心理健康教育包括哪些

A. 心理健康教育是有哪些

第一多與孩子溝通和交流，及時發現孩子自身存在的一些問題。
第二學習心理指導，有目的、有計劃和有步驟地教會學生如何學習的過程。
第三智力訓練。
第四情感教育。
第五性格教育。
第六耐挫有力培養。
第七人際關系指導
第八性心理健康教育。
第九自我意識發展指導。自我意識是個體對自己本身及與周圍客觀世界關系的意識。

B. 大學生心理健康教育內容有哪些

大學生心理健康教育的內容

（1）正確處理人際關系的指導

指導學生在人際交往中，要跳出以「我」為中心的怪圈，對他人要熱忱、坦率、謙虛、友愛；要為人寬厚，能屈能伸，生活中不斤斤計較；能正確對待各種不公平的現象，能容人、讓人、能冷靜處事，能理智待人。

（2）挫折承受力與意志的培養

教育學生能承受挫折，經得起打擊；培養學生鋼鐵般的意志和頑強的奮斗精神不因一時的挫折而消沉；在艱苦環境下不悲觀、不氣餒；能吃苦耐勞，能意志堅強地堅持工作、學習、生活；培養學生勝不驕、敗不餒的良好心理素質。

（3）健康人格的教育

大學生正處於人格定性的關鍵時期。對他們進行健康人格的培育，包括提高學生自我意識水平，增強對自己、對他人、對社會的責任感，培養良好的性格，形成廣泛的興趣，提高對困難和挫折的心理承受能力，掌握正確的心理防禦方法，養成良好的行為習慣等。

（4）樹立正確的擇業觀的教育

培養學生以社會需要為己任的心理素質和思想品德，正確地把個人需要同社會需要結合起來，要具備自我認識，自我了解的能力，對個人的條件、氣質、興趣進行分析，確定切合實際的自我期望值和奮斗目標，樹立到艱苦的環境中去鍛煉和實現人生價值觀念及為社會作貢獻的高尚心理品質。

（5）良好生活方式的養成

教育學生個人的生活方式與身心健康是緊密相連的，不良生活方式可導致多種生理疾病；培養學生養成良好的生活方式，不吸煙，不過量飲酒，科學飲食，在消費中不攀比，適度消費，養成良好的日常生活衛生習慣。

(2)心理健康教育包括哪些擴展閱讀：

大學生心理健康教育的任務

（1）普及心理健康知識，提高學生自我心理調節的能力

（2）預防心理疾病，保持學生心理健康

（3）增強學生心理素質，促進全面發展

C. 心理健康教育是指什麼

心理健康教育的內容有以下五個方面：

1、個性發展方面的心理健康教育

幫助學生了解自己，認識自己，接納自我，發展自己形成健康的自我概念，自我目標恰當，能夠揚長避短，協助學生認識情緒，提高情商，學會表達情緒，善於調控情緒，保持良好心境，增強挫折承受能力，鍛煉意志品質；強化實踐能力、發展創新能力、自尊、自愛、自信、自強、自立、自律，優化個性品質。

2、青春期心理健康教育

引導學生正確認識自己的生理發育及由此引起的心理反應，接納身心變化，體驗成長的快樂，掌握住生理、性心理的基本知識，端正性別角色意識，自覺遵從性倫理和性道德，與異性建立正常的交往關系，防範性騷擾，排解青春期煩惱，對性有科學的態度，對愛情有初步認識。

3、學習方面的心理健康教育「

幫助學生了解自己的學習特點，激發學習動機，培養學習習慣，提高學習興趣，掌握學習方法，講究學習策略，明確學習目標，調整考試心態，克服學習困難，優化學習環境．增強學習效能，培養創新精神，使學生在學習過程中體驗滿足感和成就感，獲得成 長與發展。

4、生活適應方面的心理健康教育

培養學生良好的生活習慣，提高自理能力，適應學校環境，增強生活適應；樂與他人交往，掌握為通技巧，協調人際關系，培養合作意識，克服交往障礙，培養誠實守信、友善樂群的健康人格。生活方式健康，合理支配閑暇，運動娛樂並舉，熱愛生活，珍惜生命，追求人生意義，確立生活理想。培養頑強的意志，以積極的心態面對生活壓力，正確對待挫折等。

