不幸的人如何擁有幸福人生

⑴ 想要快速獲得幸福人生，知道影響幸福的這五個因素，幸福沒那麼難

幸福是所有人一生的追求，我想沒有人是想要不幸福的，但是好像我們大多數人又說自己不幸福，那我們如何快速獲得幸福人生呢。

幸福可以說是哲學研究的終點之一，我們可以通過上面這個思維導圖看見大家說到比較多與幸福相關的五個因素： 選擇、智慧、快樂、美德、痛苦 ，我們一個一個來進行分析。

如果是在這個 社會 上有哲學意義上的自由，那麼選擇一定是其中一個。我們在生活中一定有喜歡的事和不喜歡的事，再往下走，我們一定有時選擇了喜歡的事，有時候選擇了不喜歡的事。

在柏拉圖對於其老師蘇格拉底的描述中有這樣一段對話，是蘇格拉底與他的朋友亞里斯提卜。他們做了關於願望是不是要馬上去實現的討論，這其中就包括了延時滿足的自控力，剛好就是我們要討論的有關選擇的原因。

蘇格拉底的看法是： 如果我們不能約束自己的願望，那麼我們最終就會聽命於那些能夠管住我們的人。用現代的話來講，就是如果我們沒有自控力，我們就會被規則、環境甚至別人控制。

我想這樣一種生活必然不是幸福的生活，那麼退回其本質， 有自控力的人，更容易獲得幸福的生活。

那不管是我選擇了我喜歡的事，還是不喜歡的事，我們要看到我們選擇背後的東西：自由、自控，控制。只要我們能追求自我滿足感，同時又能夠避免受他人的控制——這就是通往幸福的道路。

既然確定了選擇的重要性，那我們是如何去做出選擇的呢？在我們大多數的意識里，有一定智慧的人或者說聰明的人更會做選擇吧？但事實並不是如此。

生活中我們可以列舉出很多例子，我們在中學的語文課本里就學過非常著名的 「楊修之死」 ，就是俗話說得 「聰明反被聰明誤」 。

楊修作為曹操的謀士在所有事情上都表露出絕對的聰明才智，甚至干涉曹植和曹丕未來的地位。曹操同樣是一個聰明之人將一切看在眼中，不管是因為妒忌楊修的聰明還是遷怒楊修介入曹植，最後曹操再次借用楊修自作聰明的理解他撤軍的意思讓他除掉。

我們回到哲學上來看，在古希臘時期，希臘三賢就是看不太上那些所謂的智者的。不管是柏拉圖還是蘇格拉底，他們辯論的對手除了朋友之外，最多的就是那些有一些知識的貴族。而且三賢的立場永遠站在這些智者的對立面。

所以幸福並不會在智慧這個點設門檻，就算我們不太聰明，我們依舊可以獲得幸福，幸福是所有人都能去追求的一個目標。

但是幸福好像不是我們現在大多數人追求的目標。在這個時代，會有人還要去追尋自己的價值；亦或是想要努力獲得別人尊重；或者僅僅想要快樂。

但是以追求幸福為目標，好像跟上面三個選擇都不太一樣。我們不得不接受， 如果我們的目標是要獲得幸福的人生，就需要認識到，我們要用另外一種方式來過我們的人生。

那快樂到底是不是幸福呢？我們時常會聽說真是快樂的一天，但我們幾乎不會說，今年真是快樂的一年。

快樂是一個瞬時性的情緒，而幸福是持續性的。 如果我們是一個幸福的人，就算我們今天遇到了工作的壓力或一個不小心引起情緒波動的意外，我們很快就能把它處理。

就這樣來看， 我此時此刻是不是快樂與我整個人生的幸福聯系並不緊密。 但我們並不能放太多的注意力在快樂身上。

快樂需要我們把精力用在滿足眼前的願望，而不去反思整個生活和提高自我控制的能力 ，但這兩點，是幸福生活很重要的前提。 快樂是短暫的，幸福是久遠的。

現在我們對於美德的理解和以前已經有了比較大的改變，不管是古希臘蘇格拉底時的美德，還是孔子的仁義禮智信。

古代的道德更像是一系列的人生准則的總和，它是一個持續性的事， 跟我們對幸福的看法相似。

它可以理解為我們去做自我理解上正確的事，不管是蘇格拉底的善惡觀、正義，孔子的仁義。它不是一次性的行為，就像古時候我們說一個人是大俠，他肯定從被他認定為大俠以後，他都是以俠道為准則的。

