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幸福感從哪裡開始

發布時間:2025-03-26 23:50:13

⑴ 大部分人的幸福感是來於 優越感。並不是因為錢或權利。所以自然沒有幾個人會見得別人比自己過得更好

你說對了一半!
幸福感並不是來源於金錢或權利,但也不是來源於優越感。
哈佛大學做過一項長達75年的跟蹤研究,他們從小就開始跟蹤了幾百個不同的人,最後發現,那些幸福的人不是那些曾經有錢,或是社會精英,或是比別人物質生活優越的人,而是那些有美好的婚姻,家庭和睦,有一些要好的,經常交往的朋友,自我心態比較親和,願意幫助他人,很善良的人!
也就是說,幸福感來自於你周圍存在比較好的人際關系!

⑵ 幸福來源於哪裡

幸福來源於自己的內心感受,當自己覺得滿足,快樂,充實,有成就感時,就會感覺自己很幸福。

我是一個比較容易知足的人,喜歡簡單的生活方式,日常生活中的一個瞬間、或者某一件小事,都會激起我快樂與滿足的幸福感。

幸福還來源於正心正念,不事事與人比較,不整天抱怨。

我有一小學同學,我們倆關系特別好。她所在公司福利待遇很好,工資獎金是我的數倍;她老公英俊瀟灑,喜歡看書,不善言辭卻溫和善良;她兒子很優秀,考取了北大的博士生,每月發1800元的生活補助,不讓她寄一分錢;她母親身體健康,和姐姐離得近,不用她牽掛。

按說這是多麼美好的一種生活狀態,可她卻整天頭疼失眠,胃裡不舒服,不時地去醫院做檢查,一點也感覺不到幸福。

我不想她這樣難過,多次打電話勸她,要多些正能量。

因為在傾心交談後,我發現她感覺不幸福的原因就是,總拿自己的不足與別人的長處比較,常常抱怨,不善誇贊。

她抱怨老公只會看書,不會掙錢,說她鄰居工作之餘租了個商位,賣桃木劍,線上線下,銷量可觀,每年收入多少多少;還抱怨他只知道張嘴吃飯,不會動手做可口的美味,不像我老公那麼隨活,買菜做飯啥都干。

我說,人各有優點,不要強人所難,你得善於發現生活美好的一面。她說,根本就沒有美好。因此,心中的負能量,直接影響自己的幸福感。

她絮叨兒子,找女朋友一定要找個門當戶對的,家庭條件差的一定不要考慮,要找個漂亮的學歷高的,最好有北京戶口的……她設的條條框框,令兒子不屑,直接被兒子駁回:三觀不同,免談。

我勸她,兒子大了,有自己的主見和思維,你就不用操心了,你要相信兒子,就不用擔心他的另一半,因為什麼人遇什麼人。

可她總也聽不進去,每日憂心忡忡。一種杞人憂天的感覺。哪有幸福可言?

幸福,需要自己體會,需要自己感受,當然,前提是,自己要有一顆善良知足的心。

⑶ 職業幸福感來自哪裡

心態好。 幸福多

進職場你抱著混飯吃的心態。做天和尚 撞天鍾。不僅沒有幸福感。反而多埋怨或不滿 如果你心態好 肯上進 當取得成就時 那怕只一點 也有幸福感 心情好 樂觀 就常常會出現讓你感覺幸福的事

舉個例子吧 我剛到山區搞建設時 分配在開山砌石隊當工人。 那時是懷著一顆火熱的心去的上進心強。這工程隊 有開山班 砌石班 還有運輸班即 從開山地 把石頭運往 砌石的工地 有的人怕開山放炮危險 又怕砌石 又臟又累。寧用推板車或用肩膀抬 過一天算一天 有時還埋怨生活苦 工資少 我和幾個青年呢 認為這是 鍛練最好機會 又可學到技能 我先要求去開山班 當輪起八斤大錘 順利鑿個一米多深炮眼時 受班長點頭認可是 就有成就感 心裡閃過一陣幸福感。 當點燃第一支導火索 當轟一聲巨響 遙見山體缺一角 巨石滾下 空中煙塵滾滾時 心裡湧上巨大成就感。幸福滿滿

