獻血多久一次健康

⑴ 你獻過血嗎成年人多久獻一次血最為合適

上大學時，在路邊的移動獻血站里獻過一次血。當時還是非常害怕，畢竟沒有獻過血，以為會對身體造成什麼傷害。獻完血後發現自己變輕了，而且之後的飲食也沒有發生變化，身體也沒有出現問題。因此獻血對於人們的身體健康並沒有什麼影響，而且根據科學研究發現，成年人每隔6個月獻一次血最為合適。

我們國家的很多人都獻過血，畢竟每一個中國公民都有對國家做貢獻的想法，可是因為自己的實力原因，有些方面無法達到，因此獻血或許成為每一個人想要做貢獻的最好方式。而且獻血對於人的身體沒有什麼影響，反而有許多好處。因此希望大家如果身體健康沒有疾病就可以去獻血。

獻血對身體有危害嗎？

獻血對於身體並沒有什麼危害，人體的血量占整個體重的8%。而且成年人體內一般擁有4000毫升的血，而且人的細胞一直在新陳代謝血液也是這樣。即使不去獻血，自己的血液也會通過各種方式進行更新。因此去獻血可以讓自己的血液加快新陳代謝，預防緩解高黏血症，預防降低心腦血管疾病的發生。因此獻血可以讓自己的身體變得更加健康。

⑵ 一年獻幾次血好,有什麼好處

很多的年輕人都變為獻血對身體有好處，包括很多的醫生和醫院也是給大家傳導的這種思想。但是有一些老年人則認為獻血會損害身體健康，不造成大家都獻血。所以，很多的年輕人獻血後不敢加家跟父母講。下面我們就一起來看看獻血真的有益健康嗎?

不過，對於獻血到底對身體健康是好還是不好，很多人都有不同的看法。所以，國家規定是義務獻血。作為一個身體強壯的年輕人，有身體條件可以的情況下，可以適當的去獻血。但是一定要去正規的醫院。因為獻血如果操作不當，有可能會導致感染到其它的疾病。而且在獻完血後，應該要適當的補充營養，多注意休息。

⑶ 多久獻血一次對身體有好處

看你的上次獻血量，一般為200到400ML，根據血細胞的生長規律，建議半年以上可以參加下一次獻血。
合理獻血頻率有益於健康，獻血頻率太多，會導致頭暈、乏力等症狀。獻血結束後可補充蛋白質、鐵等營養物質。
獻血有年齡限制，必須年滿18周歲，首次獻血不能超過55歲，如果獻過血，沒有不良反應，自己要求可以獻血到60歲。

⑷ 多久獻一次血合適

從獻血間隔看，全血兩次間隔期不少於6個月。單采血小板，兩次間隔不少於2周，不大於24次/年。因特殊配型需要，由醫生批准，最短間隔時間不少於1周。先獻單采血小板、後獻全血間隔不少於4周。先獻全血、後獻單采血小板間隔不少於3個月。

從獻血量看，全血一次200－400毫升；單采血小板，每次1－2個治療量或者1個治療量及不超過200毫升血漿，全年血小板和血漿總量不超過10升。

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獻血後應注意：

獻血後，壓迫針眼處10分鍾左右或用彈力綳帶壓迫20分鍾左右，防止皮下出血；針眼處保持乾燥、清潔，4小時內不沽水，避免感染；獻血手臂24小時內不提重物。

獻血後1-2天內不做劇烈運動，多飲水，適當補充一些維生素C和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品及蔬菜、水果等；如果針眼處有滲血，出現紅腫，24小時內冷敷，24小時後熱敷，一般7～10天會消失。

個別人，獻血後數小時內出現頭暈等不適，請就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外傷害發生。

⑸ 獻血多久可以獻一次

我國獻血法規定，健康公民獻血時間不應短於6個月，一個人可以在6個月左右的時間獻血一次，因為獻血時一般獻血量在300-400ml之間，人體就會損失部分血細胞，包括紅細胞、白細胞、血小板，同時也會損失部分血漿，其中有水分、白蛋白、球蛋白、各種凝血因子以及各種電解質。一般水分、白細胞、電解質、血小板的恢復時間較快，在1個月左右的時間可以恢復到獻血前的水平。但是紅細胞恢復時間最慢，往往需要3-4個月的時間才能恢復到獻血前的水平。為了保證血液的質量，也為了保證公民健康，我國規定6個月左右的時間才可以獻血一次。
獻血是一項公益事業，目前臨床上用血是非常緊張的，因此目前提倡無償獻血。適當的獻血對身體是沒有不良影響的，有時還可以刺激骨髓造血。一般情況下目前獻血量在400ml左右。獻血後，由於血液中含有一定成分的鐵，因此長期獻血有可能會導致缺鐵性的貧血。一般情況下每年獻血1次就可以，最多可以獻血2次，獻血後要進食含鐵高的食物，例如瘦肉等。

⑹ 多長時間獻一次血為宜

兩次獻血間隔期不少於6個月。 一個健康人的總血量，約占體重的8％，一個成年人的總血量約為4000～5000毫升。平時80％的血液在心臟和血管里循環流動著，維持正常生理功能；另外20％的血液儲存在肝、脾等臟器內，一旦失血或劇烈運動時，這些血液就會進入血液循環系統。一個人一次獻血200～400毫升只佔總血量的5％～10％，獻血後儲存的血液馬上會補充上來，不會減少循環血容量。獻血後失去的水分和無機物，1～2個小時就會補上；血漿蛋白質，由肝臟合成，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也很快就恢復到原來水平。人體的血液在不斷新陳代謝，每時每刻都有許多血細胞衰老、死亡，同時又有大量新生細胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。獻血後，由於造血功能加強，失去的血細胞很快得到補充。所以說一個健康的人，按規定獻血，對身體不會有任何影響，更不會「傷元氣」，反而會有利於健康。