怎麼寫英語的健康作息表

㈠ 製作一張英語寒假作息時間表，用英語註明每天學習、休息、鍛煉等時間安排

Winter vacation schele 寒假作息表：

Seven o'clock 七點鍾；Get up 起床；

Seven thirty 七點半；Eat breakfast 吃早餐；

Eight o'clock 八點鍾；Eleven thirty 鍛煉；

Nine o'clock 九點鍾；Do homework 寫作業；

Eleven o'clock十一點鍾；To have lunch 吃午飯；

Eleven thirty 十一點半；Eleven thirty 鍛煉；

Twelve thirty 十二點半；Play玩耍；

At one o'clock in the afternoon 下午一點鍾；Do homework 寫作業；

At three o'clock in the afternoon 下午三點鍾；Afternoon tea 下午茶；

At four thirty in the afternoon 下午四點半；Play 玩耍；

At five thirty in the afternoon 下午五點半；Eat dinner 吃晚飯；

At six thirty in the afternoon 晚上六點半；Sleep 睡覺。

英語翻譯技巧：

1、省略翻譯法

這與最開始提到的增譯法相反，就是要求你把不符合漢語，或者英語的表達的方式、思維的習慣或者語言的習慣的部分刪去，以免使所翻譯出的句子沉雜累贅。

2、合並法

合並翻譯法就是把多個短句子或者簡單句合並到一起，形成一個復合句或者說復雜句，多出現在漢譯英的題目里出現，比如最後會翻譯成定語從句、狀語從句、賓語從句等等。

3、拆分法

當然，英譯漢的時候，就要採取完全相反的戰術——拆分法，即把一個長難句細細拆分為一個個小短句、簡單句，並適當補充詞語，是句子通順。最後，注意還需要按照漢語習慣調整語序，達到不僅能看懂而且不拗口的目標。

㈡ 英語一天作息時間表該怎麼寫.小學生的作

範文：

Today is Sunday. My mother father and me went to park to have a picnic, and then visited my grandma and grandpa.

今天是星期天。我媽媽爸爸和我去公園野餐，然後去我的爺爺奶奶。

We got up at 6:00 and had our breakfast at 6:30 in the morning.

我們6點起床，早上六點半吃早餐。

At 9:00,we went to park for picnic, we took juice,apples, oranges, bananas, ice creams, mangoes, and so on.

在9點,我們去公園野餐，我們帶果汁、蘋果、橘子、香蕉、冰淇淋、芒果等等。

I also took toys,such as doll, ball, balloon, skateboard and a kite.

我也帶了玩具，如娃娃、球、氣球、滑板和風箏。

In the afternoon at 14:00, we went to visit my grandma and grandpa.

下午14時許，我們去拜訪我的爺爺奶奶。

I helped grandpa todo some house work.

我幫爺爺做一些家務。

My brother and me played skateboard.

我哥哥和我玩滑板。

At 19:30 we went home, and played computer games for an hour and thenwe went to bed.

在7:30我們就回家了，玩電腦游戲一個小時，我們去床上睡覺。

㈢ 用英語寫一天的作息時間表要翻譯

...早上5點起床背書,到6點開始洗漱等,學校作息時間照常,中自修可以午睡或者寫作業,晚上到家先把今天學的全部復習一遍再做作業,做好再預習,一般預習1個小時就可以.這些最好9點半之前可以搞定,9點半後可以背書,11點之前睡覺.臨近考試也不可以通宵.我馬上要高三了,我也是從高一開始這么做的.成績要好最主要還是上課要聽,要記.希望對你有幫助!<<<最重要是得閑看看我畫給你的畫>>>>>有益身心健康<<呵呵
Hi ! My name is XXX. I get up at 6:00 every day.Then I have breakfast at 7:00.After having breakfast,I go to school at 7:20.I work hard at school.Then I go home.I have lunch at 12:10. At 15:45 I play sports with my friends. Next I go home at 17:00 and have supper at 19:00.Then I do my homework. After doing homework ,I go to bed at 10:00.
翻譯
你好！我叫XXX。我每天6點起床。然後我七點吃早飯。吃完早飯，我七點二十分去學校。我在學校努力工作。然後我回家，12:10吃午飯。15:45我和朋友們一起運動。接下來我17:00回家，19:00吃晚飯，然後我做我的作業。做作業之後，我10點睡覺。

