如何讓家庭文明更幸福

A. 如何建立一個和諧幸福的家庭

1、以愛相待

每個人都有缺點，有不討人喜歡的時候。夫婦之間學習彼此包容，寬恕對方，學習勇於承認自己的過失，勇於向對方道歉，這是愛的實踐。

2、坦誠溝通，用心聆聽

每個人都有不同的需要，坦誠地向配偶或子女講出自己的需要，可以令家人更明白自己，特別是在壓力大，情緒低落的日子。

溝通必須配合著傾聽，真正會溝通的人不僅願意說，也會有技巧的說，更有聽得意願和聽得技巧。當配偶或子女焦慮不安的時候，用心聆聽是「靈丹妙葯」，如此可以幫助他們鎮定情緒，增進家庭和諧。

3、彼此欣賞

每個人都喜歡被欣賞，被稱贊。尤其是被自己心目中重要的人稱贊，這是一件非常快樂的事，因為自己的存在價值被肯定，家庭里應該強調相互支持，相互肯定。

家中的成員不論大人或小孩，只是出於誠意，而且己經盡了心力，有時就是結果不佳，家人也應給予相當的支持，因為人不是全能，不可能在任何事上都一帆風順。因此，家庭里平時就應該充滿著彼此鼓勵的氣氛。

4、給對方空間

每個人都渴望有親密的家庭關系，也渴望擁有自己的私人空間。其實，兩者並不矛盾，且更是完美的搭配。親密使人感到被愛，有足夠的空間使人感到身心舒暢。

(1)如何讓家庭文明更幸福擴展閱讀：

家和業興，形成和睦相處的家庭氛圍 家和萬事興，形成和睦相處的家庭氛圍，關鍵在處理好三種關系。處理好夫妻關系。

夫妻雙方都要擔起家庭責任，盡好教育孩子、分擔家務之責；要相互理解尊重，雙方要多溝通，多肯定、多鼓勵，多一些寬容大度，婚姻就像舞蹈，當對方前進時自己要退一步；

要善於經營婚姻。佳偶非天成。經營婚姻，不僅是指物質，更多的還在於精神：共同的興趣、愛好，等等。家可以不是奢華的，但一定應該是溫馨的，這需要我們用心去維護，用愛去澆灌。

B. 如何創建一個幸福美滿的家庭

想創建一個美好的家是要靠兩個人的齊心，不是單靠自己是做不完美的，家是很容易建，和諧和美滿其實很難的，如果對方語言不合，不齊心。。。做什麼對方都看不順看或不贊成，還有對方不要追求完美，對方要信任對方，多給對方空間，這樣的家其實很完美的，很幸福的！

C. 如何才能讓家庭和睦幸福

和睦幸福的家庭人人羨慕，不和的家庭對夫妻和孩子來說都是悲劇。
家庭不和原因很多，如經濟、家務、性生活、業余情趣、孩子等。但主要在於夫妻關系如何。如果夫妻雙方能在願望、態度、情操方面互相調節，以滿足雙方心理的、生理的、文化和社會的需要，做到以下8點，就能夠使家庭和睦幸福。
（1）溝通。雙方應經常交流思想及信息，深化感情，杜絕無名怨恨情緒的出現。
（2）容忍。又稱「自我剋制」。容忍的是彼此之間的差異。如夫妻間的興趣愛好可以不一致，但並不意味一定互相排斥。如雙方互相容忍、互相影響，還會使家庭生活豐富多彩、妙趣橫生。
（3）互補。夫妻間一個剛強，那麼另一個則要柔弱些：一個馬虎，另一個則要細心些。惟有各取所長，協調互適，方能長期和睦相處。
（4）緘默。當夫妻的一方對另一個大動肝火時，申辯理由猶如火上加油。這時另一方最好保持緘默。如能耐心等待對方冷靜下來後再用心平氣和的態度去解釋或多做自我批評，對於沖突的解決大有好處。
（5）迴避。雙方互相避讓容易引起沖突的事物。
（6）轉移。自己主動把消極情緒轉移到別的地方，不能沖對方發泄。消除障礙的最好辦法就是轉移注意力，去看書、去散步、去聊天等等。
（7）反射。當一方有了過失，另一方立即用自己過去的過失比較，相互抵消。
（8）合理化。當一方犯了過失。另一方不去責備，而是將對方的過錯合理化，使原來可以激化的矛盾大化小，小化了。

