什麼涼席有益健康

㈠ 冰絲涼席和竹涼席，蘆葦涼席比較哪個好

在炎熱的夏天裡，涼席是我們降溫的好夥伴；而現在隨著科技的發展，即便是涼席，也出現了多種類型。

除了我們生活中，最常見到的竹涼席以外，現在還有高大上的冰絲涼席存在。就我個人看來，我們在選擇涼席時候，還是選擇冰絲涼席更好一些。

之所以認為冰絲涼席更好一些，主要因為下面這幾方面的原因，使得冰絲涼席比竹涼席更加優越。

隨著科技的發展，現在的夏天，人們已經不用在時時刻刻，面臨酷暑的煎熬，很多家庭都已經用上了空調。

在配合空調使用的情況下，如果還在床上鋪設竹席，就會使得竹席變得冰涼刺骨，不利於我們的睡眠和身體健康。

而冰絲涼席在空調房內使用，就會溫和很多，而且也更加適合在空調房間內使用。

所以在炎熱的夏天裡，我們在選購涼席時候，我個人認為冰絲涼席更好一些；它能夠滿足更多家庭的需求，而且使用起來也更方便。

㈡ 什麼樣的涼席最好

一般家庭用。草席。竹席、亞麻席就可以了效果都不錯。
下面介紹幾種常用的:
●竹纖維涼席

竹纖維涼席是以竹子為原料，從竹子中提取出的竹纖維素，是一種真正意義上的環保纖維，又被稱為「會呼吸的纖維」，是涼席家族的新秀。纖維光澤亮麗，具有獨特的抗菌防臭性能，特別是吸濕透氣性居各纖維之首。炎炎夏日使用竹纖維面料製成的床上用品，使人感覺舒適柔滑、清新涼爽。

價位：普通三件套均在600元以上。

●牛皮席

牛皮席是席子家族裡的貴族，以其華貴的氣質與典雅的風格，一直受到消費者的青睞。好的牛皮席是選擇6至8年生優質健康整張水牛皮為原料，柔韌性很好。這種天然水牛皮具有透氣、散熱、吸汗、防潮四大功能。夏季在空調房中使用，會隨體溫的改變而調節人體舒適度，對年老體弱、肩周炎及關節炎患者來說有一定保健功能。而且經久耐用，無蟲蛀，使用年限可達百年之久，而且越用越涼爽、柔順。

價位：一般牛皮席少則2000元左右，多則幾萬元，由於價格較高，常常讓許多人望而卻步。目前各大品牌也都推出了大力度的促銷活動。牛皮席分鑽石級、金星級和五星級，其中五星級牛皮席的促銷價已經到了原價的一半，只要花1300多元就能買到。

消費提示：牛皮席以第一層皮為最好，現在市面上有一種牛皮席，看上去色澤均勻，其實它是用二層皮或劣質牛皮「粉飾」的。要正確識別，可以先聞一下，有較重化學氣味的說明質量不好；然後往牛皮席上倒一點水，水在上面滾來滾去滲不下去的為劣質，慢慢滲透下去的即為透氣性好的優質牛皮席。

●竹炭席

竹炭席的竹子經過特殊處理，具有吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。不過許多人被表面的黑色嚇倒，以為長期使用會沾染上顏色，其實竹炭席的表面經過特殊的氧化處理，不會出現上述問題，而且經過炭燒的竹具有除菌、防臭等功能，比一般的麻將席要涼爽吸汗，適合特別怕熱的人使用。

價位：200至400元左右。

●藺草席

藺草是多年生草本植物，用藺草編織的席子對人的健康非常有益。它具有吸濕性和放濕性，當溫度較高時，可由無數氣孔吸附濕氣，如遇天氣乾燥時，似海綿狀的藺草內部自動釋放出它儲存的水分，起到空間濕度雙循環作用，所以具有夏天涼爽，冬天不冰冷的舒適感。用藺草可編出各種各樣的紋理提花、綉花工藝席，非常漂亮，還有可折疊的旅行休閑席，方便出外攜帶。

價位：200元左右。

●亞草席

在工藝上不斷創新的亞草席，成為今夏床上用品的主打。亞草利用現代紡織技術，不僅可以編織出各種流行的圖案花色，同時又具有抗菌、除蟎功能。特別是納米技術的應用，使亞草席具有了疏水的功能，細菌不易生存，又有防污、防油的功能。因此採用納米技術的亞草席更受歡迎。

價位：一般亞草席在幾十元到上百元之間；採用納米技術的亞草席稍貴，為三百元左右。

●老藤席

老藤席具有結實、平滑、耐磨、輕盈，時間越長越好用等特點，而且在製作過程中沒有採用任何化學物質，綠色純正手工精細編織，對風濕、腰痛、空調不適者都有較好的效果。不過相對其他席子而言，老藤席款式也較老，比較受中老年消費者喜愛。

