幸福三大要素有哪些

A. 幸福三大基礎要素

「從前的日子很慢，車，馬，郵件都慢，一生只夠愛一個人」

現在的日子很快，高鐵、飛機、網路都快，能同時撩好幾個人。

從前明明物質貧乏，為什麼仍覺得生活充實快樂。現在大家幾乎都能吃飽穿暖，為什麼幸福反而越來越難了？

因為幸福有三個要素：物質、精神、人際關系，缺一不可。

1、物質基礎

在解決溫飽前，真的是越有錢幸福感越強烈。貧賤夫妻百事哀，說的也是物質貧乏會破壞幸福感。

但在達到一定的物質基礎後，錢的增減並不會再給人帶來更多的快樂。畢竟人所需不過一間房、一簞食，一瓢飲，再怎麼鬧也鬧不出什麼新鮮花樣了。

我認識的一位有幾棟樓收租的房東的兒子，每天上下班都看他癱坐在門口玩游戲，日復一日，雙目無神，滿臉疲憊，連空氣都充斥著無聊與空虛，也不知道他幸不幸福。

2、精神享受

精神享受是對抗無聊與空虛的神丹妙葯，人生漫長、流年似水，我們要在這日復一日中看見那些細小的美，日出日落，雲卷雲舒，秋去冬來。

或是在電影、小說、音樂、藝術中，去感受人生悲喜，去學會面對生老病死。人人在宇宙中皆如微塵，心裡的孤獨有黑洞那麼大。

我們只有在歷代精神的浩瀚星海里，找到自己的宇宙，尋求平靜與幸福的可能。

3、人際關系

人際關系最主要的是親情、愛情、友情。家是我們的根，只有根基穩了，我們才能無所顧忌地往前沖，向上飛，因為跌落下來也會有人接著，他們就是我們 背後的家人。親情與血緣的力量一直流淌在我們的骨子裡，把我們緊緊聯系在一起。

而愛情，是生而為人最美好的一個夢。我們最劇烈的心跳、浪漫、幻想，都是愛情帶給我們的。「只要還能發自內心地愛一個人，人生就還有希望。」友情也同樣重要，它是我們能自由選擇的最接近家人的家人。

4、為什麼幸福越來越難了？

我們用力追逐物質，把所有時間與精力都花費在工作奮斗忙碌上，只有中秋節才有時間抬頭看看月亮，只有過年才能回家看看，談戀愛結婚？太貴了，不敢啊。

幸福的三大要素，我們已經差不多放棄了兩個，而在物質追求上又永遠難以滿足，何來幸福？不如把生命重新分配一下，多一點在精神享受與人際關繫上，幸福或許還有可能。

最後，祝大家都能幸福，一輩子平安喜樂。

B. 盧俊卿為什麼說幸福是由三個要素構成的

盧俊卿認為幸福主要有三個要素——健康，快樂，意義。
只有具備以上三個要素，才可以使我們從幸福中找到更多的幸福。當我們缺什麼的時候，我們就需要補回來。當把它補回來了，我們才幸福。一個缺錢的人掙到錢了，他就是最幸福的。一個缺感情的人，得到感情的時候。他就是最幸福的。一個沒有健康的人，對於他來說得到健康就是最幸福的。真正的幸福是健康，快樂，意義三者和諧統一。

C. 女人幸福3要素是

幸福主要有三個要素——財富，情感，健康。只有當這三者和諧統一的時候，我們才能得到幸福。當我們缺什麼的時候，我們就需要補回來。當把它補回來了，我們才幸福。一個缺錢的人掙到錢了，他就是最幸福的。一個缺感情的人，得到感情的時候。他就是最幸福的。一個沒有健康的人，對於他來說得到健康就是最幸福的。真正的幸福是財富，情感，健康三者和諧統一。

D. 幸福的要素有哪些，如何理解！

人人都希望自己是個幸福的人，那麼幸福有哪些要素呢？

幸福的第一個要素是有清醒的頭腦。人和其它動物的本質區別就是有一個會思維的大腦。要保持一個清醒的頭腦並非是件容易的事情，「一失足成千古恨」，就是因為頭腦一時不清醒才鑄成大錯，甚至喪失了生命。笑看人生認為，保持清醒的頭腦就是保持冷靜和謹慎，做任何事情都要事先考慮到將會產生的後果是什麼，有不同的後果應當採取什麼方法去應對。大腦就是用於思維的，所以要勤動腦，越動腦越清醒，腦筋才會急轉彎，否則就要撞到豬身上的。

幸福的第二個要素是有廣博的知識。清醒的頭腦來源於知識的廣博，越有文化的人，頭腦才會越清醒。知識沒有止境，所以學習也沒有終點。笑看人生越學習越感覺自己的知識貧乏，因為還有許多新知識需要自己去努力學習。
幸福的第三個要素是有明亮的眼睛。眼睛明，才知道該學什麼，不學什麼，才不會被迷惑。盡管「難得糊塗」，但是眼睛要明亮。看任何東西都要看的仔細些，看的清楚些，不要被假象所蒙蔽，不能誤入歧途。

幸福的第四個要素是有樂觀的心態。樂觀，包括快樂地觀看別人和快樂地觀看自己。笑看人生就是看眾人之生，也看自己一生。做了任何事情也不後悔，發生了任何情況也不煩惱。一切順其自然，咋的咋好。因為「禍兮福所倚，福兮禍所伏」，不必刻意去追求什麼，也就沒有用意去憂慮什麼。相信明天會更美好，有朝一日去天堂那更是最美好的。

幸福的第五個要素是有健康的身體。沒有健康的身體，一切都難以談起。身體健康需要適量運動，而堅持冬泳是保證身體健康的有效措施。任何名利都換不來身體健康，而身體健康才是最大的財富，是最大的名譽，因為健康長壽是任何人用任何名利都換不來的。

