幸福的粥有哪些

① 小雜貨店店主每年聖誕之夜都會給什麼一碗又香又甜的米粥

金秋十月，稻香魚肥。金燦燦的稻穀早巳碾壓成"玉膏羊脂"似的米粒一一熬時"饞″人。歲月如歌，能喚起淡淡的回憶。遙想我孩提的年代情景。能"喝″上一碗外婆親手熬煮的看似谷香濃郁；粒粒晶瑩透體的《又香又黏稠"新米粥」》；碗里飄浮著一層薄如蟬衣的"粥油"，"吱嘍"的一聲長音；一根直線"熱乎乎″地滋潤進入肚...。它對於那時侯普通家庭的人來說一一是多麼幸福、美味的一件事呀。唐代詩人李紳:鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。詩人體微察細，形象而貼切的內涵精華。將種(子)谷演澤成稻穀的漫長艱辛過程與對已成稻穀的要憐惜莫浪費。種子成谷演繹過程:種谷下秧田種、出苗、秧苗、插秧、除草、施(選用的均是天然肥料:人糞、豬糞、家禽糞；而不是人工化肥)肥、罐漿、結穗、收割、打捆、挑場、曬場、脫粒、碾壓終成米....農民伯伯期盼的就是這一年的辛勤勞作後;豐收的喜悅。遙觀當年夏天，筆者放下書包，我們知識青年就積極響應毛主席號召:"雄糾糾，氣昂昂」到農村去展示自已的青春年華:背靠太陽；面朝黃土，彎腰舉起鋤頭，一耙下去，便是四個"洞″；即起開啟了修理"地球″的人生生涯....
話回原題， 雖然經過四十多年的演繹；但春天裡的小米粥、紅棗粥；夏天裡的綠豆粥、百合粥；秋天裡的:南瓜粥、紅糖粥；冬天的:新米粥、山芋粥等仍在延續傳承至今....與事俱進，推陳出新。隨著時光的變遷。近年來，人們又陸續增添了養生粥系列:燕麥粥、紅枸杞粥、 黑豆粥、花生粥、玉米粥、水果粥、山葯粥等勝不勝數。冬令進補系列粥:燕窩粥、牛肉粥、黃鱔粥、皮旦瘦肉粥、應有盡有。只有想勿到，沒有做不到。雖然，粥的品種繁多但我還是喜歡兒時年代，外婆熬煮的那一碗《又香又黏稠的"新米粥"》一一天然醇香，香味逸繞。
實際上煮一碗又香又黏稠的"新米粥″，也彼有"講究"的。但在那"物資匱乏″的年代，確實需又要去花費一番"心血".....小時侯，我放了寒假。就到鄉下外婆家去玩耍時，一大早就見到外婆開始忙碌起來:先選用上好的單季稻新米(注:當時就要單季稻(大米)與雙季稻(後季是仙米)之分，產量前者：畝產不足五百斤左右，後者：兩季相加僅八佰斤。外婆會先用青"竹密″編製作成的淘米籮盛上晶瑩剔透的"新米」後。便就拎著掏米籮走到屋外旁的清淌彎彎小溪河裡去淘米。清晰的河水裡，能見到小魚尾巴在搖曳；小蝦的背一彎一弓地向前"彈″游，純凈的河水它既沒有"漂白粉」的混淆，也沒有"次氯(清毒水)酸鈉的"刺鼻異味。外婆不停地用手在使力淘米，從淘米籮里間隙縫里滲出的碎米粒，引來四周附近的魚兒紛紛游過來"啄"碎米....米淘好後，並將"其"濾干。然後，採用三分大米；七分水的比例。隨水放置到稱為"大灶台"鍋里去；蓋上鍋蓋後來煮。灶台大鍋是一隻"直徑尺寸"近似有一米，鍋蓋是用上乘的杉木製作而成的，常年遇水也不會"腐爛″。隨後，外婆開始在灶膛內放置木柴，並將其中間掏空架高，以便放置引火柴草。准備工作完成後，就用洋火柴一劃點火。炊煙就開始漸漸的冉冉升起來，隨風飄逸....。灶膛內從起始的星星之火到灶火四溢，灶火光照映襯的外婆臉上"紅光"滿面，臉膚更加"紅潤"宛如山丹丹紅花」紅艷艷」。煮沸後，外婆立馬將膛火"熄滅，烹飪業內有一句俗語:好味道是慢慢地"熬"出來的。所以，要用膛內木柴的"碳火"余熱慢慢來"熬煮」。半小時後，見到漸漸的凝結薄如蟬(粥)衣越來越黏厚，煮粥就算大功"告成"了。此時，外婆就開始用潦亮的"嗓子″呼喚道:"開早飯嘍"！家裡大人小孩聞聲後，紛紛地端碗拿起大銅勺來"盛"上一大碗新米粥。我一碗你一碗；喝了一碗又一碗。一個個"老、少"者吃的是"不亦樂乎"喔；但每個人的嘴唇好似多被粥液"黏稠"住了。表情蠻迷茫。傾刻間，一大鍋粥被盛了個"鍋底"朝天。此時，讓筆者真正領悟到那句經典童謠:"吃新米粥一一打你"巴掌"；碗你也不會掉咯！″的真諦。特別是在那"貧寒″的年代，大家都視它為價兼物美的天然滋補品，對養胄養脾很有益處。因為，人們從農村裡「翩翩走來」的每位年滿十八少女臉上個個粉腮紅潤；秀眸惺松叢中找到了滿意的答案。
在那個物資匱乏的年代到了深秋時，人們均都渴望天天能喝上一碗《又香又黏稠的"新米粥"》。

