人體健康指標多少

❶ 人到中年，體檢中哪幾個指標都正常，先說聲恭喜身體還算健康

體檢是必不可少的，尤其是到了中年，半年就可以體檢一次了，不要忽視了自己的健康。很多疾病在早期是很隱匿的，幾乎沒有什麼症狀，只是在體檢的時候發現。對於任何疾病，都需要做到早發現，早診斷，早治療。

胸片正常，胸片是作為一個篩查項目，正常的胸片就不需要再去做增強CT。很多人都是在體檢的時候發現胸片有異常，有炎症或者就是佔位。具體是什麼還需要做進一步的檢查，做肺穿刺，纖維支氣管鏡檢查，病理活檢。一般的體檢項目就是做這些檢查，如果是跟職業病相關的體檢還會增加相關的項目，做到真正的預防疾病。年紀大了，身體也大不如前，預防最重要，要保持良好的生活習慣。

❷ 世界衛生組織提出的身體健康有多少條標准

世界衛生組織（WHO）提出的健康新概念是：

所謂健康，並不僅僅是不得病，還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說，健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。

怎樣准確描述人體的健康狀況呢？日本有學者提出了健康條件的「四快」。

所謂「四快」，即吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說一個人食慾好，消化能力好，思維敏捷，反應能力強，神經系統功能好，即可基本反映出他的身體是健康的。

此外，世界衛生組織又規定了十大准則，以衡量一個人是否健康：

第一，有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。

第二，處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。

第三，善於休息，睡眠好。

第四，應變能力強，能適應外界環境的各種變化。

第五，能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

第六，體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協調。

第七，眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎。

第八，牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦無出血現象。
第九，頭發有光澤。

第十，肌肉豐滿，皮膚有彈性。

❸ 食品鋁超標，標準是多少，什麼情況對人身體健康有危害

不同的產品，鋁的殘留限量也是不同的，GB 2760-2014 食品安全國家標准 食品添加劑使用標准，及其增補公告中有明確的規定，整理的成果見下圖，包含鋁可以添加的食品種類以及殘留限量，還有作用。

❹ 半歲寶寶身體發育指標多少的范圍是正陌

半歲的孩子發育指標：
男寶寶體重8.52KG，正負不超過0.95KG；身長69厘米，正負不超過2.3厘米；頭圍43.8厘米，正負不超過1.2厘米。
女寶寶體重8.06KG，正負不超，0.81厘米；身長67.2厘米，正負不超過1.6厘米；頭圍42.8厘米，正負不超過1.3厘米

❺ 人身體健康的各項指標是多少

1、心臟功能測試。在1(5分鍾內向前彎腰20次，前傾時呼氣，直立時吸氣，彎腰 前先測定並記錄自己的脈搏，此為數據I；做完運動後立即再測一次脈博，為數據II；1分鍾後再測，得數據III。將三項數據相加，減去200,除以10，即（I十II十III－200）÷10。如所得數為0(3：表明心臟功能極佳；3一6為良好；6一9：一般；9一12：較差；12以上，應立即就醫。
2、體力。如能一步邁兩個台階，快速登上五層樓，說明健康狀況不錯；如果氣喘吁吁，呼吸急促，為較差；登上三層樓就感到既累又喘，說明身體虛弱。
3、仰卧起坐測試。1分鍾為限，記錄次數。20歲，45－50次；30歲，40一45次；40歲，35一40次；50歲，25一30次； 60歲，15一20次為最佳。
4、呼吸測試。在安靜狀態下，正常呼吸，記錄每分鍾的呼吸頻率（一呼一吸為2次），下述頻率為各年齡段的最佳值。超過或低於該數值者屬於欠佳：20歲，35一40次；30歲，30一35次；40歲，20一30次；50歲，15一20次；60歲，10一20次。
5、屏氣測試。深吸一口氣，然後屏氣，時間越長越好。再慢慢呼出，呼出時間3秒鍾最理想；最大限度屏氣，一個20歲健康狀況甚佳的年輕人，可持續90一120秒；年滿50歲的人，約30秒左右。

❻ 世界衛生組織提出的身體健康有多少條標准

1978年世界衛生組織(WHO）給健康所下的正式定義、衡量是否健康的十項標准：
(1)精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。
(2)精神狀態正常。沒有抑鬱，焦慮，恐懼發作等症狀。
(3)合理飲食，善於休息，睡眠良好。
(4)應變能力強，能適應環境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協調。
(7)眼睛明亮，反應敏銳，眼肌輕松，眼瞼不發炎。
(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感；牙齦顏色正常，不出血。
(9)頭發有光澤，無頭屑。
(10)肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松有力
健康不僅僅是指沒有疾病或病痛，而是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態，並能與其所處的社會及自然環境保持協調的關系和良好的心理素質，還要有精神。

❼ 體脂率多少比較健康 指標求分析

那麼體脂率的衡量標准怎樣的呢?根據統計數據顯示，體脂率跟性別相關;一般正常的水平，女性為25-31%，男性為18-24%。

一般來講，隨著年齡的增長，大部分人的體脂率都會些增長;但是維持一個正常的水平;小孩和成年人雖然比較大的差別，但是體脂率也是處理正常水平。而低於必要脂肪含量，往往都會引起生理上的各種疾病。那作為一個正常人，10.8%遠低於正常水平，這數據真實可信嗎?

要回答這個這個問題，先更具體解下體脂率;體脂率=人體脂肪含量/人體重量

而人體脂肪包含必要脂肪和存儲脂肪。必要脂肪是維持生命和生理活動所必需的。由於生育及其他與激素相關的生理需求，女性的必要脂肪大於男性。必要脂肪比例男性為3-5%，女性為8-12%。存儲脂肪由脂肪組織構成，部分用於保護內臟器官。

體脂率是一種人體健康的衡量標准，它直接計算人體相關組織，而不考慮身高或者體重。BMI(人體質量指數)廣泛用於衡量不同身高和體重人體的肥胖程度。隨著肥胖程度的增加，BMI指數大幅上升。由於人體組織不同，一些人認為，預測肥胖程度，體脂率可以提供更精確的結果。比如，有些人含有大量的肌肉或者骨架很大，測出來的BMI值顯然也會大很多，誤差比較大。

❽ 本人身體健康男39歲體重193斤應該健康指數是多少

沒有規定。不可能有這種統一固定指數的。因為每個人的身體情況都不同，怎麼可能用固定數值去衡量。

❾ 哪幾個指標都達標了，說明老人身體狀況很健康，老當益壯

家有一老，如有一寶。這句話應該很多人都聽過，家中的老人就像一塊寶物，經歷了時間的磨礪，留下了更多深刻的感悟可以教導我們。同時，他們也像一個個老小孩一樣充滿活力，給我們的生活帶來很多豐富的素材，其實，家中的老人他們的健康受到很多威脅，因為隨著年老，很多身體器官功能已經跟不上了，就會有很多疾病困擾著他們。那麼，怎麼看老年人是否身體健康呢？其實主要看下面三個指標，這些指標達標了的話，那麼老年人的身體就是健康的。

第三，心率是否正常。心率是看老年人是否正常的一個重要指標，老年人身體不好和心率有著很大的關系，心臟是我們很重要的一個部分，所以只有心臟健康了，我們的身體才是健康的。老年人也是一樣，他們的心率正常的，那麼他們的身體在某些方面來說就是健康的。

老年人是我們家中需要照顧的對象，所以我們要時刻關照著他們的健康和他們的情緒，這些方法都學到了嗎？