後來我調到砌石班。在師傅手把手教授下。成功砌下幾排石頭時 收工時望著自己在護坡上砌下的那排石牆時心裡一陣激動 我給大地留下可紀念的禮物 當我能獨立完成一面石牆時 不用班長誇 也不等工友稱贊 我好象對親生兒子般。左瞧右看 喜不自禁 那成就感 幸福感無法形容的一一

人生是不斷追求和進取過程。 在這過程中 成就感會追隨你 你辛福感也多多

說說我自己的例子吧。

我2016年醫學院畢業後,在家准備考試,沒有去上班,天天在家看書准備考試,整個夏天都在家吹空調,晚上偶爾去網吧研究英雄聯盟,可想而知考試結果。

2017年過完年,繼續在家看書考執業醫師資格證,但那個時候心理就經常發慌,那種沒有工作、沒有收入的焦慮,甚至晚上失望,不知道都多少小夥伴因為工作失眠過?

在家實在待不下去了,托關繫到一家小醫院上班,比較輕松,同時也能看書復習准備執醫考試,到了醫院後被分在中醫科,主任很好很隨和,由於可是剛成立不久,人員不齊,大家做的都比較雜。好在科室成員很好相處,第一天我們主任請大家吃飯,一是:表示歡迎我的加入;二是:可是有一個星期沒有聚餐了。

在中醫康復科大概做了三個月,學到很多針灸推拿按摩的手法技巧,加上工作認真負責,深得主任和護士姐姐、和患者喜歡。 那個時候白天上班,下班後和醫院的年輕男女出去吃個飯、逛個街、騎單車,生活很美好,那個時候真的很幸福,幸福感滿滿。

唯一不好的就是工資較低,幾乎沒有假期,一周工作6天半。實在有點辛苦。所以一邊工作一邊託人找關系換工作,偷偷請了幾天假,來深圳面試。還算順利。面試成功後,把醫院的工作辭了,記得走的那天請科室同事吃飯,我們主任說了很多讓我留下來,也開了很多條件,但我還是想去大城市看看。

來到深圳後,我才發現原來自己是那麼渺小,外面的世界很繁華啊,上班後小心翼翼的做人,踏踏實實的工作。發現現在的領導對待下手也特別好,記得剛來那會,主任問我,發工資了嗎?有錢用嗎?沒有找我。人生第一次原來家鄉,聽到這樣一句話,感動了整整一星期。後面我做事更加賣力了。同事也特別和善。此刻就感覺很幸福。

談一下我對職業幸福感的體會吧,我是10年太原理工大學土木工程畢業,當時我畢業後順利的進入到了國企,也算是我們山西省最好的國企建築單位,山西四建,雖然當時很多人都羨慕,自己的工資待遇也是碾壓同齡人,但是就是不快樂,在這種國企大多數人的心態是混日子,巴結領導,不是我想看到的蒸蒸日上,百尺竿頭,可以讓年輕人大幹一場的地方,不是我想要的生活,賺的再多也不快樂,何談幸福感,不到一年的時間我選擇辭職。

職業幸福感第一體會,做自己熱愛的職業!

通過自己的幾年做銷售的感覺,主要是做一行的愛一行,通過自己做銷售開始的一步步成長,第一次遞出去自己的名片,第一次和客戶交談,第一次成交,第一次開始組建自己的團隊,第一次給自己的團隊培訓,第一次帶自己的團隊達到優異的成績,很過成長的過程都歷歷在目。

職業幸福感第二體會,在從事自己熱愛的職業過程中得到成長。

慢慢的自己也開始有了想法,在成長的過程中逐漸的積累了經驗,積累了人脈,積累的客戶資源,自己開公司,自己擁有自己的銷售團隊,通過創業自己給自己配了輛凱迪拉克,也通過自己的努力有了現在的愛人。

職業幸福感第三體會,通過自己所在的職業逐漸的走向小的成功。

現在自己的想法是從一個普通的創業者,慢慢的成為一個創業導師,希望更過和我一樣有夢想的人,通過自己的努力,少走彎路,幫助大家在創業的路上少走彎路,早日達到自己理想的平台!實現你的人生價值!

