Ⅰ 做愛一般多長時間一次最好
小夥子
根據科學的測驗一次時間在20-40是最好的
根據年齡30歲以下
每周4-5次為宜
30-37每周3次左右
38-45歲每周3次以下為宜
45以上則需注意
需要根據測試來檢驗自己的身體在哪個健康段來
測試方法
可用自測或者是去醫院檢測
自測法
可在自家的衛生間或者卧室按住菊花處（俗稱肛門）
用棉花簽佔取醫用酒精少許
擦拭於菊花邊緣
注意
需要在此之前清洗干凈菊花
防止測驗效果不佳
從擦拭至感覺沒有任何清涼感之後
這段時間
記錄下來
一般成年人
在15-17分鍾之內屬於正常
如果時間超出過多
需進入醫院檢查
這個測試方法
屬於簡易的自測
可能會不準
但是便於家庭操作
原理是因為
人體肛門處的神經末梢
與人體的性器官神經末梢
節點位於臀部以上腰部以下的位置
但是鑒於
醫用酒精可能會對敏感的生殖器官造成強烈刺激
因此
推薦使用這種
肛門自測法
也叫
酒泡菊花法！
祝您早日恢復健康
Ⅱ 一般多長時間做一次愛比較健康
人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄。
望採納。
Ⅲ 性生活一般是多長時間一次最好
由此可見，女性是否能得到最大的性滿足，不僅僅是由性生活時間來決定的，還有
,許多心理、情緒、環境、體力等因素的影響，而且因人因地而變化。
,因此，對於性愛時間來說，只要夫妻間感覺滿意，即是最高境界。如果人為地延長
,性生活時間，還會導致一些不良的後果，如男方前列腺過度充血，性生活後會陰部、精
,索、睾丸附脹不適；女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛、白帶增多、宮頸易於糜爛等，
,而且，次日雙方都會感到特別疲勞。
Ⅳ 年輕夫妻多久一次，性生活正常，多長時間才健康
性生活多長時間合適這個問題，其實總是有人都認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。 原因一、過性生活時，不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程。 例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴張，排汗增加，等等，機體的能量消耗明顯增加，代謝增強。如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過量而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。 原因二、過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
Ⅳ 性生活時間多長為好
你好,有調查發現，健康男性一次性交的時間平均為6分鍾;性學家對健康夫婦的抽樣調查顯示：有76%的男性，2分鍾內即射精，25%的人可持續10分鍾左右;只有極少數的人在一次性交中，能持續30分鍾以上。其實一次性交時間的長短並不十分重要，重要的是雙方能得到性的滿足，這就是完美的性生活!
專業團隊為你解答
Ⅵ 正常做愛多長時間最好
一次性生活的持續時間多長才算合適？這問題背後隱藏的含義是：太短了不能盡興，太長了又怕傷身體。回答這問題需要先問一問「性生活」是什麼意思，如果指的是「做愛」，有些專家認為，理想的時間起碼要持續1小時，甚至還要更長些，因為做愛是性愛的交流，包括了交合前的准備階段(前戲)、交合、交合後的愛撫在內。
如果性生活的意思單純指「交合」，那麼，時間就要短得多，一般來說只有幾分鍾(平均為4分鍾)。這就是說，一次交合的持續時間只要達到1分鍾以上，接近4分鍾就完全可以使雙方得到滿足。
我所說的當然是大致的尺度，雖適合於大多數人，但並非適合每一個人。交合持續時間的長短因受自身情況與客觀情況的影響，人與人之間差異很大。比如，一般新婚者性慾強，與結婚多年的夫妻比交合的時間要短些；身體強壯者持續時間也短；把性生活看作負擔，或不重視性感受者交合時間也長不了；性生活頻率低，慾望常得不到釋放者交合時間也短……因具體情況而不同，夫妻之間在性交時間上不但存在差異，而且差異有時很大，如有的夫妻性交可能只有1分鍾左右，而有的則會超過10分鍾。
可以這么說，在正常的交合時間里，時間持續得越長，刺激也就越強烈，因此快感也就越強。但這並不是說只單純延長交合時間就能令人滿意，其它因素也不可忽視，如交合前的前戲、交合後的愛撫及交合過程中的感情交流等。若能充分注意並安排好交合以外的幾個環節，即使交合時間短些，夫妻雙方仍會充分享受到快感和樂趣，否則即使交合時間較長，但其它環節蒼白仍是令人遺憾的。可見，衡量性生活是否滿意，不應只盯著交合的長短，而要努力延長做愛的時間———這一點又恰恰是可以人為控制的。
Ⅶ 一般做愛時間做多久才健康
一般正常的時間位20分～30分之間，這和身體的狀況和男女的配合有關系，有時候會更長，有時候會更短！
Ⅷ 多長時間性交一次對身體健康
