身體健康有哪些傷害

Ⅰ 經常性的熬夜，會對身體健康造成哪些傷害

我們人的一生有一半甚至更多的時間都是在睡覺的，那麼，如果我們經常性的熬夜，把睡覺的時間縮短，是會對身體造成很大的傷害的。

三、大腦和身體反應遲鈍

這也就會導致一個人的大腦和身體都反應遲鈍，各方面的免疫力也會下降，非常容易生病，其實這都是因為熬夜的時候，我們沒有得到好的休息。有的人因為工作性質的原因，所以是不能夠好好休息的，但有的人僅僅是因為覺得手機好玩或者是習慣性的熬夜。那我們一定要意識到熬夜對一個人的身體健康是有非常大的危害，而且它會加速器官的病變，甚至很多器官的功能都會因為熬夜而慢慢下降。我們每天都是需要面對很多工作的，如果身體健康，不能保證的話，那我們又用什麼去面對這些工作呢。

Ⅱ 熬夜對於身體健康有哪些危害

熬夜易導致視力、記憶力下降，皮膚受損

長時間超負荷用眼，還會使眼睛出現疼痛、干澀、發漲等問題，甚至會使人患上「乾眼病」，而眼肌的疲勞還有可能會導致「展時性」視力下降。另外，長期熬夜造成的過度勞累，還易誘發中心性視網膜炎，使人出現視力模糊、視野中心有黑影、視物扭曲、變形等症狀。

Ⅲ 我們身邊存在哪些環境問題，對人人們的身體健康有什麼危害

1、大氣污染

大氣污染物對人體的危害是多方面的，主要表現是呼吸道疾病與生理機能障礙，以及眼鼻等粘膜組織受到刺激而患病。

2、水污染

若是飲用被污染過的水污染物會進入到我們的身體里，導致人急性或使慢性的中毒，還會引發多種傳染病等。

(3)身體健康有哪些傷害擴展閱讀

中國大氣環境面臨的形勢非常嚴峻，大氣污染物排放總量居高不下。2011年中國二氧化硫年排放量高達1857萬噸，煙塵1159萬噸，工業粉塵1175萬噸，大氣污染仍然十分嚴重。中國大多數城市的大氣環境質量超過中國規定的標准。

中國47個重點城市中，約70%以上的城市大氣環境質量達不到中國規定的二級標准；參加環境統計的338個城市中，137個城市空氣環境質量超過中國三級標准，占統計城市的40%，屬於嚴重污染型城市。大氣污染是中國第一大環境污染問題。

中國七大水系的污染程度依次是：遼河、海河、淮河、黃河、松花江、珠江、長江，其中42%的水質超過3類標准（不能做飲用水源），中國有36%的城市河段為劣5類水質，喪失使用功能。