職業幸福感是個人性格特點和工作環境的結合。朋友的一個孩子大學畢業後,考進了一個事業單位干會計,會計專業,其母是會計替他選擇了學校專業,他媽媽就是那種職業感非常幸福的人,在她眼裡會計是最好的職業,收入在單位里是中上等,又沒有太大的壓力,領導和同事對待這一職業的人,都比較客氣,工作環境相對比較好。

然而朋友的兒子私下裡去報考了交管輔警,也被錄取了,其母氣的住了醫院。

他到交警隊上班沒多長時間,領導了解到他是會計專業,又幹了一年實習會計,就讓他去會計室幫忙,他不幹了,把他希望干什麼性質工作告訴領導,領導說他:你這小子真是不精,別人都託人說情想干,你還推脫!

他現在每天跟在交警後面忙的不亦樂乎,雖然輔警工資不高,但他從沒報怨過,他告訴爹娘,他現在雖然是輔警,但他有本科學歷,干倆年警察招員,應該能考上。可能是從小看母親的工作,從小對相對安穩的工作環境有抵觸性,喜歡相對自由的工作環境。

職場幸福感是,自己喜歡。收入高,工作環境好。領導同事之間關系相對寬松。工作場合不壓抑,對從事的職業有自毫感!

你好,如果我說是「錢」

會不會太俗?

接著來點更俗的——「權」

最後,再來點酸的——「愛」

在以往參加過的幾百場面試中,我從來不聘用一種員工,那就是面試的時候跟我說:「我家不差錢,就是覺得在家呆著沒意思,想出來找個事做。」

說實話,每次一聽到這話,我內心就會蹦出兩個字來:「放 pi」。真不差錢的人,還怕沒事做,出去旅行、泡吧、打球,實在不願意玩,自己開個店好不好,跑到我這里來坐班,聽我呼來喝去的,難道是患有被虐症?

並且,如果真聘請了一個不愛錢的員工,老實講,我的心裡真的不安,因為,我不知道,除了錢,還有什麼能讓一個員工,不用老闆操心,還能拚命工作?

還記得剛大學畢業那一年,在一家貴族學校任職班主任和語文老師,每天盡管忙碌,但跟學生在課堂是嚴格的師生關系,課余,跟他們就是好朋友,大姐姐。結果,一個學期下來,各項評比,我們班都名列前茅。記憶中還記得校長說過一句話:好在當初面試沒看走眼,看著瘦瘦弱弱的一個女生,竟然有那麼大的能量,家長把小孩交給你,就是最大的放心!這,於我而言,就是教師帶給我的快樂!

現在,自己獨立創業。我經常教導同事,工作,一定要保持一個愉快的心情,不能因為錢或生活委屈做自己不喜歡的工作。既然選擇了,就要認真負責地做好每一項工作。

職業幸福感來自哪裡?

首先你要有職業規劃和嚮往或嘗試各種職業

你想做什麼職業,得根據自己的興趣愛好等提前規劃!有的父母從小就給子女規劃,不過個人還是建議讓子女自己嘗試尋找嘗試休驗,自己規劃,父母以指導為主。但無論如何職業規劃好,未雨綢繆,那將來工作起來大多應該是會從基礎上確保有了職業幸福感!從而或能快樂工作!

每天忙於工作,一到周末或者放假感覺整個人都變得清爽起來,整顆心都洋溢著興奮感。終於要有屬於自己的時間了。到第二天的早上惰性就會呈現出來,在床上長睡不起,即使有早醒的生物鍾也不想起來動彈,在床上玩著手機,抱著平板煲劇,看各種能讓人放鬆的東西,都覺得無比的舒坦。在床上躺累了,就起來去客廳走走,活動活動。再去冰箱找點水果,喝著酸奶,說著蹩腳的英語,反復練習的口語,或者在准備需要考證書的內容,學習自己的興趣

或許,這就是幸福感吧!

似乎生活,從來都沒有給我們減少過壓力,好在的是,因為活著,所以有更多的可能性。即使再喘不過氣來,有回報之時,一切都是值得的

我們不能確定我們越付出越能收獲成功,但是,我相信,越努力越幸運

關鍵是這個人有敬業愛崗的觀念,有一個平穩處世論事的理智心態!