5、生涯發展方面的心理健康教育

幫助學生樹立面向未來的發展抉擇，正確認識自己的個性、興趣、能力，了解社會發展的需要，培養職業興趣，提高自主抉擇能力，明確升學和就業的人生意義，掌握擇業技巧，學會承擔責任，作好就業升學准備。

D. 心理健康教育有哪些

一是教育的功利化現象日益嚴重。一直以來基礎教育都圍繞著中高考，重點考察知識的掌握和應對中高考方面的訓練，對於絕大多數人來說，依然一考定終身。盡管目前來說，這是相對公平的一種選拔，但也因考試內容造成的「重知識，輕實踐」，「重記憶，輕思維」，「重繼承，輕創新」的不足，對考試分數的高度重視和過度的競爭心理，使整個教育思想和環境變得急功近利。教育把政治功能、經濟功能置於首位，更多關注的是個體如何獲得知識、技能，以適應社會政治、經濟生活的需要，湮沒了教育內在的育人的功能，放棄或者說遺忘了人文教育以謀求個體心靈的「暢適自足」的內在目的。

二是地方（或學校）教育領導者目光短視，缺乏大教育觀，只重智育而忽視德育。許多學校由於升學壓力的客觀存在，中高考仍是當前，乃至將來很長一段時間學校工作的重點，學校所有工作都圍繞其開展。因而德育工作傾向淡化。許多學校的德育往往缺乏系列、深入、有效開展。學生有限的時間還是被壓縮在課堂上。雖然外面一直提倡品學兼優，但其實還是成績壓倒一切，這樣的教育培養了許多思想不健全的學生，並在未來產生負面影響。

三是學科發展依然不平衡，素質教育並未真正落到實處！。 許多學校不按國家課時標准排課，非統考學科課程往往會被任意擠壓。很多學校是兩套課表，一套是按照國家課程標准編排的課表，所有課程都有，是迎接上級檢查時臨時使用的；一套是學校日常實際運行的課表，只編排考試科目。一些學校為了標榜自己是素質教育，開展所謂的社團活動。其實學校只要把該開的音體美等課程開足開全就好，比一周才一節的社團活動強多了，學生也不必糾結於該參加哪個社團活動才好！

四是我們的教育缺少人文關懷與人文精神。

基礎教育把學生視為接受教育的機器，把教師視為傳授知識的工具，忽視了人的主體性與獨特性。基礎教育以統一的課程、統一的要求、統一的組織形式、統一的教學程度來製造出統一的教育成品，人的獨特性被局限在十分有限的范圍內，個體性從根本上受到忽視。強調知識，卻沒有引導知識以應有的人文關懷；強調師生民主平等，事實卻是束縛師生的自由；強調人的主體性的發揮，卻大量地佔住了人的思想與活動空間，使主體性得不到充分的發揚。這樣的教育造成了一方面是教師心理健康差，心理壓力大，職業倦怠周期越發縮短；一方面是學生厭學現象日益嚴重。

五是忽略我們民族自身的傳統文化教育。縱觀中小學，我們會發現這樣一個很怪的現象：我們的中小學生花費在外語上的精力比語文的要多得多；對外國很多神話故事、外國很多人都很了解，而提到中國的一些傳統文化他們什麼也不知道。我們優秀的傳統文化正在被冷凍被遺棄甚至被毀滅，現在的孩子們已經離中國傳統文化的核心越來越遠。對中國優秀文化的情感漸行漸遠，日益淡泊，乃至消失殆盡。這不能不說是一個國家一個民族的悲哀，是一段歷史一種文明的不幸！看看當今舉國「崇洋媚外」的現象，其實從根本上來說，就是因為我國近幾十年來一直重視經濟的發展，而忽視了民族文化的傳承和繁榮

E. 心理健康教育資源有哪些

學生的心理健康是非常重要的，特別是疫情期間，學生的心理波動很大，情緒不穩，易激惹，需要專業的心理咨詢。如何做好學生心理健康教育工作，這是每一個心理工作者思考的問題。