一般情況下大多數女性的身體狀況最適合的是每個星期2-3次房事行為。但有少部分人甚至每天一次也不覺得累。於個人的自身情況關系很大。基本上只要房事後第二天沒有腰酸背痛，精神萎靡等症狀，就可以認為沒有房事過度了。
還有少部分人是希望房事行為越少越好。如果女人對於房事行為有抵觸情緒，厭惡房事，甚至一旦房事就有惡心等伴隨症狀，可以認為是性冷淡。大多由於雌激素過低引起或者心理因素。只要夫妻間慢慢增進感情，循序漸進，可以很快正常。
溫馨提示：房事多久一次好沒有規定的標准，只要夫妻雙方在房事的第二天清晨能夠神采奕奕，精神煥發，不影響正常的工作和生活，夫妻感情和諧，就可以認為房事時合適的，反之如果影響到了第二天的精力就要注意節制房事了。建議一周兩次為好。
祝樓主房事開心！
Ⅸ 一般做愛多長時間是健康的
按照美國專家研究性愛不能超過13分鍾（不包括前戲，只是交合時間），否則，就是負面的了，特別是女性，大部分女性超過13分鍾，基本上沒有了愛液，只會感到痛苦。
Ⅹ 良好的性生活多長時間最為合適
熱戀中的情侶、新婚夫婦總能想出許多辦法來使雙方的性愛生活得到更新與發展。然而，隨著時間推移，久而久之，由於種種原因，人們或許就懶得努力去促使性愛生活充滿新鮮活力了。
結果當然要付出代價，雙方過著一種單調乏味的生活，甚至經常吵架，以致分手了事。眾所周知，一輛新車買來之後，需要經常維修，以保持和延長其良好性能。為什麼性愛生活就不需要加以維護呢？當然需要！休·康佩爾曾在1994年提出一份清單，建議每天、每周、每隔幾個月或一年之中，做一些相應的事以保持性愛生活處於最佳狀態。在列出的清單中不一定所有的細目都要做到，可根據你自己的愛好，每一項選用一兩種，或者乾脆由你自己想出一些辦法來。
每天要做的：保持良好性愛生活的基礎在於互相關心和體貼，一些雖然細小的瑣事卻可以使對方感到你的理解和關懷。
1 再次上床：如果你總是早早起來，料理一些事情後對方才起床，可以在對方起床之前，再次進入被窩，和對方聊上一會兒，擁抱一會兒。
2 幫對方做一件哪怕是很細小的事：例如在丈夫刮鬍子以前，
3 妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉；在妻子或丈夫起床之前幾分鍾，另一方先起來煮咖啡、熱牛奶或者換好花瓶里的水。
4 共用某種東西：例如，打開一瓶啤酒，兩人共享，而不是各開一瓶；買一份報，兩人傳閱，而不是各買一份。
5 擁抱：無論什麼情況，回家一進門就互相擁抱，使家庭充滿愛的氣氛。
6 讓對方「對」：不要事事指責對方，都是對方的不是，有時要放他(她)一馬，不要對對方的決定總是評頭品足，這也不對，那也不好。
每周一次的：愛是需要時間的，至少每周要安排一次不少於兩小時的交談，以利於相互溝通。一起出去吃早飯或晚飯。重要的不是吃喝，而是有機會在一起消磨時光。
7 定期約會：「星期三晚上是咱倆的歡樂時光」，事先定好，不約別的人，不做別的事，雙雙一起去看電影或看戲，或去餐廳共進美味佳餚，或做兩人都喜歡做的其他事。
8 一起步行到某處：坐公共汽車，坐出租汽車可能都不夠「隱私」，而自己開車，到得又太快，那不妨在步行距離的目標內，兩人走著去，邊走邊交談。
每月一次的：每月可以做一次不在常規范圍內的事情。美國得克薩斯理工大學心理學教授蘇珊·亨德里克博士說：「做一些與往昔不同的事，或用不同既往的方式去做某件事，可以使對方出現新的感受，使已存在的愛意重新進發。」
9 變換做愛場所：假如你們通常在廚房談天，在床上做愛，那麼可以變換一下，倒過來，試一試在廚房做愛，在床上談天。
10 變換角色：假如總是他(她)洗碗，某個星期天你可以爭著
11 去洗碗；假如總是她(她)做晚飯，某一天你可以一顯身手，去烹調一次晚餐。
每月到每3個月一次的：任何人際關系中，都可能有摩擦存在。你一不小心，難免會把不滿發泄到你的伴侶身上。事後你需要採取一些措施彌補，使雙方關系好轉如初。
12 暫時別離：周末和你的好朋友一起，而讓你的伴侶去看兄弟。暫時不在一起，會使雙方更加懷念。
13 做一次交易：整個星期天下午，丈夫總是看足球，妻子很討厭，電視機也被佔用了。某個星期天妻子可以同意和丈夫一起看電視上的足球賽，前提是他給她美容按摩。
14 籌劃每個紀念日：讓每個生日祝賀、周年紀念和假期都成為你們結為伴侶的慶賀，從而使愛情更深沉、更熱烈。
15 深談一次，促使關系更加親密：假如雙方爭論某件事長達一個月以上未能解決，不妨坐下來細細交談。到底是什麼原因使雙方不能妥協，以便找出解決的辦法。對一些重要的事情，如金錢、性生活、一方對另一方的責任等等，要討論、比較雙方對這些事情的看法和態度，有何差異，如何統一。兩人一起做某件新奇事：例如一起旅遊，去聽交響樂演出。總之，要一起尋找雙方都感興趣的新奇事情。
一年一度的：可以總結過去，計劃未來。
16 做一次實事求是的檢查和評價，把一年來的想法、做法、計劃、結果等好好地思考一番，以改善於來年。
17 把往日的情書再讀一遍，使愛火再燃，情更深篤。
18 再寫新情書，坦誠大膽地表露你們的愛心和互作評價，並提出今後的動人計劃。寫好後，寄出去——即便你們住在一起。