夏天睡什麼席子最健康最舒服

Ⅰ 什麼涼席更舒服

1

冰絲席

好的冰絲席柔軟、透氣、吸汗，摸起來很舒服，睡冰絲席也是感覺涼但是卻不冰，有老人、孩子的家庭可以考慮冰絲席，在空調房內使用還是比較舒服的， 而且冰絲席一般比較好看。

竹席

睡竹席很涼快，而且一般竹席的價格也不會太貴，普通人都能接受，如果比較怕熱的話，可以選擇竹席，竹席的缺點比較重，尤其是麻將席更重。

3

藤席

藤席吸汗性、透氣性都不錯，也比較柔軟，可以折疊，睡起來感覺涼快但又不會感到冰，老人、小孩是比較適合睡藤席的，但如果很怕熱的人就可能不會很喜歡。

4

亞麻涼席

亞麻涼席的吸濕性、透氣性都很好，人睡在上面能感覺溫度下降4度左右，亞麻涼席的涼度對於老人、孩子而言也是比較合適的。

5

草席

草席柔軟度肯定是沒問題的，但是睡草席是比較熱的，如果體質比較虛弱可以睡草席，另外，嬰幼兒也比較適合草席，年輕人在夏天睡草席會太熱了。

6，牛皮涼席

天然牛皮涼席功能強大，不僅散熱透氣性好，而且還可以吸汗、防潮，睡起來很舒服，而且用越久越涼爽，它的缺點就是貴，很多人可能會覺得花費那麼 多錢買涼席不值得。

Ⅱ 夏天到了，要買什麼樣席子好

竹席是用竹片或是竹條製成的，一般有麻將席和竹條席兩種。竹席摸上去手感冰涼，特別是如果開了空調表面溫度更低，適合怕熱、愛出汗的健壯年輕人。老人和小朋友不太適合這種冰涼的席子，還有抵抗力弱、怕涼的人也最好不要用竹席。

Ⅲ 什麼涼席最涼快八種涼席推薦

夏天很多人都會在床上鋪上涼席，而市面上的涼席有很多種，如竹涼席、牛皮席、亞麻席、竹炭席、草席、藤席、玉石涼席等等多種材質的。對於習慣用涼席的人來說，挑選到合適舒服又涼快的涼席是很重要的。那麼，夏天什麼涼席最涼快呢?在本文中，土巴兔小編會為大家介紹常用的八種涼席以及哪種涼席最涼快的問題，以供大家參考。

哪種涼席最涼快?

涼席涼快與否，其實是由席子本身的特性決定的。涼席的導熱性能取決於材質的空氣孔數，空氣孔越少導熱效果越好。草席、藤席、竹纖維席和亞麻席的材質里有很多小空氣孔，與身體接觸時會傳走一部分熱量，有一定散熱效果.那麼,哪種涼席最涼快呢?夏季選用哪種涼席，還得個人的身體情況而定。這里推薦的涼席是竹席、冰涼席、牛皮席、玉石涼席、亞麻席、竹炭席、草席、藤席。

哪種涼席最涼快?具體涼席介紹一

第一種，是竹席的導熱能力比較強，所以說竹席最涼快，對背部有較好的按摩作用，適於年輕人或身體強壯的人使用，竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房裡也不適宜使用。第二種是冰涼席，如果按涼爽程度來分，排第一位的當屬冰涼席。但冰涼席涼性大，老年人、小孩及體質弱的人不宜使用。而且冰涼席的表面材料和內部填充物是用化學復合材料做的，部分人睡久了可能會過敏。第三種是牛皮席，在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬於高檔涼席，四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，散熱性不錯，非常適合出汗比較多的人，但價格相對較高。

哪種涼席最涼快?具體涼席介紹二

第四種是玉石涼席，玉石薄片間的間隙增加了其透氣性，觸感寒涼，更適合怕熱、陰虛內熱體質的中青年人使用。第五種是亞麻席，具有優良的吸汗、透氣、抑菌、防靜電功能，而且不沾皮膚，手感柔軟，還具有降壓、安神的保健作用，適合老年人、婦女和兒童。第六種是竹炭席，吸附性很強，具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次於竹席，但比一般的涼席更吸汗。第七種是草席，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，特別適合老人和寶寶使用，但有的孩子可能會過敏。第八種是藤席，分真藤和仿藤兩種，真藤席價格最昂貴，性暖，吸汗效果好，透氣性強，特別耐磨。仿藤席性軟，但透氣性、舒適度沒有真藤席好。

在上文中，我們了解到涼席是否最涼快是由席子本身的特性、導熱能力決定的，一般竹席最涼快。還有，涼席的涼快與否還與大家對涼席的保養使用有關。因而，土巴兔小編建議大家在使用自家涼席時要注意日常保養。另外，在使用涼席時室溫不要過低，要注意保養好身體。還有，涼席的挑選要符合使用者的體質，遵循挑選涼席的技巧，要從健康的角度出發。