學生的心理健康教育工作，是社會的全員工作，是一所學校的全面工作，學校每一個教職員工的參與，參與度100%。

一、成立心理健康教育中心的組織機構

校長任組長，分管的德育校長任副組長，下設辦公室：德育主任、心理健康教育中心主任、心理健康教師、班主任等。

二、成立心理健康教育中心，組織心理健康團隊

三、培訓專業的心理教師

四、開設心理健康教育課，上課表，每兩周一課。

五、班級設立心理委員，定期培訓心理委員。

六、定期給師生開展心理健康團輔活動，開講座。

七、各科滲透心理健康教育，利用網站、美篇、公眾號宣傳心理健康教育知識。

八、做好心理健康教育教研活動，集體備課、撰寫論文、研究課題。

九、走出去，引進來，教師參加心理健康教育培訓。

十、與社會資源聯誼，婦聯、團委、教育局、未成年人成長指導中心。

想做好學生心理健康教育工作，需要各個方面的支持和努力，任重而道遠，我們一起加油！

F. 小學心理健康教育的主要內容有哪些

心理健康教育的主要內容

1、心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

2、城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

3、小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

4、小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理。

體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

隨著我國社會環境的轉變，社會不良風氣對青少年兒童心理健康的影響越來越明顯，小學生心理健康狀態令人堪憂。高素質人才不僅要具備知識，更要具備一個健康的心理。

小學是人才培養的第一步，對小學生進行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，影響著學生價值觀、社會觀的形成。

(6)心理健康教育包括哪些擴展閱讀

心理健康教育的途徑和方法

開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應根據自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。

1、心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，並提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

2、開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

3、個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導。

排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別並轉介到醫學心理診治部門。

4、要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機。

注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

參考資料來源：教育部 關於印發《中小學心理健康教育指導綱要》的通知

G. 學校心理健康教育包括哪些內容

1、學習心理指導。
學習心理指導，是指教育者依據現代學習理論，針對影響學生學習的因素，有目的、有計劃
和有步驟地教會學生如何學習的過程。其內容包括學習方法指導；學習動機指導；學習興趣
指導；學習習慣指導；和應試心理指導五個方面。

2、智力訓練。
智極力其也重稱要智的能核，心一任般務認，這為是，智由力智是力指本個身體的聰特明點的和程它度們。

3、情感教育。
情感教育是一個與認知教育相對應的概念，它是指導把情感作為人的發展的重要領域之一，
對其施以教育的力量。

4、性格教育。
性格是人對客觀現實的穩固的態度和行為方式的心理特徵。性格是個性心理特徵的核心特徵，
對個性心理的其他特徵和傾向起支配作用，決定著個人活動的方向。

5、耐挫有力培養。
所謂耐挫能力，又稱挫折的耐受能力、抗挫折力、挫折容忍力等，是指個體對挫折可忍耐、
可接受程度的大小。

(7)心理健康教育包括哪些擴展閱讀：

學校健康教育的實施應根據兒童青少年不同的生長發育階段，採取不同的內容：

1、小學階段：小學階段是健康教育的關鍵時期，這一時期的兒童求知慾高、可塑性強，對於健康教育的內容易於接受。小學健康教育的重點是：生長發育知識、良好行為和生活習慣的養成、兒童常見病預防知識、預防意外傷害知識、膳食與營養知識等。

2、中學階段：初、高中青少年大多已進入青春期。健康教育的重點是：青春期生長發育知識、性知識、人際溝通和交往的知識和技能、心理健康知識、環境保護、預防意外傷害、急救與互救、拒絕吸煙、不吸煙、不酗酒、預防艾滋病知識與技能等。

3、大學階段：大學生是青少年向成年人過渡的時期，也是生活方式和行為習慣的定型期。大學生健康教育的重點是：除了日常衛生保健知識外，還包括如何處理人際關系、安全性行為、預防艾滋病知識與技能等。

參考資料來源：網路—心理健康教育

H. 心理健康教育的主要內容包括以下哪些

專業概述

高等教育自學考試心理健康教育專業是適應我國經濟建設、社會發展的需要，
特別是適應各級各類學校和相關行業開展心理咨詢和輔導工作需要而設置的，其目的是以更加開放、靈活的教育形式普及心理健康知識，培養心理健康教育專門人
才，為提高個體、群體、組織與整個社會的心理健康水平服務。本專業注重考核考生運用科學知識分析、解決問題的能力。

培養目標

高等教育自學考試心理健康教育專業，要求考生以馬克思主義、毛澤東思想、
鄧小平理論和「三個代表」重要思想為指導，較系統地掌握心理健康教育的知識、技能，並具有分析解決大、中、小學生與其他個體、群體實際心理健康問題的能
力，成為能較好承擔心理健康教育的教師或相關專門人才。

就業方向

心理師，幼教、初等和中等學校心理學教師與研究人員，各級各類學校的心理健康教育和輔導教師，醫院、心理咨詢等相關行業的心理學專門人才等。