大型淡水湖泊（水庫）和城市湖泊水質普遍較差，黃河多次出現斷流現象，75%以上的湖泊富營養化加劇，主要由氮、磷污染引起。

Ⅳ 環境問題對人們的身體健康有哪些危害

提起環境污染，人們會不約而同地想到工廠排放的殘渣、廢氣、廢水，以及街道上的飄塵及雜訊。然而，科學表明，最嚴重的環境污染並非工廠，也非街道，而是來自各自的身邊。隨著人民生活水平的提高，人們對自身的生活質量和生活環境也有了更科學的認識。環境意識也日益加強。環境與我們息息相關，我們不可能脫離環境而生存。污染就在我們身邊，在你我的辦公室、家居環境、室外環境里。
（1）廚房污染：廚房的煤及煤氣燃燒後產生的懸浮顆粒物、二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物及碳氫化學物等，都是對人體極有害的氣體。此外，炒菜時或油炸食物時產生一種無色有害氣體――丙烯醛，也會使人流淚、呼吸困難、血壓升高。
（2）卧室污染：人們早晨起床後室內飄塵的濃度為室外的2－5倍，這些飄塵主要來源於人們穿、脫衣服、鋪被子以及人體外表的皮屑脫落，它能通過呼吸道侵入人體，或沉積於肺泡，或吸收到血液及淋巴液中，對人體造成潛在的危害。
（3）室內污染
甲醛，傢具鑲飾板或膠合板以及地毯、牆面中釋出。 長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、月經紊亂、細胞核的基因突變，DNA單鏈內交連和DNA與蛋白質交連及抑制DNA損傷的修復、妊娠綜合症，引起新生兒染色體異常、白血病，引起青少年記憶力和智力下降。在所有接觸者中，兒童和孕婦對甲醛尤為敏感，危害也就更大。甲醛為較高毒性的物質，在我國有毒化學品優先控制名單上甲醛高居第二位。甲醛已經被世界衛生組織確定為致癌和致畸形物質，是公認的變態反應源，也是潛在的強致突變物之一。研究表明，甲醛具有強烈的致癌和促癌作用。甲醛對人體健康的影響主要表現在嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、肝功能異常和免疫功能異常等方面。其濃度在每立方米空氣中達到0．06-0．07mg/m3 時,兒童就會發生輕微氣喘。當室內空氣中甲醛含量為0.1mg/m3 時， 就有異味和不適感；達到0.5mg/m3 時，可刺激眼睛，引起流淚；達到0.6mg/m3 ，可引起咽喉不適或疼痛。濃度更高時，可引起惡心嘔吐，咳嗽胸悶，氣喘甚至肺水腫；達到30mg/m3 時，會立即致人死亡。
（4）噪音污染：電視機、錄音機等音量放得過大，科學測定表明，噪音經常達到80分貝以上，人們就會出現頭痛、頭昏、記憶力減退、耳嗚、耳聾等症。
（5）化妝品污染：一些含有銀耳、人參、蛋白質之類的所謂高級化妝品，正好是各類細菌生長繁殖的「培養基」，一旦變質後使用，後果將不堪設想。有人曾因使用被細菌污染的爽身粉，雪花膏而導致新生兒破傷風及菌血症的發生。其次，美發用品冷燙液是一種潛在污染物，使用過量會出現皮膚灼傷，如不慎濺入眼內，還會引起化學性灼傷。此外，有相當一部分化妝品含有少量的鉛，長期使用，會致鉛中毒。
（6）吸煙污染：一人吸煙，全家受害。資料表明「被動吸煙」的女性因心臟病而死亡的大大高於不受「因為環境污染造成的事故也不斷侵蝕著我們的生活。
隨著人民生活水平的提高，人們對自身的生活質量和生活環境也有了更科學的認識。環境意識也日益加強。環境與我們息息相關，我們不可能脫離環境而生存。污染就在我們身邊，在你我的辦公室、家居環境、室外環境里。
（7）汽車尾氣污染
汽車尾氣主要是指從排氣管排出的廢氣。廢氣中含有 150～200種不同的化合物，其中對人危害最大的有一氧化碳、碳氫化合物、氮氧化合物、鉛的化合物及顆粒物。有害氣體擴散到空氣中造成空氣污染。汽車尾氣的顆粒物中含有強致癌物苯並(a)芘，在一般情況下，1克顆粒物含有約70微克苯並(a)芘，每燃燒1千克汽油可產生30毫克苯並(a)芘。當空氣中的苯並(a)芘濃度達到0.012微克/立方米時，居民中得肺癌的人數就會明顯增加。汽車尾氣不僅對人產生危害，對植物也有毒害作用，尾氣中的二次污染物臭氧、過氧乙酯基硝酸脂，可使植物葉片出現壞死病斑和枯斑。乙烯可影響植物的開花結果。汽車尾氣對甜菜、菠菜、西紅柿、煙草的毒害更為嚴重。公路兩側的農作物減產與汽車尾氣的污染明顯相關。
此外，還有許許多多有毒物質充斥在我們的生活中，如食品中所含的多環芳烴多數來源於土壤、水體、空氣污染物，煙熏的食品中所含者則主要是在加工食品過程中產生。出沒於城市街頭巷尾的「烤羊肉串」，有關部門抽樣檢測，發現烤羊肉串每公斤含苯並芘的量大大超過了國際衛生組織規定的食品標准。苯並芘是環境樣品中多環芳烴類化合物存在與否的指示物。多環芳烴類化合物是典型的致癌物質，進入人體的主要途徑就是香煙煙霧和食品飲食。
除以上有毒物質外還有許多對人體或對環境有害的污染物存在。日常生活中只要大家能夠提高這方面的認識，增強自我保護意識，深入保護環境的觀念。我們的環境會越來越清新、美好。
對於生活中的垃圾、廢物等，一是及時清倒，二是適當用膠袋或舊報紙包裝，使之不散發異味污染空氣，招惹蒼蠅，蟑螂和老鼠。