② 辛苦的上班族早餐喝點什麼粥品好啊要有對我們身體有幫助的哦！

白粥吧。豆漿也行。祝您早日解除煩惱開心快樂，身體健康生活幸福，學習進步工作順利，心想事成萬事如意！

③ 早上都有什麼粥

在現代社會當中，有一些朋友是不喜歡吃早餐的，因為他們喜歡將吃早餐的時間省下來讓自己多睡一會。其實這樣做不是給身體帶來益處，而是會給身體帶來害處，長時間不吃早餐的話，腸胃是最容易出現問題的。那麼，生活中每天早晨起來喝粥的話，什麼樣的粥最適合呢?

皮蛋瘦肉粥

冬天的早餐喝一碗皮蛋瘦肉粥，胃都會暖暖的，很有滿足感，軟香的米，Q彈的皮蛋，家裡無論是大人小孩，都特別喜歡吃這個粥。

花生紅棗粥
這個粥特別適合在秋季喝，秋季乾燥，花生紅棗粥都是滋補的，應對秋季的乾燥特別有效。
小米粥
北方人都很喜歡喝小米粥，小米粥可以養胃，早餐經常喝粥的人，皮膚也會白白嫩嫩的呢，相比一路狂奔著搭地鐵，一路啃著包子吃，強多了哦。
南瓜粥
南瓜粥和紫薯粥，都是有助於消化的，如果最近吃得太多肉類，難以消化的時候，可以煮點南瓜粥來通通腸胃哦。
紅棗桂圓粥
女人就要多吃紅棗，多吃桂圓，特別是對於有低血糖的人來說，紅棗桂圓粥最適合不過的，有助於補血，使面色紅潤。
淮山粥
冬天喝淮山粥，是養胃的，也能增強食慾，很多女人和老人都喜歡喝淮山粥，如果周末煮這個粥的話，可以加一些瘦肉進去。會更加美味。
注意事項
每個清晨，為家人做一份美味健康的早餐粥，真的是幸福的一件事情哦。

