李子健康長期吃有什麼副作用

A. 為什麼多吃李子不好啊

北方人大多知道這樣的俗諺：「桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人」，意思是說李子吃多了後果嚴重。有關專家解釋說，民諺中有些誇張的成分，但食用過量的李子確實會對健康產生不良影響。李子吃多了會生痰、助濕，其所含的有機酸與食物中蛋白質結合形成凝固物，沉澱於腸道內，會引起嘔吐、腹痛、腹瀉和消化不良，因此脾胃虛弱的人應該少吃李子，一天最多吃五六個。杏有生津止渴、清熱解毒的作用，但由於其兼有潤腸通便的功效，所以吃多了也可能造成腹痛、腹瀉，因此成人每天吃杏最好不超過10個。雖說桃養人，具有清熱降火、養血生津的功效，對動脈硬化、心臟病患者有好處，但桃也不是吃得越多越好，一般每天吃3個左右為好。由於老年人和小孩的消化功能較差，吃過多的桃會有胃脘脹痛等不適感。

B. 李子吃多了會對身體有哪些影響

李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。

C. 李子吃多了會死人嗎

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

今天我們就來討論一下，李子吃多了會導致上火，除了上火還有哪些是需要注意的？

下面我們來討論一下。

D. 李子相比其他水果，吃多了更容易對身體帶來傷害么

病情分析：李子屬於溫帶水果之一。李子含有糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素b1、b2、維生素c、果酸等。李子含有高量的果酸，如果吃多了會造成胃部不適的，會出現胃脹、胃痛、腹痛、腹瀉等症狀，還會造成牙齒的損害。有胃潰瘍以及急慢性胃腸炎的病人，不可以食用李子。任何食物都應該適量的進食，而且沒有熟透的李子是不可以吃的。李子雖說美味，但吃多了對身體不好，這是一種非常涼的食物，如果吃的太多的話，可能會導致腸胃受涼，而且還有可能會反酸，因為李子裡面含有大

量的果酸。而且吃了太多的李子，很可能會導致牙齒疼痛，現在會有胃黏膜受損的現象，從而導致胃炎，胃潰瘍等。

E. 每天吃好多李子，請問有什麼副作用嗎

李子里鉀的含量高,一下吃太多了容易造成高血鉀,引起心臟驟停.和輸液補鉀的時候一下也不能輸太快補太多一個道理.不要多次幾可以```
[性能]味甘、酸，性涼。能清肝熱，生津液。
李子的營養略低於桃子，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。
[用途]用於肝虛有熱，虛勞骨蒸；胃陰不足，口中乾渴。
[用法]生食，絞汁，或以干品煎湯服。
[注意]多食傷脾胃，使人少食腹瀉。

F. 李子吃多了會怎麼樣

從中醫角度說，李子多食易生痰濕、傷脾胃，因此脾虛痰濕的人不宜多吃，以免加重病情。另外，吃李子禁忌還有：

1、 發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

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李子的功效：

1、 促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品；

2、 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益；

3、 降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，葯理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用；

G. 吃多李子有什麼不好

李子吃多了容易易引起虛熱腦脹、損傷脾胃

H. 李子吃多了對身體有什麼害處

多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，損壞牙齒，體質虛弱的患者宜少食。