光強度多少健康

『壹』 對視力最好的光照強度在什麼范圍

下棋打牌的照度為150LX，看小說約需250LX,書寫約需要500LX,看電視約需30LX夏日陽光下為100000LUX；陰天室外為10000LUX；室內日光燈為100LUX；距60W台燈60cm桌面為300LUX,電視台演播室為1000LUX；黃昏室內為10LUX；夜間路燈為0.1LUX；燭光（20cm遠處）10～15LUX。

起居間所需之照明照度為150－300Lux；一般書房照度為100Lux，但閱讀時所需之照明照度則為600Lux

『貳』 當太陽光到達多大的強度後，會對人體造成傷害

太陽紫外線輻射的強度越來越大，對人體健康的危害也越來越突出。 1.皮膚癌。反復暴露於陽光下會破壞基因，引起細胞突變，並引起多種皮膚癌，包括棘皮瘤，基底細胞癌和黑色素瘤。 2.白內障。人眼的鏡片主要由蛋白質組成，沒有血管，不會通過血液代謝，並且長時間暴露在紫外線下，尤其是在老年人中，會導致變性，彈性和透明度下降，導致白內障。 3.加速脫發。稀薄的頭發，發根的抗氧化劑不足，紫外線照射後容易產生活性氧，會進一步破壞頭發的防禦功能，促進頭發迅速脫落。 4.紫外線照射皮膚，還能使皮膚顏色變黑，加速皮膚老化。

盡管過量的紫外線會對人體造成傷害，但是人體的健康成長不會留下紫外線。在皮膚中，7-脫氫膽固醇通過光照射轉化為維生素D3。維生素D3在維持人體細胞內外鈣離子濃度和調節鈣磷代謝中起重要的生理作用。在陽光水平低的國家，嬰兒和幼兒的and病以及成年人的骨軟化症和骨質疏鬆症很常見。嬰兒在適量的陽光下Thr壯成長，人體需要適量的紫外線，因此適量的光是必需的。

『叄』 人們在正常工作情況下需要的光照強度是多少

只知道人的明視距離是17cm。你估計一下吧，在17cm左右光線強度能夠讓視力5.0（包括校正）的人看清5號字就行了。

『肆』 紫外線強度達到多少對人體有傷害

紫外線按波長通常分為長、中、短波三種：波長為380~320nm的長波紫外線簡稱UVA，波長為320~280nm的中波紫外線簡稱UVB，波長短於280nm的短波紫外線簡稱UVC。目前市場上銷售的紫外線消毒燈，大多數是利用汞燈發出的254nm的短波紫外線（UVC）來實現消毒的。這種UVC紫外線波長較短，攜帶的能量較大。但也正因為如此，這種短波紫外線燈，在沒有防護措施的情況下，會對人體造成直接傷害：1、人的眼睛與皮膚若暴露在紫外線燈光線下3分鍾以上，就有可能超過世界衛生組織（WHO）及國際非電離輻射保護委員會（ICNIRP）所制訂的人體安全界限；2、如果直接照射15分鍾後，就會使眼角膜損傷導致電光性眼炎，雙眼突然劇烈疼痛，有異物感，畏光、流淚或眼瞼痙攣等；3、長期照射會損害眼睛及皮膚，導致眼部創傷及皮膚嚴重灼傷，並可能導致皮膚癌。 針對紫外線燈市場存在的上述問題和消費者的認識誤區，中國消費者協會特鄭重發出消費警示：

1、樹立安全意識，慎重使用紫外線燈。鑒於短波紫外線輻射可能影響健康，除非具有專業防護能力和操作水平，普通消費者不宜將紫外線燈用作家居用途，來對居室環境進行消毒，更不可作照明之用。

2、消費者可以選擇多種途徑的安全消毒滅菌方式，不要迷信短波紫外線燈的萬能消毒作用。紫外線燈的殺菌功能會受多種因素影響，包括暴露時間、距離、塵埃或微粒和燈光強度。短波紫外線也不能穿透實物，大部分會被塑膠和普通玻璃吸收

3在必須使用紫外線燈消毒時操作人員一定要配戴防護裝備，如利用多功能防護眼鏡對眼睛進行保護，千萬不可直接被照射；同時也應避免皮膚接觸到紫外線輻射。在公共場所進行紫外線消毒時，無關人員應該避開，特別要防範老人和孩子誤入紫外線燈工作區。

『伍』 如果用測光儀測試，尾纖中光的強度達到多少dBm才算合格

糾正一下，測光功率的儀表叫光功率計。尾纖中的光強度目前常用范圍在+5dbm~-28dbm，合格不合格要看設備發光和收光的門限值。
在1310nm波長，平均損耗在0.35dbm/km ,在1550nm波長,平均損耗在 0.21dbm/km。看光纜長度，可大概計算一下。

『陸』 陽光中輻射的紫外線多大強度對人體有益多大的強度的紫外線需要防曬

盛夏時11－17時不宜接受陽光曬，因為這段時間紅外線太強，一般能達到每分鍾每立方米1.5卡以上，所產生的溫度是37℃－45℃。春秋季節7－10點，或15－16點，這段時間，陽光中紫外線強，紅外線弱。
紫外線對人體的傷害
在炎熱的夏季，太陽光所含有的紫外線對人體的照射是難以避免的。過量的日光紫外線照射可對人體的皮膚、眼睛、免疫系統等造成傷害。紫外線能破壞人體皮膚細胞，導致皺紋、色斑，使皮膚未老先衰，嚴重時產生日光性皮炎及曬傷，或皮膚和黏膜的日光性角化症，引起癌變。眼睛是紫外線的敏感器官，紫外線能對晶狀體造成損傷，是老年性白內障致病因素之一。
在驕陽似火的夏季，上午10時至下午3時，陽光中的紫外線強度最強，室外活動應避開這段時間，以免紫外線對人體的傷害，即使需要在這段時間戶外活動，也不要忘記撐遮陽傘，戴遮陽帽或遮陽鏡，使用有正規廠家生產的護膚素和防曬霜，並盡量著白色或淺色衣服，以減輕紫外線照射，對人體造成不必要的損傷。
雖然紫外線過量對人體造成傷害，但人體的健康成長又離不開紫外線。皮膚中7-脫氫膽固醇經光照射轉變成維生素D3，維生素D3對維持人體細胞內外鈣離子濃度，調節鈣磷代謝具有重要的生理功能。在日照不足的國家，嬰幼兒的佝僂病和成人的骨質軟化和骨質疏鬆症的發病多，嬰兒的茁壯成長離不開適量的日光浴，人體需要適量的紫外線，因此，適量的光照還是必要的。

『柒』 人體適宜的陽光光照強度區間是多少

這個問題我以前也問過我們生物老師,不過沒得到答案....也查過一些外國的資料貌似沒看到比較一致的結論...
倒是在《科學》上看到一篇文章介紹人類的生存並不依賴於白天的光照強度，終年不見太陽的夜班工人可以像夜間活動的動物一樣。像維生素D這種需要陽光才能合成的營養也可以完全通過食物獲得。