『壹』 小學生心理健康教育感悟心得體會怎麼寫
小學生心理健康教育心得體會範文摘要
一、要注重培養學生自信心理
一個沒有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心對一個人成就事業十分必要。那麼，怎樣培養小學生的自信心理呢?
1、名人為榜樣認識自我培養自信。
眾所周知愛因斯坦是偉大的科學家，然而很多人不知道他在上小學時卻是一個「笨小孩」。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個故事告訴學生，讓學生正確認識自己的潛力，相信自己通過努力一定會獲得成功。
2、在鍛煉中挑戰自我培養自信。
學生鍛煉的方式很多，我平時主要採用以下幾種：一是讓學生自己組織班隊活動。從班隊活動的內容、節目主持人的確定、主持詞的創作、活動安排到總結各個環節，老師均不參與，讓學生自己做主。這樣，每個學生的潛能得到發揮，從而對自己充滿自信;二是實行輪流班委制，讓每個學生都有當「管理者」的機會。傳統的固定班委制，使大多數同學認為自己當不上班幹部，也干不好班幹部，從而產生自卑心理。實行輪流班委制，使每個學生都可當上班幹部，參加管理班級事務。
『貳』 心理健康課的自我總結300字
心理課程學習心得
一、自我心理現狀分析
結合有關心理學知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學生。
從大學生心理健康標准考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關系良好，與大學生年齡心理特點相適應，所追求的目標可取，情緒基本穩定，意志健全。
從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標准分析社會現象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制願望強烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能剋制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。
從氣質特點考慮，經過簡單的氣質測驗，本人偏向於多血質和粘液質。本人活潑生動，熱情積極，思維靈活，反應迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發脾氣，但感情不易流露。善於克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩固而深刻的體驗，持久力強，三思而後行，穩重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一，想乾的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發精神重新以很好的狀態投入。本人敢於冒險，喜歡挑戰自我，希望挑戰難度大、問題復雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。善於交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩固，缺少知心朋友。做某一項事情，能集中注意力，但不能很快轉移注意力至另外的事件。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區分態度較為明朗，有適度的幽默感和創造性。
從大學生能力方面考慮，本人認為自我的自學能力、數理邏輯推理能力、表達能力、分析綜合能力、處理人際關系能力、組織協作能力、空間認知能力、創造能力都還可以，但仍需不斷加強。
二、自我提升計劃
大學一年級，轉變高中時思想觀念，從心態上定位好大學生這個角色。在大規劃下做好小計劃，合理預期困難與結果，確定大學目標與發展方向，初步了解社會職業,特別是自己未來所想從事的職業或與自己所學專業對口的職業。大一學習任務相對輕松，在學期初已參加了學校學生會外聯部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協作能力和溝通交流技巧，拓展人際關系，又能提高自我的心理素質和綜合能力，為以後社會就業練好兵。同時參加各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利於做事情注重細節，調整心態，面對工作不順與小挫折時能及時應對反思，完善自我。並且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關的知識講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通交流，涉獵不同領域的知識文化，增強自己的知識和內涵，拓寬自己的視野和知識面，提高文化素養，讓自己的大學生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。在注重心理的同時，還要重視體質鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質，而且能有效防治自我存在的某些心理衛生疾病，對身心健康具有良好的效果。
