幸福感是怎麼流失

Ⅰ 什麼叫幸福感

幸福感來自於對生活的熱情和嚮往美好的追求幸福是個人由於理想的實現或接近而引起的一種內心滿足。幸福不僅包括物質生活，也包括精神生活；個人幸福來自於集體幸福(國家太平，社會和諧，家庭幸福)。 集體幸福高於個人幸福；幸福不僅在於享受，而主要在於勞動和創造。幸福是懷有一顆感恩的心；擁有一個健康的身體；有值得信賴的朋友；有一個和睦的家庭和一個充滿希望的明天。幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。感覺幸福的時候一切看起來都是那麼美好。有人說幸福的要素是：幸福的基礎是物質和金錢，幸福的關鍵是心態和智慧。世界上最幸福的人是：在最痛苦、最艱苦的環境里，仍然感覺到自己是很幸福的人，這樣的人就是最幸福的人。世界上最痛苦的人是：在最幸福的時候、最幸福的環境里仍然感覺不到幸福的人，這樣的人就是最痛苦的人。幸福是一種能力，如果在飢不擇食而狼吞虎咽之時你感受到的只有委屈甚至屈辱而非幸福——sorry,幸福與你無緣；剛從酣暢淋漓的睡夢中抽身而出你感受到的不是幸福而是懊惱於寶貴時間的無情流失——sorry,幸福與你無緣；相同的眼睛不同的看法，相同的境遇不同的感受。幸福不是一件待價而沽的商品，有錢即享無錢靠邊，幸福更多的是一種個體化的心靈感應——你強它媚你靜它守你追它逃你抓它滑你忘它來！

Ⅱ 4招教你提升員工幸福指數

幸福感是什麼？大多數人認為在職場中，沒有幸福，只有壓力。其實不然，只要領導者做好以下幾點，也能為廣大員工提高幸福指數。

有兩個例子：

某公司正在沖刺季度業績，於是要求員工加班加點完成。員工一整個星期都在加班，連周末也沒有休息的時間，最終實現了季度目標，卻沒有兌現當初的季度獎勵。幾個季度下來，每個團隊都有好幾個人離開。

某公司也在沖刺年底業績，然而，公司老總體貼員工天天加班，於是經常組織員工參加周末聚會。雖然少了周末休息的時間，但是員工之間的感情好了，有說有笑的，平日里的工作都輕鬆了不少。

沒有人喜歡無休止的工作，更沒有人願意自己一直付出，卻沒有得到應有的回報。公司領導想要留住員工，就得花心思明白員工的想法，像上面的例子一樣，領導因為知道年輕人喜歡玩，於是經常組織大家參加聚會，在聚會中交流感情。很快，團隊凝聚力就培養而成了。企業老闆要多花心思在員工的休假、員工的生日、員工獎金、員工旅遊等方面，方能提高員工幸福指數。

現代公司越來越講究效率，講究公平，他們會把公司員工劃分幾等，非常努力的，很努力的，一般努力的，不努力的。為了實現公平的待遇，針對員工的績效做出獎勵，優秀的給予獎金獎勵，表現差的就得減薪。

這樣的制度，無形中給員工添加了巨大的壓力，人人你追我趕，都想做到最優秀的，拿到最多的獎金。有最優秀的一個，也會有落後的一個。有些員工，不是他不夠努力，而是追不上前頭的人。滯留在後面的時間久了，就會產生自我懷疑：我真的很差嗎?我真的不能得到認可嗎?

