① 什麼樣的胸型最美最健康
胸型最美最健康，完美胸圍5大標准
1、胸圍要與身材成比例，過大或者過小都是有失美感的。一般情況下用身高(厘米)乘以0.53，得出來的數字是比較適合的胸圍尺寸，也就是黃金比值。比如，身高165厘米的女性，胸圍在87.45厘米左右為好。
2、除了胸圍大小以外，乳房的形狀也很重要，完美的乳房應該飽滿、圓潤、富有彈性，從側面看上去應該高聳並微微上翹。
3、兩側的乳房大小、高度應基本對稱，乳軸線與胸壁的角度幾乎呈90度。
4、乳頭乳暈應該與乳房皮膚界限分明，乳頭突出不內陷，呈圓柱形略向上仰，並且顏色為粉紅色。兩乳頭的間距要大於20cm，並與胸骨柄切跡中點成等邊三角形。
5、乳房呈半球形，且乳房基底面直徑為10-12厘米
② 健康的乳房是什麼樣的
1. 看 大小是否對稱，位置是否正常，有無下垂的現象。一般成年女性乳房是半球形的，隆起在胸前兩側第2—3肋至第6～7肋之間，大小、外形對稱。如一側乳房腫大，注意是否為乳房炎症，乳汁淤積、膿腫等。如果乳房某一部位隆起，多為乳房淺表部位的乳房包塊、奶癤等。乳房的形態變化最為明顯，應經常注意觀察，才能盡早發現病變，以便及時得到治療。 首先，在一明亮的室內，脫去上衣，觀察兩乳房。利用鏡子仔細觀察乳房表面有無色澤的改變，皮膚有無橘皮樣改變，兩側乳房大小是否對稱，位置是否正常。乳房皮膚的變化，主要有三方面：皮膚的色澤變化、水腫和皮膚與腫塊的關系(包括有無粘連、退縮，凹陷等)。 急性乳房炎如皮色不紅，往往是乳腺管阻塞而引起的乳汁郁結性乳房炎或卡他性乳房炎；皮膚發紅、發熱的話，大多是由合並金葡菌感染而引起的；漿細胞性乳房炎皮膚紅而不鮮，炎症性乳癌皮膚也可充血、潮紅，但其色澤常呈一種特殊的紫羅蘭色。乳房部出現皮膚水腫，即通常所說的有橘皮樣或豬皮樣變，這是乳癌的皮膚病變的徵象之一。漿細胞性乳房炎也可出現皮膚水腫，所以常被誤診為乳癌。 把手臂舉起，從鏡子里左右觀察兩乳房的側面。如皮膚變化處下方發現有乳內腫塊，皮膚和腫塊產生粘連，皮膚有退縮和凹陷，都應重視和考慮有乳癌的可能。總之通過皮膚變化也是觀察識別各類乳房疾病的一種有效方法。 很多乳房病變並無乳房皮膚的改變，但乳房的急性和慢性炎症、乳房外傷皮下脂肪出血、炎性乳癌則有乳房皮膚的變化。 身體稍微前傾，認真觀察乳房皮膚上是否有細小皺褶，乳頭是否有內陷或是否有內陷趨勢，乳房的外部邊緣是否有改變等等。 2.觸 左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指指腹觸壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外觸壓約三四圈至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。 乳房觸檢時應注意如下幾點： (1)腫塊的部位：據統計，乳癌有60%發生在外上分區，12%發生在乳暈下，12%發生在內上分區，10%發生在外下分區，6%發生在內下分區。外上分區是乳癌的常發部位。另外，有的患者乳房腫塊很小，按一般的檢查方法可能有所遺漏，在這種情況下，如按患者自己慣用的體位和所示准確的部位再查，可能有所發現，觸檢時要注意這個特點。 (2)腫塊的大小：即測量其腫物的直徑和半徑。