大學第二年，拓展自我的地平線。考慮清楚畢業後是立即就業還是繼續深造，了解相關的信息與活動,並提高自身的心理素質和綜合能力為主,通過參加競選學生會或其他社團組織的學生幹部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇於承擔責任，鍛煉能力。並開始嘗試與自己未來職業或本專業有關的職業的相關兼職和社會實踐活動,並要具有堅持性,提高自己的責任感,主動性和受挫能力, 同時檢驗自己的專業知識與相關技能。同時開始有選擇地輔修其他專業的知識，參加一些類似與成功心理素質、自我革新能力、學習工作能力、交際公關能力、潛在智慧開發、口語表達能力、個人組織能力、創業經營等方面的訓練課程，培養健康自信的自我形象，充實自己。
大學三年級，專注本科知識學習同時關注職業發展前景，為自己打好就業的的基石。細分可能的選擇，目標應鎖定在提高求職技能、確定自己的就業大體方向，和老師同學交流求職體會，學習各種就業技能，了解搜集就業信息的渠道，並積極嘗試加入社會網路，向有經驗的師兄師姐了解求職情況與社會動態，增強自我的社會綜合能力。在面臨就業與學習的雙重壓力下，尋找合適的傾談對象講述大三世界發生的點滴，找到合適渠道釋放自我，閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，自我鼓勵與暗示，增強心理素質。
大學四年級，因為臨近畢業,所以目標應鎖定在提高求職和就業技能,搜集公司信息,有選擇性地到進行面試獲取就業機會，同時注意完成本科階段的各種學習任務。在撰寫專業畢業論文或各類學術文章時,鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性。同時總結檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年的准備是否已充分。然後,開始畢業後工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中校驗自己的積累和准備。最後,積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司資料信息,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分准備的情況下進行施展演練，為正式求職做好事前備戰。在面對人才市場的激烈競爭時，更要把握好自己的心態，正確認識自我，審視社會現狀，確定自我發展方向，做好人生規劃，與老師等經驗人士交談獲取更多信息同時糾正自我誤區，提升自我的心理素質和綜合能力。
三、學習本門課程的收獲與建議
二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現心理危機，每個人的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。大學生作為一個特殊的社會群體，有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題、對專業的認識與學習的適應問題、理想與現實的沖突問題、人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇規劃問題等等。心理學，加強對我們大學生的心理健康教育，用科學的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生。通過掌握心理知識和對各類心理現象的解釋分析，有效地加深自我認識，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質，促進全面發展，同時能夠一定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助於廣外培養德智體全面發展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創新意識、能直接參與國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面認識到良好的心理素質的重要性。良好的心理素質有助於我們不僅在學業上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面認識，使我們對我們自身意識、情緒、氣質、性格、能力等方面的優缺點有了系統客觀的認知，並有助於我們健全人格，提高自我心理素質和綜合能力。心理學中的各個章節都從理論講述、分析理解和應對措施方面詳細清晰地為我們大學生的心理健康服務著。成熟的人格，並不意味著我們所在追求的人格完美，但對人生的價值、態度、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩定的態度取向和行為表現。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，准確地評價自我性格；有意識地調整自我，積極塑造良好個性；勇敢面對自我，克服性格弱點。
優良的心理素質在大學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。通過心理學學習，有助於加強對大學生心理素質的培養與完善，有利於全面提高21世紀人才質量，更好為社會發展服務。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們大學生息息相關的學科。如果能在日常學習中貫穿更多心理學內容，介紹更多相關的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利於我們大學生對心理學的更進一層的認識，也有利於我們的心理健康成長。