㈢ 夏天哪種席子比較好

進入伏天，人們都紛紛用上了涼席。然而，市面上的涼席種類繁多，各有利弊，只有挑選得當才能既享受涼爽，又不會損害健康。
草席採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成。材質柔軟，與皮膚的親和力強。涼度較低，多得老人以及體質虛弱者喜愛。
專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。
但草席的缺點是容易長蟎蟲。新草席使用前，最好在陽光下曝曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用時，要用消毒水擦拭一遍或用肥皂水洗去霉點。每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。
竹席應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的「頭青席」。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。然而，竹席涼性大，老人、小孩及體質弱者不宜用。因此，這類涼席更適合中青年人。
竹席不宜曝曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹席更加涼爽。
亞麻席亞麻是天然的束纖維，具有天然紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象。它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去；遇冷則關閉，保存熱量。由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有「天然植物空調」之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼席還能抑制真菌和微生物的生長。
竹纖維涼席是當今科技含量最高的涼席之一。它所採用的原料全部取自3—4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席。因竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸濕和排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。
專家提醒，無論何種涼席，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要在空調環境中長時間使用，否則，「涼上加涼」，對身體沒有好處。患過脊椎病、肩周炎等症者則很可能導致「一夜病發」。因此，夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。
選購涼席除考慮自身喜好外，在挑選時還需一聞、二看、三摸：
一聞：不管是竹席、草席或藤席，均以清香無特殊氣味者為佳。清香表明用材新鮮，是當年新貨。
二看：以鮮黃或淡綠為好，整體顏色統一，無黑點、斑點、霉點、蟲孔或毛刺，產品含水率在12％以下，經過防霉處理的為好。
三摸：不管何種涼席，手摸上去必須平整均勻、光潔度強，越光滑越涼爽。純亞麻產品手感涼爽，有垂感，用力握稍有折皺。
另外還要注意涼席必須和床的尺寸匹配，不然容易折斷。平時席下不能墊放物品，要保持平整；除亞麻席外，其他涼席可在每天睡前睡後，用溫水擦拭一遍，以減少汗水留下的鹽漬，使席面清潔涼爽。涼席擦拭後，不宜放在烈日下曝曬，以免變脆，應放在背陰通風處晾乾；席子也忌浸泡在水裡刷洗，以避免因霉變而降低使用壽命。

㈣ 請問牛皮涼席對身體有什麼好處

1. 涼爽透氣不粘身 使用牛皮涼席絕對不能裸睡，原因是人在熟睡時，人體各部門放鬆， 因而毛細孔會張開， 而很容易感冒，此點是要特別提醒消費者，因為牛皮涼席真的很涼。 2 .保養容易只擦水 其實牛皮涼席，無需保養。夏天不要暴曬，水洗，火烤以免涼席變形、變硬；切勿用硬物或刀具刮擦皮面；冬天不需要上油，以免毛細孔受到堵塞，導致不透氣。至於擦水；是指用半乾的毛巾擦凈白天掉落在席子上的灰塵罷了，所以牛皮涼席無須保養。本品出現毛孔、皮紋及疤痕屬自然形成，不需要特別保養。 3. 健康衛生無塵蟎 牛皮涼席是以整張水牛皮一體完成的，中間沒有任何接縫（除了接近枕頭部位，那是必須也必然的）。因為它不是用編織的，所以沒有塵蟎藏身之處，房間內也不會有漂浮的毛塵出現，也不再會引起鼻子過敏以及呼吸道的不適。 4.經久耐用 事實上，李林牛皮涼席是用不壞的，它只怕用刀子去割它而已，至於收藏方式更是簡單， 換季收藏時用正確方式清潔席面。置於通風處晾乾,將席面向外卷裝，放入專用包裝袋內，存放於乾燥處。最好最簡便的收藏方法：將皮席翻面平鋪於沒有電熱毯的席夢思床墊之上

