1. 現代生活與健康 研究性學習報告
進門的空間顯得異常潔凈。用「飄然出塵」來形容並不過分。繼而往室內深入,色調逐漸變暖調,生活的氣息觸手可及。不過,無論色調冷暖,綠色的應用以及與室外景觀的結合,都使這個空間貫注了現代生活的健康理念。
飄然出塵
入門走廊串聯起客廳、餐廳、卧室與書房。走廊盡頭需要步上三級台階,兩塊青石宛若被巨斧劈開,間中透出隱而未發的耀眼光芒。一盆綠葉在其前輕輕掩映,在潔白如雪的牆壁中,質朴而空靈。坐在客廳的沙發上;不用起身就可以看到這里,視覺效果所選擇的位置與景觀上相宜。
客廳的電視牆與走廊盡頭的端景是同一種感覺的延續。簡潔、空靈,不失現代感,與此對應的是一套由正方體組合起來的沙發,乳白色的布藝,看似質朴卻由於組合的藝術感而相當精緻。再加一件明清的木幾,客廳的「飄然出塵」就從簡單中呈現出來。
綠色蔥郁
房間在首層。從客廳的落地窗望出去,園中綠樹蔥蘢,奇石假山,寬大的綠葉在陽光下嘩啦啦翻動。客廳的植物也拚命向著陽光的方向伸展,內外的綠色生機滿眼交錯,將亞熱帶氣候引入室內景觀。
如果從落地窗的方向看往餐廳,目光從餐桌上掠過去,穿過大幅的玻璃,同樣是濃郁的粗枝綠葉。餐廳內燈光黃暖,感覺房間猶如坐落於熱帶雨林之中的獨立天地,這與在鋼筋水泥叢中就餐,情趣截然兩樣。
生活色彩
色調從卧室開始向暖黃過渡,越隱私的空間,生活化的色彩越濃厚。卧室的深色木地板延伸到衛浴,投射到地磚上的燈光也隨之暖洋洋起來。
到餐廳,開放式的廚房無形中擴大了空間容量,壁磚也因而變成了燈光下的輝煌色彩。深色的木質桌椅,錯落的餐具擺設,即使沒有牆體的分隔,與客廳也是界限明顯的兩個場景:一個適合觥籌交錯、把酒言歡;一個適合對坐清談、清茶兩盞。
2. 中學生暑假調查報告關於《快樂生活 健康成長》
筆者認為,手機已經成為我們生活中的必需品,在校園里我們經常可以看到,學生們使用手機;在中學生中,「有事打我手機」已經成為口頭禪。在課堂上頻頻響起手機鈴聲、不健康的垃圾簡訊以及由此引發的攀比心理等問題,讓越來越多的老師和家長感到擔憂。筆者不提倡中學生帶手機,理由如下:
首先,中學生帶手機,當然是社會進步的體現。但作為年齡較小的中學生,活動面比較狹窄,自製能力不強,有的學生在課堂上打游戲,發簡訊,這樣很容易影響課堂秩序和他們的學習。中學生正處於一個青春反叛期,手機的使用讓學生之間的交流加強的同時,也增加了早戀的機會。
其次,中小學生保護自己的能力不強,手機雖然不是很貴重的物品,但帶在一個十一二歲的孩子身上,很容易引起不法分子的注意。尤其對一些心理不成熟的孩子,故意的露富,容易遭到不法分子的敲詐勒索。
手機中通常會存一些家庭住址或者家長的電話號碼,這對孩子有好處,但也很容易被犯罪分子利用。
另外,從健康角度考慮,使用手機對青少年的健康不利。有專家表示,由於青少年的耳朵和顱骨比成年人更小、更薄,因此,孩子在使用手機時,大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射會對腦部神經造成損害,引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。因此為健康著想,青少年應該盡量減少手機的使用。
最後還有一點,手機對於沒有經濟能力的中學生來說,算是一種高消費,這樣會引發學生的攀比心理,影響學生的身心健康發展。其實,筆者並是說禁止孩子們帶手機。而是希望老師和家長,能為學生進行疏導,讓學生們具備自律意識,以健康,文明的心態使用手機。
