Ⅰ 生活中幸福跟痛苦都是相輔相成的，怎樣才能平衡兩者的關系
那麼就需要在痛苦的時候多想一些幸福的事情，然後讓自己的心情變好
Ⅱ 如何應對苦難尤其是那種很極端的苦難
困難是伴隨我們成長的一件幸事，因為，只有經歷重重困難，我們才能真正成長，真正的體會到幸福。在遭遇困難時，我們應該處低谷而力爭，受磨難而奮進，只有這樣才能戰勝困難，取得成績。
一、保證人際關系和諧、人與自然和諧、人與社會和諧，這些和諧關系，可以使自己的各個方面達到最佳狀態，處於一種天時地利人和的狀態，這樣的狀態面對困難時，可以使自己輕易的解決困難。
二、注重實踐，苦難的解決最終還是要落實到行動中去，空想是解決不了問題的，實踐方式一定要結合自身因素、環境因素和困難因素等實際因素，具體問題具體分析，踏實有創造性的解決問題。
三、消除害怕情緒，害怕情緒會加大困難的難度，不利於問題的解決，應該樹立一種困難是很正常的觀念，使自己有「與天斗其樂無窮、與地斗其樂無窮、與人斗其樂無窮」的心態，自信、開心的面對挫折。
四、充分准備，困難的解決需要一定的經驗和知識，這就要求我們在解決困難之前，充分的分析困難情景，多多准備。
五、心態。人生在世本就充滿了很多煩惱，工作中我們會遇到形形色色的人並與其打交道，或工作遇到煩惱，或受到上級批評，一天的心情肯定會變得失落，沒有精神。所以，面對這些需要一個好的心態，心態要保持樂觀，要知道困難是能夠解決的。
Ⅲ 如何面對生活的痛苦
不經歷痛苦的心靈，難以深厚仁慈，在生活的舞台上，要學會像演員那樣去體驗痛苦，此外也要像旁觀者那樣，對你的痛苦發出微笑。
Ⅳ 如何面對痛苦和幸福
所謂的痛苦和幸福，其實都是意外。 意料之內的事情，那是叫做應得。 意料之外的事情，比自己意料的更糟糕，那是痛苦；比自己意料的更美好，那叫幸福。 意外的事情，或者稱為偶然性的事情，那是在你掌控之外的事情，不是你自己的問題。
Ⅳ 怎樣直面痛苦
唯有學習坦然面對失敗和痛苦才能擁有真正的幸福，讓生命中無可避免的困境、失敗、障礙、疾病與痛苦都轉變成創造成功、奇跡與完美的力量。
小時候一位牧師的至理名言，讓我至今難忘，他說：「仔細觀察周圍，你會發現你身邊的每個人都背負著十字架，備嘗痛苦。」我們經常會忽略這個事實，只看到別人臉上的笑容，羨慕別人的幸福，殊不知笑容和幸福的背後是要付出代價的。
其實人生中的危機和痛苦不正是這種景象嗎?痛苦在我們靈魂上深深地劃下傷痕，逆境更不斷動搖我們的信心。但是新生命的種子卻也受到滋養而日益茁壯，痛苦的犁痕越深，生命的歷練也就越豐富。幸運的是，經過痛苦，流過淚之後，人與人之間的關懷和愛更是我們新生的力量。
——克萊貝爾。
唯有學習坦然面對失敗和痛苦才能擁有真正的幸福，讓生命中無可避免的困境、失敗、障礙、疾病與痛苦都轉變成創造成功、奇跡與完美的力量。
Ⅵ 想要過上幸福的日子，如何去做，才能克服那些磨難
首先要有經濟作為基礎，先去賺錢養活自己和家人，其次打扮自己，最後豐富內在美。
Ⅶ 「眾生皆苦」，怎樣才能熬過苦難迎來幸福
就是要讓自己變得堅強，面對所有的困難都要學會勇敢的面對，並且要對生活充滿自信，這樣才能熬過苦難，迎來屬於自己的幸福。