㈣ 四年級英語作息表怎麼寫

參考以下作息表：
6:30-Getup；6:40--7:00Meditation；7:00--7:30Words；7:30--8:00Breakfast；8:10--9:40Governor；9:50--11:20Teacher；11:20--12:30Lunch；1:00--1:40Rest；-1:50--3:00；Reading-3:00--7:00；Work-7:00--8:00

㈤ 用英語寫一份自己的日常作息時間表！怎麼寫

具體如下：

7:00：起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加有益。「一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生物鍾，調整睡眠和醒來模式。」

拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質，早上喝一杯清水，可以補充晚上的缺水狀態。

7:00―7:30：在早飯之前刷牙。「在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕，因為刷牙之後，可以在牙齒外面塗上一層含氟的保護層。要麼，就等早飯之後半小時再刷牙。」英國牙齒協會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。

7:30―8:00：吃早飯。「早飯必須吃，因為它可以幫助你維持血糖水平的穩定。」倫敦大學國王學院營養師凱文·威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等，該類食物具有較低的血糖指數。

8:00―9:00：避免運動。來自布魯奈爾大學的研究人員發現，在早晨進行鍛煉的運動員更容易感染疾病，因為免疫系統在這個時間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學醫學院的研究人員發現，每天走路的人，比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。

9:30：開始一天中最困難的工作。紐約睡眠中心的研究人員發現，大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。

10:30：讓眼睛離開屏幕休息一下。如果使用電腦工作，那麼每工作一小時，就讓眼睛休息3分鍾。

11:00：吃點水果。這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個橙子或一些紅色水果，這樣做能同時補充體內的鐵含量和維生素C含量。

12:00：在麵包上加一些豆類蔬菜。需要一頓可口的午餐，並且能夠緩慢地釋放能量。「烘烤的豆類食品富含纖維素，番茄醬可以當作是蔬菜的一部分。」維倫博士說。

13:00―14:00：午休一小會兒。雅典的一所大學研究發現，那些每天中午午休30分鍾或更長時間，每周至少午休3次的人，因心臟病死亡的幾率會下降37%。

16:00：喝杯酸奶。這樣做可以穩定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶，有利於心臟健康。

17:00―18:00：鍛煉身體。根據體內的生物鍾，這個時間是運動的最佳時間，舍菲爾德大學運動學醫生瑞沃·尼克說。

19:00：晚餐少吃點。晚飯吃太多，會引起血糖升高，並增加消化系統的負擔，影響睡眠。晚飯應該多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。

21:00：看會電視。這個時間看會兒電視放鬆一下，有助於睡眠，但要注意，盡量不要躺在床上看電視，會影響睡眠質量。

21:30：洗個熱水澡。「體溫的適當降低有助於放鬆和睡眠。」拉夫堡大學睡眠研究中心吉姆·霍恩教授說。

22:00：上床睡覺。如果早上7點起床，入睡可以保證享受9小時充足的睡眠。

㈥ 英語版一天作息時間表怎麼寫

或者：

6:30

Getup

6:40--7:00

Meditation

7:00--7:30

Words

7:30--8:00

Breakfast

8:10--9:40

Governor

9:50--11:20

Teacher

11:20--12:30

Lunch

1:00--1:40

Rest

1:50--3:00

Reading

3:00--7:00

Work

7:00--8:00

Walk

8:00--8:30

Yoga

8:30--9:00

Bath

9:00--9:30

Words

9:30--10:10

Speaking

10:10--10:40

Review

10:40

Goodnight

㈦ 英語生活作息表

1.6:00 It's time to get up
2.6:30 It's time to make excerise
3.7:30 It's time to have breakfast
4.8:00 It's time to do my homework
5.11:30 It's time to have lunch
6.12:30 It's time to have a nap at noon
7.2:00 It's time to read books
8.6:00 It's time to have supper
9.7:00 It's time to watch TV
10.10:00 It's time to go to bed

㈧ 用英語寫一份暑假作息時間安排表

綜述：具體如下：

1.6:00 It's time to get up

2.6:30 It's time to make excerise

3.7:30 It's time to have breakfast

4.8:00 It's time to do my homework

5.11:30 It's time to have lunch

6.12:30 It's time to have a nap at noon

7.2:00 It's time to read books

8.6:00 It's time to have supper

9.7:00 It's time to watch TV

10.10:00 It's time to go to bed

堅持早起，神清氣爽

睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產生惰性，同時對肌肉、關節和泌尿系統也不利。

另外，由於夜間關閉門窗睡覺，早晨室內空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。因此，堅持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對身體益處多多。