可不管是俠道，還是善惡、仁義， 我們如果要一貫如此，就必須要有自控能力和堅強的意志來抵抗自己想做的其他事情的動機， 比如獲得快樂。

因此，當我們說幸福是一條艱難的道路，美德亦是一條艱難的道路時，就容易理解了。它們都需要我們面對堅持的道路上遇到的不快與痛苦。

我們承認幸福的道路上會有痛苦的經歷，但是並 不代表著必須要經歷痛苦或極度的不幸的人才能擁有幸福，這聽上去是十分荒唐的。

我們好像已經身處於情緒蔓延十分迅速的時代。我們幾乎隔幾天就能感受到的孤獨、難受、失落，這些情緒持續發生會導致痛苦，但在生活中並不太常見。

之前網路上特別流行一個詞叫「我太南了」，我們用它來表達我們對生活中遇到的困難的反抗。我們在一個個寒冷的夜晚會感到孤獨，一個人日復一日工作、走在上下班路上，我們會失落。

但我們很少會表達痛苦這樣的情緒。我們只有突然失去摯愛的親人，犯了不可饒恕的錯誤，失去原本幸福的生活時才會說，我很痛苦。

所以當我們看見我們可能已經處於一個十分糟糕的時代，網路上暴力充斥，人們失去隱私的底線，沒有了對生活的期待等等的時候。

我們回過頭看見 這並不是一個充滿痛苦的時代，我就會想，我們還有機會，我們還能幸福 ，我們需要找到那條通往幸福的道路。

在這樣的時代下，我們釋放各種負面情緒卻唯獨沒有痛苦，這讓我們看見了我們獲得幸福生活的希望。

今天討論了與幸福有關的五個要素。 幸福需要認清選擇，幸福不需要太高的智慧，幸福需要拒絕當下的快樂，幸福與道德一脈相承，幸福與痛苦聯系但不對立。

這是我們去追尋幸福生活的原因，也證明我們人人都能獲得幸福生活的結果。

⑵ 幸福人生的秘訣

幸福人生的秘訣如下：

一、實現幸福人生的秘訣：

「要永遠保持快樂的心情、積極的態度，並充滿熱忱，即便是在最難熬的逆境里，也要擁有開闊的心胸，時時不忘實現自己的目標，把所有的疑慮、負面的想法從心中根除。」

如果好的事情來到自己身邊，那一定是心存善念的結果；相反，如果讓惡念占據自己的腦海，就必然會發生壞的事情。所以，只有努力使自己想好的事情，才能有好的結果。

五、拒絕傲慢，擁有謙虛之心：

「謙虛是幸福人生的護身符。」謙虛不是故意貶低自己，也不是虛偽地應付。謙虛的態度是基於對自己深刻的認識，是發自內心的真誠。謙卑是一種姿態，不僅對一般人有用，對處於高位的人銷御仿更有用。「謙尊而光」（易經·謙卦）即尊者有謙卑的美德，更能使人光明盛大。

但凡有作為的人，常用謙卑來培養自己的道德品格。勝利者在取得偉大成就後仍然保持謙虛，這是最大的英明。

⑶ 幸福人生需要哪些性格

【幸福】是指個人的需求得到滿足後所獲得的滿足感和由此產生的喜悅心態。
——幸福可劃分為四個方面：滿足、快樂、投入、意義。每個單方面的幸福都是好的，但是將淺層次的快樂轉化為深遠的滿足感和持久的幸福感是一件益處更大的事情。
——幸福是人從不幸經歷中解脫以後與常態對比才能體會得到的，通俗地來講「幸福的本質就是願望得到滿足後的喜悅」。
——由上可知要獲得幸福就需具備滿足自身願望的能力，而這種能力既包括自我管理的能力、也包括人際交往的能力和工作的能力等三個方面的性格要素：
——1、自我管理的能力
——從行為學意義上來說自我管理能力是人各種能力的基礎，缺乏自我管理能力的人是無法規劃自身行為的。自我管理就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現自我奮斗目標的一個過程。
——自我管理又稱為自我控制。是指利用個人內在力量改變行為的策略，普遍運用在減少不良行為與增加好的行為的出現。
——自我管理注重的是一個人的自我教育及約束的力量，亦即行為的制約是透過內控的力量（自己），而非傳統的外控力量。
—— 一個自我管理能力強的人能夠針對自身的實際來對自己進行能力、目標和發展趨勢的設計與建設，透過內控的力量鞭策自我沿著既定的人生目標前行，驅動個人無限地接近自身的理想和目標。
——2、人際交往的能力
——心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。「人際交往」包括親屬關系、朋友關系、學友（同學）關系、師生關系、僱傭關系、戰友關系、同事及領導與被領導關系等。人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關系對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關系均有極大的影響。
——人際交往能力一是可以有效地向他人表達自身的理念、創意和宣傳自己；二是可以調動其他社會資源供己方使用，起到借力打力的作用；三是可以彌合分歧增進合作。
——3、工作的能力
——工作能力，在人力資源管理學上，是指對一個人擔任一個職位的一組標准化的要求，用以判斷是否稱職。能力通常是指一個人能夠發揮的力量。人的能力包括本能、潛能、才能、技能，它直接影響著一個人做事的質量和效率。對於提高工作能力，心理學有兩種解釋：一是個人現在所能為者，二是個人將來可能為者。個人行為所表現出來的實際能力，心理學稱之為「成就」，而通過學習和訓練或在行為中表現出來的能力，心理學則稱之為「潛能」。
——工作能力是個人與外界進行利益交換的基本手段，具有強悍的工作能力就具有強大的交換能力。工作能力包括工作技能和組織能力兩個方面，工作技能側重解決技術、工藝和流程方面的問題，而組織能力則側重解決人力資源方面的問題，當工作技能與組織能力結合在一起就會形成強大的創造力。

