老了怎麼才算幸福

㈠ 年齡一旦過了六十歲，怎麼才算真正的幸福

㈡ 有人說「人老了，能自理，就是幸福」你怎麼看

我覺的這句話問的好，的確是這樣，俗話說的好，再多的財富，再好的優越條件，兒女孝順，伺候的周到，吃穿不愁，心情傾美齋，可行動不便，卧床𣎴起，翻個身子也很困難，得兒女大把手，才能完成。

所以我們從現在開始起，為我們將來的老年生活作準備吧！好好工作學習，多存錢，不要把錢全部給了兒女，爹有娘有不如自己有，需要的時候隨時可以拿出來；在忙碌的同時，好好照顧自己的身體，自己的身體只有自己知道，不能指望別人照顧，不舒服就休息，及時就醫，千萬別捨不得花錢，拖延越久越難治，堅持適當地鍛煉身體，為我們老年生活打下堅實基礎，當然還有其他的諸多事情如教育好子女，好好對待愛人，等等都是需要我們做的。

㈢ 人老了怎樣生活才能幸福

老年人要想晚年幸福，就要有個健康的身體，所以，老年人最好每堅持做到以下幾點:

一、堅持鍛煉身體

身體是革命的本錢，沒有健康的身體就談不上幸福。老年人只有身體健康，生活能夠自理，這才是老年人最大的幸福。

生命在於運動，老年人應每天堅持鍛煉身體，才會有個健康的體魄。有了健康的身體，無論是對自己，還是對兒女都是百利而無一害的。

如果老年人身體健康，很多事情就可以自己獨立完成，想做什麼就可以做什麼，相對自由多些。反之，想做什麼就要受到身體限制，很多事情都不能做了，甚至要麻煩他人來完成，這是最難的。

如果老人身體不好，不但要長期忍受病痛折磨，而且還要承受巨大的經濟壓力。一旦經濟出現問題，家庭中各種矛盾就會突顯出來，從此便會家無寧日。

因此，老年人最好每天都堅持鍛煉，努力提高自身免疫能力，增強抵抗力，才會少些病痛，多些幸福。

二、堅持少操心

老人盡量做到不管兒女「閑事」，很多事情盡量讓兒女自己去做。

如果兒女有要求，當然可以量力而行，能幫忙的就幫忙，不能幫的也不用勉強。但千萬不要表現出故意為難，這樣兒女心裡會有怨恨，會影響家庭和睦。

如果兒女不希望老年人操心的事，老年人就盡量不要去管。這樣不但是對兒女能力的一種認可，也是對兒女能力的一種信任，相信他們會把事情處理得很好。

老年人如果堅持做到少操心，可以最大限度減少老人心裡負擔，也有益於老年人的身心健康。

三、堅持健康飲食

飲食健康，對老年人的身體非常重要，所以老年人每天要堅持健康飲食。

1、少量多餐，以點心補充營養。一天分五到六餐進食，一天三頓正餐，其它靠零食補充，比如低脂牛奶泡餅干，低脂牛奶燕麥片，或是豆花、豆漿加雞蛋。

2、以豆製品取代部分蛋白質，老人要限制肉類攝取，部分蛋白質要靠豆製品來替代。

3、多煮些容易咀嚼的食物，如西紅柿、冬瓜、絲瓜、南瓜、茄子等食物。

4、食用質地軟的水果，如西瓜、香蕉、水密桃、哈密瓜、芒果等。

總之，擁有健康對老年人非常重要，有了健康才會擁有幸福，所以老年人每天都要堅持鍛煉身體，堅持少份操心，堅持健康飲食，這樣晚年才會多份幸福。

㈣ 人到老年什麼才是最大的幸福呢

我認為家庭和睦兒女都在是最幸福的。01.為自己准備一份養老金。「如果一個人沒有遠見，他就必須立即有所擔憂」。金錢不是萬能的，但至少它能解決大多數生活問題。吃、喝、拉、散需要錢。生病住院也需要錢。如果你不能照顧好自己，你的孩子也沒有那麼多時間，如果你有錢，你至少可以找個護士。因此，有必要為自己准備養老金。