時下,校園頗為時髦的一句話就是:有事給我打手機。特別是家庭條件好的同學,有的竟擁有三四部手機,並越來越時尚。對此,我的立場很堅定,中學生不應該帶手機,理由主要有三方面:一、簡訊閑聊,貽誤學業;二、不良信息,污染心靈;三、助長奢侈浪費和盲目攀比之風。
首先我們看一下簡訊閑聊。家長為什麼給我們配手機?目的無非是便於我們與家裡聯系,但大多數同學卻用它閑聊,特別是個別同學竟異想天開用於考試作弊。
其次,我在這兒向同學們疾呼:不良信息當嚴防。這是個很嚴重的問題,部分同學相互轉發那些黃段子,一些露骨的字句,讓人看了臉紅,怎麼能不影響青少年的身心成長呢?特別是中學生好奇心、求知慾強,有的人經常上網訂閱類似「激情男女」等內容,只要在網頁上輸入手機號和密碼,選擇訂閱,24小時後手機將每周接到兩條有關兩性內容的信息。精力的遷移,使有的同學的學習成績直線下降。
最後,對於沒有獨立經濟能力的中學生,用手機絕對是一種高消費,而且它又屬貴重物品,上體育課或搞其他活動時很容易丟失,再買新的又加重家長的負擔。況且有的人好勝心理嚴重,看到別人有新手機,心裡就會有一種不平衡感,就想買更好的手機,長此以往,奢靡攀比之風愈加難絕。
下面是一些對關於「手機」的調查:(摘至:三江都市報)
調查(一):手機成為中學生新寵
走進今天的中學校園,我們會發現很多中學生都擁有自己的手機。從某種意義上說,手機,已經成為他們生活中極為重要的組成部分。
某中學的娜娜同學期末考得還不錯,她借機求了媽媽好幾次,要買一台手機作為自己的新年禮物。爸爸媽媽商量後答應了。春節前,媽媽特意帶她買了一台手機,還了她的這個心願。娜娜現在正讀高一,她說,學校里有手機的同學比較普遍。據記者在長沙手機市場調查到的情況,中學生正逐漸成為手機市場中一個比較穩定的顧客群體。
為了求證這一說法,記者在長沙市的兩所中學發放了500份問卷,對中學生使用手機的情況作了一次抽樣調查,結果顯示:擁有手機的學生達到258人,占調查總人數的51.7%,其中以高中學生為主。在北京、上海等經濟較為發達的地區,其比例更是達到了驚人的程度。就連一些來自發達國家的外籍教師也對此感到驚訝。
擁有手機的中學生人數日漸增多,手機的檔次也大有水漲船高之勢。從最便宜的到價格不菲的能拍照的,各種品牌、各種款式的手機都能在校園里找到它們的擁躉。長沙市某中學幾位老師開玩笑說,我們老師的手機與學生的相比遜色多了。
調查(二):手指之間演繹校園時尚
從最初的遮遮掩掩,到如今的大大方方,手機已經成為中學校園里一道新的流行色。
在長沙市部分中學所進行的問卷調查結果顯示,在擁有手機的學生當中,90%的人表示會用它來和家人聯系,38%的人用來和同學聊天,收發簡訊的有65%,玩游戲的佔到19%。
主要用途一:打電話校園流行指數7
幾乎每個有手機的同學都認為,手機確實給與家人聯絡帶來了方便。父母可以及時掌握自己的行蹤,避免一些由於缺乏溝通而造成的擔心和誤會。此外,同學之間的交流也因為手機的使用而變得更加頻繁。
主要用途二:收發簡訊校園流行指數8
「恭喜你已被美利堅哈利油蠢得死大學錄取……」這是我們在一名中學生的手機上看到的簡訊內容。她說,她的手機上還有好多類似這樣的信息,都是同學之間相互發送的一些笑料。在所有的手機功能當中,收發簡訊是使用頻率最高的。
主要用途三:玩電游校園流行指數4