Ⅳ 日常生活中有哪些東西在危害人的健康

1、食鹽――增鮮味、解膩、殺菌防腐。鹽的主要成分是氯化鈉，每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝，調整體液和細胞之間的酸鹼平衡，促進人體生長發育。另外，含碘的食鹽還有益於甲狀腺。常用淡鹽水漱口，不僅對喉嚨疼痛、牙齒腫痛等口腔疾病有治療和預防作用，還能預防感冒。清晨起床後喝一杯鹽開水，可治便秘。
禁忌：每天不易攝鹽過多，應以小於6克為宜。

2、醬油――以咸為主，兼具鮮香。使菜餚增味、生鮮、添香、潤色，並能補充養分。醬油中的氨基酸是人體的主要營養物質，尤其是一些人體不能合成的氨基酸，必須通過醬油攝取。另外，身體某部位燙傷時，可用醬油敷塗，能止痛解毒;手指腫痛，將醬油與蜂蜜加溫後，手指浸入其中，能止痛消腫。
禁忌：在服用優降寧、悶可樂等治療心血管疾病及胃腸道疾病時，不可與醬油同食，否則會引起惡心、嘔吐等副作用。

食醋――主要起增加酸味、香味、鮮味及和味解膩、去腥除異味的作用。醋能促進新陳代謝，食醋是有效防止動脈硬化、高血壓的方法之一。醋還能增進食慾，並促進消化液的分泌，同時具有很強的殺菌力。它能在30分鍾內，殺死沙門氏菌、大腸菌等多種病菌，多吃醋還能維持腸道酸性，達到祛除有害病菌的效果。在室內熬醋熏蒸，對感冒有一定的預防作用;用醋水漱口可治療輕度的喉嚨炎。燙傷時，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好無瘢痕。
禁忌：醋不宜大量飲用，尤其是胃潰瘍的患者，更要避免喝醋，以免對身體造成傷害。吃羊肉時也不宜食醋，否則會消弱兩者的食療效果，並可產生對人體有害的物質。

辣椒實際上是觸覺痛感而非味覺。由於習慣，也把它當作一「味」。辣椒是辣味中的代表，是一種誘發食慾，增添養分的理想調味品，並深受潮濕低窪地區人們的喜愛。它能增香添色，刺激食慾。辣椒具有溫中散寒，開胃消食的功能。但如果吃得過多，會引起辣椒中毒。
1、辣椒――辣椒中的辣味成分辣椒素營養豐富，可增強食慾，被廣泛應用在烹調中。辣椒含有多種生物鹼能刺激口腔黏膜，促進唾液分泌及胃蠕動，有利於食物消化;辣椒中含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病，同時有利於使呼吸道暢通，治療感冒。長期攝取辣椒，能強化個人對抗衰老的能力。
禁忌：不可大量攝取，否則會引起神經系統損傷，消化道潰瘍。同時，患有食道炎、喉嚨炎、牙痛、熱性病、肺結核、胃潰瘍、慢性胃腸炎、痔瘡、高血壓等病人，會使病情復發或加重。因此，這些人忌多吃辣椒。即使正常人，吃辣椒也以適量為佳。

Ⅵ 我們身邊存在哪些環境問題對人們的身體健康有什麼危害

一、環境污染

1、環境污染對生物的不利影響

環境污染對生物的生長發育和繁殖具有十分不利的影響，污染嚴重時，生物在形態特徵、生存數量等方面都會發生明顯的變化。下面分別講述環境污染在酸雨、有害化學葯品、重金屬和水體富營養化四個方面對生物的危害。