畢老師認為，與其惡性競爭不如多組織培訓，讓更多的員工提高自己，加入到優秀者的行列中。有些時候，讓員工自主發揮，自由創作，往往會有意想不到的收獲。

加入公司承諾，每年年底都會加薪，另一個選擇就是設置季度獎金，你會選擇哪種?很多朋友都會選擇前者，畢竟，加薪是我們參加工作的最大動力。對於很多員工來說，薪酬福利就是是工作中最重要的，員工的工錢是企業給予員工的直接體現。

然而，整整一年，誰都不明確自己會走到哪一步，會不會中途離開。總有人熬不住，提前離職，那麼他就沒辦法享受加薪待遇。因此，選擇時不時地發獎金，更加能夠提高員工的幸福感。因為每個季度有了更加明確的工作目標，而且只要努力了就能拿到手，這樣以來，不僅提升了工作效率，還能夠讓員工更加開心。要知道，企業給員工發獎金相當於是一種認可和鼓勵，能夠帶給員工刺激，感受到自己工作的價值。

很多時候，企業對於獎勵會提供若干選擇，不同的人選擇不同的方案，或者說，給大家劃分層次，該拿到什麼獎勵，就拿什麼獎勵。這樣的設計，聽起來很公平。是的，你做了多少，就能夠拿多少;別人偷懶沒做什麼，也就拿不到什麼?太公平太計較的獎勵，實則毫無人情味，與其分開獎勵，不如統統不要獎勵。

員工因為有多種選擇，反而患得患失，今天想我一定要拼勁全力，才能夠拿到最高的獎勵;明天想，天天都這么努力，實在是太累了。有選擇的餘地，員工就會想，我這個選擇真的最好的嗎?總覺得放棄的那個選擇才適合自己。患得患失的情緒，正是幸福感流失的表現。

以上幾個對比，很明顯，幸福指數更高的都是後者，而且後者指數更少。幸福其實很簡單，只要企業多傾聽員工的心聲，多了解員工的想法，就一定能夠幫助員工提高幸福感。

Ⅲ 幸福的本質是什麼青年人應該追求什麼樣的幸福

幸福，隱藏在簡單的生活之中，如果想找到它，最關鍵的是降低過高的需求，消除貪婪的奢想。

我們一直以來都在追求幸福，然而，幸福好像離我們越來越遠，我們越來越感覺不到幸福。全球幸福指數下滑，感覺不到幸福已經成為了普遍情況，於是，我們重新去思考幸福。幸福到底是什麼？我們怎樣去尋找幸福？我們不停地反問自己。

人類的追求，不能永遠都停留在衣食上面，幸福的本質與我們的心靈有關。

幸福的本質是一種我們自己內心的特殊感受，這種感受有些時候跟物質有關系，有些時候跟物質根本就沒有關系。幸福是一種感受，幸福感的基礎一定是滿足感，而滿足感的基礎絕大數都是新鮮感。

幸福有多少種？從細節上講，幸福的種類是無窮無盡的，來自於各個方面的幸福。從廣義上講，可以將幸福分為兩種，一種是來自於物質的幸福；第二種是永久的、永恆的心理方面的幸福。

尋找幸福的方法有三步驟：第一步，不攀比。這個攀比不是生活上必需的東西，攀比帶來了痛苦，我們就不會感到幸福。第二步，不虛榮。越是喜歡虛榮的人，心理越是空虛，心理空虛的人都是以虛榮來彌補自己心靈的空虛。第三步，不過度慾望。我承認慾望在某種程度上講是動力，我沒有反對慾望，但是如果慾望超標、過多的話，它給我們帶來的更多的是痛苦。我告訴你們要適當地控制自己的慾望，這樣才能感覺到真正的幸福。在面對慾望時，我們要適當地控制慾望，充實的、實實在在的生活，在生活當中找到幸福。

我們不能把人的生命、生活理想化，這樣會使得我們在生活當中根本沒有任何的危機意識，沒有危機感，這樣以後生、老、病、死，還有各種各樣的痛苦在現實生活當中會無意地襲擊我們。我們在享受自己創造的這些財富、福報或者勞動的成果都是可以的，但是同時要有危機感，我們必須要想通生老病死這個的自然規律。生老病死是沒有辦法逃避的，我們就要找到一個方法去面對，去正視人生。我們要有一定的危機感，不要太過度的理想化。

青年人應該追求自己心目中的幸福。

每個青年人對幸福的理解是不一樣的。

我覺得青年人應該追求自己想要的幸福，因為自己不想要的幸福是不會幸福的，要追求自己想要的才會開心。