北漂生活如何感到幸福

㈠ 幸福感來源於哪些方面

幸福是一種個人有所不同的感受，幸福感靠的是自己制定的生活標准，給出巧燃一個生活評彎寬激價。我是一名北漂一族，幸福感掌握在我們自己手裡，但是也決定於我們運氣。所以幸福感更多的不是看我們擁有多少能力、東西，而是我們看待一切生活事物埋襪的心態。

幸福來源於生活的點點滴滴。從自身角度來說，比如成績單、工作考評都是我們優秀與否的體現，並以金錢、升遷或者好評等作為外部獎勵。塞涅卡曾說過：真正的幸福即是享受當下，哪管前路是歡是悲；真正的幸福即是知足常樂，莫念前程是喜是憂。從自我出發，做自己想做的事，使生活不留遺憾，讓自己過得幸福起來。

㈡ 北漂生活是什麼樣的呢

個人看北漂們生活有多種多樣，一種如現在公交車上的安全員，綠化保潔工人，餐飲服務業等等基本上是包吃住（不談好壞），薪酬不高但開支少收入比老家要好多了，他們是流客隨時可來可走。另一類做小生意如做早餐攤，小飯店，批發市場做各類小生意，掙得多一點但承擔的風險也大部分都拖家帶口的，在疏解人口的情況下他們是首當其沖。還有大學畢業來京奮斗創業，拼搏的辦公室白領看似工作光鮮收入也不錯，但除去房租，生活開支所剩無幾，生存可以買房紮根就不是一個簡單問題，除非父母在老家在經濟上有雄厚支持。以上幾種雖然都在北京工作但都很辛苦，有的可以說是因各種原因含淚在堅持，都不容易。最好的是十年前的成功的北漂們有房有車成家立業工作穩定，成為新北京人，他們大部分收入不菲衣食無憂，生活品質高於大部分北京土著。如上是普通北漂人士的大既情況。

㈢ 如何過極簡生活

極簡生活並不是指吃飯就吃一個菜，捨不得花錢，而是放棄無效的事情，最大限度利用自己的時間和精力，做一些自己感興趣的、有用的事情，從而獲得更多的快樂和幸福。

以下就是我北漂4年踐行的極簡生活：

一、慾望極簡

明白自己的真實慾望，控制自己的購買欲，合理消費。

1、盡量買質量好的、耐用的物品。

即使是租來的房子，我也會安裝一個變頻空調，換一個舒適的床墊。洗衣機、吹風機、飲水機這些，也從不考慮價錢，都是在自己的消費能力內買最好的。畢竟房子是租來的，但生活是自己的。

2、不跟風消費

作為女生，我也有齊全的一套護膚品、化妝品。雖然在網上也會被種草顏色好看眼影盤或口紅，我也會堅持等到自己的用完了再買。我也基本不參加雙11這些電商活動，囤貨本身就是過度消費，不買的話不僅省錢還省心。

二、生活極簡

1、規律作息，健康飲食。

我每天晚上12點都會准時放下手機睡覺，保持規律的作息，讓自己有足夠的精力面對工作。

除此之外，因為外賣都有多油、高鹽的情況，吃多了不健康，所以我選擇下班回來自己買菜做飯，每次都多做一份第二天帶去公司吃。

減少社交，享受慢生活。
如果是普通朋友、同事的團建和聚會，我一般都會拒絕，減少無效的社交，可以留出更多的時間給自己。每周末我還會抽點時間清理家裡的雜物，收拾房間，收納的過程可以讓自己放空心靈，而且房子整齊了，住得也更舒心。

穿衣極簡，舒適為主
衣櫃里的衣服不算多，但勝在質量好。大部分上裝都是以純色T恤、襯衫為主，下裝是西褲、休閑褲、傘裙。內衣最重要的是穿起來自己覺得舒服，有鋼圈的內衣只會給人帶來束縛，所以我最愛穿的是幸棉隨心杯這款無尺碼內衣，沒有鋼圈不勒人，不僅舒適透氣，看起來也很簡約大方，穿著出門跑步運動也沒有問題。

三、精神極簡

1、活在當下

無論以前的事情給自己留下多大的遺憾，都不要讓它成為我們前行的包袱，活在當下就好了，不好的情緒就讓它和時間一起流逝，未來只需要輕裝上陣。

專注內心
我有空的時候，都會選擇畫畫來讓自己暫時抽離嘈雜的現實，專注創作，沉浸在自己的世界裡。畫完之後，不僅有成就感，還可以釋放壓力。

3、一個目標

太多的目標只會讓我們忙著追趕，變得更加緊張焦慮。不要給自己太大壓力，路是一步一步走的。每個階段給自己定一個目標就好了，然後集中全部精力前進，這樣也許會更快到達目的地。