2、環境與人體健康

隨著環境污染的日益嚴重，許多人終日呼吸著污染的空氣，飲用著污染的水，吃著從污染的土壤中生長出來的農產品，耳邊響著雜訊……環境污染嚴重地威脅著人體健康。

3、環境污染對生物的影響，環境污染與「三致作用」

環境污染往往具有使人或哺乳動物致癌、致突變和致畸的作用，統稱「三致作用」。「三致作用」的危害，一般需要經過比較長的時間才顯露出來，有些危害甚至影響到後代。

二、環境污染對人危害

1、大氣污染與人體健康

大氣污染主要是指大氣的化學性污染。大氣中化學性污染物的種類很多，對人體危害嚴重的多達幾十種。我國的大氣污染屬於煤炭型污染，主要的污染物是煙塵和二氧化硫，此外，還有氮氧化物和一氧化碳等。

慢性中毒 大氣中化學性污染物的濃度一般比較低，對人體主要產生慢性毒害作用。科學研究表明，城市大氣的化學性污染是慢性支氣管炎、肺氣腫和支氣管哮喘等疾病的重要誘因。急性中毒 在工廠大量排放有害氣體並且無風、多霧時，大氣中的化學污染物不易散開，就會使人急性中毒。

致癌作用 大氣中化學性污染物中具有致癌作用的有多環芳烴類和含Pb的化合物等，其中3，4-苯並芘引起肺癌的作用最強烈。燃燒的煤炭、行駛的汽車和香煙的煙霧中都含有很多的3，4-苯並芘。大氣中的化學性污染物，還可以降落到水體和土壤中以及農作物上，被農作物吸收和富集後，進而危害人體健康。

大氣污染還包括大氣的生物性污染和大氣的放射性污染。大氣的生物性污染物主要有病原菌、黴菌孢子和花粉。病原菌能使人患肺結核等傳染病，黴菌孢子和花粉能使一些人產生過敏反應。大氣的放射性污染物，主要來自原子能工業的放射性廢棄物和醫用X射線源等，這些污染物容易使人患皮膚癌和白血病等。

2、水污染與人體健康

河流、湖泊等水體被污染後，對人體健康會造成嚴重的危害，這主要表現在以下三個方面。第一，飲用污染的水和食用污水中的生物，能使人中毒，甚至死亡。例如，1956年，日本熊本縣的水俁灣地區出現了一些病因不明的患者。

患者有痙攣、麻痹、運動失調、語言和聽力發生障礙等症狀，最後因無法治療而痛苦地死去，人們稱這種怪病為水俁病。科學家們後來研究清楚了這種病是由當地含Hg的工業廢水造成的。Hg轉化成甲基汞後，富集在魚、蝦和貝類的體內，人們如果長期食用這些魚、蝦和貝類，甲基汞就會引起以腦細胞損傷為主的慢性甲基汞中毒。

孕婦體內的甲基汞，甚至能使患兒發育不良、智能低下和四肢變形。第二，被人畜糞便和生活垃圾污染了的水體，能夠引起病毒性肝炎、細菌性痢疾等傳染病，以及血吸蟲病等寄生蟲疾病。第三，一些具有致癌作用的化學物質，如砷(As)、鉻(Cr)、苯胺等污染水體後，可以在水體中的懸浮物、底泥和水生生物體內蓄積。長期飲用這樣的污水，容易誘發癌症。

3、固體廢棄物污染與人體健康

固體廢棄物是指人類在生產和生活中丟棄的固體物質，如采礦業的廢石，工業的廢渣，廢棄的塑料製品，以及生活垃圾。應當認識到，固體廢棄物只是在某一過程或某一方面沒有使用價值，實際上往往可以作為另一生產過程的原料被利用，因此，固體廢棄物又叫「放在錯誤地點的原料」。

但是，這些「放在錯誤地點的原料」，往往含有多種對人體健康有害的物質，如果不及時加以利用，長期堆放，越積越多，就會污染生態環境，對人體健康造成危害。

4、雜訊污染與人體健康

雜訊對人的危害是多方面的：

第一，損傷聽力。長期在強雜訊中工作，聽力就會下降，甚至造成雜訊性耳聾。

第二，干擾睡眠。當人的睡眠受到雜訊的干擾時，就不能消除疲勞、恢復體力。

第三，誘發多種疾病。雜訊會使人處在緊張狀態，致使心率加快、血壓升高，甚至誘發胃腸潰瘍和內分泌系統功能紊亂等疾病。第四，影響心理健康。雜訊會使人心情煩躁，不能集中精力學習和工作，並且容易引發工傷和交通事故。