盡管手機的內置游戲內容遠遠比不上網路游戲那麼豐富,但由於使用不受地點限制,又不要交費,所以,手機的游戲功能很受一些中學生的青睞。
不少教育專家認為,手機的流行,有來自社會和學生自身兩個方面的因素。手機價格普遍降低,使越來越多的家庭有了購買條件,此外,手機還能滿足部分學生的心理需求。湖南師大社會學系研究生導師肖漢仕認為,中學生用手機,一是覺得好玩,可以相互發一些笑話、好玩的信息;二是能滿足自己的虛榮心理。
調查(三):利弊如何明辨
賀歲影片《手機》讓人們意識到,作為一種現代化的通訊工具,手機也會給我們帶來一些困惑與麻煩。對於中學生而言,由使用手機所產生的利弊矛盾顯得更為突出。
面對記者的鏡頭,幾乎所有的中學生都會說出他們用手機的一個最大好處:便於和家人聯系。這也是家長給孩子買手機的一個最大理由。不過,手機給孩子帶來的方便已經大大超出了家長原來的想像。在很多時候,孩子們把手機聯系對象擴大到了更多的同學和朋友。
現代科技賦予了手機更多的功能。不少老師給我們介紹說,擁有手機的學生開始熱衷於聊天、發簡訊、玩電游,使用起來也往往缺乏節制。
另外,由手機引起的攀比之風也開始在校園盛行。每到課余時間或放學以後,一些學生就會圍在一起,相互「切磋」手機的款式和功能。校園里的手機越來越多,檔次也越來越高,對那些沒有手機的學生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下,有些學生開始盲目追逐,做父母的左右為難。記者在山東淄博市的三所學校進行的抽樣調查顯示,學生購買手機的資金全部來自於父母,另外,還有每月幾十元到上百元不等的話費也需要家長掏腰包。以一年計算,家長花在孩子手機上的費用至少要500元。對於經濟條件並不寬裕的家庭來說,給孩子買手機等於是給家長增添了新的負擔。如果任由手機攀比之風繼續在校園蔓延,恐怕會有更多的家長要面對這樣的問題。
調查(四):挑戰學校管理
手機的日益普及,使我們不得不重視一個問題,如果讓手機在中學校園放任自流,無視它所帶來的不良影響,許多青少年將很快在信息時代的大潮中迷失自己的方向。
很多老師反映,使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。比如在課堂上突然響起的手機鈴聲,會給整個教室帶來不愉快的情緒。另外,校園里還出現了用手機在考試中舞弊的苗頭。據長沙市長郡中學某位老師說,用手機舞弊是公開的秘密了,而且一條信息可以發給好幾個同學,作弊的范圍很廣。
據了解,一些學校曾嚴厲「禁止學生帶手機進校園」,想徹底解決手機所帶來的問題,但結果並不令人滿意。不少學生認為,學校禁止他們帶手機缺乏充足的理由。
一邊是不可阻擋的時代潮流,一邊是手機帶來的種種尷尬。如此尖銳的矛盾正在考驗教育部門的智慧和決心。
這種困惑與挑戰並不僅僅出現在中國。在一些發達國家,學校的管理者比我們更早地遇到了這一問題,手機所帶來的惡劣影響也更為突出,已經引發了中學生的犯罪,有手機的中學生也成為一些犯罪分子欺騙和搶劫的對象。日本的一些中學向家長致信呼籲,中學生原則上不應擁有手機,希望家長立即與電話公司解約。
上海市建平中學是國內最早針對學生使用手機問題採取管理措施的學校。2003年12月1日,湖南師大附中推行「校園文明規約」,提倡學生不要把手機帶入學校,並在校園內安裝了60台磁卡電話,方便學生與家人聯系。長沙市一中也准備在今年上學期進一步完善學生使用手機的相關規定,並把手機的使用問題作為信息時代下的德育課題開展研究。