㈤ 怎樣選用涼席

1. 要說涼快首選竹涼席，但是竹涼席不適合空調房使用，因為室內溫度越低，竹涼席就越涼，容易著涼不利於身體健康。

2. 如果嫌竹涼席太涼，可以選用竹炭席，經過處理的竹炭席沒有竹涼席那麼涼，還可以除臭防菌、吸濕，保養簡單，經常用濕毛巾擦拭即可，沒必要用水洗。

3. 如果覺得竹製涼席太硬，可以選擇藤席，柔軟舒適，容易折疊保存。選購時要仔細鑒別，不要買仿製藤席

4. 如果是老人用，可以選擇亞麻席，亞麻席透氣性好，材質柔軟，還可以水洗，更容易保存。

5. 如果想高大上一些，彰顯奢華，那就選擇牛皮涼席吧，透氣吸汗性能極佳，舒適性很高，保養時不要陽光直接暴曬，也不要水洗折疊。不用時可以鋪在床墊下保存。

6. 麻將涼席也不錯，可以隨意折疊，便於收藏，就是要注意連接竹塊的繩子一定要選擇結實的，否則可經不起長期的摩擦而斷掉。
   

㈥ 哪種材質的涼席好

？別著急，現在X團裝修網的編輯小簡就來告訴您。 ——竹涼席 竹涼席的材料主要是竹子，因為它的吸水性很強，人們在夏天容易出汗，吸附強的話，能很快讓人們出的汗幹掉，使人們更涼爽。竹子具有抗菌、柔軟滑爽，耐磨透氣效果，帶著點點清香，老少兒童在夏天都可以使用。 ——草涼席 草涼席是採用一些材質較好的草編織而成的，所以質地很柔軟，夏天不會太涼和太熱，溫度剛剛好，非常適合小孩子和老人使用。老人和孩子的抵抗力較弱，選擇實木床與草涼席一起用環保既健康，讓老人和孩子快快樂樂過完整個夏天。 ——亞麻席 亞麻席具有透氣、吸濕和排濕性，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，衛生性能也非常好，能抑制真菌和微生物的生長。亞麻席與皮床搭配也是最好的選擇，給人一種享受美的感覺，溫暖歡快，幸福愉悅的渡過夏天的每一個夜晚。 ——牛皮席 牛皮席是屬於價高物也美的一類高檔家用品，手感舒適、防潮和防熱效果都非常棒，保養也非常輕松和方便。用干凈的抹布輕輕擦拭既可。牛皮席和皮床搭配更顯高檔與華貴，讓你的夏天每一天都擁有雍容華貴與涼爽。

㈦ 什麼涼席好

夏天用什麼樣的涼席比較好？草席
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草席，顧名思義是用天然材料，燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，其材質柔軟，與皮膚的親和力強。以涼度較低的特點，深受老人與體質虛弱的人喜愛。隨著社會的發展，如今市場上草席有著藺草席與亞草席兩種。

◆ 藺草席，是利用藺草編織的席子，因藺草是多年生草本植物，所以子對人的健康非常有益，具有吸濕性與放濕性等特點。

◆ 亞草席，在工藝上不斷創新的亞草席，成為今夏床上用品的主打。亞草利用現代紡織技術，不僅可以編織出各種流行的圖案花色，同時又具有抗菌、除蟎功能。

草席價位：一般亞草席在幾十元到上百元之間；採用納米技術的亞草席稍貴，為三百元左右。

夏天用什麼樣的涼席比較好？竹席
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竹席，目前受用人群最廣的要算竹席了，各個地方的竹席使用的材料有所不同，分為水竹席、毛竹席、油竹席三種，這種席子處理具備傳統的席子的特點之外，他的耐用性比較突出。近年來，市場上還出現一種竹板席。它以毛竹為原料，二指寬的竹塊用尼龍繩串制而成。這種竹席結實耐用，適宜席夢思軟床。

竹席價位：一般竹席的價位也在幾十元到上百元不等。

夏天用什麼樣的涼席比較好？藤席
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藤席，因價格較貴，所以受用群體有限，他的特點在於能吸汗、透氣性好、而且防蟲蛀。當然也是經久耐磨的席子。還有在使用上，他的質地比較軟、彈性好睡在上面身體會感覺很放鬆，很舒適。

藤席價位：相對較高，一般普通一米二寬的席子價位在500元左右，也不大推出促銷活動。

夏天用什麼樣的涼席比較好？牛皮席
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牛皮席，屬於高檔涼席，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。

夏天用什麼樣的涼席比較好？竹纖維涼席
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竹纖維涼席 是當今科技含量最高的涼席之一，它所採用的原料全部取自3－4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席，當然這種竹纖維涼席價格也是相當的高。

「結語：夏天用什麼樣的涼席比較好？其實選擇鋪涼席因人而異，根據各種涼席的涼度與特點，體質不同的人鋪的涼席也應有所不同。小編個人認為其實用什麼涼席都無所謂，在使用涼席時最好不要直接睡在上面，否則一出汗，就會粘粘的。在此建議用最最普通的草席,怕熱的可以考慮牛皮席. 牛皮的透氣性較好。

