一般來說指甲什麼顏色是健康的

㈠ 指甲健康是什麼顏色，有月白正常嗎

指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯系，能夠充分地反映人體生理、病理變化。通過觀察指甲的形狀、大小，顏色能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機；而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。扇形：這類指甲下窄上寬，指端成弧形。擁有扇形指甲的人，多半為天生的強體質型，從小身體素質就很好，耐受能力很強，但是他們很容易忽視自己的健康。圓形：呈圓形的指甲，主人看上去體格健壯，很少得病。這類人對於疾病的反應十分的不靈敏，很難自覺出身體的異況，所以，一旦生病，往往就很重。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象徵。

㈡ 指甲承什麼顏色是健康的白色的呢

正常的指甲顏色，應是微粉紅。若過白，則顯示有貧血跡象。若呈青紫色，即表示身體缺氧，血液微循環受阻。若是黃色，可能是長期吸煙，把指甲薰黃，或可能有全身性疾病，例如黃疸、甲狀腺功能減退等。若指甲呈瘀黑色，則顯示肝血不足，四肢所得的養分便不足夠。指甲離心臟最遠，得血量最少，因而會呈瘀黑色。若指甲顏色變灰，質地粗糙，肥厚而無光澤，則是受真菌感染，患有灰甲。患灰甲的人通常亦有手足癬，治療需時。

㈢ 指甲的正常顏色是什麼顏色

一、從指甲顏色看健康

1．健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2．蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。
3．青紫指甲，提示供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高（膽固醇高）。
4．接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現黑色，向上發展長 成一直線，死在旦夕。
5．藍指甲缺氧。青太過，為藍，淤血，或心臟滯阻，是惡性病變指甲。
6．青指甲為重寒症，血淤。青黑病情危重。
7．黃指甲為黃黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。並提示是慢性病變，出現在拇指上，提示全身健康狀態較差。
8．甲床白斑，提示體內缺鈣，缺硅，或有寄生蟲。葯物或尼姑丁中毒也出現白班。有白班指甲的人，容易疲勞，或有慢性習慣性便秘。中指上出現白班，提示脊椎缺鈣，骨質疏鬆，容易出現腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復。

二、從指甲形狀看健康

1. 標准指甲
一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的。如果大拇指上沒有月形，那就值得注意了。沒有月形不好，月形過大也不好，它意味著患有心臟系統或脾胃疾病。最好理想的是月形占整個指甲的1/5。
2．指甲橫道和縱道
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數條棱狀的橫道，這說明身體出現了異常，已經得病或者潛伏的疾病要爆發。
有的人指甲上鼓起數條棱狀的縱道，這也是身體出現了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無力，一般患有神經系統衰弱，腦系統疾病以及酒精，葯物中毒。
3．甲身凹溝
甲身當中有凹陷，統稱凹溝，可以推測患者大約在若干天以前曾經發生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營養失調。如凹溝發生在拇指，多為精神不振；如發生在食指上，其人易患皮膚病；如發生在中指上，多為肌肉無力；如發生在無名指上，易患眼疾， 支氣管炎，等呼吸器官的疾病；如發生在小指上，易患咽喉炎，神經痛或膽汁性疾病。
4. 指甲翻曲向上翻起，即指甲向著手背的方向翹起來，指甲中央部分下凹的人易得心臟病，這種現象，往往見於脊髓疾病或酒精中毒患者。
5. 指甲細長
指甲細長，成長方形，斷面呈凸圓狀的人腎功能衰弱 ，易患生殖，泌尿系統疾病。
指甲長，又呈長方形和橢圓形的人肺臟衰弱，易患哮喘，支氣管炎等病。同時易患流感，身體抵抗能力弱。
6．指甲很短
指甲很短，成四角形的女性，患有婦科疾病，並因此影響生育功能。
指甲很短，成四角形的人有心臟系統的疾病。如果指甲呈青色，那麼就患有心血管神經官能症，如果變成
濃青色或者紫色，說明心臟病已經惡化。
7．圓指甲
指甲圓，斷面平的人，有脾臟方面疾病。指甲圓，斷面也呈圓形的人，身體虛弱。
8．指甲尖有缺痕
指甲尖有缺痕的人體內有寄生蟲。
9．指甲呈三角形
有三角形指甲的人，易患消化系統疾病，喉炎。三角形形狀與前者相反，呈逆三角形的人易患糖尿病及肺炎。扇形 （逆三角形）生在鼓槌指上必有心，腦，疾病血循環，如中風，脊髓等症。
10．指甲下面往裡凹
指甲中央部分凸起，下部往裡凹的人易患結核病。
指甲寬而短（寬大於長）無論男女，可能有不育症。
小指甲，短指甲，寬指甲呈紅色，示血壓高，有患腦血栓，腦淤血。動脈硬化的危險。尤以小指甲為心臟病患者的特徵。
指甲特大有縱紋而手指細的人，呼吸系統很容易生病。
拇指是健康的指標，大疾病，傷害，手術後其指甲出現橫槽。