D. 如何創建幸福家庭

（一）是文明倡導。文明是幸福家庭的道德追求。要以「創建幸福家庭活動」為契機，通過多種方式宣傳倡導，宣傳中華民族關於家庭建設的傳統美德，全面提升家庭成員的思想道德和科學文化素質，引導群眾自覺實行計劃生育基本國策，牢固樹立科學進步的家庭觀和幸福觀，進而推動家庭成員之間以及家庭與社會之間、家庭與自然之間的和諧共生。
（二）是健康促進。健康是幸福家庭的基礎條件。要以創建幸福家庭活動為載體，不斷健全並發揮人口計生系統的服務網路作用，通過「母親健康」工程，長期的宣傳引導和生殖保健服務，培養家庭成員科學文明、低碳環保、健康綠色的生活方式和習慣，提高每一個家庭成員的自我保健和生殖健康的意識、能力和水平。
（三）是優生優育。優生是幸福家庭的希望所在。結合「優生促進」工程，引導家庭育齡群眾有計劃、負責任、講科學地生育，掌握科學育兒知識，注重嬰幼兒早期教育和素質提升，重視青少年健康人格培養，讓所有家庭的每一個孩子都能成人成材。
（四）是致富發展。致富是幸福家庭的重要保障。要以「創建幸福家庭活動」為動力，立足於救助獨生子女傷亡家庭，扶持計劃生育困難家庭，建立計劃生育幸福家庭，並結合結合計生「家庭創業」工程、萬名會員實用技術培訓工程和創建計劃生育「三結合」示範村活動，通過多種幫扶救助方式，幫助群眾發展生產、勤勞致富，實現收入增加、健康生活，文明富裕。
（五）是奉獻社會。奉獻是幸福家庭的價值體現。要通過開展「創建幸福家庭活動」，著力培養家庭成員的公民意識和感恩情懷，自己富了，不忘鄉親，鄰里有難，伸出援手，帶動他們共同發展生產、改善生活。通過團結互助，相互帶動，不斷增強家庭責任感和社會凝聚力，形成人人樂於回報家庭、回報社會的良好風尚。

E. 人人都希望家庭幸福，那怎樣做才能讓家庭更幸福

夫妻倆要彼此尊重和相信對方以及互相的包容，不要為了瑣事而去爭吵而分的高低。另外要多將精力放到事業的奮鬥上來，不要互相的猜忌，多參加一些戶外的活動。

F. 要怎樣做才能讓家庭幸福

需要從生活的各方面去努力。第一,倡導勤勞、謹慎、節儉的「齊家」理念。古人雲:「修身、齊家、治國、平天下。」家齊了,國家才能治理得好,國家治理好了,天下才有可能太平,因此「齊家」非常重要。而齊家之道,必自一身始,一身必自一日始,一日必自黎明始。

第二,倡導孝親敬祖的觀念。《孝經》說:「夫孝,德之本也。」天地、父母是我們生命的根源,對於賜予生命的祖先、父母,要飲水思源,懂得感恩。子孫要尊親、敬祖,弘揚中華民族優良傳統美德。

有的人說，幸福的感覺如履薄冰，太擔心得到後會失去；有的人說，幸福的生活是可遇而不可求的，人生凡是隨緣。只是，幸福究竟為何，每個人對於幸福的體會都不會相同。

G. 怎樣才能讓我們的家庭狀態更幸福呢

怎麼樣才能夠讓我們的家庭狀態更加的幸福呢？相信很多的家長都是比較疑惑這個情況的吧。其實小編在沒有結婚之前，覺得讓家庭幸福，這是也非常簡單的一個問題。只要兩個人真心相愛就行了，但是在結婚之後卻發現了不一樣。

三、總結。

想要讓家庭的狀態更加的幸福，是需要家庭當中的，每個人都共同的去進行努力。只靠一個人是絕對不可能的，所以說小編也希望大家一定要一起的，為了一個家而努力著，千萬不要把所有問題都怪在一個人的身上。

H. 怎麼讓家庭更幸福

以下6個小秘訣就是幫你創建幸福家庭的法寶了！ 幸福家庭的秘密：

1.經常與家人一起共進晚餐近年來，許多研究都表明與家人共進晚餐的兒童在幾乎所有可以想像的指標上都表現得更好。比如，他們長大後很少會染上喝酒、吸煙、吸毒的惡習，也不會過早懷孕或企圖自殺以及患上飲食失調症。經常和家人共進晚餐的孩子掌握的詞彙量更大、表現出更好的禮儀、飲食習慣更健康以及擁有更高水平的自尊。關於這一主題的最全面的調查來自密歇根大學的一份報告，該報告研究了美國兒童在1981至1997年間的日常生活。他們發現，孩子們在家裡吃飯的時間是學業成就的最大預測因素。吃飯時間比花在學習或運動上的時間更有影響力。如果你的日程比較繁忙，那麼不一定非得一起共進晚餐。只要一家人坐下來，無論早餐、晚餐或者是周末外出的大餐也好，都會給整個家庭帶來很大的不同。

2.分享家族史，了解祖輩的故事研究證明，了解祖輩經歷的孩子們有更高的自尊，對生活的掌控感也更強。

3.削減家庭日程表，減輕壓力在現代社會想要削減壓力很不容易，但這是孩子們想從父母那裡得到的珍貴禮物。在一項對一千戶家庭的調查中，研究人員問了孩子們這樣一個問題：「如果你希望實現一個有關父母的願望，那你的願望是什麼？」大多數父母猜想，孩子會說花更多時間來陪他們。其實他們錯了。孩子們的頭號願望是，自己的父母不用那麼累，也不用整天緊張兮兮。研究表明，來自父母的壓力抑制了他們的免疫系統，增加了孩子們患肥胖症、精神病、糖尿病、過敏甚至蛀牙的風險。