綜上所述，咱們不難看出，環境污染損失波及的范圍是比較廣的，影響的物種也是比較多的，當然，對於人類來說，最為關注的還是環境污染對於人體造成的損失和危害，而環境污染造成的人們生活環境的變化也會對我們產生極大的影響。

Ⅶ 我們身邊存在哪些環境問題，對人們的身體健康有什麼危害

環境污染的最直接、最容易被人所感受的後果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。

環境問題：

1、資源破壞

人類過度消耗各種礦產資源。按照傳統的消耗量計算，世界石油僅夠維持50年，煤、天然氣僅夠開采200-300年。

2、生態破壞

上世紀50年以來，由於人類的過度開發，全球森林資源已失去了一大半，荒漠化程度增加，土地退化等一系列問題加劇，自然界破壞嚴重，生態系統功能減弱，影響人類生存。據聯合國糧農組織統計，地球上每分鍾有2500平方米森林被毀掉。

3、土地沙化

全世界荒漠化土地面積佔全世界陸地面積的1/3，約達4800萬km²，幾乎是中國、印度、美國和俄羅斯國土的總和。土地沙化的主要原因是水土流失的加劇，如中國水土流失面積為150萬km²，使很多肥料白白流走，中國沙漠化土地有17.6萬km²，每年流失的各種微量元素達400萬噸，損失嚴重。

4、物種減少

全球物種約有1300萬到1400萬個。其中，已經被人類定名的物種約有170萬個，大多數現存物種尚未被記錄與描述。據統計，全世界每天有75個物種滅絕，每小時有3個物種滅絕。由於食物鏈的作用，地球上每消失一種植物，往往有10～30種依附於這種植物的動物和微生物也隨之消失。

每一物種的喪失減少了自然和人類適應變化條件的選擇餘地。生物多樣性的減少，必將惡化人類生存環境，限制人類生存發展機會的選擇，甚至嚴重威脅人類的生存與發展。

5、沙塵暴

經統計，上世紀60年代特大沙塵暴在我國發生過8次，70年代發生過13次，80年代發生過14次，而90年代發生過20多次，到了21世紀其波及的范圍愈來愈廣，造成的損失愈來愈重

6、水土流失

是指在水流作用下，土壤被侵蝕、搬運和沉澱的整個過程。在自然狀態下，純粹由自然因素引起的地表侵蝕過程非常緩慢，常與土壤形成過程處於相對平衡狀態。

因此坡地還能保持完整。這種侵蝕稱為自然侵蝕，也稱為地質侵蝕。在人類活動影響下，特別是人類嚴重地破壞了坡地植被後，由自然因素引起的地表土壤破壞和土地物質的移動，流失過程加速，即發生水土流失。

7、生活環境惡化

環境惡化是工業文明造成給人類造成不可持續發展的突出問題。1952年的倫敦煙霧事件，5天內有4000人死亡。其它如水體污染、酸雨、光化學污染、全球變暖、白色垃圾、土地污染等都是破壞自然的表現。

(7)身體健康有哪些傷害擴展閱讀

正確處理環境保護與發展的關系，環境保護和經濟發展是一個有機聯系的整體。既不能離開發展，片面地強調保護和改善環境，也不能不顧生態環境的隨能力而盲目地追求發展。尤其對廣大發展中國家來講，只能在適度經濟增長的前提下，尋求適合本國國情的解決環境問題的途徑和方法。

發展中國家的廣泛參與是非常必要的。在國際環境事務中，存在著忽視發展中國傢具體困難的傾向，他們的呼聲得不到充分反映，因此，有必要採取措施，確保發展中國家能夠充分參與國際環境領域中的活動與合作。

應充分考慮發展中國家的特殊情況和需要。發展中國家還面臨一些更為迫切的局部環境問題，既有因資金短缺、技術落後和人口增長所造成的諸如土地退化、沙漠化、森林銳減、水土流失等自然生態惡化問題，也有因工業發展引起的環境污染、酸沉降、水資源短缺等問題。