隨著調查的逐漸深入,我們越來越意識到,圍繞中學校園手機所引發的爭論,已經不僅僅停留在手機本身,其背後,還涉及到教育觀念、教育手段如何適應時代發展的問題,因為現代學校早已不是封閉孤立的,而是信息開放時代下的一個社會組成部分。教育工作者、家長及社會在選擇採取相應措施之前,應該多從是否能促進青少年健康成長的角度權衡利弊。
寧波:禁止學生帶手機違者扣分
今年9月份以前寧波華茂外國語學校內10個高中生,7個有手機,但如今卻找不著一個學生在公開場合使用手機。因學校規定:任何學生不得帶手機入校,一經發現,扣押後交家長,並且扣班級競賽分每人次5分,扣個人品行考核分5分,屢教不改者處行政警告以上處分。
校方推行這項規定之前,就料到有學生不願接受,便發出「致家長的一封信」,讓每個家長對這項校規寫上反饋意見,沒有一個家長對此項校規提出反對。
這項規定出台並實施後,共有50餘個學生被處罰。現在還有近25%的學生在「負隅頑抗」,偷偷地使用手機:公開場合不用,回到寢室就開機。短短1個月,學生手機擁有率就下降了50%,校方對這個結果表示滿意。
美國:為校園手機立法
大約在10年前,美國各州的學區紛紛制定規則(有些是州議會或地方政府立法),完全取締在校學生使用傳呼機和手機。主要理由有三:1.傳呼機和手機有助於在校園的販毒活動;2.傳呼機和手機有助於黑社會或地下組織在校園的發展壯大;3.傳呼機和手機會對學校的教學工作造成極大的干擾。
美國一個叫「全國校園安全和保安服務」的咨詢組織聲稱,雖然使用手機可以給學生提供很多方便,但手機對正常教學造成嚴重干擾,還頻繁出現學生用手機惡作劇造成恐慌。另外,如果學校真的出現恐怖活動,所有有手機的學生一起打電話,很可能造成手機系統的癱瘓,使用手機也有引爆炸彈的危險。
在美國,反對在校園使用手機的力量很強。目前美國大部分學校不允許學生使用手機。喬治亞州在下午3時放學之前嚴禁學生使用手機。一旦學生違反規定,老師可以將手機沒收,並對當事者進行違紀處理。
芬蘭:禁止向青少年推銷手機
芬蘭市場法院近日決定,禁止芬蘭無線通訊公司直接向青少年推銷手機入網等移動通信服務。如果違反這一禁令,將被處以10萬歐元的罰款。
去年秋天以來,芬蘭電信運營商無線通訊公司為了增加用戶,直接通過郵寄信件的方式向青少年本人推銷移動通信服務項目,同時寄去入網合同和入網卡。由於未成年的孩子在經濟上不具備支付能力,其手機費賬單一般由家長支付。許多家長向芬蘭消費管理局反映了這一情況。消費事務專員立即出面制止電信運營商的這種不當作法,同時禁止所有電信運營商向未成年人直接推銷移動通信服務。
芬蘭十分注重保護消費者權益。芬蘭消費管理局的負責人消費事務專員專門負責監督為保護消費者而制定的法律和法規的執行情況,在規范和凈化市場方面起著重要的作用。
個方觀點:
家長:手機「遙控」孩子
主張給孩子買手機的家長,其目的是為了隨時能找到孩子;孩子一旦遇到危險能及時用手機求助。
王女士在兒子讀小學五年級時,就給他買了手機。現在孩子讀初一,所在班級的學生普遍都有了手機。王女士說,從來不讓孩子在上學時帶,只是周末或假期補課時才讓孩子帶手機,主要用於聯系如何接送孩子的問題。
在教育部門工作的張女士認為,在如今信息產業突飛猛進的時代,讓孩子為了回電話穿過幾條街,既不方便又容易發生交通事故。如果家庭條件允許,在不影響學習的前提下可以給孩子配置手機。
孩子們有了手機,可手機的使用情況真的像家長們預期的那樣嗎?