觸檢的具體日期和確切的腫物大小均要記錄，有助於了解腫物的性質、生長速度。值得注意的是，臨床上常見有的患者腫瘤位於乳房深外，而且腫瘤比較小，單憑1次檢查，得不到正確的結論。看完之後，就可用指尖觸摸乳房。這時，仰面平躺，放鬆，左手放在腦後。左手放在頭部後側，用右手檢查左乳房和左腋窩，然後觸摸至腋窩、鎖骨頂部，觸摸看是否有腫塊。如果有的話，還要看是否為腫大的淋巴結。 (3)腫物的活動度：乳房腫物的活動度，是判斷腫物性質的一個很重要的依據。良性腫瘤的移動度大；惡性腫瘤不但界限不清，也比較固定。如果患者雙手叉腰，乳房上的腫物活動程度受限，表明腫瘤已與胸大肌粘連，如腫瘤固定不移，則表明腫瘤已經累及胸大肌。 (4)腫物的硬度：觸檢腫物的硬度，有助於判斷腫物的性質。乳癌一般都較硬，而膿腫、囊性病變有彈性感或波動感。 (5)腫塊的數量：觸檢時要注意乳房內有多少腫塊？單發還是多發？單側乳房還是雙側乳房？一般來說，生理性乳腺囊性增生病和乳房纖維腺瘤常常可多發或雙側性；而乳癌只在一側乳房內，尤其是外上分區，很少有雙側乳房同時患癌者。 3.卧 平躺下來，右肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重復「觸」的方法，檢查右邊乳房。 換成右手放在頭部後側，用左手手指和掌面用力觸摸右乳房，注意不能用手抓捏乳房，以免把正常的乳腺組織錯認為乳房腫塊。用手掌輕壓、觸摸、滑動，可依如下順序進行：內上→外上→外下→內下→中部→腋下。 4.擰 除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，最後再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。用大拇指和食指輕壓乳暈，然後輕揉乳頭，看是否有異常分泌物。 通過乳房的自我檢查，常會發現一些細微的變化，諸如小腫塊、腫脹、瘢痕、紅點等，有的屬於正常現象，一旦發現乳房出現變化，如發現皮膚血管明顯、出現皺褶、乳頭流出液體甚至血性分泌物等，應盡早看醫生。檢查乳房應多長時間一次呢？婦科醫師認為，一般每季度（3個月）至少檢查一次，如能每月做一次自我檢查更好。檢查乳房的最好時機是月經來潮後7-10天之內 求採納
③ 正常的乳房摸上去是怎樣的裡面會有硬塊嗎
正常的乳房，摸上去應該是柔軟和富有彈性的，不會有硬塊，還有就是看你的年齡，不同年齡的乳房因為發育程度不同，質感稍微不同，但總體來說，都應該是柔軟和有彈性的，如果出現有硬塊，那可能是乳房出現病變的前兆，乳癌和乳腺增生都可能導致乳房出現硬塊，平時應該多點注意進行乳房檢查，發現硬塊，應盡快到醫院檢查，不單...只女性要注意乳房健康，男同胞們也要注意，因為女性和男性的乳房結構是一樣的，男人也會的乳癌，健康是我們最大的財富，大家多多保重身體！！！！
④ 正常女人的乳房是什麼樣子，圖
女性的乳房成半球形位於胸大肌上，通常是從第二肋骨延伸到第六肋骨的范圍，內側到胸骨旁線，外側可達腋中線。乳房的位置，隨著年齡的增長會出現一些變化。成年女性的乳房位於胸大肌上的淺筋膜中，上、下緣分別與第2肋和第6肋齊平。
⑤ 怎樣判斷乳房的健康
