健康評價包括哪些

A. 評價一個人的健康狀況，有哪些方面呢

擁有健康的體魄和強健的身體，是人們從事高效工作，維持高質量生活狀況的資本。生活中，養成良好的健康習慣，注重個人形象，對人們的社會評價以及切身利益息息相關。評價一個人的健康狀況，有哪些方面呢？個人認為，主要有以下幾個方面可以入手。

良好的健康狀況，需要人們通過不懈的努力，在長期的生活中養成嚴於律己的習慣，堅持鍛煉身體，增強體質，提高身體素質。做到內外兼修，注重個人形象。豐富精神生活，多做運動。愛惜身體，健康向上。

B. 1.健康評估的內容包括哪些方面

合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

醫療機構轄區的老人均應接受健康評估服務。

評估服務應由具有認定資質的從業人員完成。健康評估應遵循規定的程序和規范，評估結果須由評估員簽字確認。

應使用醫學、護理學服務行業的專業術語。

追溯健康風險評估的歷史，主要有以下幾個重要階段：

1、1940年，Lewis C.Robbins醫生首次提出健康風險評估的概念。

2、1950年，Robbins擔任公共衛生部門在研究癌症控制方面的領導者，他主持制定了《10年期死亡率風險表格》並且在許多小型的示範教學項目中，以健康風險評估作為醫學課程的教材及運用的模式。

3、20世紀60年代後期，隨著人壽保險精算方法在對病人個體死亡風險概率的量化估計中的大量應用，所有產生量化健康風險評估的必要條件准備就緒。

C. 健康標準的評價標准

從理論上講，盡管分類中有第一度特別健康者和第二度普通健康者，但實際上在體育運動中二者不易明確區分。在日常生活中健康者、病者及虛弱者彼此之間是有區別的，通過體育鍛煉和運動療法健康程度可以提高和恢復。
(二)健康水平的評價標准
1.群體健康的評價標准。對於一個國家或某一地區的群體健康水平的評價標准，主要是看四項指標：即平均壽命、患病率、就診率及死亡率等綜合情況。
2.個體健康的評價標准。主要是看個人各主要系統、器官功能是否正常、有無疾病、體質狀況和體力水平等。
(三)健康生活方式美國加洲大學公共健康系萊斯特·布萊斯諾博士對約7000名11～75歲的不同階層、不同生活方式的男女居民進行了9年的研究，結果證實，人們的日常生活方式對身體健康的影響遠遠超過所有葯物的影響。
據此，萊斯特博士和他的合作者研究出一套簡明的、有助於健康的生活方式，如下：
(1)每日保持7～8小時睡眠。
(2)有規律的早餐。
(3)少吃多餐(每日可吃4～6餐)。
(4)不吸煙。
(5)不飲或飲少量低度酒。
(6)控制體重(不低於標准體重10%，不高於20%)。
(7)規律的鍛煉(運動量適合本人的身體情況)。
此外，每年至少檢查一次身體。布萊斯諾博士指出，它適用於各種年齡的人，特別適用於身體功能處於下降階段的人。若能遵循上述7種習慣去生活，那麼將會使你終身受益。一般來說，年齡超過55歲的人如果能按上述的6種至7種習慣去生活，將比僅僅遵循三種或更少的習慣生活的人長壽7～10年。

D. 身心健康素質評價內容有哪些

身心健康素質評價內容有身體素質和心理素質。身體素質主要是指 健康程度、體質強弱、壽命長短、營養狀況、抗病力等。身體是 智力的載體，身體素質的強弱直接影響著其他素質的形成與發 揮。心理素質作為一個專門術語，是指本來的、固有的思想、感情等內心活動。

良好的心理素質，如創新、積極進取、不盲從 等，有利於推進農民接受新技術、使用新技術，而小農經濟的守 舊、自滿自足、懼險、從眾的心理，將阻礙農業科技的應用與傳播。

平時樂於與人交往，不過慢慢年紀漸長，覺得三五朋友也夠了，一個人也沒有很多精力去照顧別人的。不僅能接受自我，也能接受他人，認可別人存在的重要性和作用。為人處事會為他人著想，人際關系協調和諧，能和集體融為一體，有很強的適應能力和較充足的安全感。

E. 健康評估的基本方法包括哪些

一,健康史的採集(一)常見問題:1.記憶不確切;2.反應遲鈍,表述不清;3.主訴與症狀不符;隱瞞症狀.※(二)採集技巧:1,建立良好的護患關系2,注意選擇合適的環境和距離3,對含糊不清,存在疑問或矛盾的內容仔細核實4,對記憶功能障礙或語言表達障礙的老年人求助家屬或照顧者5,採集過程中注意非語言溝通6,注意詢問順序,保持耐心.(三)採集內容:主要包括老年人的一般資料,如姓名,性別,年齡,婚姻狀況,民族,職業,籍貫,家庭住址與聯系方式,文化程度,宗教信仰,醫療費用的支付方式,入院及記錄日期等;目前和既往的健康狀況,影響健康狀況的有關因素,對自身健康狀況的認識和反應,日常生活活動能力等.
二,身體評估 (一)一般原則: 1.注意調節室內溫度,一般要求室溫在22~24℃;2.按照體檢需要選擇合適的體位;3.避免過度疲乏;避免損傷.(二)一般狀況:1.身高2.體重3.智力4.意識狀況.(三)體表:1.皮膚2.頭發3.指甲.(四)頭面部:1.眼睛與視力2.耳與聽力3.鼻與嗅覺4.舌與嗅覺,牙齒.(五)頸部(六)胸部:1.胸廓及肺2.心臟3.乳房.(七)腹部(八)脊柱四肢(九)泌尿生殖(十)神經反射
老年人軀體健康功能狀態評估
（一）功能狀態評估的內容
功能狀態的評估包括日常生活能力、功能性日常生活能力、高級日常生活能力3個層次。
（二）功能狀態評估的方法
1.日常生活能力 老年人最基本的自理能力，是老年人自我照顧的日常生活的能力。如衣、穿、住、行、個人衛生等方面，如這一層次功能受限，將影響老年人基本生活需要的滿足。

