吃什麼增加幸福

❶ 有沒有哪種食物會讓你感到幸福快樂

柿子，醋，酸黃瓜，大蔥。哈哈，是不是覺得我很奇怪，人一般不會都在品嘗到甜美的東西才會感到幸福快樂嗎，我就是吃到比較酸爽的東西的時候，我的心情就會大好，好像我的味蕾一下子就能得到滿足了一樣。還有，我感覺我的生命里是離不開大蔥的，無論是炒飯還是做菜，或者熬湯，我都會放多多的蔥，因為真的是喜歡那種味道。

記得我懷孕那會兒，特別喜歡吃的一道菜就是柿子炒小辣椒，然後拌在大米飯里吃，酸酸的然後裡面略帶一些辣味，吃得我真真是不亦樂乎的，現在我也還是愛吃的。還有就是，我一般去烤串店吃串，或者吃水煮魚，或者一切跟辣的有關的食物，我一般都喜歡蘸醋吃，我就感覺酸配上辣那麼一吃，就感覺特別的好吃，可能這是不喜歡食醋人所不能理解的吧。

柿子，就是生吃，也很好吃的，柿子的品種很多，一般生吃的，就買小柿子，有紅色的黃色的，應季的時候，我一般都會買一些，我家那位也比較喜歡吃，但是他不喜歡吃炒熟的，我是炒熟的還是生吃我都喜歡吃，而且柿子無論是做湯，還是炒菜，我感覺那種味道都能夠勾起我的食慾，比如說，牛肉柿子湯，柿子炒小辣椒土豆片等，都很好吃的。

一談到吃，我這就說起沒完沒了，哎，沒辦法誰讓我是吃貨呢，吃貨的樂趣就是看到自己喜歡吃的東西，不但是想要享受美味，重點是在享受美味之後還想把自己的這份心情分享給大家。

❷ 在家吃什麼最幸福

分享一家人圍坐涮火鍋的溫暖、和同事相聚燒烤暢聊的快樂、和朋友大快朵頤自助餐的滿足，供參考~

• 一家人圍坐涮火鍋的溫暖：
  

1. 吃火鍋就讓我快樂了，和家人一起吃火鍋就是雙倍快樂。

2. 我上輩子可能是塊火鍋底料吧！不然我為什麼這么愛吃火鍋。

3. 火鍋是香辣的，生活是熱辣的，願家裡的每一個成員的生活都過得飄香四溢。
   

4. 蹉跎歲月怕什麼，火鍋還是在翻滾，可樂還是有氣泡，家人還在我身邊。
   

5. 火鍋煮化東西，怎麼夾都夾不起來。人生路上，消失的記憶，怎麼也找不回來。

6. 和家人在一起圍著火爐吃火鍋，愜意、暖心、和胃！平常人家的煙火生活要的就是這些。

7. 吃火鍋喝大酒，聽老歌聊閑天，家人在旁果凍在側，廚房蒸騰而出的全是溫馨，我太幸福了。

8. 中午在家裡吃火鍋。准備的材料不少，吃的不是很多。不過，家人熱熱鬧鬧圍坐著吃火鍋，很幸福。

9. 選擇冬天吃火鍋，吃的是溫飽；選擇夏天吃火鍋，吃的是腔調；但是吃火鍋，最看重的還是味道。

10. 這個季節，太適合吃火鍋了。看著熱氣騰騰的火鍋，遠離寒風凜冽冬日，被整整齊齊的家人包圍，心情變得溫馨，身體變得暖和，所有的冰冷也瞬間被暖化。

• 和同事相聚燒烤暢聊的快樂：
  

1. 吃乎，肥也；不吃，饞也。

2. 燒烤吃的不是味道，是歡樂。
   

3. 沒有燒烤的夏天是不完美的。

4. 在天願作比翼鳥，在地一起整燒烤。
   

5. 一寸光陰一寸金，多燒兩串牛板筋。

6. 如果在意體重，那就對不起這段燒烤了。

7. 想吃燒烤，想著想著眼淚就從嘴角流了下來。
   

8. 烤翅一對，快樂加倍，好吃的東西，要裝進肚子里才能發揮它的作用。
   

9. 燒烤重口味，能吃到一起的，都是難得的緣分、敢一起嘗試的，都是過命的交情。

10. 焙烤的香味，飄散的炊煙，燒得烏黑的炭火，一切都讓人們欲罷不能、這就是我眼中的燒烤。

• 和朋友大快朵頤自助餐的滿足：
  

1. 出來混，總是要胖的。

2. 我總徘徊在吃飽與吃撐之間。

3. 把眼睛留給風光，把體重留給美食。
   

4. 這輩子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
   

5. 在吃貨的這條不歸路上，人類，從來都不孤單！

6. 自助餐的最高境界是，扶著牆進去，扶著牆出來。
   

7. 我的夢想是住在食家莊，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

8. 吃自助餐的思路是好吃你就多吃點，不好吃多少也要吃點。

9. 胃口好到每次吃自助餐感覺都能吃回本，有時候還會矜持點限制自己的發揮。

10. 朋友告訴我，吃自助餐一定只吃海鮮，這樣才能把成本吃回來，於是我聽從了他的建議，吃了三斤多海帶。

❸ 什麼食物吃完之後能讓人覺得幸福

各地區的韓國人會就地取材，把當地的時蔬與米飯在石鍋中加熱後，在茲茲做響中，把營養和美味拌在一起，使你在油香濃郁中保持一份堅挺的戰鬥力，最大的特點下飯，即使滿滿一大石鍋的飯，也會讓挑食的你吃到鍋底精光。

喜葵石鍋拌飯是怎麼做的呢？

准備蒸好的白米飯，再准備與之相拌的蔬菜，它們是涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿卜絲、炒好的肉末（肉的品種可根據自己喜好選擇，若用海鮮會有更意想不到的效果）。

煎雞蛋的一面，使蛋黃完整而表面凝結，使其脫離蛋清而不破裂。准備兩個嫩蛋黃。


米飯在放入石鍋前，在石鍋底部及邊緣塗抹一層香油，其作用是不使米飯粘鍋，同時添加油香味道。

准備一小碗佐餐的淡湯，當你覺得飯干時可拌入；准備一小碟辣椒醬，拌入後非常提味。



石鍋放入米飯後，再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋，加熱後當香油茲茲作響時端下，此時，濃香四溢，你可以用筷子攪拌使它們混合，視覺效果五彩斑斕，在它們與石鍋熱接觸中，增加你的味覺快感。

在陶鍋內放入米飯及菜餚，再烤到鍋底有一層鍋巴，噴香誘人

❹ 吃什麼可以感到幸福

吃自己喜歡吃的 吃讓自己滿足的東西 都會感到幸福 關鍵要自己覺得可口好吃