實現幸福需要哪些條件和途徑

⑴ 幸福美滿的家庭需要哪些必備條件

相信有很多的人在別人結婚送祝福的時候都會說幾句祝福的話，大概都：幸福美滿，早生貴子等等這些的話。早生貴子其實很容易做到，但是怎樣才算幸福美滿呢？

夫妻雙方每個人都有固定的工作，每個月都有固定的工資，有的時候還會領到一些小獎金。各自的父母身體健康，不需要為他們操太多的心。兩個人的總資產加起來可以養活這個小家庭。

夫妻雙方不會特別苛刻的要求對方，嫌棄對方掙的錢少，沒有為這個家做很多的貢獻；每一次吵架的時候不會翻舊賬，不會說我為這個家做了多少，你什麼都沒有做，其實他也做了很多，只不過是在你沒有看到的地方。

夫妻本是同林鳥，在彼此遭遇到什麼困難的時候，都能夠最快地伸出援手，給以最大的幫助不會做冷眼旁觀的事情。

我覺得幸福美滿的家庭就是需要以上的這些條件。

⑵ 幸福需要什麼條件

需要自己的信心..想太多其實沒有用處..要自己有好的心態..想想自己得到了什麼..還有什麼沒有得到..生活總是不斷的索取不斷的回報..做一個讓自己讓別人快樂的人..保持好的心態..和自己的親人愛人一起好好的生活.不要計較太多，有足夠的錢足夠的時間足夠的健康就很滿足樂..

⑶ 獲得幸福的三個途徑

你是否有過這種感覺，身邊的人給予並收獲著幸福，自己卻像個局外人一樣只能旁觀這一切？這感覺好像天堂就在你眼前，卻有一道上鎖的大門將你攔在外面，讓它可望而不可即。

事實上，每個人都可以沐浴在幸福之中，而有些人的接收器蒙上了灰塵，他們與世界的聯結被切斷了。值得慶幸的是，這種困境並沒有超出人類的控制能力，對此我們可以採取行動。

方法1：設定目標，探索內心深處的渴望。

我們應該深人內心去認識自己。首先，應該確定一些在自己能力范圍內的目標:其次，努力在這些目標中尋找自己想做的;接下來，將每個目標細化.並尋找出有意義，源自於內心需求，真正想要去做的;最後，為那些真正想要做的事情做一個詳細、完整的計劃，並付諸行動。

一個因為外在壓力而勉強自己去實現某個目標的人，是不能在其中找到長久的快樂的，只有發自內心地對這件事情有強烈的熱愛，才能夠獲得真實的幸福。我們不妨靜下心來問問自己，我們每天所做的事情，有哪些是真正想做的，有哪些是迫於外界壓力不得不做的。

追求我們能做、想要做，並且具有意義的事情，才能夠滿足我們內心真正的需求。當我們追求與自己內心需求一致的目標時，更能夠激發出我們的無限潛能。同樣，在通往這個目標的途中，我們是快樂的，不會感覺痛苦或者麻木。

方法2：從小事入手，改變自己不良的思維習慣和生活習慣。

我們的思維習慣和生活習慣會影響到我們的幸福感，如果我們想要提升自己的幸福感，使自己的習慣有較大的改變，可以從小事情著手，從事情上去改變，對我們來說會更加容易。你可以從小事情中試著培養自己的一種興趣，比如閱讀、聽音樂、打網球，然後通過自己感興趣的活動，慢慢地改變自己的生活狀態和生活習慣。

方法3：避免習慣化，試著增強自己的愉悅感。不要煩繁地重復自己感興趣的事。

我們通常都是身處在某些特定的、舒適的環境下，或者是接觸自已感興趣才會產生愉悅感，而當我們結束了這些感興趣的事，愉悅感便會消失。所以我們可以嘗試記住這種愉悅的感覺，並試著增強它，這樣一來可以有效的提高的幸福感。

而當我們頻繁地重復原來能夠給我們帶來愉悅感的事情時，也可能會減少我們的愉悅感。比如你喜歡某種水果的，如果你不停地吃它，就很可能會產生發膩的感覺:而如果你隔段時間吃一次，它帶給你的愉悅感就不會消退。

所以，我們可以找出重復某件事情的最佳間隔時間，這個時間既能避免產生又能夠不斷地帶給自己驚喜。如果掌握了間隔時間這些都能給我們的生活帶來驚喜，不僅如此，我們還會得到更多善意的回報。

幸福其實不難，學會感受幸福，便可慢慢收獲幸福，小士也希望這些方法能幫助大家獲得幸福。

⑷ 想得到幸福，應該具備那些條件可以得到

幸福是個相對應時代的話題。每個時期都有幸福。比較合理的是精神和物質上的。光有精神上的是烏托邦的，光有物質的是將幸福壘在卵上的，你懂的。只有精神和物質上的交融才是真正的幸福。

⑸ 追求幸福的途徑

一，首先要有知足常樂的心態二，經濟上達到小康水平！有車有房有存款三，有知己有朋友四，愛學習！生活充實，五，善於經營婚姻生活六，培養多種乀興趣和愛好，r七，保寺良好的心態

⑹ 獲得幸福的方式

一個人獲得幸福的方式有兩種。

第一種方法成本最低、見效最快，但是生理上得受委屈，那就是要管住自己的慾望。宗教提倡讓慾望越來越簡單，越來越單一，這樣幸福就會不斷地增加。

不管怎樣，你會發現我們的不滿都在於我們對自己的慾望疏於管理，而慾望的生產成本又特別低,同樣吃一口飯，你可以有一百個慾望。慾望膨脹得很快，但是現實中滿足慾望的過程卻很漫長，你就會不開心。

