身材與健康哪個重要

1. 你覺得女朋友的身材和她的健康哪個更重要

雖然現在很多人都是視覺動物，在看一個人的時候，都是先看她的外表和身材。但是我覺得相對於身材和健康來比較，健康還是最重要的。

胖點兒也無所謂，身體健健康康才是最重要的。但是生活當中無論胖瘦，我們都要注重身體的健康，多多運動，保持健康的生活習慣，不要整天閑暇的時候就是和手機電腦親密接觸。

2. 如何看待楊冪過度減肥這件事情健康和身材哪個重要

楊冪，算是娛樂圈裡比較厲害的女明星了，也許有人會覺得她的成功是偶然，我卻並不苟同，實際上就單單從楊冪的努力程度上來講，就很少有人能拼過他。就拿楊冪保持身材這件事來看，1米68的個子，基本上維持在80多斤，關鍵人家還不平胸，羨慕嫉妒恨，也不足以表達大家的檸檬酸之情。

01.楊冪作為藝人應該減肥

其實我覺得作為一個藝人，就必須要對自己的身材和相貌有自律性。因為對於娛樂圈裡的藝人來說，這是他們的一份工作，而大家之所以想要看他們，是為了放鬆自己的心情給自己帶來更好的觀感以及娛樂體驗。但是假設一個藝人，他並不顧及自己的身材管理，以至於讓所有的網友看上去都不舒服，那這個問題就是出現在藝人的身上，畢竟有些事情是藝人應該擔負起來的責任，而這也並不是強人所難。比如錢楓在過了一個假期之後，身材越來越胖，但是卻並沒感覺他可愛，反而感覺到的是他對自己工作沒有那麼認真負責的態度，而且為了吃東西而放飛自己，給大家的感覺就是一個油膩的胖子走過來，這是她的失敗之處。

04.健康和身材哪個更重要

當然或許會有人覺得楊冪過度減肥以至於損害健康，所以大家多半會用這個理由，來穩定自己的羨慕之情，畢竟這誰都知道，沒有了健康，再好的身材又有何用？這事其實根本就不用質疑，但凡思想正常，大家也知道，就算是為了維持身材，也應該努力保持身體的健康，畢竟這身體健康是基礎，沒有身體健康，你啥也不是。

3. 胖瘦是衡量美的標准嗎，健康和胖瘦誰更重要

當今社會，胖瘦成為了區分的標准，分為了兩種人，一種是胖子，另一種是瘦子，在我看來這屬於不正確的心態。人與人都是平等，除了男女之分，何來胖瘦？每個女生都希望自己又瘦又漂亮，誰也不想天天被喊大胖子，選擇減肥是最好方式。

結語：看到最後，希望大家能付諸行動堅持下去，畢竟21天養成一個習慣，堅持下去，便能養成健康的生活習慣。健身這條路十分孤獨，可以拉上好友一起運動，互相監督互相提醒，共同為了一個目標去努力，加油吧，我相信你能做到！

4. 胖瘦是衡量美的標准嗎健康和胖瘦誰更重要

胖瘦不是衡量美的標准，健康和胖瘦，健康更重要。現在生活條件好了，很多人都開始注重自己的身材情況，在現在這個時代都以瘦為美，認為瘦了之後就會好看，然後他們通過各種的減肥方式達到瘦身的效果，但是這些方法有的對我們的身體是有害的。以上就是小編的看法，大家可以看一下，小編認為在健康和胖瘦之間做選擇，很多的人都會選擇健康的，如果我們沒有一個健康的身體，說什麼都是沒有用處的。前提是我們健健康康的活著。

5. 健康的身體重要還是漂亮的身材重要

都重要

身體不健康，再迷人也會讓你的生活充滿痛苦；
而如果身材不好就會影響心裡健康，同樣會讓你痛苦。

但是事實上從你的數字來看，我覺得你是多慮了一點。我不清楚你的身高和年齡，但是一般來說46公斤的體重的女性算是比較正常的。你根本無需長期持續用葯，只要保持健康的生活習慣就可以了。比如，多吃魚類、海鮮，少吃肉類；多吃纖維類的素菜，少吃蘋果一類的高糖水果。另外你說運動對你效果不明顯，但是我勸你還是堅持，日積月累一定會見效的。還有就是生活要有規律，早睡早起。so~晚安！

6. 女人身材重要一些還是身體重要一些

當然是身體重要一點啦，身材只是在年輕的時候有些驕傲的資本罷了，而身體健康可是一輩子的~~

7. 身材和健康之間有什麼聯系

保持勻稱良好的身材對健康有好處。比如體型過胖的人，在健康上就可能會出現問題。

所以兩者也是有聯系的。

8. 馬薇薇因為減肥，控制飲食崩潰大哭，好的身材和健康哪一個更為重要

說起馬薇薇，那可是巾幗鐵嘴，唇槍舌戰是她最愛，擁有伶牙俐齒，以及有趣的靈魂。更難得的是，她不僅能說哭你，還是個能靠顏值吃飯的女神。還記得她在硝煙四起的辯論場上，身姿窈窕、眼神堅定、白皮溫柔……等等，這些都是從前的她，現在的她還是原來的樣子嗎？

其實對於大部分的人而言，是極其不適合這樣的減肥方法的，與其說是減肥，不如說是拿健康當賭注。所以健康有效的飲食減肥加運動加肥才是行之有效的。健康減肥主要是兩部分，一部分是心理，一部分是身體。在心理方面，主要是保持好的心態，戒驕戒躁。很多人減肥失敗，歸咎於脾氣太急，喜歡立刻看到成果，不能堅持。一定要在科學合理的情況下，規范作息，規范飲食和運動，這樣的才是健康的減肥。

9. 作為明星，你認為身材重要，還是健康重要

作為明星，我認為健康是最重要的。因為沒有了健康，你有就算有一個好的身材，又有什麼用？所以不管是明星還是普通人，健康是最重要的。