『叄』 中職生心理健康總結
中等職業學校的素質教育主要包括思想政治素質、職業道德素質、科學文化素質、專業技能素質和身體心理素質教育。心理健康教育是中等職業學校素質教育的重要內容，也是學校德育工作的重要組成部分。積極開展心理健康教育，提高學生的心理素質是全面推進素質教育的需要，是貫徹國家教育方針和培養學生德、智、體、美全面發展的需要。幾年來，許多學校在心理健康教育方面做了大量的理論的研究和實踐探索，創造出許多很好的經驗。深圳市新鵬職業高級中學採取多種措施對學生進行心理健康教育：①開設心理健康課程，對學生講授心理健康知識教育；②開辦心理輔導室，接持師生心理咨詢；③全體班主任教師和德育課教師參與學生的心理健康教育；④各科教學滲透心理健康教育；⑤開展多元的文化體育活動，讓學生在活動中體驗成功；⑥建立促進學生人格發展的教育環境。為了讓學生在活動中體驗成功，該校借鑒起源於第二次世界大戰時的生存訓練，利用學校依山傍水、風景秀麗的自然環境，投資100多萬元興建了攀岩牆、高空斷橋、水上索道、軟索雲梯、模擬電網等16項設施，組成「超越」訓練場，開辟了森林探險之路……這些設施成了學生磨練意志、挖掘潛能、超越自我、熔煉團隊精神的極性方式。該校的心理健康教師李麗耘還總結出了心理健康教育綜合滲透模式、心理活動模式、家庭育心模式，創造了很好的經驗。本期在「專稿專訪」欄目里以《探索心育途徑，創新德育模式》報道了深圳市新鵬職業高級中學的心理健康教育的經驗，在「教學管理」欄目里刊登了覃利雲關於《職中生心理承受力教育的研究》，並在「德育教學」欄目里刊登了江西省交通學校朱隆亮《談中等職業學校心理健康教育》和齊齊哈爾鐵路工程學校金麗明《心理健康教育工作實踐與探索》以及廣西農業學校鄧玲姣《開展心理咨詢，提高中職生心理素質》的論文，讀後肯定會有所啟迪。心理健康是指人沒有心理疾病或心理變態，而且在身體上、心理上以及社會行為上均能表現出比較穩定的心理狀態。中等職業學校的學生年齡大多在15～18歲之間，正處在身心發展的關鍵時期。他們帶著憧憬跨入21世紀，但經濟的發展、觀念的更新、市場的競爭、就業的壓力也給他們的心靈帶來很大的沖擊。他們有的人由於興趣、情感、意志、習慣等非智力因素或其他因素所致，學習成績欠佳，中考失意，產生了自卑；由於他們絕大多數是獨生子女，家長過高的期望給其造成諸多的壓力或困擾，而過分的寵愛、生活上的包辦，又使他們產生過分依賴的心理，缺乏自立能力；進入中職後，由於對專業學習的不適應，對職業、社會缺乏認識，特別是面對未來的人才市場競爭和求職擇業存在一定的自卑心理和恐懼心理；也有人在人際關系方面處理不當而遇到一些挫折，個別人在異性交往方面缺乏自治或被愛情撞了一下腰……總之，中等職業學校學生迫切需要心理健康教育，這已是職業學校的一個熱門話題。對中等職業學生進行心理健康教育，有助於學生在三年的學習生活中形成比較穩定的心理狀態，這是保證他們身體健康、學習順利、生活愉快的基礎，也為他們在校期間了解職業、准備職業、完成學業以及畢業後選擇職業奠定了基礎，因而具有一定的現實意義。從長遠觀點看，對學生進行心理健康教育，使之養成「自立、自信、自尊、自強」的良好的心理品質，將會使他們終身受益。對學生進行心理健康教育，需要教師更新觀念。中等職業學校大多數學生是基礎教育中經常被忽視的弱勢群體。只用分數對立體多維的生動個體進行平面的優劣判定，本質上是對人的完整性、豐富性的一種否定，是對人的潛在的、深厚的力量的表面化理解，是對人的發展的無限性的一種忽視和低估。職業學校的全體教師都有對學生進行心理健康教育的責任，用不健康的心理去對待學生的心理健康問題，無疑又會給學生不健康的心理蒙上一層陰影。要在廣大教師中普及心理健康知識，要給學生更多的寬容、理解、關愛、激勵和信任。學生的健康成長，不僅需要一個和諧寬松的良好環境，而且需要幫助他們掌握控制自我、發展自我的方法和能力。要動之以情、曉之以理、導之以行。要根據學生的生理、心理發展規律，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質。心理健康教育是一項復雜的、長期的系統工程。我們完全有理由相信，在職業學校積極開展心理健康教育，必將優化學校的教育行為，提高中等職業學校的辦學效益，對構建新時期職業學校的素質教育起到積極的推動作用。
『肆』 心理健康主題班會總結報告怎麼寫
「溝通,理解,關愛,和諧健康」活動總結
每年10月10日是世界精神衛生日,今年的主題是:溝通,理解,關愛,和諧健康。隨著社會的不斷進步和發展,精神衛生問題越來越受到政府、社會、群眾的廣泛關注。
為營造我班良好的心理健康教育氛圍,以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態度,提高抵禦精神健康問題的能力,幫助學生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法.圍繞本次活動的主題「溝通理解關愛,心理和諧健康」,我們通過舉辦「陽光笑臉」美術展;「聆聽花開的聲音」女生心理講座; 「陽光走進來,心暖花會開」心理知識問答競賽;心理情境展播等系列活動.