㈣ 指甲蓋是什麼顏色才算健康

正常的指甲，甲色均勻、呈淡粉紅色，甲質堅韌、厚薄適中、軟硬適度、不易折斷，表面光滑、有光澤、無分層、紋路，甲緣整齊、無缺損（外力原因除外），指甲根部的小太陽（亦稱半月痕）占指甲升序的五分之一，以乳白色為宜（最好十個指甲均有）。

㈤ 健康的指甲應該是什麼顏色的

其實，指甲呈粉紅色的比較好，堅韌呈弧形，輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色，表明氣血充足而且運行通暢，身體健康。

㈥ 什麼樣的指甲才是最健康的呢如何觀察

現在的社會狀況來看，我們的生活水平得到了很大的提升，現在的人也是越來越關注自己的身體健康。不管是老年人還是年輕人，他們都會通過不同的方法，來達到自己想要的結果。這是一個非常好的現象，有句話是這樣說的：」生命在於運動「，所以在平時的生活中，我們一定要向喜歡運動的人都想學習。這樣才能夠讓我們的生活變得更加美好，這樣才能夠讓我們的生活變得更加充實。

在乎自己的身體健康這是一件好事情，想要更好地掌握自己的身體狀況，我們也需要多加了解更多的知識，這樣才能夠得到自己想要的結果。

㈦ 健康的指甲顏色是什麼顏色

如果但從指甲本身的健康來看，那麼白色帶有微微的粉紅色是健康的。但是如果身體的某些地方出現了問題，也會體現在指甲上，使指甲發生變化：
指甲——「健康晴雨表」
我們關心自己的健康，卻不會觀察舌苔和氣色，不知道如何把脈，不會進行專業的診斷操作，那就請查看我們的「健康晴雨表」——指甲吧！

即使沒有像CT、核磁共振這樣的精密檢測儀器，也沒有像血常規、肝腎功能這樣的名目繁多的檢驗項目，一個經驗豐富的中醫師也能准確地判斷一個人的健康狀況，憑什麼——3秒鍾看看你的指甲，這是中醫師扎實的望、聞、問、切四診中的「望」。在中醫診斷中，觀察指甲對疾病的判斷有著重要的參考價值。我們不妨向中醫大夫學上幾招，來個自我診斷速成。

◆TIPS

完美指甲是怎樣的？

健康的指甲外觀光滑亮澤，呈粉紅色，堅韌呈弧形，輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色，表明氣血充足而且運行通暢，身體健康。

◎指甲個案1：

指甲失去了本身的紅潤，變得蒼白、沒有血色，指甲中央凹陷，邊緣翹起，指甲變薄，無光澤。

自我診斷 貧血

健康的指甲原本是粉紅色的，外觀呈弧形，有自然的光澤，如果指甲顏色蒼白，形態平坦，甚至凹陷成湯匙狀，而且晦暗沒有光澤的話，是肝血不足在表現，也就是貧血的徵兆，尤其是平時月經失血較多的女性，很容易發生缺鐵性貧血。