⑷ 原生家庭不好的女生會得到幸福嗎

可能會遭受到各種負面影響，包括心理創傷、自我否定、焦慮和抑鬱等問題。

然而，即使女生來自一個不好的原生家庭，她仍然可以得到幸福。幸福並非取決於一個人出生的環境或家庭背景，而是取決於一個人如何看待和處理自己所面臨的困難和挑戰。

最後，女生可以通過建立有意義的人際關系和社會聯系，獲得內心的滿足和幸福。她可以結交志同道合的朋友，參與社區活動，為他人服務，從中獲得快樂和成就感。

因此，盡管來自不好的原生家庭，女生仍然可以得到幸福。關鍵在於她如何看待自己的處境，並積極地採取行動去應對和改變它。只要相信自己，追求幸福的路上困難和挫折一定會被克服。

⑸ 思修作業:結合個人體驗談談如何實現幸福人生

一、明確幸福的含義

幸福觀是人們對幸福的根本看法。幸福觀是人生觀的一部分，與世界觀、價值觀密不可分。用形式邏輯的歐拉圖來表示：世界觀是最大的圓圈，包括人生觀和價值觀兩個圓圈，人生觀和價值觀是交叉的；幸福觀是人生觀的一部分，幸福觀和價值觀是交叉的。

單純追求某一方面的幸福，都可能導致人生的不幸；獲得幸福的重要方法是學會「三樂」：自得其樂（側重創造幸福），助人為樂（側重傳遞幸福），知足常樂（側重平衡幸福）。

⑹ 如何創造幸福人生

幸福嗎 就是看你怎麼想了 老師問這問題估計 是生活上遇到困難了哈?
嘿嘿
幸福因人而異
(我個人認為無所謂
不難過能笑就是幸福了
不管如何無知還是看破紅塵我們是跑不出身為人的界限 人就是人
人的幸福也很簡單幸福就是幸福試問誰能真正解釋恩恩怨怨生死白頭?
道可道非常道 名可名非常名
幸福就是幸福 幸福人生就是幸福人生 不是可以解釋的 不是可以闡述的
硬要說就是看到你的笑臉了
這回答很白痴哈 但我也只能這樣 幸福能說出的幸福就是不是幸福了
人間千絲萬縷 老師要我 說幸福人生是什麼 我不知
我還沒活到快死看破紅塵的份 所以不知道 真正的幸福
死人不會說所以也不會有人知道
你逼我說? 那好現在我想幸福就是能趕快振作起來 好好學習找工作努力的活下去 這就是幸福 幸福人生 就是這樣的人生)
- - 就是幸福的人生嗎
老師問的重點不是幸福人生 而是你自己怎麼看待幸福
這問題明擺著耍人的
你又沒走人生上哪裡知道什麼是幸福? 問死人? 我還沒那想法
這是沒有正確答案的問題 所以你不用想太多 其實老師也迷糊呢
單純回答你認為的幸福就可以 別人說的你可以忽略 自己的想法最重要
比如我最討厭塑料帶 特別是濕的
最遺憾的是 搞不好要一輩子把大米飯當主食
類似這種回答就可以
越白痴越真摯 好像是 - -b
- - 現在的幸福是能不看老媽老爸眼色吃飯
以後幸福就是碼金磚
所以我的幸福人生是 從不看爸媽顏色吃飯到碼金磚之間