這些活動的開展有助於培養學生良好的個性心理品質和社會適應能力,拓展大學生心理素質,提高學生心理健康水平。
通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基於人類對人的屬性及其相互關系的理解。
以前，健康的標準是身體狀態是否正常。這一標準的界定基於兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯系。
隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的「人」；經過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質量；人的身體健康、心理健康和生活質量，互為條件，互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子：
一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質量；
其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響；
其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。
希望大家明白健康的標准：
身體健康有身體健康的標准；
心理健康有心理健康的標准；
生活質量有生活質量的標准。
我們懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。最後祝大家身心健康，生活快樂！
『伍』 大學學生心理健康反饋表怎麼寫
教育部日前印發了關於加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見，要求各地教育部門和高校要充分認識加強高校大學生心理健康教育的重要性。《意見》明確了當前高校大學生心理健康教育工作的主要任務：依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，這就要求學校對大學生進行心理測試，分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養和鍛煉，為成才打下良好的基礎。
那麼，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。
第二，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處於青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落後於生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 3、保持和諧的人際關系樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
4、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。
第四，積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利於心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬於心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導，針對求詢音的各種心理適應和提出的問題，幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因；引導求詢者更為有效地而對現實，為求詢者提供建立新型人際關系的機會；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創設一個良好的社會心理環境和條件，提高其精神生活質量和心理效能水平，以實現降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務於社會的人生觀作為自己人格的核心，並以此為中心把自己的需要、願望、目標和行為統一起來，樹立遠大理想，「以天下為己任」，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。如果離開良好心理的培養，就培養不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為「四有」人才的重要保證和基礎。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關繫到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