成年女性發育良好的乳房一般多是半球形,隆起於胸前左右兩側、2～3肋至6～7肋之間.乳房的外形是否正常,必須從不同的角度進行觀察,除一般從正面觀察外,尚應從側面、半仍面或上下及兩側對比觀察,才能比較容易判斷其是否正常. 正常男女雙側乳房外形、大小一般為對稱性,雙側乳房外形不對稱或一例位置高一例位置低,或一例大一側小,或一例隆起一例扁平,或一側有乳房、乳頭而一側無 乳房、無乳頭等,均屬異常情況.多數是乳房有疾患的一側大,如炎症、腫塊等;兩側乳房皆腫大,常見於兩側性乳房炎症、膿腫,或彌散性瘸,或見於乳汁淤積. 不同的人在不同的時期,其正常乳房的外形雖然形態多樣,但其輪廓始終渾圓,無論從任何角度觀察其外緣曲線,總是保持光滑平整.如果這種幾何曲線和外形輪廓的任何一處出現缺損或隆起,都說明該處乳房內可能有病變. 除此之外,乳房雙例雖然對稱,外形相似,但雙仍乳頭均小而扁平;或乳房組織不發育,乳房小而扁平;或雙側乳房均異常肥大,甚至下垂至骯或下垂到恥骨聯合部等,均屬不正常情況. (1)乳房疼痛：一般或兩側乳房脹痛,刺痛或隱痛不適,疼痛嚴重不可觸摸、行走,疼痛以乳房腫快為主,可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射,也有的表現為乳頭疼痛或瘙癢,疼痛隨著情緒與月經周期變化而波動,常於月經前或生氣時,郁悶時加重,月經來潮後疼痛明顯減輕或消失. (2)乳房腫塊：一側或雙側乳房,單個或多個腫塊,好發於乳房的外上方,呈片塊狀,結節狀,顆粒狀或條索狀,以片塊狀多見,腫塊邊界不清,中等或稍硬,活 動與周圍組織無粘連,可有觸痛,腫塊大小不一,小者如砂粒,大者可超過3-4CM.乳房腫塊在月經前增大,月經來潮後縮小變軟. (3)伴隨症狀：病人常感覺情緒不暢或心煩易怒,可兼見痛經,月經前後不定期等,少數患者乳頭溢出棕色或淡黃色液體.
⑥ 請問，標準的完美乳房是什麼樣子的啊
標准完美乳房的外形而言，半球形、水滴形、圓錐形的乳房是比較理想的;漂亮的乳房，乳頭並不是垂直地面的，而是微微自然向外傾，兩乳頭間距離在22-26厘米之間;乳房微微向上挺，厚約8-10厘米;乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤粉嫩，與乳房皮膚有明顯的分界線;乳頭突出不內陷，大小為乳暈直徑的1/3。如果你對你的胸部美觀不滿，現在福州台江整形醫院的胸部整形，就是為大家實現完美銳變的最佳選擇。
⑦ 怎麼樣的乳房才是健康漂亮的阿
乳房是女性形體美的特徵。一個女性的形體美是由流暢、圓潤、優美的曲線構成的,而乳房曲線具有獨特的魅力。一個美的乳房是最能體現女性特徵的,乳房作為哺乳器官象徵著母親,作為性感部位它增加女性魅力。 乳房美的標准與時代的審美觀、民族習慣等都有關系。隨著現代文明的發展和服裝的開化,人們普遍認為豐滿的乳房才能體現出女性的健美豐姿。我國美學及美容專家認為,東方人口中12～18歲女性,乳房美的標准包括乳房部位美、乳房形態美兩個方面。 乳房部位美 乳房應位於胸前第二至第六肋之間。附著於兩側胸大肌筋膜上、胸骨緣與腋前線之間；乳頭應突出,略向外偏,位於第四、五肋間水平；乳頭到劍突的距離為11～13厘米,或距胸骨正中線10～10.5厘米。兩乳頭間距離約為22～26厘米；乳暈直徑為3.5～4.8 厘米,處女的乳暈為玫瑰紅色,婚後色素沉著為褐色。 乳房形態美 中國民族習慣認為,半球狀或圓錐狀的乳房形態最富於美感。