每一個人只要你覺得自己能夠從容面對你的現實,不去盲目攀比,而用一個合理的比較去比!

你會發現比你好的雖然多得多,比你差的也很多!無法比也不用比,這是現實 社會 無論如何都存在的!

幸福感是在於你對事物及人情的樂觀態度,只要經歷過就深有感觸!沒有經歷也要用客觀理論去認真分析!

能夠真正理解 社會 發展過程的,而且有大局觀的人,就會懂得生活與生存的艱難!不是象演戲樣的簡單!

如果你把簡單與復雜的工作當作棋牌 游戲 ,把艱難困苦的勞動當做考驗與鍛煉!

那麼你的生活也就自然而然的過的樂在其中!

職業幸福感,是指在從事某一職業時,基於需要得到滿足、潛能得到發揮所獲得的持續的快樂體驗。

那麼,職業幸福干來自哪裡呢?

第一,基本需求得到滿足;

第二,不斷的成長發展;

第三,個人價值得以實現;

1、馬斯洛需求層次論;

馬斯洛需求層次論,是美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛於1943年在《人類激勵理論》論文中所提出的一個理論。這一理論將人們的需求大致分成五個層次,即生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現等。這個理論廣泛應用在各個領域中。

通常情況下,低層次的需求被滿足,才會出現高層次的需求,每一層級需求被滿足的時候,都會獲得不同程度的幸福感。

2、職業的需求層次;

(1)職業上的基本需求包含了基本生存、團隊認可、以及收入的提高三個方面。對於處在這一需求層級上的員工來說,熟練掌握工作技能、獲得團隊成員的認可、能夠提高收入,就會獲得職業幸福感;

(2)成長與發展可以通過:收入的提高、職務的提高、自我價值的實現三個方面提現。員工在這三個方面有明顯收獲的時候,便會獲得第二層級的職業幸福感;

(3)個人價值的實現可以有三個提現方式:企業內自我價值的實現、對企業的貢獻獲得認可、對 社會 的貢獻獲得認可。這時候,員工會獲得第三層級的職業幸福感。

1、基本生存,是員工獲得職業幸福感的基礎;

職場的基本生存包括兩方面,一方面是職業技能的熟練掌握,另一方面是職業穩定性。

企業可以通過培訓及日常工作指導,讓員工熟練掌握職業技能。

關於職業穩定性,一方面來自於企業經營的穩定性,另一方面來自於員工職業技能的穩定性。企業穩定性可以給員工提供長期穩定的工作機會。員工職業技能的穩定性指的是通用技能,就是員工離開這個企業,依然能找到一份合適工作的技能。

2、團隊認可

團隊認可包含三個方面,一個是成員之間的相互接納,一方面是成員之間共組的認可,還有一方面是成員在工作中遇到問題時的相互支持。

3、收入提高

企業可以以等級晉升的方式來提高基層員工收入,等級晉升的標准,可以圍繞崗位技能的熟練程度制定。比如,某企業的5級職員定崗標准為:

五級職員:能協助上下游崗位培養人;

四級職員:同時,熟悉上下游的工作內容;

三級職員:在熟悉的基礎上,能為本崗位培養人;

二級職員:熟悉本崗位的工作技能;

一級職員:實習階段;

1、職務提高

職務的提高對員工來說是一種很好的認可方式,同時為員工的職業發展開啟了一個全新的可能性,這是員工不斷成長與發展的表現。

2、自我價值想實現

隨著員工職務的提高,物質問題逐漸變得不太重要,個人的價值被認可,個人的價值得以實現變得越來越重要。

企業貢獻、 社會 貢獻;