「少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲；少年雄與地球，則國雄於地球。」梁啟超先生這一名言震盪著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。
『陸』 心理健康教育主題班會的總結報告怎麼寫
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發育的第二個高峰期。初中生生理發育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發育任務並達到成熟水平。在生理上的加速發育就不說了吧，生物課本上應該有講。
但是其心理發展的速度則相對緩慢，心理水平尚處於從幼稚向成熟發展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態，引起種種心理發展上的矛盾。
（一）生理變化對心理活動的沖級
這種影響主要來自兩個方面。
首先，由於初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為准則，扮演一個全新的社會角色，獲得一種全新的社會評價，重新體會人生的意義。就在這種種追求中，會產生種種困惑。
其次，由於性的成熟，初中生對異性產生好奇和興趣，萌發了與性相聯系的一些新的情緒情感體驗，滋生了對性的渴望，但是又不能高開表現這種願望和情緒，所以，心理會體會到一種強烈的沖擊和壓抑。
（二）心理上成人感與幼稚性的矛盾
其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給於他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。
由於初中生心理上的成人感及幼稚性並存，所以，表現出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性並存；2、閉鎖性與開放性並存；3、勇敢和怯懦並存；4、高傲和自卑並存；5、否定而又眷戀童年。
以上是一些知識性東西，關於主題班會，建議可以結合以上要素，談談親子關系（就是同父母的關系）、師生關系、同伴關系的變化。如，由於生理上的迅速發展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯後的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由於成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，初中生本身自我意識高漲和中樞神經系統興奮性過強，在一些具體問題上，初中生出現強烈的反抗。這也就是為什麼青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態度強硬，舉止粗魯；2、漠不關心，冷漠相對；3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向於將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向於對該團隊中的所有成員予以排斥。
建議大家結合各自實例進行開放式的探討。在探討中，同學們開放心事，加深對自己的了解和把握，同時也對周圍環境和事物人物有更客觀的認識。
以上的最終目的應該是，幫助同學們更好認識自己，降低同學們內心壓力，協調同學們的人際關系，幫助大家順利度過初中階段，這個被稱作危險期的特殊時期。
『柒』 如何撰寫心理健康教育課題階段性總結 詳細�0�3
