『壹』 作文:健康小衛士
做個健康小衛士
每天我都可以高高興興的過,因為我健康;我健康,因為我運動。因為我運動,所以我健康。
生命對於我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,在運動中建築起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恆的,但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康,更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道「下山容易,上山難」的人生哲理,這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或學習,那生命就只是一具空殼,只想著學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢也不是夢了。
因為我運動,所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登,整裝一下,我們出發吧!
我當健康小衛士
文化路一小 二一班 李欣桐
寒假裡,我和媽媽一起讀了《珍愛生命,健康成長》這本書,從書中學到了許多的知識,尤其使我認識最深的是:空氣的污染,水污染,再加上天天生悶氣,都會使人生病。這使我想起了我深愛的姥姥。
姥姥得了癌症,剛剛動了大手術。媽媽帶我去醫院看她。一進病房,我愣住了。老老少少得癌症的病人可真多呀,看到他們被癌細胞折磨而痛苦的樣子,淚水一下子充盈了我的眼簾。來到姥姥床前,更令我驚訝的是,我怎麼也不敢相信眼前身上插滿管子的瘦弱老人,就是我那惜日里身體棒棒的姥姥。姥姥有氣無力地睜開眼睛,勉強沖我笑笑,不知是因為親情,還是被眼前的情景所迫,我的雙眼一熱,禁不住兩行熱淚奪眶而出--是可惡的癌症害得姥姥成了這樣子。不,應該是大量工廠排出的無處理廢水對水資源的污染,大量有毒氣體對湛藍天空的侵佔,農葯、化肥造成的蔬菜污染,迫使大自然發了怒,才使得許多人,其中也包括我的姥姥遭受這樣的痛苦。
探望姥姥回來,一個強烈的願望在我心頭升起:人的生命只有一次,而且又是如此的短暫,我要當一名健康小衛士,讓所有的人健健康康地生活,永不再被病菌打擾;挽起我綠色的手臂,擋住黃沙大風,把肥沃的土地還給農民,種出新鮮美味的綠色蔬菜和水果;讓工廠再無黑煙冒出,還天空一片湛藍;讓工業廢水處理後方可排放;讓地球上的人們開開心心、快快樂樂地放心工作和生活。
說干就干,我首先把自己的房間收拾整齊,又幫助爸爸媽媽把家裡打掃得乾乾凈凈,開學了,我自告奮勇當了我們班的衛生監督員。在我的號召下,我們班的健康小隊已經成立,任務是每天檢查同學們是手指甲是否剪短了,要知道,病從口入,手指甲可是藏污納垢的好地方;還有一項是監督同學們少去光顧"三無"食品。更威風的是我們打著"珍愛生命,健康成長"的彩旗在街上散發健康宣傳單了。那架勢你是否覺得我真的很棒呀。
媽媽教我"勿以善小而不為,勿以惡小而為之"。就讓我們每個人都行動起來,為了自己,也為了他人的健康。哪怕是在公共場所少吐一口痰,或隨手撿起掉在身邊的一個廢棄塑料袋,這是在做善事,也是在保護我們的地球,更是對地球母親給我們恩賜的一點回報。
『貳』 抗癌900天:你這惡魔,摧毀了多少人的信仰和幸福啊!
01
蒼天落淚,草木同悲。全家竭盡全力抗癌900多個日夜,終未敵過病魔無情,岳母大人還是永遠的離開了我們。
守在靈前,隨著夜的深入,大家都帶著倦意進入了夢鄉。放眼窗外,秋風瑟瑟,霪雨霏霏,樹葉七零八落,片片凄涼,回首抗癌的900多個日日夜夜,這場沒有硝煙卻慘烈的生命抗爭,不由得痛徹心扉……
或許出自於對家人的牽掛、親情的不舍和對人世的留戀,老人家在與病魔斗爭的過程中,表現的特別樂觀、堅強。無論是做何種化療、穿刺都能從容面對,就算PICC管從手臂打到心臟時,她始終未在我們面前喊過一聲疼。
看著老人家做著各種化療,頭發一撮一撮的全部掉光,我們的心都要碎了。可是她總是安慰我們說:「沒事,我很好。你們有事去忙,不要老跑醫院,更不要影響工作和學習。 」,直至最終,癌細胞肆虐,每天要靠打嗎啡止痛,她還說沒事,我們除了難過,卻束手無策。我們一直不敢相信,如此堅強、樂觀、善良的人,老天爺為何要這樣折騰她?!
「秋風蕭瑟床榻前 ,形單影只無人憐,窗外孤雁枝頭棲,愁鳥無語待伴歸。」,岳母生病住院後,岳父就一直陪伴在身邊,再也沒有離開過半步。看著岳父每天忙忙碌碌的身影,讓我們更深切體會到,夫妻才是同命鳥,真正的伴侶和依靠,相互扶持、相陪到老!
可是在癌症面前,生命是如此的脆弱。病魔無情,斯人揮手去,從今往後「誰人問我粥可溫,誰人與我立黃昏;誰人拭我相思淚,誰人夢我與前塵」?!
02
村上春樹有一句話耐人尋味。他說:「我以為人是慢慢變老的,其實不是,人是一瞬間變老的。那個瞬間,或許是某件事,或許是某個人。」,深以為然!
妻子的容顏就是一下子變老的。自從岳母生病住院,喜歡美食的她再也不看菜譜了,平日里大多都是稀粥、湯面打發,冰箱里塞的滿滿當當的全是她到處打聽、收集來的化療病人的食譜:海參、鱔魚、泥鰍等等,每周泡好、燒好後不辭勞苦往南京的醫院奔波。
喜歡健身的她再也無心鍛煉了,美容卡、瑜伽墊、瑜伽服被束之高閣,家裡的乒乓球桌早已落滿了灰塵,關節的疼痛,過敏的瘙癢,都習以為常了。憔悴不堪的她,脫發越來越多,魚尾紋越來越重,900多個日夜,似乎耗費了她不止十年的時光!