④ 臘八粥裡面的材料有哪些煮多長時間才能美味好喝、營養還高

臘八粥裡面的材料有很多，首先就是紅棗、枸杞、桂圓等等比較甜的食材，還有各種豆類，比如綠豆、紅豆、黑豆等等，還要有一些米類，比如說黑米、薏米、大米等等，這個食材並不限制於只放八樣，根據大家個人口味不同，可以放多種食材，我們用家裡的煮鍋去煮臘八粥，大約要煮上四十分鍾以上，這樣才能把所有食材都煮到粘稠軟爛的狀態。那麼，我們究竟該如何製作這道美食呢？在做時又有哪些注意事項呢？小編介紹給大家。

臘八粥喝起來非常香甜，而且食材豐富，喝上一口滿滿都是幸福感。熱乎乎的臘八粥，寓意美好幸福，喜歡的朋友們可以在家嘗試一下。

⑤ 早餐吃什麼，會讓你有滿滿的幸福感呢

早餐一，肉菜蛋奶全都齊了：山葯雜糧糊+雞排+胡蘿卜土豆雞蛋餅+哈密瓜+乳酪棒。每周我都會大采購一回，肉菜蛋等耐放的都准備齊全，當然了，保證家人營養的同時還得經濟實惠。用最普通食材做出最美的味道，這才是我的正確之選，作為家庭主婦一枚，普通家庭的小日子得精打細算。

山葯雜糧米糊，食材里的山葯是豐收季的好食材，健脾益胃，增強免疫力，減肥也能吃，可以說對大人孩子都有好處，依然是老習慣，逮著活動價的時候囤上兩大捆，隨吃隨拿很方便。這次的米糊依然是各種雜糧搭配半根山葯，雜糧需要浸泡，然後才能製作，口感更加細膩，山葯的加入使得雜糧也那麼順滑。使用的廚電是破壁機，米糊功能半小時自動完成。

胡蘿卜雞蛋土豆餅，這餅也太贊了，時令的好食材胡蘿卜和土豆都用上了，再磕入倆三個雞蛋，這份早餐呀，實在是太完美，並且簡單快手。胡蘿卜、土豆處理干凈擦絲，磕入雞蛋，加鹽、十三香、蔥花攪勻，再加到食材一半的清水，分次加麵粉攪稍稠麵糊，攤勻攤平攤薄到電餅鐺烙熟即成，香軟可口，好吃極了。

早餐二，應家人要求做了開胃的打鹵面，一大碗熱乎乎的西紅柿雞蛋鹵成了飯桌上的亮點，往面條上一澆，再放點黃瓜絲，完美！炸糕是買現成的，自打做炸糕被崩著一回，寶媽就有了恐懼症，饞了就去買幾個，7.5元買三個，好在也不貴，外酥內里香甜軟糯，幾天不吃還挺饞。

西紅柿打鹵，做法還是很簡單的，快手好吃還開胃，營養上也挺豐富。西紅柿切薄片，雞蛋打散；雞蛋下鍋煎成雞蛋塊盛出備用，再蔥花熗鍋，再放西紅柿，加鹽炒幾下，再加點水煮到西紅柿變軟出湯，加醬油、放雞蛋塊，燒1分鍾就關火出鍋。

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早餐三，早餐換寶爸下廚了，沒有麵食也沒將就，男人做飯自有自己的一套辦法，燜米飯再炒菜，營養還挺豐富：米飯+山葯炒肉片++花生雜糧糊+辣白菜+茶葉蛋

雜糧米糊依然被作為最愛，黑米、薏米、蓮子、燕麥，再放里一把花生米，睡前就把它預約上，早起直接就喝，可省事了。花生米很適合打各種米糊的時候放，有了它的加入不用擔心米糊不好喝，花生的香味完全把雜糧掩蓋了，倍兒香，健腦還益智！