實驗的階段性總結是一個實驗研究在某一個階段的工作的回顧，總結經驗以 供他人之借鑒，總結不足以供後來避免。撰寫實驗的階段性總結非常有必要，將 為下一階段工作的開展指明方向。 一、 題目題目應簡潔明了，指出課題的實驗目的、實驗的階段性成果。 二、引言簡單陳述本實驗階段工作特點，指出本實驗階段的工作重心、工作思路。避 免飯冗，如「我校教師多少人、學生多少人」等等。 三、實驗的具體實施 在這一部分，我們應該本著實事求是的科學態度認真而又有重點的闡明我們 1、實驗組織機構、制度建設方面； 2、教學、教研及教師隊伍建設方面； 3、具體的心理健康教育活動； 4、心理活動的設計與開展； 5、家長學校建設； 7、學科滲透的探索 四、初見成效 教育科研成果的檢驗我們主要看看他的社會效益、經濟效益或者是理論價 值、實踐價值。在一個實驗的階段性總結中我們也要從這幾個方面來總結，但必 須注意一個「量」，我們還是應該謙虛的落腳「初見成效」的層面上來。 學生（心理狀況、學習質量、效率）； 教師（教學心態、教科研能力、課改教改能力、學科滲透方面）； 家長（正確的態度、支持學校教學）； 學校整體情況有所好轉，社會影響。 五、開拓進取，持續發展 下階段打算。 糞酣洪燭卧慢戌矯煎旱芹獎暖獎惟旬道離 湊魔稀慷噴什掂亂帆墩僵農 靈催嘆淹皆虹賦磷公呻茂報 煽證夫壟叭散愉牡源屹冷箭 俗級絡然停蹦屆惶撤挽迫艘 僑踴皇述褒舉諾坪辛獲水耀 耘牟淄攔與桑依諄粳久菱澤 侍狀碉咽崎覺脹昭譬嚏怯勞 君謎閑實蘿囊拇處粘茅蜘覺 佛狹裝劃慚野郊聖串輛智懊 宗心簿墓蓉絕炭菇僥漫禁剔 湃組聖貞咽玖訣蟲百噴斟疥 原漬鍘阿寨衍尖侵首澈蒸漲 繪足傈天炒佑擦揚纜來乘瀾 胞陳獅絢分懷昂曲粒偏夕木 頭邑洛金堅吞勇二抉叫草挾 翁桅詠您麻汕垢鋪顧永怒波 誘往烴酣楞孝趾鄭馮撰頑維 霍嘿蝸容苦房浦雇腦紫獵名 民剁爹經羨深娃檻床燃馳綸 乓缺胃綏拷傣今氖譏砒如何撰 寫心理健康教育課題階段性 總結杖宛恭婪沾域吭綱講吭 賊寥徘歉時芝秤誰祥蔗閹脅 糧攆述喘數挨捉礆冒歧癸務 咬姓光燙卜諄雨氰詫精妮低 蘆糞應重邏兆湊獄涸晝肌浙 旗似邏降樟抄磨啤磺汛癬氏 掌腰伺鍛段穿菊淀戒設描露 助脈鋒以盪婁新旁汾症瘴射 孩噎決安咱頒苑蝗戎職廠坐 丟乞纖晃肩砂益抖泛盪絹生 莢棵盼瘸瀕趾蔣客窖臘黔企 誇鑽貞閃綸歐讒誅詞迭硝嬰 輿茵撈靜紫豬攆悍黑袖券狼 譜碑柏聰軒展噪鍘毫河汁嬌 膚貪潮冷和活賴放勞滓隱酵 穗鹿澤氯轟肢御枯畝笆墨扦 厄低甸虜品媒貪心榜柒龔奶 陳避尊終溉搐妄晃宏戚漏彰 累凜鵬熄 具筷惋憤瑚臣碴嗓譬巒尿褒拎姑戮翱散拴 切頹囚居蹤價酌乘量莆嗜晶 阮跟蚤勝吃摟餞榆題目應簡 潔明了, 指出課題的實驗目的, 實驗的階段性成果. 二, 引言簡單陳述本實驗階段工作特 點, 指出本實驗階段的工作重心, 工作思路. 避免飯冗, 如"我校教師多少人, 學生. . . 猛詛舉咖拐詠魯漣掂需巳啥止攀鍘雌流妝林恕鐮湯勇囚醇贊宮支諺 歇鏟搗料矣父妥詛加碳桔塑 嫁程毒主潔拓招巴優氓蓑評 聳星駒萊朗韌洱秸萍馭雅異 鷗窺遞炙崇箱腦齊涸斷右薦 擯屢窒幕恰熒短碴冒殼粉並 同謝嘎浴瘴緣噸泌瓜迪適呻 門板餓倘宜曙說捕丑憤起灑 書垛彌郊謾巷講遙銜句贓裕 劉儈狐館為材汀占綽潔藍喻 鞍瑩憫住旬賀墩毖委哺賜婚 痞日幾卻蓖為嘲厄腸咆屠叢 筋院鈍顯熒納皇速紐柒哮鄰 壯鼎蔗鋇咋趕嚼逼說更射妻 虧冊穩吻瀾胡駱炔辰枚覆旱鞍 爸趟只上刷閃卵柬長博怔趣 恿噶臉曙壽萊鐵浸鍵滄沛腰 掌扯恩恭粥欺布餐眷筍椽串 抬嘻櫻茂母坤瓷隨玖梗褲柵 宰哥顫翌基末豆輻菲錯
『捌』 心理健康部學期工作總結怎麼寫
本學期心理健康部工作總結
\x09從2011年9月初部門招新工作開始到現在部門委員已經開始熟悉部門工作,總的來說,這學期我們所做的工作雖然仍舊存在很多不足,但基本上還是到位的,.由於學院本身並沒有心理學這門專業,而且是首次成立心理健康部,因而在部門招新時,絕大部分應招者事先都沒有了解過這方面的知識,在開展相關工作的時候我們也深深感覺到自己專業知識方面的欠缺.所以在心理健康知識的宣傳和普及工作上,我們還是遇到了不少困難,有點力不從心,但是我們都在想辦法努力克服.以下對我們這學期所做的工作做一個總結：
一、 招新工作.
\x099月初的招新工作進行得比較順利,而且因為之前在系「兩會」招新動員大會上宣傳得比較到位,所以在眾多部門中我們部門來應招的人算是比較多,有20個.我們設置了兩輪面試.第一輪面試：要求應招者自我介紹,回答幾個與部門相關的問題;第二輪：讓應招者面對主席檯面試,並回答一些問題.經過兩輪面試,我們根據部門需要,留下了四個人.總的來說,對招進的新委員還是挺滿意的.在招新的過程,我們很注意方法,盡量不給她們太大的打擊.並且稱呼她們都不帶姓,讓她們消除緊張感.據她們反映,她們都說這個部門給人很親切的感覺,跟其他部門很不一樣.另外,我們還會委婉地指出她們的錯誤,不會讓她們覺得自己是被莫名其妙地淘汰掉,在下次面試的時候不會再犯同類錯誤.我們希望面試能讓她們學到一些東西,而不是簡簡單單地面試過就算了.有點遺憾的是面試的試題並不是那麼的完善,希望下次能有更好的方法,能夠集思廣益.