例如有人遞給我一把凳子，但我的慾望是坐沙發，我會覺得他不給我面子。又例如買房，你一畢.業，想買間一百平米的房子，產生這個慾望只需要一秒鍾，可是要掙買房的錢說不定需要一輩子，你肯定感到不痛快。如果你把你.的慾望改成，先租三年房，攢三年錢，再從經濟適用房入手，那就實際多了。

另外一種追求幸福的方法是先把慾望放在一邊，同時想方設法去創造滿足慾望的手段，去掠奪金錢、權力、財富。希特勒就是用戰爭和消滅猶太人的手段來滿足自己的征服欲。

用第二種手段追求幸福的人，大部分都是那些所謂的「愛折騰的人」，他們在追求幸福的路上，通常反被追求的手段所奴役。比如說一個企業家的慾望是掙錢當首富，他為了掙錢不擇手段，結果幸福還沒得到就坐牢了，有些得不償失。

所以，這兩種獲取幸福的手段,一種是管理慾望，讓自己的慾望跟自己外部的物質條件適度融合。另一種是放縱自己的慾望，同時拚命在滿足慾望的手段上下工夫。

看上去，第一種方法更靠譜些。當然，管理自己的慾望說起來容易，但是做起來卻很難。你的朋友已經買車買房，你還在家裡「吃齋念佛」，這的確是一個巨大的挑戰。

⑺ 提升幸福感的方法有哪些

你好，五種提高幸福感
一、懂得感恩：組織者要求參與這項系列調查研究的受訪者寫信向幫助過自己的人表示感謝。結果顯示，在寫完信的一周後，受訪者感受到了一種持續的幸福感，更讓人意外的是，即便你寫完信但最後沒有把信寄出，也同樣比未寫信前的感覺要好。
二、樂觀思考：以積極的心態來考慮問題被證明是另一項有助於提高幸福感的實踐。調查組織者要求參與者想像自己理想中的未來生活，比如，與充滿愛和支持自己的伴侶生活在一起，或是找到讓自己很有成就感的工作。參加者反映，實施這一實踐後，他們確實感覺比之前更開心。
三、記錄下幸福的事：研究表明，那些在每周都記錄下3件令自己開心事情的人們通常比較快樂，而這些讓你快樂的事還能成為你今後幸福的原動力。另外，記錄下這些事情還能讓你牢牢記住那些令你自己感到高興的理由。
四、發揮你的強項：一些報告顯示，那些明確了解自己強項並在日常生活中積極發揮這些強項的人比不明白自己長處的人更容易獲得滿足感。在肯定了自己的價值後，人們通常會感覺更加幸福。
五、多多行善：幫助別人其實就是在幫助你自己，這個道理大家應該不會陌生。那些積極投身公益事業，經常向慈善團體捐錢捐物，在別人需要幫助的時候伸出援助之手的人會比不熱衷慈善的人感覺更幸福。

⑻ 幸福的方式有多少種

幸福的方式有很多種，相關如下：

在小事情上找到快樂。

對於大多數人來說，生活是由一小段時間積累而成的。當然，在人的一生中會發生一些重大事件，這些事件可能會引起戲劇性的轉變，方向的改變，走上新的道路。盡管如此，日常生活仍在繼續，充滿了似乎無關緊要的小時刻。

在小事情中，您可以找到快樂並增強幸福感。當您讓自己變得快樂時，找到快樂就容易了。雖然聽起來不錯，但它確實有效。在炎熱的天氣中，感受下湖涼水的美味。品嘗最喜歡的一餐的香氣和味道，享受充滿愛的家庭的存在。這些小事常常被認為是理所當然的，但它們卻是幸福的重要因素。

從微笑開始每一天。

這不僅僅是一個簡單的建議。它得到科學的支持。根據研究，當您微笑時，不僅會觸發他人的微笑肌肉，您也會受益。微笑會激活與幸福和幸福相關的神經大腦迴路。微笑也讓人感覺很好，尤其是當您定期進行微笑時。

與他人聯系。

研究人員探索了另一個領域，即社交聯系可以促進幸福感和幸福感。例如，時間的建構促使人們選擇與家人和朋友在一起而不是工作，這是與更大幸福感相關的行為。其他研究發現，幸福是一種「集體現象」，人們的幸福取決於與他們交往的人的幸福。

做您最熱衷的事情。

如果您全神貫注於以謀生為目的的工作，幾乎沒有注意到時間的流逝，或者迫不及待地想去上班或與孩子做事或與朋友一起參加活動，那麼您就是在從事什麼您會發現最熱情。

追求激情非常有助於增加幸福感，而與錯誤的觀念相反，這樣做是自私的，相反，當您做自己最熱衷的事情時，就會在幫助您發掘潛力，開闊眼界並為更高的自我貢獻自尊和整體福祉。

反思您的祝福並感激不已。

每個人的生活中都有一些值得感激的地方。我們大多數人都有很多很多的祝福。一個簡單的日常反思儀式就足以將它們放在中心，並讓我們花一些時間對生活中所獲得的一切表示個人感謝。

身體健康，充滿愛心的家庭，令人滿意的人際關系，令人愉快的職業-這份清單是無止境的，而且非常個性化。感恩有助增加幸福感，這也有科學依據，表明感恩也有助於保護您免受負面，壓力，沮喪和焦慮的困擾。

選擇要積極向上並在每種情況下都能看到最好的。

一個積極的態度，科學證明，以增加幸福和福祉。您如何才能樹立積極的態度並學會看到最好的一切。確實需要實踐和意願來面對您的恐懼並拒絕他們控制您的能力。如果您一直把生活看作是半空的命題，那麼就扭轉這種假設，並努力將情況視為半滿的情況。其他研究發現，積極情緒甚至可以抵消逆境的影響。