4.大自然：為什麼孩子和父母都需要大量的戶外活動？一個普通的五年級小學生，閑暇時會更喜歡呆在家裡。因為只要不停電，室內就能滿足他們所有的娛樂需求。但孩子們需要新鮮空氣和鍛煉，我們成人也是。研究表明，在戶外活動的孩子們更平靜、更快樂、更不容易體重超標，而且在學校里的成績會更好。那些喜歡戶外生活方式的家庭不僅鍛煉了身體，還使整個家庭更有凝聚力。


在一個民主的家庭，賦予兒童更多權力打倒父母專政！當孩子們自己制定計劃或者至少有發言權時，他們會做得更好。你甚至應該讓他們選擇自己的懲罰方式，這樣他們會更願意遵守游戲規則。加州大學的科學家發現，讓孩子們自己計劃時間，設定每周的目標，評估自己的學業，能增強他們的前額葉皮層和大腦的其他相關部分，而這反過來又能提高他們的認知能力，幫助他們更好地掌控自己的生活。因此，讓你的孩子在成長中扮演更重要的角色，做自己生活的主人無疑非常有益。

5.
奶奶有超能力大量研究表明，祖母給孩子們帶來了難以置信的好處。不計其數的研究表明，祖母們對當代家庭有著非同尋常的好處。從祖母那裡得到更多支持的母親面臨的育兒壓力更小，孩子的適應能力也更強。那麼，祖母到底能做什麼呢？她們教孩子們核心的社交技能，比如如何與他人合作，如何富有同情心，如何體察他人的需求。研究發現，當祖父母參與進來時，孩子們更喜歡社交，在學校里表現得更好，更可能關心他人。

6.家是世俗人生的避風港，它讓我們每個人都能無懼風雨，去見識外面的廣闊世界。因為我們隨時都可以回去充電。以上6個小秘訣，如果爸爸媽媽get到了，就能幫孩子打造一個更加幸福的避風港。

I. 如何構建和諧幸福家庭

如何構建和諧幸福的家庭 ，簡單來說 ，互相理解，互相信任，互相包容 ，彼此間有共同的信念 ，有共同的目標 。有了矛盾和分歧 ，須知家庭不是講理的地方 ，沒有什麼太大的對與錯之分 ，只要不觸及原則性的問題 ，都不是問題 。能夠主動做出妥協和讓步，也是為了穩定家庭局面 。

J. 怎樣構建和諧家庭需要家怎樣（四點）

創建和諧家庭應該從提高女性自身素質、加強孩子教育、營造學習型家庭氛圍幾方面著手。
一、著力提高女性素質，以女性的文明進步帶動家庭的和諧。
女性作為母親和妻子的雙重角色，是「和諧家庭」的核心，對和諧家庭氛圍的營造、良好家風的形成以及家庭成員素質的提高有著至關重要和無可取代的作用。女性文化素質越高，其協調家庭各種關系的能力、撫養教育子女的能力、管理家庭事務的能力、維護自身合法權益的能力就越強，這樣家庭的文化氛圍就越融洽、溫馨、和諧。
一是要提高女性科學文化素質。一個家庭主婦的文化素質對她的父母、配偶和子女都有巨大的影響，從某種程度上說，女性素質的高低直接影響三代人的生活質量，影響家庭的和諧程度。要加強理論知識學習，廣大女性要通過學習黨和國家的路線、方針、政策，了解新時期社會發展的主旋律，用正確的政治思想武裝自己的頭腦，不斷提高自身政治理論修養。
二是要提高女性思想道德素質。現代婚姻家庭是以情感和義務為基礎，家庭中的愛心和責任感是不可分割的。家庭倫理道德是維系家庭關系、保障家庭溫馨幸福和社會文明健康發展的重要條件。家庭是人們接受道德教育最早的地方。女性具有雙重身份，其作用是最重要的。喬治—赫伯特曾經說過，一個好的母親抵得上學校的100個老師。德國教育家福祿培爾說過：「國家的命運與其說掌握在當權者手中，倒不如說是掌握在母親手中」。女性的思想道德素質，對於和諧家庭的創建有著難以估量的作用。女性要從自己做起，不斷加強品性修養，培養高尚的道德情操，為在家庭中形成男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團結的良好家風做出自己的努力。要堅持婚姻以愛情為基礎，家庭關系以平等為前提，優育與厚養相結合，科學和樂觀相結合，實現家庭和諧與社會和諧協調發展。
三是要提高女性業務技能素質。要組織開展城鄉女性、外來女工、失業女性、女幹部、女企業家等多個層面的學習培訓活動，加強對女性的業務知識培訓，為女性提高自身技能搭建平台；女性自身要通過參加不同層次、不同類型的女性群體的學習和培訓活動，加強相互間交流互動，強化社會實踐，提高自己適應外部變化、理智化解家矛盾的能力，為促進家庭每個成員提高素質、適應社會奠定基礎。