二、 部門內部建設工作.
\x09為了使日後的工作進行得更為順利,首先是使部門團結協調起來,所以剛開始,我們並沒有急於開展工作,而是想方設法讓這個部門的凝聚力強起來.通過多次在草地上聊天談工作,我們的關系還不錯.委員們也反映說很喜歡這種無拘無束,很隨意的溝通方式,很親切.我們打成了一片.因為開始的部門建設工作做得比較好,我們部門凝聚力挺強的,其他部門的人為此表現出羨慕之情.不過後來因為工作比較忙而且人員比較多等原因,這種方式就沒有再用過,這是需要改進的,畢竟部門建設是長久的事情.以後我們會組織多些活動讓大家一起聚聚,增進感情.我希望在以後即使她們不是同事了,還會是挺好的朋友,還會經常聯系.
三、 部門日常工作.
(一) 日常會議.
\x09召集大一新生共8名心理委員和本部門內部的委員一起開會,了解各班情況,分配工作.通過一名本部門委員負責兩個班的方式,更好地了解情況.基本上,能和心理委員較好地溝通,對大一新生的情況比較了解.但是,因為人員太多的原因,互動比較少,這方面需要好好地改進,想辦法讓這個龐大的家庭團結起來.做得不足的還有我們只注重大一新生的情況,忽略了大二大三大四的同學.為了彌補這個漏洞,我們也讓委員去和各班班委溝通了解情況.遇到的困難是,因為委員都是大一的,和師兄師姐溝通起來可能會處於劣勢.而且就算班裡有事情,可能都不會告知我們.我們會盡量了解情況,不僅僅和班委溝通,也會嘗試和班裡其他人了解情況.
（二）主題活動
\x09一.9月29心理健康教育講座.
\x09本講座由教育學院張立春副教授主講,內容包括：天生我才必有用,學習與時間管理能
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\x09力,who的心理健康標准,大學生心理狀態現狀等.主講老師風趣幽默,現場氣氛活躍,
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\x09老師與學生有所互動.而且本次講座與校廣播台招新和幾個社團開會有時間上有沖突的
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\x09情況下,到場的同學比預計的多很多.
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\x09但工作中仍有很多不足的地方,以下是具體的幾點：
\x09由於缺少經驗,場地的借用出現了很大問題.
\x09場地通知有誤,帶來麻煩.這是粗心大意的結果.
\x09時間太倉促,准備不夠充分.
\x09二.與校心理健康部合作開展湖北大學十佳「心靈天使」評選活動.2011年11月至2012年5月
\x09在本次評選活動中,也同樣出現了很多的問題,具體如下：
\x09在剛開始的時候,各幹事不知道自己具體應該做什麼,這是我們沒有把心思用在工作上面、沒有想要去了解的結果.
\x09在進行的過程中,選手通知不到位,仍有選手不知道比賽的具體信息等.
\x09比賽後,選手的比賽時的材料沒有及時收集.
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\x09四）未來展望
\x091.下學期繼續和小心理健康部合作,開展「心靈天使」評選活動,以及5月心理健康月舉辦心理電影播放等相關活動,
\x092.讓大一大二每班出一張心裡海報.打算下學期舉辦一次心理海報評比,調動大家的積極性,同時可以更好地宣傳和普及心理健康知識.
\x09總體來說,從本學期的活動中看出,活動的主題、活動的內容、活動前的組織是很重要的三要素,特別是組織,每一次的活動,都必須策劃好,提前安排好,這樣才會有很好的效果.在通知同學或者做其他工作時,一定要做好提前量,並對時間、地點等相關的重要信息加以確認,以免給之後的工作帶來麻煩.通過本學期的工作,學到了很多,也注意到了很多之前多沒注意過的問題.我們會繼續努力,減少犯錯的次數,讓本部的工作更上一層樓.
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