◎指甲個案2：

指甲粉紅色，有光澤，但是最近出現了兩三個白點。

自我診斷 外傷

指甲上的白點很常見，通常會反復出現，有人說這是胃腸功能不好的表現，但這是沒有醫學根據的。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫里、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。

◎指甲個案3：

指甲增厚，呈堆狀隆起，甲板不再透明，呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等等顏色，掩蓋了甲床本身自然的粉紅色。

自我診斷 指甲真菌感染

這是典型的指甲真菌感染徵象。在春夏交際的季節，濕熱而多汗的腳趾或者雙手很容易發生真菌感染，真菌侵入甲板與甲床的縫隙，在裡面大量繁殖，會明顯地影響指甲的外觀，導致指甲明顯增厚，甲板不再透明，不同的真菌會引起不同的顏色改變，掩蓋了甲床的顏色。所以，保持皮膚的清潔乾燥是最重要的，洗完手或者腳，一定要擦拭乾凈；治療方法影導病指（趾）甲削除後，外搽35%冰醋酸溶液。因指（趾）甲生長緩慢，故治療甲癬需持之以恆，至少要用葯3個個又上才能有效。

◎指甲個案4：

指甲表面凹凸不平，沒光澤。

自我診斷 營養不足

指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。

◎指甲個案5：

指甲出現橫溝。

自我診斷 熱病、

指甲出現橫溝常見於罹患熱病的兒童。如果指甲有一段時間代謝異常，生長緩慢，明顯遲滯於前面的生長速度，指甲上就會出現溝線。指甲上的橫溝一般與某些急性的重症疾病有關，譬如急性麻疹、肺熱、猩紅熱等熱病，或代謝異常及皮膚等方面的疾病。

◎指甲個案6：

手指末端較粗，如同鼓槌，指甲呈鸚鵡嘴狀，甲床顏色較正常深，呈現紅色或者紫紅色。

自我診斷：呼吸系統、心血管和營養障礙性疾病

這些指甲徵象常見於呼吸系統疾病、某些心血管病和營養障礙性疾病，譬如支氣管肺癌、肺膿腫、紫紺型先天性心臟病、亞急性感染性心內膜炎、肝硬化等等，上述疾病可以導致肢體末梢慢性缺氧、代謝障礙，因此出現了手指末端增粗，呈棒槌狀，而甲床顏色變深，呈現血流豐富的紅色。這時千方不可大意，要上醫院接受正規治療。

◎指甲個案7：

指甲顏色發白，失去透明感，有如毛玻璃。

自我診斷 肝臟疾病

這可能是肝臟疾病的表現，譬如肝硬化、肝癌等。肝臟是人體的「化工廠」，許多營養物質都是在肝臟加工合成的，許多毒物質也是在肝臟降解排泄的。因此，如果肝臟出現了嚴重的疾患，會引起指甲水腫，甲床色澤變白，同時指甲失去透明感，生長緩慢，猶如毛玻璃樣。

◎指甲個案8：

甲體表面出現頂針樣凹陷，有時還有白線、黑線、縱嵴、橫溝，甲體變薄變脆或增厚粗糙，失去光澤，指甲生長速度快。

自我診斷 銀屑病

需要警惕了！出現這樣的指甲徵象很有可能是銀屑病（又稱牛皮癬）的早期表現！80%的銀屑病關節炎有指甲病變，特徵性的表現就是指甲出現頂針樣凹陷，因為甲床與下面的指骨有相同的血液來源，指甲的銀屑病損害會引起血管改變，並可累及指骨，引起關節性的銀屑病。因此，出現這樣的狀況請及時到正規醫院接受治療。

◆專業美甲建議

1、保持指甲乾燥清潔，這樣可以防止細菌或其他微生物在指甲內聚集，引起感染。

2、一些美甲產品含有揮發性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營養元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因為丙酮除了會讓你的指甲變得脆弱之外，還會在指甲上留有一層白色霧狀物。

3、如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳（可以在水中加入少許鹽）5到10分鍾，待指甲變軟後再修剪。