Ⅳ 草席好還是竹席好 夏天更適合買哪種

（個人觀點，僅供參考）

竹席比草席好一些，採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。但草席的一大缺點是容易長蟎蟲。新草席使用前，最好在陽光下暴曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。

竹席的選擇應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的「頭青席」、秋竹。竹席不宜暴曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹席更加涼爽。

選購注意：

1. 竹席：從原料來看有三種，上品是水竹涼席，其次是絲竹涼席和楠竹涼席。區別方法是：水竹涼席比較柔軟，捲曲不折，顏色淡青偏白；絲竹涼席柔軟性稍差，顏色青中帶黃。此外，不論何種竹席，均以秋竹為佳，春竹為次。其識別辦法：春竹顏色鮮濃，肉質嫩白，席子松軟，且竹骨眼高凸，易被折斷；秋竹顏色淺淡，肉質堅硬，呈現絲狀，席子緊湊細密。

2. 草席：主要有燈芯草席、薄草席和馬藺草席。燈芯草席又分為麻經席和紗經席兩種，皆具整齊緊湊、平滑光潔、涼爽吸汗的特點。薄草席分為白席和花席，席草細軟，縱橫斜編，光澤鮮艷，不怕折疊。馬藺草平坦柔滑、彎折不斷，用之綿軟舒適。選購草席時，首先將席面鋪平，看色澤是否均勻一致，如有黑色、霉變或枯萎黃草，說明質量差。其次，看席面手感是否光滑，優質草席應無斷草、雜質、斷筋、斷邊、毛梢及結疤等缺點。第三看席面的紡織是否緊密，質量好的草席，整個席面無松緊不勻、厚薄不一、露筋及斷邊等現象。
   

Ⅳ 夏天睡什麼材質的涼席好

1、如果睡空調房，建議買藤涼席;如果太怕熱了，可以買竹涼席。竹涼席收藏較費地方，藤涼席比較怕發霉。各有利弊吧。亞麻涼席比較柔軟，可折疊，舒適又不佔地方。最好的是野山藤，純天然的，各方面都很不錯。
2、涼席一般分為竹席、草席、藤席、亞麻席、牛皮席、凝膠涼席。
3、 竹席以散熱快、透氣好且物美價廉受到大多數家庭的歡迎。
4、草席清涼舒適，柔軟耐用。
5、藤席集竹席的涼爽與草席的柔軟輕便於一身，堅韌柔滑。
6、玉石涼席有舒活脈胳的保健作用。
7、 木珠涼席利用磁場效應令人消除疲勞。
8、 皮革涼席透氣涼爽，豪華舒適。
9、 陶珠涼席工藝精美、舒筋活血。
10、 天然水牛角涼席具有治療失眠、降溫、祛火等多種理療功能。
11、大麻纖維涼席除防霉殺菌、吸汗爽身外，還可用洗衣機洗滌。
希望對你有幫助，望採納，謝謝~~

Ⅵ 夏天哪種涼席最好

專家建議，根據體質選擇涼席，是最佳途徑之一，下面是四種體質的人適宜的涼席，不妨參考下吧。
一、冷cool派：適合很怕熱、陰虛內熱體質者
1、冰涼席：將特質葯水固定在涼席材料內，人躺在上面，有一種類似於躺在冰水上的冰凍感覺。如果按涼爽程度來分，排第一位的當屬冰涼席。
缺點：涼性大，老年人、小孩及體質弱的人不宜使用。而且冰涼席的表面材料和內部填充物是用化學復合材料做的，部分人睡久了可能會過敏。
2、玉石涼席：涼度排在第二位的是用玉石薄片穿起來製成的玉石涼席，每塊玉石之間留有一定間隙，增加了涼席的透氣性。具有鎮心安神作用，對煩躁失眠有很好的療效。
缺點：觸感寒涼，更適合怕熱、陰虛內熱體質的中青年人使用。
3、竹席：涼爽耐用且價格適中，最常見的有水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑料繩串起來的麻將竹席。麻將涼席最為涼爽柔韌，且對背部有較好的按摩作用。
缺點：透氣性差、硬度大，鋪墊不平時易折損。帶噴繪圖案的竹席可能引起接觸性皮炎。需要注意的是，由於夏天外部氣溫高，再加上人的體溫升高，麻將涼席中粗大的塑料繩管受熱容易揮發毒性，不適合長期使用。
二、大眾情人：最中性、最環保，適合各種體質者
1、牛皮席：在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬於高檔涼席，以整張水牛皮製作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，非常適合出汗比較多的人。由於是皮料製作，和人體肌膚接觸時也會體現其特有的柔和爽滑。可以說，「牛皮涼席+空調」是當下卧室最完美的組合。
缺點：使用後席邊容易起褶皺，真皮的皮層容易吸水而且揮發緩慢，在潮濕的季節可能會長霉。價格較貴，一般在千元以上。
2、藤席：用藤皮經手工編織而成，分常黃、常白與常青三種(其中又以常黃最耐看、常青最耐用)。反復蒸曬製成的藤席，吸汗滑爽、柔軟耐磨，折疊不易斷裂，一般可用幾十年(使用時間越長，光澤度越好)，而且不易長蟲，適合各種人群使用。
缺點：價格比普通涼席高。
三、吸味專家：適合有體味、身體毒素較多者
竹炭席：竹炭席的竹子經過特殊的氧化處理，吸附性很強，具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次於竹席，但比一般的涼席更吸汗。
缺點：顏色較深。有些「竹炭席」只是在普通竹席中夾了炭布層。
四、溫和派：涼性低，適合老年人及體質虛弱者
草席：草席在涼席輩分上算得上是元老級了，以其低廉的價格、溫和的性質、柔軟的材質，並有一種天然清香，多受老人喜愛。
缺點：傳統草席的一大缺點是容易長蟎蟲，可能會對嬰兒造成過敏。因為草席吸水能力比較強，用過一季後，席面容易變黃破損，不耐用。