體面快樂的衰老是我們晚年的生活願景。如何將願景變為現實，需要我們做好未雨綢繆的准備，及早制定計劃，並在物質、精神和友誼方面做好准備。我們一貫的做法是不打毫無准備的仗。衰老也不例外。所以我認為這些算是最大的幸福。

㈤ 什麼樣的老年生活是幸福快樂的

老年生活平平淡淡才是真正的生活

所有的東西都可以虛假，只有生活才是最真實的。口口聲聲把愛掛在嘴邊的人也許並不懂得愛，愛不是甜言蜜語，不是山盟海誓，愛是真實生活中的理解，寬容和相互幫助與扶持。愛是生活中的一份細心的關懷，是人生道路上的一次次攙扶和支持。每個人都希望自己的人生散發出耀眼的光環，都希望自己的有一段不平凡的生活，事業上獲得驚人的成就，擁有一段驚天動地的愛情。可是當一切光環都消失的時候，剩下的卻是本色的生活狀態。生活就是柴米油鹽，生活就是平平淡淡地過完每一天，每天的作息時間一層不變，每天重復著同樣的事情，就連每一天的心情都不會有很大的變化。可是生活在一起的人，不論是相敬如賓，也不管是爭吵不休，平淡的生活里總有兩個人之間的相互牽掛和愛護。
在真實的平淡的生活里，一切的甜言蜜語，一切的山盟海誓都顯得有些多餘。渴望聽到這些話語的人也是有些糊塗的，畢竟生活的長度和山盟海誓的長度是不成比例的。只有平淡的生活才是真實的生活，只有真正的關懷和問候才是真實的愛。