F. 健康評價的定義

你覺得人應該怎樣才最健康，健康的定義是什麼？

一: 接觸的環境不同，認知不同，每個人對健康的理解都不一樣。問問你爺爺，奶奶，爸爸，媽媽，隔壁鄰居，醫生，專家得到的答案都不同。

有人認為沒病就是健康的。有人覺得能吃能睡就是健康的。有人認為健康還包括思想上的健康。等等。

教科書上對什麼是健康有著明確的定義:

健康不僅僅是軀體上的健康，還包括心理上的健康，正確的社會價值觀，與良好的社會適應能力。

二:健康本身就是一個方向，是身體的一個動態平衡。有的人60分也健康的活著，依然長壽。有的人50分也活著，只是生活的質量欠缺。

有的人90分，100分地活著，身體充滿著能量，生活充滿了活力，體力，精力充沛，反應靈敏，思維敏捷。

動態平衡是什麼意思？因為我們是活的，不是固定的，一成不變的，死板的，硬邦邦的，不是死的。活的，就會對周圍環境，變化，壓力，作出反應，適應性的調整。

如果今天工作壓力非常大，要應付處理很多工作。那麼，100分的身體，在應付壓力之下，健康狀況就會下降到90分了。但到了晚上，好好休息一個晚上，第二天又恢復到健康100分了。

如果你喝的水不幹凈，呼吸的空氣污染了，吃的食物質量差，食物的營養來源不夠。那麼，90分的健康身體，就會慢慢下降到80分，70分，甚至50分生病的狀態。但如果你意識到，好好的作出調整調理，慢慢的身體的健康狀態又上升到90，甚至100分的狀態。

支持身體健康的因素改變了，那身體的健康也隨之改變。這是一個動態的平衡。

外部環境變化，身體的健康狀況也會隨之變化。當超過身體的適應范圍時，就會呈現出器官功能低下，狀態久佳，再進一步就是疾病的產生

G. 健康評估的主要內容包括是什麼

健康評估的主要內容包括：健康評估方法、健康資料與護理診斷，常見症狀評估，身體評估，心理與社會評估，實驗室及器械檢查，護理病歷書寫。

健康評估是指有計劃地收集評估對象的健康資料，並且對資料的價值進行判斷的過程，是健康管理中一個重要的部分，主要以量表和系統為載體。

家庭健康評估的注意事項如下：有意識地從家庭成員中獲得有價值的資料。正確地分析資料作出判斷：認識家庭的多樣性、避免主觀判斷、隨時收集資料和修改計劃、充分利用其他醫務工作者收集的資料。

家庭健康評估的內容如下：家庭系統刺激源—優勢評估表，綜合的家庭系統刺激源。具體的家庭系統刺激源。家庭系統的優勢。

弗里德曼（Friedman）家庭評估模式 該評估模式是在結構功能框架和發展理論及系統理論的基礎上建立起來的，其中心結構是家庭結構、家庭功能和家庭與社會系統之間的關系。

H. 健康評估的標准有哪些

隨著社會的進步和醫學科學的發展，健康在人們的心目中已經佔有相當重要的位置，而健康的評估也越來越引起人們廣泛的重視。

專家說，健康的意義，一般來說包括基本生存、社會活動和追求理想。隨著社會的發展和醫學模式的轉變，健康的觀念也在更新：由簡單的生物醫學模式轉變為生物、心理、社會醫學模式；由狹義的健康觀，轉變為廣義的健康觀；由醫療服務，轉變成健康服務；由醫療效果評估轉變為健康綜合評估。

狹義(傳統)的健康觀認為，不健康就等於患有疾病(單純生物醫學模式)；而廣義的健康觀則指出，不健康除了生理性疾病以外，還包括病理基礎不明疾病、功能性問題、疾病的前期(亞健康狀態)、慢性病穩定期等，涉及健康的三個基本方面(生物、心理、社會醫學模式)。健康等於身體上、精神上和社會適應上的完好狀態。

健康與個人、家庭、社區、政府、醫院等密切相關，良好的健康狀況要由全社會共同創造。病人除了看病以外，更重要的是做好自我保健和健康生活方式咨詢；醫生除了為患者做好治療以外，更重要的是做好疾病預防和健康促進。健康標准三個方面全部良好 專家說，世界衛生組織(WHO)給健康下了定義：健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯。

世界衛生組織根據此制定了健康的10條標准：

1.充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞；

2.處世樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔；

3.善於休息，睡眠好；

4.應變能力強，能適應外界環境中的各種變化；

5.能夠抵禦一般感冒和傳染病；

6.體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩位置協調；

7.眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不發炎；

8.牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象；

9.頭發有光澤，無頭屑；

10.肌肉豐滿，皮膚有彈性。

I. 體質健康的評價包括什麼的評價

形態、機能、素質、心理

J. 健康評估的方法有哪些健康評估的方法簡述

健康評估的基本方法包括：
1、問診病史、身體評估、輔助檢查。
2、身體評估的基本方法有視診、觸診、叩診、聽診、嗅診。
3、深部觸診根據評估目的和手法不同可分為深部滑行觸診、雙手觸診、深壓觸診、沖擊觸診四種。
4、根據音響強弱、頻率等不同將叩診音分為清音、鼓音、過清音、濁音、實音五種。