4、凡士林滋潤度高，是很好的護手和護甲產品，在夜晚就寢之前，適量塗抹在手指及指甲上，輕輕按摩，長此以往，指甲會如粉色珍珠般有著美麗的光澤。

5、不能過於頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或鹼性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑。

㈧ 健康的手指甲是什麼形狀，什麼顏色，謝謝！

中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯系，能夠充分地反映人體生理、病理變化。通過觀察指甲的形狀、大小，顏色能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機；而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。
所以，學會觀察指甲，就是學會了一種最為簡易的健康自測方法1、指甲紋理
指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。
橫紋：
指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動。
斑點：
指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良。
2、指甲形狀
百合形：指甲比較長，中間明顯突起，四周內曲，形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性，這種指甲的形狀是最漂亮的，但擁有此甲的人多半從小就比較多病，尤其是消化系統方面經常容易出問題。
扇形：這類指甲下窄上寬，指端成弧形。擁有扇形指甲的人，多半為天生的強體質型，從小身體素質就很好，耐受能力很強，但是他們很容易忽視自己的健康。
圓形：呈圓形的指甲，主人看上去體格健壯，很少得病。這類人對於疾病的反應十分的不靈敏，很難自覺出身體的異況，所以，一旦生病，往往就很重。
3、指甲光澤
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就說明體內某些地方已經發生了問題，應該要重視了。
甲澤變亮有兩種。
一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關；另外是整個指甲都像塗了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
光澤不均： 指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲，也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤，根部毛躁無光，可能存在慢性氣管炎；如果只有部分指甲光澤不均，暗示體記憶體在某些慢性損害和炎症。
失去光澤：
如果整個指甲都像毛玻璃一樣，完全沒有一絲絲的光澤的話，說明體記憶體在著某些慢性疾病，不可不注意了。
4、指甲顏色
甲色偏白： 指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特徵。
甲色變灰：
指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽菸者中比較常見；而對於不吸菸的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
甲色變黃：
指甲變黃，在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象徵

㈨ 指甲是身體健康的鏡子，什麼樣的指甲代表著身體健康

指甲的狀態與體內的血流有著較大的關系。有時候通過看指甲，也能推斷出一個人的健康狀態。下面就來說一說健康的指甲應該是什麼樣的，方便大家參考。

指甲上有豎紋是怎麼回事

指甲上出現豎紋是比較常見的一種情況，這可能是因為平時的生活習慣不太好，總是熬夜，不按時吃飯或者是受到了心情的影響。有一些患有腸胃疾病的人也有可能出現此類症狀。條件允許可以到醫院檢查一下。如果沒有其他的不適症狀，那麼只需要保持健康的生活作息，並且保持樂觀的心態就可以了，一般來說這種情況是不會對身體帶來太大影響的，所以不用太擔心。

指甲主要還是由蛋白質成分組成，平時在吃飯的時候要多吃一些蛋白質含量比較高的食物，比如果仁、雞蛋、雞胸肉或者是豆類食品，這些都可以補充足夠的蛋白質。每天都要清潔手部皮膚，保持干凈。女孩子盡量減少去做美甲的次數，這樣都能夠讓指甲更健康。