Ⅶ 什麼材質涼席好

1、竹涼席：竹涼席的材料主要是竹子，因為吸水性很強，人們在夏天容易出汗，吸附強，能很快讓人們出的汗幹掉，使人們更涼爽。竹子具有抗菌、柔軟滑爽，耐磨透氣效果，帶著點點清香，是涼席不錯的選擇之一。

涼席使用注意事項

夏日使用的物品難免會沾染上很多的汗水，涼席也不例外，大家在平時發多注意涼席的清潔問題，用干凈的抹布蘸取水和花露水，不僅能夠清潔涼席防止蟎蟲滋生，還能讓涼席更清爽。

小心劃傷：新買的涼席需要自己檢查下有沒有一些尖銳的竹片出來了，舊的涼席使用太久也會導致竹片藤條末跑出來，小心涼席上像仙人掌一樣討厭而危險的小刺。

以上內容參考網路-涼席、人民網-夏季涼席使用有講究 如何挑選合適的涼席

Ⅷ 夏天哪種席子比較好

進入伏天，人們都紛紛用上了涼席。然而，市面上的涼席種類繁多，各有利弊，只有挑選得當才能既享受涼爽，又不會損害健康。
草席採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成。材質柔軟，與皮膚的親和力強。涼度較低，多得老人以及體質虛弱者喜愛。
專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。
但草席的缺點是容易長蟎蟲。新草席使用前，最好在陽光下曝曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用時，要用消毒水擦拭一遍或用肥皂水洗去霉點。每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。
竹席應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的「頭青席」。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。然而，竹席涼性大，老人、小孩及體質弱者不宜用。因此，這類涼席更適合中青年人。
竹席不宜曝曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹席更加涼爽。
亞麻席亞麻是天然的束纖維，具有天然紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象。它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去；遇冷則關閉，保存熱量。由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有「天然植物空調」之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼席還能抑制真菌和微生物的生長。
竹纖維涼席是當今科技含量最高的涼席之一。它所採用的原料全部取自3—4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席。因竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸濕和排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。
專家提醒，無論何種涼席，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要在空調環境中長時間使用，否則，「涼上加涼」，對身體沒有好處。患過脊椎病、肩周炎等症者則很可能導致「一夜病發」。因此，夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。
選購涼席除考慮自身喜好外，在挑選時還需一聞、二看、三摸：
一聞：不管是竹席、草席或藤席，均以清香無特殊氣味者為佳。清香表明用材新鮮，是當年新貨。
二看：以鮮黃或淡綠為好，整體顏色統一，無黑點、斑點、霉點、蟲孔或毛刺，產品含水率在12％以下，經過防霉處理的為好。
三摸：不管何種涼席，手摸上去必須平整均勻、光潔度強，越光滑越涼爽。純亞麻產品手感涼爽，有垂感，用力握稍有折皺。
另外還要注意涼席必須和床的尺寸匹配，不然容易折斷。平時席下不能墊放物品，要保持平整；除亞麻席外，其他涼席可在每天睡前睡後，用溫水擦拭一遍，以減少汗水留下的鹽漬，使席面清潔涼爽。涼席擦拭後，不宜放在烈日下曝曬，以免變脆，應放在背陰通風處晾乾；席子也忌浸泡在水裡刷洗，以避免因霉變而降低使用壽命。