什麼樣的粑粑最健康

㈠ 拉什麼顏色的粑粑最健康

色：金黃色型：「便便卷」分量：400g硬度：富彈性而柔軟含水量：80% 詳情參見：《大便書》

㈡ 便便什麼顏色最健康

綠色,新生兒。 黑色,肝不好。 黃色,漂浮在睡眠上,是健康的。 深紅,有出血現象。 紅色,痔瘡。

因所吃的食物不同，大便的外形與顏色可能發生一些差異。但是大便的顏色太深或太淡、便中帶血，都是比較嚴重的症狀，要趕快去看醫生。
1、症狀：大便的顏色是很淡很淡的黃色，有的甚至接近於白色。
可能：是消化不良。如病人的眼睛及皮膚發黃，是肝臟有病，如膽管阻塞、肝硬化、肝癌等。
2、症狀：大便時或大便後出血。
可能：最大的可能是痔瘡。但是也有可能是較為嚴重的疾病。
3、症狀：大便里有鮮血或有小血塊。
可能：痔瘡、腸潰瘍、腸癌、腸息肉、痢疾。
處理：去看醫生，醫生診斷後才能治療。
4、症狀：大便有血，發熱。
可能：急性痢疾，亦可能是腸潰瘍。
處理：去看醫生，如診斷是痢疾，用抗生素治療，會很快治癒。如醫生懷疑是其他原因，會為病人做X射線鋇灌腸檢查、結腸鏡檢查。如診斷是腸潰瘍，可能會用抗炎葯或其他葯物治療。
5、症狀：大便呈黑色，或如油墨色。
可能：上消化道出血。
處理：去看醫生。醫生要對食道和胃做胃鏡檢查、鋇劑X線檢查、活組織檢查。診斷後才能治療。

㈢ 人健康的便便是什麼樣子的

含水量。健康人的糞便，含水量大概七到八成，在馬桶內應浮在水面上。如果水分超過九成，就會呈水狀，可能由細菌感染造成。如果糞便沉底，就要小心便秘，警惕痔瘡了。

顏色。健康糞便的顏色應該是金黃色或褐色，如果呈紅色，可能由大腸出血或痔瘡等下消化道疾病引起；如果呈暗紅或黑色，可能由十二指腸、胃出血等上消化道疾病導致，以上兩種情況不排除因吃了西瓜、豬血等食物造成，但一般只會持續一兩天；如果呈墨綠色，表示食物沒有完全消化或者拉肚子；如果呈灰白色，通常顯示肝功能異常，或脂肪攝取過多、消化不良等。

形狀。正常糞便應該是圓柱形、大小適中，且有光澤感。如果太粗或呈粒狀，通常由於其在大腸內停留太久，平時應多吃些通便的食物；如果呈黏液狀，表示胃腸道有發炎的情況，最常見的是沙門氏桿菌或阿米巴原蟲造成的大腸炎；如果糞便中有油質，可能是小腸吸收不良或胰臟疾病造成脂肪缺乏所致。

㈣ 拉出什麼樣的便便才是健康的便便

我給你說的是你的健康
你可以看一下
大便的硬度和形狀是看不出你的健康與否的
大便的顏色是重點啊
大便顏色可以幫助診斷有些疾病的
如果黑色或暗紅色，可以由上消化道出血引起，血液經消化作用變成黑色，如果下消化道出血，糞便顏色多為鮮紅色，時間過長也可成暗紅色。但糞便顏色不能單獨診斷某個疾病，必須借合臨床症狀
另外，食入動物血液性食物也可引起黑便某些食物和葯物也可引起大便顏色的變化，有時容易與便血混淆。如夏天吃大量西瓜和西紅柿後可以使大便顏色變紅，貧血小兒服用鐵劑後大便可發黑，食用動物血後大便顏色也可發黑，這些由於食物和葯物引起大便顏色的變化不屬於便血。
大便還有點發黑。有時能聽見肚子咕咕有水流動的響聲」需考慮消化不良、慢性胃腸炎、胃潰瘍、肝膽疾患等，建議結合無痛胃腸鏡等檢查了解消化系統的情況，飲食上需多攝入纖維素類，如有皮的水果，有莖葉的蔬菜或筍、瓜果。有些食物，如生蘿卜、生蔥、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加腸道的蠕動，起到通便的作用。

希望我說的對你有幫助如果想知道大便的形狀的話
下面網站看啊
一時說不清楚
最後祝你身體健康 合家歡樂

㈤ 最健康的大便是什麼形狀的

最健康的大便是香蕉狀。

其他形狀

1、塊狀：大便中水分含量很少，排便吃力，這是腸道運動衰弱的表現，經常排這種便一般預示腸內出現病變，如各種炎症，有時甚至是癌。

2、硬邦邦狀：排這種便說明體內水分缺乏，腸道運動不太舒暢，這樣的大便很容易積累在腸內，形成宿便，成為各種疾病的根源。

3、半鏈狀：大便中水分多，說明腸的吸收運動出現了問題，不能充分吸收水分，對營養物質也不能很好的吸收。

4、水狀：這種大便是非常危險的信號，它通常是一些惡性疾病的徵兆，腸道運動幾乎停滯，食物和水被原封不動的排泄出來。

(5)什麼樣的粑粑最健康擴展閱讀

正常大便是黃色，很多時候大便會呈現出異常的顏色，這通常是不好的表現。

黑色或褐色的大便是一種警訊，必須特別注意。這種狀況是血液混入大便之中，在排泄出來之前，血液氧化而呈現黑色或褐色。

也有人排泄的大便，幾乎不含有一般大便的成分，而是血液和粘液的混合，稱之為粘血便。

如果粘血便中混油膿，而且連續好幾天。便秘的人如果拉出漆黑的硬大便，長時間積存在腸內兒而變成黑色所致。

㈥ 大便哪種狀態表示身體最健康

很多人習慣早上起床喝一杯溫水去蹲馬桶，大多數情況下，卻沖完就走，在身體沒有不舒服的情況下，甚至都沒有好好觀察觀察自己的便便，當然，如果你蹲在馬桶旁看著自己的便便，也有可能被認為是變態，在此不表。