孩子:手機聯絡同學
多數家長反映,孩子用手機談論學習的內容少,用於同學之間聯系或發簡訊的多。
昨日中午,記者在鐵東某初中門口聽到七八個身著校服的中學生正在討論周末怎麼給同學慶祝生日,因擔心臨時有變,一男生隨手從書包里拽出手機說:「到時給我打手機,省得找不著我。」另一位男生也說:「對對,你們打我手機,別打咱家電話,讓我媽知道事兒就多。」
相反,孩子們對父母的電話卻並不感興趣。一位初二的女學生告訴記者,父母動不動就給她打電話,讓她覺得好麻煩。而林先生給兒子買了手機後,發現一有事找兒子,兒子的手機就「關機」。一問理由,不是沒電了就是忘開機了,「反正有一百個理由等著你」,林先生無奈地說。
校方:手機最好別進來
經調查發現,我市絕大多數中學都作出了書面和口頭要求,不提倡中學生進校帶手機。
某校高三路老師說,學校雖然規定不許學生帶手機,但她上課時還是經常會聽到手機鈴聲或者手機簡訊提示聲。她一旦發現會立即沒收該學生的手機,並令其家長來校取回。從沒收手機的情況看,在校生使用手機大都用於接發簡訊息商量課後去哪裡,或是傳看「黃段子」,這可比以前學生之間傳紙條「高級」多了。路老師告訴記者,在校生迷上簡訊後會對學習成績有影響。
3. 科學飲食 健康生活調查報告 少一點的
(1 )世界衛生組織曾提出健康的四大基石:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。由此可見,合理膳食是健康的重要環節。但如今,越來越多的科研結果表明,危害人類健康的大部分疾病是因飲食不當引起的。
人們在平日的飲食中,大多隻注重食物口味和方便,但在營養、衛生、健康方面的考慮卻不夠周全。想要擁有健康的身體,提倡健康飲食顯得尤其重要。
你可以自己加點修改,調查學校小店的飲食
4. 怎麼寫「科學飲食,健康生活」的調查報告
調查報告一般由標題和正文兩部分組成。
(一)標題。標題可以有兩種寫法。一種是規范化的標題格式,即「發文主題」加「文種」,基本格式為「××關於××××的調查報告」、「關於××××的調查報告」、「××××調查」等。另一種是自由式標題,包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。
(二)正文。正文一般分前言、主體、結尾三部分。
1.前言。有幾種寫法:第一種是寫明調查的起因或目的、時間和地點、對象或范圍、經過與方法,以及人員組成等調查本身的情況,從中引出中心問題或基本結論來;第二種是寫明調查對象的歷史背景、大致發展經過、現實狀況、主要成績、突出問題等基本情況,進而提出中心問題或主要觀點來;第三種是開門見山,直接概括出調查的結果,如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內容等。前言起到畫龍點睛的作用,要精練概括,直切主題。
2.主體。這是調查報告最主要的部分,這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗,以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。
3.結尾。結尾的寫法也比較多,可以提出解決問題的方法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點,進一步深化主題;或提出問題,引發人們的進一步思考;或展望前景,發出鼓舞和號召。
5. 健康生活,從我做起的調查報告,兩篇,500字以上的
健康生命,陽光成長
談到健康,有人說就是身體棒。可身體棒需要什麼呢?那就是需要有一個健康的生活方式。
健康的生活方式有很多項。例如:睡眠的質量、三餐營養的合理搭配、多運動……但我認為有一項是必不可少的:每天睡前一袋奶。這樣既可以促進營養的吸收,又可以提高睡眠的質量,真是一舉兩得。可謂「每天睡前一袋奶,健康生活添活力」。
當然,良好的睡眠質量也是必不可少的,兒童每天的睡眠時間應該在8—10小時。可如果很晚才睡,這樣就會使大腦細胞嚴重受損。有句話說的好:早睡早起身體好。
最重要的是身心健康,因為身心健康是決定一個人健不健康的主要因素。身心健康是讀健康、積極向上的書籍,堅決不讀不健康書籍,多參加社會公益活動。不去網吧、游戲廳、檯球廳、歌廳等場所。
總之,要健康不僅要體格棒,而且心靈也要健康。
6. 科學飲食 健康生活調查報告 200~300字的
科學飲食給你帶來健康生活
在平平常常的一日三餐中也能吃出健康來這聽上去似乎是天方夜譚,但卻被科學證明了。因為我們平日飯桌上的很多食物都有一些鮮為人知的葯用價值,有些頭疼腦熱的小病很容易就被治癒。看來,獲得健康的途徑可謂多種多樣。下面介紹的九種科學飲食就具有促進健康的特點。
1、果仁巧克力豆有益大腦吃果仁巧克力有利於大腦健康。但這可不是巧克力的功勞,而是裹在巧克力裡面的杏仁。杏仁中含有維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為,杏仁巧克力之所以對大腦有益,心理原因也不能忽視。在感到焦慮、憂郁或心情不佳時,吃一包杏仁巧克力豆無疑是對自己小小的寵愛和嘉獎。