幸福的第六個要素是有滿意的工作。滿意的工作是自己喜歡的工作，有了滿意的工作才會有健康的身體，才會有樂觀的心態。聽泳友說：「那些南方來刷油的裝修工，有不少人得了肺癌，年紀輕輕就走了。」看來做工作是要考慮到生命安危的。當然滿意的工作包括自己滿意，也要讓領導和同事們滿意，無論做什麼工作都要努力做好。

幸福的第七個要素是有真摯的友誼。人是群居的人，人可以沉默，但人不可以孤獨。人要有朋友，交朋友就要真摯，要誠信。當然朋友分許多種，不能沒有分寸。真摯的友誼要有自我批評，總能看到自己身上的不足，那才是真摯。因為常做檢討的人會有更多的好朋友。

幸福的第八個要素是有合理的飲食。飲食是人生的一種享受，更是人生的一門科學。「病從口入，禍從口出」，戒煙少酒，不暴飲暴食，減肥也不必不吃飯。笑看人生從來不忌口，凡是人能吃的東西都吃，頓頓有肉，吃的好很愉快；沒有肉吃，能減肥很高興。吃的飽，睡的香，人生足矣，這是最基礎的人生要素。

幸福的八大要素缺一不可。幸福的人生離不開這八大要素，笑看人生正是因為有了這八大要素，才有了每天的快樂和幸福。至於身外的大房子，好汽車，美女人，厚鈔票等，那都是人生的附屬品，與幸福的要素關系不大。

E. 真正的幸福包含三個要素

真正的幸福包括健康、真情、感恩！

1、健康: 當你擁有了健康，就可以追求財富，財富分精神財富與物質財富。
2、真情: 真心相待、情意綿長，身心愉悅，鬥志滿滿，死也心甘！
3、感恩: 感恩他人給予自己的幫助，再施助於他人而不求感恩，實際上福報自會來找自己。

當擁有這三要素，人生自會幸福！

F. 你認為幸福是由哪些要素構成的

幸福主要有三個要素——財富，情感，健康。
只有當這三者和諧統一的時候，我們才能得到幸福。當我們缺什麼的時候，我們就需要補回來。當把它補回來了，我們才幸福。一個缺錢的人掙到錢了，他就是最幸福的。一個缺感情的人，得到感情的時候。他就是最幸福的。一個沒有健康的人，對於他來說得到健康就是最幸福的。真正的幸福是財富，情感，健康三者和諧統一。

G. 婚姻幸福的三個核心要素是什麼

經營婚姻幸福，最重要是要有這3個要素，這樣才能讓夫妻間一直恩愛有加，這也是愛情最大的保鮮秘訣。

1、女人活得精緻

男人都是視覺動物，只要身邊有美女經過時，都會忍不住多看兩眼，但是要管住男人的心，那女人就要活得精緻，才能讓男人一直覺得別的女人雖然能養眼，但是都還不如自己的老婆有魅力，地位無可撼動，自然也就一直恩愛有加了。

而且活得精緻的女人，除了會讓男人倍有面子，還能讓他產生一定的危機感，所以他會加倍討好妻子，疼愛妻子。

2、男人活得有擔當

婚姻不再是戀愛時的花前月下，更多是柴米油鹽的瑣碎，作為男人，那婚姻、家庭、女人的頂樑柱，要活出擔當，做一個真男人。

有擔當的男人，可以給女人帶來安全感，讓女人有依靠的感覺，也讓女人有底氣，有信心經營好這段婚姻。

3、夫妻都懂得感恩

世界上沒有無緣無故的愛，每一份付出都需要相對應的回應，在婚姻里，是將愛的講感恩的地方，而不是講道理場所，所以要經營好一段幸福的婚姻，夫妻兩個人都要懂得感恩，感恩對方付出、疼愛。

夫妻都懂得感恩，在面對問題時，就會多為對方考慮一些，在發生爭吵時，就會考慮到對方的不容易，因為感恩，所以都懂得彼此順服，這樣的婚姻才能相愛相伴一輩子，幸福一輩子。

真正好的婚姻

夫妻兩個人生活時間長了難免會有一些分歧和矛盾，自然而然的會感到很絕望，很不舒服，兩個人只有相互去寬容，相互理解才是最重要的。

結婚之後的夫妻必須自己能夠獨立，女方在照顧家庭的同時，必須要有自己的興趣和職業，男方在努力扛起整個家庭的時候，也有自己的興趣空間和愛好，他們兩個人在獨處的時候，就能夠會相互的吸引對方，婚姻才能夠持久浪漫和溫暖。

H. 幸福的三大要素

幸福主要有三個要素——財富，情感，健康。只有當這三者和諧統一的時候，我們才能得到幸福。

I. 幸福家庭的三大要素

幸福家庭的三大要素是相互關心，相互理解，家人健康。我認為這三要素非常重要。

人際關系就是人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。這種關系會對人們的心理產生影響，會在人的心理上形成某種距離感。

是人們在交往中心理上的直接關系或距離，它反映了個人尋求滿足其社會需求的心理狀態。

社會學將人際關系定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。

中文常指人與人交往關系的總稱，也被稱為「人際交往」，包括親屬關系、朋友關系、學友（同學）關系、師生關系、僱傭關系、戰友關系、同事及領導與被領導關系等。

人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關系對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關系均有極大的影響。

1.介紹自己

以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹。無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。

2.愉悅風格

培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

3.幽默風趣

培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。

4.尋找話題

為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業中，營造一個又一個絕佳的發展機會。

5.記住別人

記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

6.心平氣和

不管有什麼樣的爭論，要做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。

7.完善自己

把自己打造成為一個有用的人 ，對他人有有利影響的人。