1. 體能訓練專業和健身指導與管理專業有什麼區別
這幾個專業的區別肯定是非常大的啊，體能訓練專業是專指對於體能鍛煉的，而健身指導就是針對於健身方面的，而管理專業就大不一樣了，是一個很大的管理范疇的專業
2. 孩子該選擇參加少兒體能訓練還是專項運動訓練
建議參加基礎體能的訓練，在這個階段的小孩處於運動興趣和各方面運動能力的形成階段，不建議過早專項化。
3. 體能訓練通過哪種比較好
體能訓練有哪些
1. 俯卧撐
訓練作用：可以增強胸肌、肱二頭肌的肌肉體塊，提高力量耐力和地面平衡能力，對腰腹核心力量也有訓練效果
動作描述：俯卧撐是靠手掌與腳來支撐完成的動作，背部要直，最標準的就是手放在胸膛之下進行俯卧撐，每次做4組，一組12個，這樣效果最佳，做到後面，可以根據身體狀況進行加強訓練。
2. 平板支撐
是類似於俯卧撐的一種的肌肉訓練，這個動作男生、女生都比較適合，平板支撐可以鍛煉腹橫肌，男生的人魚線和女生的馬甲線都需要這個動作來進行
動作描述：小臂與腳支撐身體保持不動，每次四組，一組支撐30秒即可。
3. 仰卧起坐
仰卧起坐是一個體能訓練的重要環節，主要是增強腹部肌肉訓練，無論是部隊還是體育課，都需要做這個動作來強身健體或者練習爆發力
4. 北京體育大學體能訓練和體育教育這兩個專業哪一個好
大學的體能訓練和體育教育這兩個專業，盡管基礎課程有相似的地方，其最終培養目標是不一樣的，前者是培養教練或體育管理人才，後者是培養體育教師人才。具體要看考生自己未來的工作或就業方向了，不是簡單的哪個專業好，哪個專業不好。作為體能訓練的教練人才，相比教師人才，可能好就業些。但作為體育教師，也不是不能轉行做教練體訓管理者。所以，就業率高低，與專業本身關系不大，都相當高。問題是學生個人的專業成績高不高，專業成績高就業率就高，專業成績低，其就業率就低。因為改革後的今天，幾乎所有的用人單位都不會招專業成績半桶水的來白領工資，相反，要的都是專業成績優秀的，綜合素質高的人才。學歷文憑只是一張門票，而真正理想的崗位，憑的是專業成績和能力。
5. 體適能訓練與健身的區別 越詳細越好
傳統健身：主要訓練目地是身體健康，適合絕大多數普通人，訓練方式很多樣化，包括：器械訓練，普拉提，各種操課，TRX，等等。沒有基因要求，都可以從易到難，慢慢學習運動，只為了健康的，更好的享受生活。
體能訓練：體能這個概念，來源於體適能(Physical Fitness)這個概念，另外還有一個詮釋是肌力與體能(代謝)訓練(Strength and
Conditioning)。是一切訓練的基礎，並不是為了身體體型外表，更多訓練的身體能力。
基礎體能：包括：肌肉力量，爆發力，耐力，柔韌性，平衡性，協調性，心肺能力，的能力訓練。
專項體能：是指根據運動技能，競技性項目，所需要提高的針對性體能強化訓練，根據個人情況不同的更專業，更細致的專項訓練。
體能訓練是一切運動訓練的基礎，訓練動作方法很多樣，從徒手，到器械都有，不管是健身還是健美或是競技運動，都必須從體能訓練開始，學習身體的基礎能力訓練，並達到要求，才可能安全正確的進一步學習其它運動技巧。
6. 身體運動功能訓練與傳統體能訓練有什麼區別,其優勢在哪
健身運動，是練皮，肉。
傳統訓練，是練氣，血，筋，經，絡，神。
筋上有經，經上有絡，而絡就是神經系統。
你可以拿一片樹葉，能清晰看到，筋經絡，就是葉上最粗的筋，從筋向兩側延伸的是經，從經向整個葉片密密麻麻如織網一般的網格是絡！
現代健身就是把葉片拉長，很容易傷筋！
傳統訓練是讓筋經絡向外長，從而使葉子變得雄厚寬大，氣血旺盛。
專業的健身人員都是中西健身技術都精通的人，
現代健身只是個半成品，沒有把真東西拿出來。
7. 體能訓練和體育教育哪個好
訓練一般都是用在健身房處理的，而體育教育呢則是作為中小學教育的，所以這兩個教育情況呢是不一樣的。你自己掂量一下你最想向哪個方面發展。
8. 體能教練和健身教練的區別是什麼
很多人理想的身材大概就是穿衣顯瘦、脫衣有肉的狀態了吧!但是當自己全身心投入健身房進行鍛煉的時候會發現健身效果並不顯著，並且可能還會因為不正確的健身方式而導致受傷。此時有人會建議你請一位專屬的健身教練來幫助你。那麼健身鍛煉該不該請健身教練呢?
健身鍛煉該不該請健身教練呢?如果你急切的想要改變現有的體型，那麼就不要猶豫了，請私教是非常有必要的!
1.專業教練可以監督並指導你做出正確的健身動作
雖然網路上有很多教學視頻和健身資訊，但是看視頻和資訊沒辦法教會你所有的細節。當你獨自上陣訓練時，有些動作的細節和注意點，是你自己不會注意到的，尤其是訓練的新手。重復做錯誤的動作、用錯誤的肌肉用力，不僅達不到預計的訓練成果，還有可能造成長久的肌肉傷害，後果不容小覷。這時如果有專業的教練在旁邊，就可以幫你調整正確的姿勢，確保你每個動作都能達到訓練的目的。
2.專業教練可以幫助你控制訓練強度
當你剛剛踏入健身領域，往往沒辦法准確拿捏自己的體力，重量要放多少?運動到什麼程度才算是極限?這次訓練做得夠不夠?這個動作要做幾次比較適合自己?這些大大小小的問題，有經驗的專業教練都可以幫你解決，讓你不用再擔心訓練不足或運動傷害，而專注在每個訓練的動作和目標上。
3.專業教練可以刺激你堅持目標、持之以恆
懶惰是健身的比較大敵人。自主訓練過一陣子之後，要維持定期定量的運動就越來越難。專業教練可以幫你設定好目標和時程，隨時在旁邊給予鼓勵，讓你有繼續下去的動力。另一方面，都已經花錢請教練了，不認真一點，對得起自己辛苦賺來的血汗錢嗎?
4.專業教練可以幫你制訂個人化的訓練內容
每個人的體能、肌肉狀況都不一樣，想要達到的目標也不同。專業教練可以更准確地評估你的狀況，幫你設計專屬的訓練內容，隨時依照你的身體狀況改變調整菜單，讓你能更有效率地達到自己的目標。
5.專業教練可以即時給你比較正確的知識和意見
很多人在遇到健身問題時，大多數會求助網路，但是網上的說法不一，不如找個可信賴的專家，即時回答你的疑惑，並給予你意見。不僅可以節省四處詢問的時間，還能得到比較正確、比較適合你的解答。此外，針對你的訓練進度，教練也能隨時為你提供建議，讓你有更好的訓練成效。
所以，健身鍛煉請健身教練是非常有必要性的!