Ⅷ 對對身體健康有什麼危害為了保護環境，我們可以做些什麼討論後可以選出十項簡單易行的做法

十項簡單做法：

1、第一項是少開車，多步行。

2、第二項是少排放污水。

3、少在優美的環內境里放一些不容干凈的東西。

4、少砍伐樹木。

5、少在大海里或小河，丟塑料瓶和垃圾會傷害魚類的。

6、盡量，把洗手的水用來沖廁所。

7、要多多吸收新鮮空氣。

8、把能回收的東西盡量放到回收桶里。

9、多種樹少採花。

10、盡量把能保護的魚給保護了。

(8)身體健康有哪些傷害擴展閱讀：

用手關閉水龍頭，節約每一滴生命之水，盡管70％的地球表面被水覆蓋，但只有很少的淡水用於人類消費，隨著工業技術的不斷發展，水被污染了，水保護幫助我們保護環境，在生活中關掉水龍頭，洗衣服的水用來沖廁所，淘米水用來澆花。

減少塑料袋的頻率盡可能在超市買東西，盡量自己帶購物袋，塑料袋對環境污染的危害很大，被稱為20世紀最糟糕的發明之一，一次性塑料袋，廢棄後使用，並在塑料袋的性質難以自然分解，形成大量的白色垃圾，少用塑料袋，盡量使用可分解的塑料袋，有利於保護環境。

電池不能丟棄的，使用的電池組件，含有大量的重金屬，對人體有害，丟棄的廢電池，可能會造成土地污染，和各種各樣的廢物液體的電池，也可以影響當地植物的生長，所以一定要把電池用於獨家回收站，在日常生活中，也要關燈，節約用電。

Ⅸ 我們身邊存在哪些環境問題對人們的身體有什麼危害

1，空氣污染

危害：大氣污染物對人體的危害是多方面的，主要表現是呼吸道疾病與生理機能障礙，以及眼鼻等粘膜組織受到刺激而患病，是造成老年哮喘的慢性因素，肺氣不足導致體力下降。

大氣中污染物的濃度很高時，會造成急性污染中毒，或使病狀惡化，甚至在幾天內奪去幾千人的生命。其實，即使大氣中污染物濃度不高，但人體成年累月呼吸這種污染了的空氣，也會引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫及肺癌等疾病。

2，水污染

危害：據世界權威機構調查，在發展中國家，各類疾病有80%是因為飲用了不衛生的水而傳播的，每年因飲用不衛生水至少造成全球2000萬人死亡，因此，水污染被稱作"世界頭號殺手"。

3，雜訊污染

危害：雜訊對人體最直接的危害是聽力損傷。人們在進入強雜訊環境時，暴露一段時間，會感到雙耳難受，甚至會出現頭痛等感覺。

因為雜訊通過聽覺器官作用於大腦中樞神經系統，以致影響到全身各個器官，故雜訊除對人的聽力造成損傷外，還會給人體其它系統帶來危害。由於雜訊的作用，會產生頭痛、腦脹、耳鳴、失眠、全身疲乏無力以及記憶力減退等神經衰弱症狀。

(9)身體健康有哪些傷害擴展閱讀：

我國環境狀況

1，大氣污染屬煤煙型污染，以塵和酸雨危害最大，污染程度在加劇。

2，酸雨主要分布在長江以南、青藏高原以東地區及四川盆地。華中地區酸雨污染最重。

3，江河湖庫水域普遍受到不同程度的污染，除部分內陸河流和大型水庫外，污染呈加重趨勢，工業發達城鎮附近的水域污染尤為突出。

4，七大水系（珠江、長江、黃河、淮河、海灤河、遼河、松花江）中，黃河流域、松花江、遼河流域水污染嚴重。

5，大淡水湖泊總磷、總氮污染面廣，富營養化嚴重。

6，四大海區以渤海和東海污染較重，南海較輕。

7，漁業水域生態環境惡化的狀況沒有根本改變，並呈加重趨勢。

參考資料來源：網路-保護環境