山葯炒肉片可夠營養豐富了，食材好多，山葯、雞蛋、瘦肉、黃瓜、彩椒，營養那叫一個齊全，有了這盤菜一天的營養都夠了，不光是做早餐，三餐有它都受歡迎。這道菜需要先炒雞蛋塊盛出，再炒腌好的肉片（肉片加生抽、料酒和蔥姜澱粉拌勻，腌5分鍾才更嫩）至熟，倒入雞蛋、焯過水的山葯、黃瓜片和彩椒，加鹽調味，加醬油調色，炒勻出鍋。

早餐四，小清新早餐，看著沒啥，其實營養可多了，吃著也順口，一頓全被吃光跑不了：雜糧糊+雞蛋軟餅+藍莓山葯+蒜蓉空心菜+牛排。

藍莓山葯，這做法可以說是山葯最簡單又好吃的做法，健脾胃營養多，面面的還酸甜開胃，把我家小學生樂壞了，自己一人就吃了多半盤。做法還挺簡單，鐵棍山葯去皮切成小段開水上鍋蒸軟，碼入盤子里，澆上藍莓汁即可（藍莓果醬加少量涼白開水攪勻）。

空心菜素炒做早餐很棒的，蒜末的加入開胃增食慾。早餐來一道素小炒佐餐可比吃鹹菜強多了，補維生素還健康，秋季最適合常吃，不上火不秋燥。素炒空心菜可好做了，只需要大量的蒜末炒出香味，倒入空心菜炒斷生，再加點鹽調味炒勻就可以了。同樣的一法百用，也適用於炒其他小青菜，比如蒿子稈、油麥菜、菜心等。

早餐五，又是一桌很用心的早餐，光麵食就有兩款，咸香的、香甜的真是齊全，菜和蛋也都有了，我家寶爸說這才是家的味道，光看著心裡就暖乎乎的，吃著更是暖心還暖胃：山葯雜糧豆米糊，茶葉蛋，肉龍，發面油渣糖餅，豆豉紅莧菜。

肉龍是提前做的，發面後把面團揉一揉，再擀一下，捲入調好的豬肉餡，上鍋蒸熟就行，比蒸包子省事。調餡也簡單，就是肥瘦豬肉餡里加入蔥薑末、料酒、十三香、黃豆醬、鹽、醬油、香油，攪勻至細膩起黏。

⑥ 有哪些簡單易做且好喝的粥

最大的幸福莫過於有一碗熱騰騰的粥放在面前，養生健胃，介紹四款簡單易做且好喝的粥。
1.水果粥，需要的水果是蘋果，梨；冬天對於腸胃不好的朋友，很少吃這兩款水果，覺得涼，如果把他們兩熬成粥就不一樣了，放上大米和小米，再加上蘋果和梨，煮好之後，蘋果和梨比較軟，更適合腸胃不好的朋友喲，出鍋的時候，根據個人口味再加點蜂蜜，就好

現在年輕人生活節奏快，但是身體更重要，這幾款簡單又方便，關鍵是還很美味喲，所以只需要動動自己的小手，就可以喝上健康美味的粥了。
僅建議，對錯勿怪哦！

⑦ 南瓜和什麼做粥好喝

南瓜做粥是中式家庭中非常常見的吃法，個人也比較喜歡。南瓜自帶甜味，色澤金黃，與其他煮粥食材能夠比較「和諧」的搭配，所以用途很廣泛。當然蘿卜青菜、各有所愛，在此

推薦3道我個人比較偏愛的南瓜粥搭配，希望大家喜歡喲！

推薦理由：百合清爽美味、安神助眠；南瓜軟糯香甜，搭配在一起自然清甜，口感清爽，顏值也不錯，非常適合春夏季節。

食材：

南瓜：一塊，大米：適量，鮮百合：半個。

1、南瓜去皮切塊，鮮百合剝成瓣，洗凈備用。大米淘洗干凈。

2、所有食材入電飯煲，加入適量水，選擇「煮粥」功能，耐心等待美味出鍋喲！