是啊!自從老人家確診癌症住院,得到了很多親戚、朋友和社會的關愛和扶持。我們整個大家庭更是把所有的人力、物力,精力和財力,投入到了這場沒有硝煙,但慘烈的生命抗爭中。(一直以為醫保可以報銷大部分醫療費用,可真正大病,才發現國內絕大多數高昂的特效葯都不在保障之內,自費的費用和比例要遠超你我的想像)
旅遊、休閑、美食…,都成了奢侈,全家也再沒有了屬於自己的閑暇時間,不是在醫院,就是奔波在醫院的路上。我一直相信,努力一定會有回報!總以為我們這么努力,一定能感天動地,給我們一個奇跡,可是沒有!癌症這惡魔,摧毀了多少人的信仰和幸福啊。
有人說,孩子之所以快樂,是因為無知,大人之所以不快樂,是因為無力。想想臧天朔、師勝傑、李詠等一個個名人也因癌去世,漸漸坦然。或許在癌症面前,我們絕大多數人都是無能為力。唯一能做的,就是珍惜時間,珍愛生命。在可能的情況下,愛你所愛,才永無遺憾。
我們的努力,我們的堅持,是對生命的敬畏和尊重,這才是無價的寶貴財富!
03
癌症為何如此恐怖呢?俗話說,久病成醫,醫院去得多了,也多了點了解。
癌症其實是自然界劣幣驅逐良幣的典型。首先,癌細胞寄生於我們自己的身體,是正常細胞的變異,很難在早期發現,而且能讓人發病的癌細胞都是某些極為強大的變異細胞,它比正常細胞能搶奪到更多的營養和資源。所以有時病人的營養越好,癌細胞發展的越快!
其次,癌症這個軍隊數目龐大、兵種繁多,它們有的拿刀,有的拿劍,有的開坦克,有的開飛機。用葯去攻擊癌症軍隊的話,總是有那麼幾個兵種我們搞不定,這樣一輪葯下去總有倖存的癌細胞。過不了多久,這些倖存者通過XX00(細胞分裂),又可以形成大部隊。同時,打散的小股部隊會分裂成不同的癌症大軍,而且他們的機動性更強,可以到處遷移(癌症容易擴散)。
再次,癌除了種類繁多,分裂又不按套路。小股部隊分裂成大軍時還會創造新的兵種。又回到開頭那樣,出現很多不重樣的兵種,而通常,他們之中總有那麼幾種是有抗葯性的。這樣一來,葯物治療就是難上加難。
最後,癌症患者的個體差異性。個體差異,指的是癌症患者就算患了相同的癌症,都還會有差別,就好比張三和李四都得了肺癌,但是張三和李四肺癌大軍的兵種組成是不一樣的。這些差別的結果是,A葯對張三有用,張三一吃效果顯著,但李四雖然也是肺癌,但是吃了相同的葯後一點用都沒有。
總之!重點是:癌症就是這樣,十億大軍不重樣,打散還能重頭來,千里轉進無蹤跡,野火燒不盡,春風吹又生。
我們現在的治療方法無論是手術,化療或放療,還是飢餓療法,低溫高溫法等等,可惜的是,癌細胞附著在身體里,正常細胞跟它一樣也需要適合的環境才能保證人體的正常功能。殺敵一千,自損八百的方式也實在是讓人無奈,加上單細胞生物的求生本能往往比其它守規矩的正常細胞更強大,更能忍耐,誰能撐得時間更長還真說不準。所以常常癌症病人自己折磨沒了,癌細胞還在保存它自己。
聽醫生們說,查醫學資料,包括觀察了那麼多一起住院的病人,貌似確沒有一個靠譜的方法能保證一勞永逸地解決這可惡、恐怖的傢伙!是的,沒有!
醫學研究表明,90%的癌症突變都是外在因素造成的,比如環境、飲食、輻射、酒精、病毒和香煙等。實際上癌症患者越來越多,與我們日益嚴重的環境污染和食品安全息息相關。
可是在我們這個唯利是圖,被互害模式裹挾的社會,成天被霧霾、尾氣、二手煙籠罩,被地溝油、染色劑、催肥速成食品包圍的時代,或許我們只能自求多福。
唯願世界無癌!
『叄』 生存期較長的癌症都有哪些
生存期較長的癌症應該是具有一些長期生存的特點,不能簡單的說哪一種癌的生存期就很長,比如同樣是胃癌,早期發現早期治療的生存期就比較長,晚期發現的就沒有那麼幸運了。
還有同一器官的癌預後也不一定相同,比如我們都知道甲狀腺癌預後好,也稱為「幸福癌」,其實這是指甲狀腺乳頭狀癌,但是有一種甲狀腺癌稱為未分化癌,這種癌的預後就很差,從發現到死亡也就幾個月。
這些腫瘤得益於醫學的進步,以前對黑色素瘤沒有很好的治療辦法,這種腫瘤本身惡性程度就很高,但是最近有了PD-1/PD-L1的免疫治療,這使得黑色素瘤的生存期大大的延長。還比如一些白血病,雖然惡性程度很高,但是對化療很敏感,經過及時的治療之後也有很好的生存期,甚至達到治癒。但是目前不是所有的癌症都找到了最佳治療方案,比如胰腺癌等,嘗試很多方法之後生存期還是比較短。