2、魚治療哮喘最新的研究發現多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘病的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫生都用含鎂類葯物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人,醫生建議最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚類或其他海鮮類食物。另外,在綠色蔬菜中,菠菜也有同樣的功效。
3、口氣渾濁多喝水對於經常需要社交應酬的人來說,口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫認為口臭與胃火有很大關系,因此,治療口臭除了注意每天早晚刷牙外,還要合理安排你的食譜。另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脫這個讓人尷尬的煩惱,就是每天盡可能地多喝清水。這個方法在治療口臭的同時,還補充了身體每天所需的水分,可謂一舉兩得。科學研究發現,口氣不清新的原因是嘴裡有一種叫硫磺的物質,要讓它盡快消失,每天多多喝水就解決了。
4、四肢乏力與香蕉熱愛運動是件好事,但也要注意「度」的把握,因為運動過量會導致渾身乏力。運動時身體排出大量汗液,水分流失的同時身體中很多礦物質也隨著汗水排出體外,主要是鉀和鈉兩種元素。身體中鈉的「庫存」量相對較大,而且鈉也比較容易從食物中得到補充但鉀元素在體內的含量比較少,因此運動後更要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時補充。補充鉀最理想的選擇就是香蕉,因為香蕉中含有豐富的鉀元素。所以下次在去健身房前,千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。
5、醉酒與西紅柿喝醉酒確實是件麻煩事,僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉後嘔吐不僅很失態,而且會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失,醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。最簡單易行的辦法就是喝些西紅柿汁,因為西紅柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內流失元素的不足。
6、打嗝和糖對於治療打嗝,人們一直有很多偏方,目前最有效的方法就是出其不意時嚇唬他一下,但如果這樣還是不能止住打嗝的話,這里有一個雖不是立竿見影卻被證明十分有效的方法可以試試在舌頭下面放一勺糖。這種做法的科學解釋還不很清楚,有的醫生解釋說,糖可以刺激喉嚨後側的神經,而一旦神經受到刺激,它會中斷體內的神經信號,其中也包括引起打嗝的那條神經。
7、心臟病與蘋果汁蘋果在所有的水果中是「口碑」最好的,而且適合不同年齡、不同體格的人。最近,美國加利福尼亞大學的研究又發現了蘋果的另外一個優點常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。這是因為蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉。科學家在對25名男女進行的試驗中發現膽固醇也分「好」和「壞」兩種,多喝蘋果汁可以讓「壞」膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚,而「壞」膽固醇阻塞血管的時間越長就說明患心臟病的幾率越大。因此,西諺中的那句「每天一蘋果,醫生遠離我」也就有據可循了。
8、腹瀉和紅酒試驗表明在剛剛開始有腹瀉症狀的時候,喝一兩杯紅酒就可以治癒。而且,調查發現,白葡萄酒和紅葡萄酒比葯店裡賣的治腹瀉的葯更自然而且更有效。特別是在殺死PB大腸桿菌方面,紅葡萄酒的威力更加明顯,紅葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還能防患於未然,難怪有人在吃海鮮的時候要以葡萄酒佐餐。
9、高血壓和橘子汁愛喝橘子汁是個好習慣,尤其是對於那些患高血壓的人或是有高血壓家族病史的人來說尤為如此。橘子汁不僅味美,而且可以治病。因為如果飲食中鉀和鈣的含量增加,血壓就會自然降低。而橘子汁里恰恰含有豐富的鈣、鉀和維生素C。有試驗表明,血液中含充足維生素C的人,死於心臟病的可能性要小得多。
7. 寫人體健康方面的社會調查報告可以從哪些方面寫
飲食,營養講究,購買,飲食疾病