怎樣保持健康結尾怎麼說

㈠ 關於如何保持身體健康的作文

You are what you eat. That are words of wisdom. If you want to keep healthy, what you eat is quite important. Drink plain milk every day or drink some mixture of water and honey every morning. Eat less rubbish food like chips, barbecues and various kind of snacks which make you fat.
Besides, do more exercises. It』s always desirable for you to play sports games after work or school. Exercises make you more pretty and strong. If you are just too lazy to do exercises outside, you can also do at home or even at your seat. Just try to move your body when you think about being healthy.
人如其食，這真是至理名言。 如果想要保持健康，你吃什麼很重要。每天喝原味的牛奶或早上喝蜂蜜水。少吃垃圾食品，如薯片，燒烤，各式各樣讓你發胖的零食。
此外，多運動。下班或放學後打球類運動總是有益的。運動讓你更健美。如果你真的太懶而不像做戶外運動，也可以在家裡甚至在你的座位上運動。只要當你想著健康，就讓你的身體動起來。

㈡ 有關身心健康的作文結尾

做一個心理健康的人
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。
那麼，什麼是心理健康？
——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。 生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。
現在人們對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，並對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善於從經驗中學習；
七、能保持良好的人際關系；
八、能適度地發泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；
一個心理健康的人，行為協調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調節。
做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。
做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿意於自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
做一個心理健康的人，要安心。圍棋多佔一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎於勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。「圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手」。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心並我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎於勝敗之詞，就是安心。
我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人！

㈢ 如何保持健康英語作文

保持健康英語作文可使用總分總方法寫，開頭描寫健康對於人們的重要性，第二段重點描述保持健康的方法，習慣等，最後結尾對作文主題保持健康作總結。

如何保持健康雙語範文如下：

As we all know，health is very important to everyone.

我們都知道，健康對每個人來說都很重要。

First，we should do sports if we have time. For example，we can go swimming in the summer vacation，or go for a walk after supper. Doing exercise makes our bodies stronger and healthier.

首先，我們應該做運動，如果有時間的話。例如，我們可以在暑假的時候去游泳，或者晚飯後去散步。做運動讓我們的身體更強壯更健康。

Second, we should eat more vegetables and fruits and less candies. Avoid junk food and beer. Finally，we should go to bed early and get up early. If you don't get enough sleep，you'll be tired the next day.

第二，我們應該吃更多的蔬菜和水果，少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最後，我們應該早睡早起。如果睡不夠，第二天就會很疲倦。

If we all pay attention to our health according to the suggestions above，our body will be better. I hope everyone has a strong and healthy body.

如果我們都能按照以上的建議注意自己的健康，我們的身體會更棒。我希望每個人都有個強壯和健康的身體。

(3)怎樣保持健康結尾怎麼說擴展閱讀：

重點詞彙解釋：

1、health

n. 健康；衛生；保健；興旺

雙語例句：

Herhealthwas decliningrapidly.

她的健康狀況迅速惡化。

2、keep

vt. 保持；經營；遵守；飼養

vi. 保持；繼續不斷

n. 保持；生計；生活費

雙語例句：

I keep forgetting it's December.

我總是忘了現在是12月份。

㈣ 如何保持健康

保持健康的心態應該從以下幾個方面努力：第一、保持健康的心態要有健康的身體。一個健康的身體不僅僅能夠使你遠離疾病的困擾，還能夠讓你有足夠的精力和體力去完成自己的所想。 第二、保持健康的心態要學會表達愛，愛的給與是一個人偉大品質與高尚人格的體現，愛的給與體現著人的責任感和善良，能夠保持健康心態的人也恰恰正是有責任感，心地善良的人。而且，我們在付出的同時，也定會收獲愛，承受別人的贊美與回饋，人的價值得以實現和升華。第三、保持健康的心態要有平常心，世間萬物的存在和發展都有其必然的規律。有些東西是我們能夠通過自身的努力改變的，有些是怎麼也改變不了的。正視這些，接受這些，享受這些才能讓人快樂。 切忌以下幾點：貪婪、嫉妒、懶惰、自卑。擁有陽光般的心，就會擁有陽光般的人生。同時祝願你能有個健康、快樂的人生。

㈤ 如何保持大學生心理健康論文結束語

如何保持大學生心理健康的一個論文結束語，可以這樣子去進行結尾，現在大學生心理健康已經成為一個值得大家去關注的問題，然後在上面的文章裡面，我是羅列了一些大學生心理健康的相關知識，以及個人的一些見解。

然後在未來的日子發展裡面，大學生關注的更多。的不應該是學習或者就業方面，他們的心理健康同樣值得我們去注視。在每年的大學生群體裡面，因為自己的心理健康的問題而導致不能去正常的生活的比例是有在逐漸增加的。

所以我們在未來的日子裡面，應該更加的去關注他們的心理健康，而不是一味的讓他們去表現他們的實力。

㈥ 如何保持健康

保持清淡的飲食，有益身體健康，平時我們應該適量多吃新鮮的蔬菜水果，肉類也要適度攝取，均衡飲食。辛辣刺激、煎炸燒烤等食物，不要過多的攝入，最好是能做到不吃。飲食上做好這幾點，可以避免一些消化方面的疾病發生。
如果有長期熬夜的習慣，一時改不過來，可以嘗試每天早睡十五分鍾或者半個鍾，以此類推，獲許能改掉熬夜的習慣。還有要注意保持做適當的運動，生命在於運動，運動能促進身體健康，而且運動的方式有很多種，一般建議選擇有氧運動為佳。
抽煙、喝酒以及玩樂，都要以不損害自己的健康為前提，千萬不可過量。平時我們要注意觀察自己的身體，一旦發現有異常，要及時去醫院做檢查，如果是疾病引起的，要遵醫囑進行治療，切忌擅自用葯或者忽視病情。一些補益的東西，不能使身體收益，就是有害的，不可盲目食用。

㈦ 天氣變化與健康徵文結尾怎麼寫

1、現在，我們的確要珍惜眼前的一切，讓我們一起向健康出發，向快樂奔去吧，朋友！
2、是熱愛生活，還是放鬆心境，還是逃避現實，人人之間卻不得而知。大都市，鄉土間，事業有成者，前途悲觀者，大都幻想過＂桃花源」般的山野田園生活，並擁有一個沒有你爭我斗和疲於奔命的幽幽峽谷，去靜心，去凈情，去盡意。思想健康透視一個人的人格，環境健康突出一個人的品質，身體健康展示一個人的蓬勃生機。
3、保持健康為我們的明天做出有力的基礎。讓我們珍惜。珍惜自己，就要健康；愛護自己，就要健康；美好未來，更要健康。4、擁有健康的體魄是一切成功的前提，所以我們一定要愛護自己，讓自己擁有強健的身體，創造自己美好的未來。
5、好好把握，不僅可以強身健體、愉悅精神，更是前進中的不可或缺的動力和源泉。書籍、時間和健康，有的生活中觸手可及，有的理念中通俗易懂。因此，將健康提上日程，對於拼搏中的人來說，乃是當務之急。越是容易忽視的往往說明越是最重要的。因為健康是自己的，真愛健康就是對自己負責，間接地也是對別人負責。擁有健康的體魄，是謀求事業成功和給家人幸福的最大保證；反之，擁有再多的身外之物也無濟於事。

㈧ 作文結尾 怎樣寫呼籲人們保持健康的良好習慣

健康是早起的一杯水，健康是午餐前的洗手，健康是夜晚的安眠，健康是你生活的點滴，養成健康的良好習慣從自身做起，從小事做起，讓我們與健康同行吧！