根據乳房前突的長度,可以將乳房形態分為四型：圓盤型、半球型、圓錐型和下垂型。 圓盤型：乳房前突的長度小於乳房基底部周圍半徑。乳房稍有隆起,其形態像一個翻扣的盤子。 半球型：乳房前突的長度等於乳房基底部周圍半徑。其形態像半球型,乳房渾圓、豐滿,是中國女性最美的乳房。 圓錐型：乳房前突的長度大於乳房基底部周圍半徑。乳房與胸壁形成的角度小於90o。 下垂型：乳房前突的長度更大,呈下垂形態。從醫學美學與美容觀點,前三種乳房是健美的,尤以半球型乳房圓周半徑高而相等,像一個豐滿的蘋果,是最美的乳房形態。 多游泳和按摩是最佳鍛煉的方法:)
⑧ 漂亮完美的乳房應該是什麼樣的
美麗的乳房是性腺功能正常、人體健康的象徵。乳房的健美是以身心健康為基礎的。完美的乳房以健康為標准，只有大小適度、均勻自然、渾圓挺拔的乳房才具有吸引力。 臨床醫生經過多年的總結，積累了一些完美形態的基本觀念和數據。首先，完美的乳房應該是豐滿、勻稱、柔韌而且富有彈性的。其次應該皮膚有光澤、白 皙，乳頭皮膚粉嫩。乳房的外形，從正面看，一般分為碗型、半球型和圓錐型。對於未婚少女，以圓錐型為美，已婚婦女則以半球型為美。當然，除了這些基線給定 的數據以外,還有其他一些因素決定是否是完美形態的乳房。 1.外觀。一般認為半球形、圓錐形的乳房外形較理想。 2.乳暈。乳暈大小直徑不超過2.5厘米，色澤紅潤粉嫩，與乳房皮膚有明顯的分界線。乳頭應突出，不內陷，大小為乳暈直徑的1/3。 3.大小。計算公式：胸圍÷身高（厘米）。若小於或等於0.49為胸圍太小，等於0.5～0.53為標准，大於或等於0.53為美觀，大於0.6為 胸圍過大。舉例來說，一個年輕姑娘身高167厘米，胸圍如果是88厘米就比較完美了。如果是80厘米，就屬於比較瘦小的乳房了。當然，前提條件是乳房不下 垂。此外，如果兩個乳頭之間的距離為20厘米，就更完美了。 我給大家一個簡單的評分表。有興趣的話可以自測一下，74分以上為健美標准。 1.胸圍=身高×0.53。達到為30分；相差1厘米以內為25分；差2厘米以內為20分；相差2厘米以上為10分； 2.類型：半球型為30分；圓錐型為25分；圓盤型為20分；下垂型為10分； 3.位置：正常為10分；過高為8分；一側高一側低為5分；過低為2分； 4.彈性：緊致有彈性為10分；較有彈性為8分；尚有彈性為5分；鬆弛為2分； 5.外觀：正常為10分；顏色異常為8分；皮膚凹陷、皺褶、有疤痕為5分；凹陷、皺褶、疤痕、顏色異常為2分。
⑨ 怎麼才算健康乳房
乳房腫塊，可能出現在很多乳房疾病中，如乳腺體結構不良、腫瘤、炎症、外傷等均可出現腫塊。 1.乳腺增生病，多發於青壯年婦女，其病理變化較多，名稱也多：如乳腺小葉增生症、慢性囊性乳腺病、慢性纖維囊性乳腺病等。它是因內分泌紊亂所致，一般認為是雌激素過多，孕激素不足，或乳腺組織對雌激素過分敏感所致。多數患者有乳房刺痛，經前期加重，經後期減弱或消失。乳房內腫塊呈結節狀、片狀，與乳腺分葉一致，邊緣不清，大小不等，質地中硬，作者對此症介紹一簡便易行的治療方法，即： 月經來潮第18天(從來潮第1天算起)開始內服安宮黃體酮片4毫克，每日3次，共用10天，為一療程。一般可用3～6個療程。特別對月經量過多的病人，還有一定的治療作用。 2.