另外，除非到萬不得已的時候，不建議使用開塞露，瀉葯等，會導致拉肚子，而且對腸胃刺激很大，治標不治本。

㈦ 到底怎樣顏色的粑粑最健康

拉粑粑每個人都有經歷過，哎呦講到這個話題好羞恥，但是我還是要告訴你們，什麼顏色的粑粑最健康這個知識哦。

最健康的粑粑顏色應該是香蕉色的粑粑，而且也應該是香蕉狀的，看上去是細膩的，沒有雜質的。這樣子的粑粑代表著你整個身體狀況，新陳代謝都是正常的，內分泌沒有出現任何問題，體內不會太過於寒，也不會太過於濕熱。並且如果你身體健康，那麼拉粑粑應該是每天一次比較固定的，因為身體排毒就是拉粑粑，如果你太久沒有拉，那也是不正常的，要好好注意自己的身體了。

粑粑也有黑色的，黑色的粑粑就是身體出現問題的代表。如果是稀釋的黑色粑粑，那麼有兩個原因，一個是你的身體寒性重，一個是你身體濕氣重，要注意調理，平時少喝冰水。如果是很硬的黑色粑粑，而且是羊屎狀的，那麼就是你太熱氣了，要少吃一點上火的東西，多喝水。

當然也有人的粑粑是香蕉色，但是粑粑裡面卻有很多雜質，這可能是你的腸胃出現了問題，消化不良引起的。這個就比較簡單，如果是剛開始發現的話，吃幾次健胃消食片就可以了。

我們常說「屎黃色」，所以啊，健康的粑粑就應該是黃色的，如果太過於黑，或者有一些偏白的粑粑，都不是健康的粑粑。所以，我上完廁所也會觀察一下自己的粑粑，這樣子有時候身體哪裡有不舒服但是還沒有表現出來的，也可以從粑粑的顏色里窺見。所以，如果你能接受的話，養成觀察粑粑的習慣也是挺好的。

㈧ 大便什麼顏色才最健康

什麼顏色和吃的食物有關。主要是看大便的形狀，如果很均勻的條狀。俗稱香蕉屎。是最佳

㈨ 拉什麼樣的粑粑才算正常啊

「五星級大便」標准：黃色；光滑、粗大、無斷裂；不臭；飄浮水面；時間要短。

*金黃色大便——證明你的消化系統很通暢

褐色、咖啡色：

食用的動物脂肪動物蛋白過多，纖維素攝取過少，

膽和肝臟壓力過大，膽汁分泌不夠。

長期下去，會造成酸性體質，而酸性體質是慢性病和癌症的溫床!

建議：正確的飲食應該是葷素搭配：1:4,一口肉，四口菜，

盡量避免吃大量的動物蛋白（既所有肉類，尤其是豬肉），

蛋白質不夠的部分可以用豆腐+雞蛋或牛奶補充(或者直接補充蛋白質粉)，

如果做不到1:4，那一定要額外補充維生素和膳食纖維。

紅色：

指大便中帶有紅色的血塊，

說明下消化道出現了問題，

也就是大腸、直腸、肛門有創傷口（通常習慣性便秘或者痔瘡患者），

而且創傷面還總是受到大便的污染。

總是這樣很危險，特別容易出現大腸癌，直腸癌，肛門癌！

建議：趕快看醫生！

另外，現在很多年輕人的便秘和痔瘡也是由於飲食結構不合理，攝入膳食纖維太少造成的，

所以補充膳食纖維也是必要的。

黑色：

更危險！說明上消化道系統出現了問題，也就是胃和十二指腸出現了問題，有內出血的情況，內除血排到體外就成黑的了。

建議：立刻去醫院看病！內出血是會要人命的。

光滑、粗大、無斷裂——證明腸道很通暢

相反：不光滑、不粗大說明腸道里遺留了很多宿便，或者長了痔瘡。

斷裂，說明膳食纖維攝入不夠，大便體積小，刺激不了腸壁，

小腦沒有信號不排便，大便在腸內時間太久，水分又被大腸吸收回來，大便的水分過少造成的。

大便的水分過少造成的。

建議：還是要多吃蔬菜、糙米、粗糧等補充膳食纖維

不臭——每一天有晨便的人不應該太臭

味道太濃：

不是每一天的晨便，已經是好幾天前的了，

並且吃了過多的動物蛋白，動物蛋白腐爛的味道能不臭嗎？

若每天都有晨便還是惡臭，最好去看病，可能腸道里長了不好的東西，有膿腫。

飄浮水面——膳食纖維足夠

時間——

要求間隔時間<24小時，排便時間<5分鍾，這樣才是最健康的。

所以，每天去觀察一下大便還是非常非常有用的。

不僅可以了解我們的身體，更重要的是通過科學合理的飲食習慣使我們有健康的身體！

㈩ 人的糞便什麼顏色是最健康的

黃褐色或黃色