㈧ 夏天用什麼樣的涼席比較好

如何正確挑選涼席？工商人員支招說，目前市面銷售的涼席多為竹席、草席、藤席三大類，最近幾年又推出有竹席中新秀之譽的麻將涼席及牛皮涼席。消費者選購涼席除根據自身喜好選擇不同品種外，在挑選時還需一聞、二看、三摸： 一聞：不管竹席、草席、藤席，均以清香無特殊氣味者為佳。 二看：以鮮黃或淡綠為佳，整體顏色統一，無黑點、斑點、霉點、蟲孔、毛刺，乾燥（含水率在12％以下），經過科學的防霉處理者為上品。 三摸：不管是何種涼席，用手摸上去必須是平整均勻、光潔度強，越光滑越涼爽。草席 採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹席和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。 但草席的一大缺點是容易長蟎蟲。新草席使用前，最好在陽光下暴曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用舊草席時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點；每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。 竹席 應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的「頭青席」。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。然而，竹席涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。因此，這類涼席更適合中青年人。 竹席若是鋪墊不平或大於床鋪，容易折損，因此墊竹席時要保持床板的平整，以免破損。此外，竹席不宜暴曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹席更加涼爽。 亞麻席 亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，遇冷則關閉，保存熱量，由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有「天然植物空調」之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼席還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。 然而，現在市面上有不少亞麻涼席質量不過關，使用後感覺悶熱不透氣，而且有毛扎感，讓人渾身發癢。挑選時可從以下方面鑒別真偽：從外觀上看，正品的麻織品略發乳白色，且織物紋路清晰；次品顏色則略發黃，紋路不清；從手感上看，正品厚實而挺括，有一定的硬度，捏在手裡放開後褶皺少；次品摸起來有些柔軟，捏過後褶皺多，且不易恢復；從觸感上講，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小；次品接觸後會有毛扎感。 牛皮席 屬於高檔涼席，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮席使用期間，應定期用略濕的毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用濕毛巾輕輕抹擦即可。牛皮席上出現的毛孔及皮紋屬自然形成，無需特別保養。 竹纖維涼席 是當今科技含量最高的涼席之一，它所採用的原料全部取自3－4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席。因竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸濕和排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。 亞草面料 製作過程如同將棉花製成棉布，利用高科技手段將天然草木植物粉碎，烘乾，在經過防霉，殺菌處理，由植物纖維做成草絲，將草絲編織而成。因其具有亞麻和闌草的雙重優點，所以稱作:「亞草'. 多種優點： 1.透氣性好：很容易吸汗，也不粘皮膚。 專家提醒說，無論是何種類型的涼席，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要長時間開空調，否則，「涼上加涼」，對身體沒有好處，對體弱的人來說更是如此。患過脊椎病、肩周炎等的人則很可能因為低溫下睡涼席而導致「一夜病發」。因此，夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼 鋪涼席要有所選擇，因人而異，根據各種涼席的涼度和特點，體質不同的人鋪的涼席也應有所不同。 易過敏的人最好不要鋪草席，因為草席本身就是過敏原，而且草席含水量高、縫隙大，容易滋生蟎蟲，可引起蟎蟲皮炎、蕁麻疹，甚至過敏性哮喘。凡是有過皮膚過敏史的人，選用精編細織的竹、藤涼席比較好。 有內臟疾病或關節病的人，應選擇溫性的草席，不要睡偏寒性的竹席，以免受涼誘發疾病。 兒童適合用質地柔軟、涼度適宜的草席、藤席、亞麻席，可以防止兒童皮膚摩擦損傷，減少嬰兒尿疹、腹瀉的發生。如果沒有風濕性關節炎，用竹片席（麻將席）為最好，福建產「金湖水竹青」品牌，7年完好無損，特點是：涼，滑，軟，亮，衛生，色澤逐漸由青綠變棕紅色，美觀漂亮，熱天用濕毛巾一擦，清涼氣沁人，非常舒服。不妨可一試。其實用什麼涼席都無所謂，因為最好不要直接睡在上面，在上面輔層床單 否則一出汗，就會粘粘的 涼快的 竹席太涼,寒氣入骨,經常使用到老會有後遺症的. 建議用最最普通的草席,怕熱的可以考慮牛皮席. 牛皮的透氣性較好

㈨ 什麼樣的涼席最好

亞麻涼席

亞麻，它不僅是優良的天然纖維原料，而且還是一種很好的中草葯。在古代各種本草葯典中都有記載。其性溫無毒、活血潤燥、祛風解毒、益肝腎、養護皮膚的功效，特別是應用於皮膚治療，療效很好。

由於亞麻涼席能吸汗、吸熱、與竹席、草席、大麻席相比，它的散熱更持久、更溫和、舒服，其它席子在人們出汗的情況下，將會粘貼在人身上，使人們煩躁無比；實驗證明，亞麻纖維的抑菌功能很強，而竹席、草席久用後會在汗泥中繁殖大量的寄生蟲，對人體的健康損害極大；亞麻涼席柔軟似床單，舒適性遠強於竹席、草席，能洗滌、易保存，可長期使用20年以上。

亞麻席沒有竹席、玉石席的硬、硌、刺骨涼，卻具有絕佳的衛生性、透氣性，而且收藏使用更方便，獨有的遠紅外促進人體微循環、緩解肌肉緊張。