㈩ 指甲什麼顏色是健康的，一

指甲 - 指甲
健康晴雨表人體健康的晴雨表，正常指甲，微妙的紅色，堅韌和顯示弧形，平滑而有光澤，指甲根部半灰色。如果釘形狀和顏色變化，這表明體內可能患有某種疾病。這里有一些指甲遵守常識：從指甲的形狀上看
：指甲扁平，凹陷，呈勺狀，脆而亮，肝臟水資源缺乏或缺鐵性貧血，低色素性貧血和光色的小細胞性貧血的症狀。鸚鵡般的指甲，手指如鼓槌，與紫紺，風濕性心臟瓣膜和慢性心臟衰竭，肺膿瘍，肺氣腫，矽肺，慢性纖維空洞型肺結核，慢性潰瘍性結腸炎等症相關的先天性心臟疾病常見。指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆;垂直線顯示，缺乏維生素A，是肝病的先兆;出現在火山口內的圖案是呼吸功能不好。從上看
指甲顏色：指甲白，A＆E見於失血性休克;慢症見貧血，鉤蟲病，和胃腸道出血，肺結核晚期，肺心臟疾病;白如毛玻璃相比，肝硬化的特徵;指甲變薄白軟，多見於慢性消耗性疾病的指甲變黃玻璃，是缺乏維生素E，中國醫葯，由濕熱熏蒸，見於甲狀腺功能減退症，高脂血症胡蘿卜，腎病綜合征等引起的更多。指甲變灰，是從患甲癬，初期將下一個發癢，繼指甲變形，失去光澤和灰色。紫色指甲紅色刺，是由缺氧引起的，建議有心肺玻璃指甲一半紅色一半白色（俗稱陰陽A），是腎功能不佳。指甲出現白點或絮狀白斑可能是缺鋅或胃腸道不適或貧血;暗點或綠點是中毒的表現;指甲周圍紅斑，患者紅斑狼瘡和皮肌炎更常見。半藍，是末梢循環不良;明顯的發紅，是性能故障;半明顯，腸道吸收好;任何人或窄，消化不好。
指甲確實是一個窗口來觀察人類的健康，所以我們應該時刻注意它的變化，特別是那些長指甲，不要忘記每隔一段時間要釘一個假期，它暴露了真面目，如果你發現超過一個指甲的變化，應及時就診;如果只有一個或兩個指甲改變，你不要驚慌，這可能是由外傷引起的。

指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（半月形指甲底部）占指甲長度的五分之一（最好是5釘子兩者）健康萬億美元。如果淡黃色，色澤翠綠，顏色發黑，無光澤，過厚或過薄，過軟或強烈的顏色，容易折斷，表面粗糙無光澤開槽，豎條紋，白色，健康的圓周率是不正常的，大部分是窮人物理預兆。
結束蒼白的手指血虛，暗紫色瘀血。廣場是指易患結石症。勺子意味著更多的物理機能亢進，易患中風，胸痹，糖尿病等疾病。大多數高血壓患者伸，手指斜向拇指側。
指甲應該是健康的，如錘子主要無能指甲，指甲顏色白色血虛，色黑重症，黃色為令人窒息的熱量。根據顏色不散血瘀，抬手放鬆，而它的顏色最終成為重新聚集的不足，氣滯。經常有白色寄生蟲，疲勞，或慢性便秘。健康圈大多是過大動，中風;過小且多為痛風，哮喘，腸胃炎，腦消化性潰瘍軟化（中風名稱後可以成為顯著）;沒有健康的圈子大多是血虛;帶槽的表面標記是如何為寄生蟲，脾，如果它發生在拇指神疲;發生在食指易患皮膚疾病;發生在中間多為痿症;易發生在無名指咳嗽，眼;發生在小指者易患咽喉病，風痹，濕黃色。
指甲是太弱旺;薄軟硬脆為肝血不足;萎縮心大多不足;豎條紋是年老體弱;容易打破那些心臟衰弱陽;一個身如平板由體虛多病翹起血虛;三角形是易患中風;爪形或不平坦的大多是血瘀，胸部，風痹，肌腱雙;圓柱形的潘多拉超過癰，一些敏感的腫瘤;長照機呵更虛弱;凹A的從腎臟。多部門嵌頓橫向肝虛，多動，易患中風;在指甲一側急劇下降很容易瘀血;身體的描述有溝溝渠最近遭受了嚴重的疾病或遭受的心理打擊;吃指甲表面突出的人，大多是健脾益氣;一個顯著縮小那些容易臟燥症;狹窄的易患風濕關節痛;寬頻的藍色提示多為氣虛血瘀;顏色深件有顯著的垂直線大多咳嗽哮喘症狀;短指甲大多是心臟氣虛，胸痹（尤其是那些誰沒有醫療圈）;寬而短，多為婦科病，關節痛（缺少光澤，如果多數不孕不育）;這是很容易受到短期咳嗽哮喘症狀。