乳腺腫瘤，可分為良性與惡性兩種： (1)乳房良性腫瘤，乳腺纖維瘤最為多見，多發生於青年女性，生長慢、無痛苦、表面光滑、界限清楚、活動度大。其次為乳房導管內乳頭瘤，多發生於中年女性，瘤血管豐富，易出血，瘤體積小，不易摸到，有時因乳頭流出血水或咖啡樣液體，才就診，宜手術治療，以免惡變。另外還有脂肪瘤、血管瘤、不滑肌瘤等較為罕見。 (2)乳房惡性腫瘤，常見有乳腺癌，多發生於中老年婦女，腫塊質硬、無痛，患處皮膚凹陷呈「橘皮樣」或乳頭內凹。其次是乳房肉瘤。凡惡性腫瘤，以早日手術為宜，請勿亂吃葯，貽誤病情，有生命危險。 3.乳腺炎可分化膿性和結核性兩種： (1)化膿性乳腺炎，常見於哺乳期婦女，多因排奶或乳頭破裂引起細菌感染，病人乳房紅腫，發熱、壓痛，需用消炎葯物治療或切開排膿。 (2)結核性乳腺炎，是結核桿菌引起的疾病，多發生於中青年女性，常伴有肺結核史。乳房腫塊不規則，質較硬，分界不清，稍有壓痛，若腫塊破潰，流出干酷樣稀薄膿液，常與乳腺癌混淆，需到正規醫院診治，以免貽誤病情。 4.乳房外傷，乳房的皮下脂肪豐富，而且又突出胸部前方，很容易受傷。又因乳腺松軟，很容易形成腫塊、疼痛，邊緣不清、光滑、有彈性，有的形成纖維性硬結。既而，脂肪壞死、液化，局部形成囊腔，時間久了，周圍疤痕組織收縮，皮膚粘連處出現凹陷，很容易被誤診為乳腺癌。 經期乳房脹痛是正常的生理現象，在經期隨著激素水平的生高和下降，會出現乳房脹痛的情況。不需要特殊處理，如果疼痛的厲害，可上醫院開些調經的中成葯服用，不可用力擠壓，以免造成感染。
⑩ 正常女性乳房的樣子(如顏色
樓主，漂亮理想的乳房：
一，一般外觀
1、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈牲；
2、乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位於第四肋間；
3、兩乳頭的間隔大於2O厘米，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸（由基底面到乳頭的高度）為5-6厘米；
4、形狀挺拔，呈半球形。
5，顏色白皙、紅潤。
二，具體尺寸
通常按乳軸高度與基底間直徑比例大小將乳房分為三種類型。
1、碗型：乳軸
度為2-3cm，小於乳房基底直徑的1／2。屬於比較平坦的乳房。
2、半球型：乳軸高度為3-5cm，約為乳房基底直徑的1／2。
3、圓錐型：乳軸高度在6cm以上，大於乳房基底直徑的1／2。
三，其他觀察法（按乳房的軟硬度、張力、彈力及乳軸與胸壁的角度來分型的）。
1、挺立型：乳房張力大，彈性好，乳軸與胸壁幾乎呈9O度。
2、下傾型：乳軸稍向下，柔軟且富於彈性。
3、懸垂型：乳軸顯著向下，松軟而彈性較差。
乳房的健美標准包括乳房形態，乳房皮膚質地及乳頭形態等多方面的因素。為了比較容易判斷，以下乳房健美標準的評分表可供參考。滿分為1OO分，一般情況以74分以上為健美。
標准胸圍
達到30
相差1cm以內25
相差2cm以內20
相差2cm以上10
乳房類型
半球型30
圓錐型25
圓盤型20
下垂型10
乳房位置
正常10
過高8
兩側不對稱5
過低2
皮膚質地
有彈性10
較有彈性8
尚有彈性5
鬆弛2
乳房外觀
正常10
異常8
凹陷皺褶5
均有2
乳頭形狀
正常10
過小8
下垂5
內陷2