高層管理人員更多的是在為企業做貢獻和為 社會 做貢獻的層級上。最終的表現方式就是帶領企業不斷地創造更高的效益。

1、天生樂觀都是高情商的人,每件事都有多面性,有些人看到永遠是積極地一面。

2、不為物喜不為己悲,專心干好本職工作,積極努力,配合高情商,想不開心都難。

3、不攀不比,淡然處之,好事兒總歸與愛笑的人,笑著工作的人完成工作質量是哭著的人的兩倍。

4、上上下下,左左右右,入行隨市同流不合污,出污泥而不染,利於不敗之地。

5、鳥隨鸞鳳飛騰遠,人隨賢良品自高,格局品位決定自身高低。

6、這些優點足以讓你游刃有餘,如魚得水,龍歸大海後能不開心幸福嗎

⑷ 教師的幸福感從哪來

第一,來自於教師的自我成長。教師職業目前待遇不高,吸引的優秀人才有限。但教師職業由於是承擔教書育人的責任,崇高的使命要求教師必須盡快成長,學校也會通過崗前培訓、在職培訓、專業技能培訓、教學競賽以及教師之間的聽課評課等多種激勵手段,促使教師在自己的職業崗位上迅速成長。職業的特殊性,促使教師必須進步,盡快成長,並努力追求卓越,向精英看齊。

教師一旦在自己職業領域的一個方面,取得進步,獲得提升,都會讓自己欣喜,產生幸福感。比如,在個人人格完善、道德修養上有提升,就會得到學生真誠的尊重;在專業知識領域有了獨到的見解,課堂講述就會變得深入淺出,生動有趣,應對自如;在教學技能上有突破,就會在教學競賽中脫穎而出;在教學研究或者科學研究上有深入的鑽研,要麼能發表有分量的論文,要麼可以申請到一定的科研項目。總之,教師這個職業只要你付出了,就可以獲得自我成長,並能得到相應認可的職業。在這個職業領域里,只要你有上進心,你就可以持續不斷地進步成長,讓你產生源源不斷的成長的快樂和幸福。

第二,來源於學生的成長。教師之所以願意不斷地自我攀登,自我成長,就源出於學生的成長。眼見著學生期盼的眼神,看著學生一天天長大,一點點獲取知識,提高認識,增長才幹,提升個人的道德人格境界,陪伴在其中的教師,看到了自己在學生成長中的點滴作用,教師的幸福感也會油然而生。

教師的幸福感還來源於學生的信任。學生一般對自己信任乃至崇敬的老師,都是「親其師,信其道」。良好的師生關系一旦建立,學生對於老師給出的做人道理會信服,對於老師傳授的知識學起來也格外輕松愉快。在學生成長的過程中,很多老師還會欣喜地看到,自己的形象或投射在孩子們身上:自己的口頭禪孩子們經常使用,自己的習慣性動作,也會被學生模仿著,甚至於還有極少數學生會無意識地模仿著老師的筆跡……一切的一切,都讓教師感到,自己在另一個人的成長中是有影響力的,自己付出再多也深感幸福。

教師正是領略了學生的信任,感受到了自己的學生的影響力,所以,很多老師都極盡可能地呵護學生,保護學生,甚至為了學生,付出一切都是在所不惜的。譚千秋、張麗莉都是捨命救學生的光輝典範。

最美教師張麗莉

第三,來自於學校和主管部門的認可。教師這個職業是最古老也是最傳統的職業,教師的成長,會得到學生的好評,同行的認可,學校的表彰或上級教育行政部門的表彰,最高的還要受到教育部的表彰。
近年來,為了鼓勵教師的不斷進步,學校和教育主管部門,設置了不少的榮譽稱號:「優秀教師」、「教學能手」、「教學競賽」獲得者、「教學標兵」、「師德標兵」、「教學名師」……教師一旦獲得了相關的認可,就會大大激發教師的職業幸福感。

當然,教師獲得精神激勵,就可以在一定程度上激發教師進步的動力,但要教師隊伍更加穩定,並能吸引更多的精英加入到教師行列中來,就需要相關職能部門在給優秀教師頒獎的時候,除了給予精神激勵,還要有一定的物質獎勵,讓教師的付出得到一定的物質回報。畢竟,在今天這個時代,教師也是要養家糊口的,職業的崇高並等同於物質上一定要固守清貧。市場經濟時代,正確的分配方式應該是,付出多的,理應有相應的回報。在不遠的將來,教師的薪酬待遇如果能大幅提升,相信教師的幸福感也會大幅提升的。

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