A. 湯普森魚油和好健康魚油哪個好
2個差不多,都屬於中等的深海魚油,omega-3的含量不是特別高。
選魚油需查看魚油的純度,看成分表就行,Omega-3是魚油中最有效的成分,Omega-3的含量在一粒魚油中越高(Omega-3含量/魚油凈含量),則吸收效率越高,效果也越好。Omega-3主要包括EPA和DHA.
一般天然魚油產品,每1000毫克含DHA120mg,EPA180毫克,Omega-3純度僅僅只有20%左右,剩下的都是些甘油、純化水之類的。
像法瀾秀魚油,820mg/粒,更易吞服,其中EPA高達656mg,DHA20mg,其他Omega-3-6-9 69mg,天然維生素E 11.6mg,Omega-3含量高達92%,吸收更好.對降血脂,降血壓,養護血管,緩解動脈硬化,預防心腦血管疾病有很好的效果
B. 魚油品牌哪個好
1、除Swisse和健安喜外,其餘9款魚油的膠囊外殼中均含有重金屬鉻,其中澳佳寶含量最高(0.9mg/kg),不過,9款樣品的鉻含量都在標准范圍內,正常食用是安全的。
2、11款魚油都檢出了不同含量的膽固醇,其中,海王的膽固醇含量高達978mg/100g,Swisse、湯臣倍健分別為728mg/100g和687mg/100g,它們均高於雞蛋的膽固醇含量(585mg/100g)。
3、11款魚油還檢出了不同含量的反式脂肪酸,其中,修正的反式脂肪酸含量達到了驚人的10%以上,但未在標簽上作出說明警示。對比之下,反式脂肪酸含量較高的巧克力、糖果及植物油均不到1%。
4、魚油可謂一把「雙刃劍」,既降血脂的同時,還含有升血脂的膽固醇、反式脂肪酸,建議消費者謹慎挑選。
Swisse等膽固醇含量超過雞蛋
吃魚油的人群,通常都是高血脂症的高發人群,或者是已經患有高血脂症的病人,他們對食物中的膽固醇攝入量是比較敏感的。
由中華預防醫學會、中國營養學會等5個健康機構共同發布的《正確認識膽固醇科學聲明(科普版)》指出,大約有15%~25%的人群對膳食膽固醇敏感,飲食攝入或吸收的膽固醇增多,體內血液總膽固醇會顯著升高。
C. 哪個品牌的魚油效果好
魚油是從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,主要是EPA和DHA。調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持,因此,被譽為「血管清道夫」。哪個品牌的效果好呢?可以從以下兩點入手:
1、原料。原料一般就是看環境,環境對魚類的影響會很大,提取出的魚油也會有所不同。
2、看含量以及配比。
就拿我熟悉的湯臣倍健魚油軟膠囊來說,以冰島、挪威的甘油三酯型魚油維原料,EPA:DHA的配比是18:12,符合一般天然魚油產品的比例。
D. 魚油和魚肝油哪個好
魚肝油和魚油是不一樣的。服用魚油代替不了魚肝油。價格相差更大,國葯准字的魚肝油價格只要幾元錢一瓶,保健品魚油的價格要大幾十元到一百多元一瓶。 魚油和魚肝油的區別: 1、來源不同: 魚肝油是從魚類的肝臟中提取的油脂類。 魚油是魚類的脂肪中提取而來的。 2、主要成分不同: 魚油的 主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶性維生素以及蛋白質降解物,含有多元不飽和脂肪酸,包括二十碳五烯酸(簡稱EPA),二十二碳六烯酸(簡稱DHA)。等。 魚肝油的主要成分為維生素A和D。 3、治療或保健作用不同: 魚肝油又稱維生素AD,是預防嬰幼兒佝僂病最有效的葯物,其中,維生素A能幫助維持正常視力,還具有保護上皮細胞完整性的功能,幫助機體組織的生長發育、對小兒呼吸道黏膜有保護作用,並增強機體的免疫功能等;維生素D能促使小腸黏膜對食物中鈣、磷的吸收,促使腎小管對鈣、磷的重吸收,並促使血液中鈣向骨骼轉移和沉積,以利骨骼生長。但是過量或長期服用可導致維生素AD中毒。 魚油主要適用於三高(血脂高、血糖高、血壓高)的保健。關節炎、痛風、哮喘等人群,兒童、孕婦及哺乳期婦女禁用。魚油主要用於人體保健,可以預防關節炎、老年痴呆症、降低血脂等作用,能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯,可防止血管中粥樣硬化斑塊形成,並且通過影響體內其他物質代謝而阻礙血小板凝聚,防止血栓形成致病。
E. 買魚油哪個品牌的好
我已經連續使用魚油一段時間了,每次基本上都是我女兒從國外帶回來的,說是純度都比國內的高,吸收效果確實不錯,最近聽說市場上有一種魚油叫歐淬恩的,純度達到了90%,以前買的產品使用完了之後,我正准備在女兒的建議下嘗試一下國內的這款產品,我的經驗就是要使用魚油就一定要使用高純度的。
F. 紐西蘭魚油高之源好還是好健康好
都一般。
那邊唯一一款得到醫葯許可證的魚油是Omacor,目前國內沒有售賣,你說的那兩個牌子朋友圈代購更加不靠譜。建議直接選擇國內的高純度魚油,同樣能夠達到Omacor的效果。因為這款魚油的配比也是嚴謹的參照比例來的,純度與Omacor同為90%。
G. GO Healthy高之源的深海魚油吃起來怎麼樣效果好嗎
我自己感覺是很不錯的。之前吃他們家的葡萄籽感覺效果不錯,後面朋友送了一瓶魚油我就拿來吃吃看,這個味道和我以前吃的魚油很不一樣,以前的魚油膠囊總有一種很腥的感覺,吃起來不太舒服也不好吞咽,高之源完全改變了我對魚油的印象,並沒有腥味而且是素食膠囊,非常好吞咽,我正打算過段時間雙十一他家搞活動,囤一波留著以後送給其他朋友呢~
H. 魚油對健康有和幫助什麼品牌的魚油好一些
魚油基本作用是調節血脂,再多都是吹的。品牌嘛只要能在國家食品葯品監督管理網上查到批文的應該都可以。http://app1.sfda.gov.cn/datasearch/face3/base.jsp?tableId=30&tableName=TABLE30&title=國產保健食品&bcId=
這個是查詢的鏈接,希望對你有幫助。
I. 高之源深海魚油針對心腦血管方面的效果好嗎
重油重鹽,還有作息不規律什麼的,都特別容易造成心腦血管問題,深海魚油可以幫助排除血管內的垃圾,平常可以吃一些。高之源這個牌子是紐西蘭銷量第一的保健品品牌,原料還是很天然的,質量把控非常好。雙11馬上就到了,他家最近在搞預售,客服說第一波預售價格最劃算,可以買一些嘗試一下。