㈥ 老年人的幸福生活是怎樣的

最起碼有一個能攜手相伴的知心伴侶，不至於孤獨，老來無伴是最孤獨的。再有穩定的經濟來源，健康的身體，能做自己喜歡的事，後輩們衣食無憂孝順乖巧家庭和睦。

㈦ 人老了,什麼都不缺,怎麼玩才幸福

人老了以後首先放開胸懷，
不要去管子女太多的閑事。
在身體好的情況下，
和朋友出門旅旅遊，聊聊天，打打小牌，唱唱歌，跳跳廣場舞一切等等都是最幸福的！

㈧ 老年夫妻得情感怎樣才算是幸福的

獲得幸福的秘訣就是需要兩個不斷地為家庭付出，彼此沒有計較，都是在為家庭而努力付出，成熟的人會解決婚姻出現的問題而不是逃避，認真地對待自己的婚姻是成年人該做的，不要像更換物品那樣，隨意的更換婚姻中的伴侶，學會珍惜你們的婚姻，有問題就要去解決，共同經營好你們的婚姻。
1、雙方要互相諒解
人進入老年期以後，男性變得容易失眠、健忘、發火，而女性變得急躁、情緒不穩定、焦慮不安、憂郁、疑慮重重等。這就需要雙方互相體貼、互相諒解。特別是身體較好的一方，對另一方要耐心、體諒，另一方也要控制自己，不要為了區區小事而喋喋不休。要做侶伴的熱心聽眾，富有同情心地聽其(她)抱怨，這也是一種愛。
2、雙方要克服自身缺點
婚姻就像是兩只刺蝟過冬，靠近了就會互相傷害對方，不靠緊又冷，非得彼此拔了一邊的刺才能靠近好好過日子。有相當一部分老年人，性格越來越犟，聽不進別人的話。這樣的老年人往往鬧得夫妻關系不和。
因此，每對老年夫妻都應珍視自己從年輕時培養起來的愛情。性子急、脾氣犟的人要注意克服自己的毛病，想要發火時，不婉想想自己的固執暴躁可能給對方帶來的傷害，想想夫妻恩愛時的情景，想想對方往日對自己的關心和體貼。
3、雙方要相互關愛
步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依託和生活照料，這是其他親屬所不能替代的。當一方因生理變化或發生某些意外而產生煩惱和苦悶時，另一方的心理「攙扶」和生活護理，都會使對方從精神上得到慰藉。在對方患病時，不僅要用關懷的語言去詢問病情，鼓舞對方戰勝疾病的信心，盡量減輕對方的心理壓力，還要及時攜其就醫。
4、雙方要堅持對感情的培養
幸福的婚姻不僅需要交流思想，也要感情交流，把感情關在自己心裡，也就把對方推到自己的生活之外了。老年夫妻在感情培養方面常犯的一個錯誤是：過分求實，而缺乏想像力，每日被柴米油鹽之類的瑣事所淹沒，過分淳樸而缺乏情趣，常常被呆板和沉悶所窒息。應該經常堅持感情的不斷培養。人生至高的幸福，便是感到自己有人愛。
5、雙方要多參加集體活動
有的老年人由於身體不太好，不願意到外面去，老兩口整天廝守在家裡，時間長了，難免要發生口角。實際上，老兩口可以到外面走一走，活動活動身體，呼吸一下新鮮空氣，不僅對身體有利，還可以解除心頭的郁悶，使心情豁然開朗，這樣老兩口出現沖突的機會也就少了。
6、對雙方要多贊美對方
老年夫妻在年復一年的日常生活中容易趨向過分求實而缺乏浪漫，滿足現狀而保持平淡，正所謂「老來情比少時淡」。因此，雙方要不斷創造魅力，以持續吸引對方，相互滿足情愛和性愛的需要。日常生活中多贊美、多欣賞對方。
7、雙方要懂得自我批評
夫妻之間不用所有事情都分清誰對誰錯，也不要總想明確誰是誰非，老兩口之間沒有根本的利害沖突，分出誰勝誰負也沒有意義。雙方都不應斤斤計較，應當在沖突中主動妥協退讓，大度一些，寬容一點。事實上，一旦有一方表現出大度，另一方也不會糾纏不休，這樣，老兩口之間妁緊張氣氛旃會煙消雲散了。
8、雙方多培養共同的興趣
有些老人比較清閑，每日無事可做，因此會培養一些興趣愛好，比如運動、練書法、畫畫之類。因此這時要給對方自己的空間，尊重對方的興趣和愛好，盡可能的使對方的心理需求得到滿足。同時也可以將自己融入到對方生活圈子對方的生活中去，一起享受生活帶來的樂趣，只有有了共同的愛好共同的生活方式才能幸福長久。
9、雙方要互相尊重
古人說夫妻之間應該相敬如賓，這一點在新婚時是可以做到的，但是到了老年，很多夫妻往往忽視了這點。年輕時代的夫妻吵架是愛情的糾葛，而老年夫妻吵架則令人心灰意冷。造成婚姻破裂的四大惡魔：批評、蔑視、自我保護意識太濃、難以溝通。
從上面幾點，我們可以看出，不平等、不尊重是造成蔑視的主要原因。家庭生活中，難免有不同意見和爭執。這時，要懂得讓步。如果為非原則性問題，應互相謙讓。想一想既然是幾十年的老夫老妻了，就要多想對方的好處，多看對方的優點，不管大事小事，都要注意尊重對方的意見，不要雙方固執己見、爭吵不休。

㈨ 我想問一下 人老了怎樣才能找到真正的幸福

其實
幸福就是一種滿足感
只要你不做後悔的事情
或者說~~做過的事情不後悔
等到你老了~~~你就會感覺你這輩子都是充實的~滿足的~幸福的~

㈩ 在你看來人老了之後最幸福的生活是什麼樣的

人老了之後最幸福的生活首先是有一個好身體。年輕時身體是革命的本錢，人老了身體是安度晚年的前提，沒有好身體談一切美好的東西都沒有意義。同我一起工作過的朋友，退休後不久已經去世幾個了，其中一人剛退休一年多，撇下家產1000多萬。忙碌了大半輩子，掙下了這輩子足夠花的錢，退休後還沒享幾天福就走了，虧不虧！所以，沒有好身體談幸福生活等於空談！