1. 幸福是一種心態讀後感範文5篇
幸福是一種心態讀後
幸福是什麼?每個人心中都有自己的答案。追求幸福是千百年來人們奮爭不息的動力源泉。然而，找到幸福其實並不難，因為幸福是一種心態，一種平和的心態，一種知足常樂的心態，一種包容自在的人生，一種捨得放下的輕松，一種感恩的生活態度，在這樣的心態下，我們的每一天都充滿了幸福感。
學會感恩，就會懂得尊重他人，重新看待身邊的每個人，尊重每一份平凡的勞動。當我們感謝他人的嘉言善行時，第一個反映應該是今後自己怎樣做，怎樣回報別人的付出，怎樣為別人做得更好。心存感恩,知足惜福,人與人,人與自然,人與社會才會變得如此的和諧與親切,我們自身也會因此變得愉快而又健康。心存感恩的人,才能收獲更多的人生幸福和生活快樂,才能擯棄沒有意義的嫉妒和怨恨。心存感恩的人,才會朝氣蓬勃,豁達睿智,好運常在,遠離煩惱。
每個人一生中都難免有缺憾和煩惱，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。遇事態度好了，事情往往也能處理得比預料中好。正如書中所說，我們該卸下強出頭的煩惱，順其自然，或許，這樣的心境能讓我們有種“柳暗花明又一村”的驚喜。假如我們能夠適時地將心中的那些煩惱拋開，解放迷茫的內心世界，心境自然會變得悠遊自適，我們也就會感覺很幸福。
幸福需要我們用心去發現、用心去感受。只要你願意去開啟它，願意相信自己，那麼幸福就會常伴。即：人之幸福，全在於心之幸福。
幸福是一種心態讀後感
今年我選讀的幾本書中，黎丹正所著《幸福是一種心態》讓人愛不釋卷，給了我很深的心靈感悟。在自序中，作者以清新的筆調寫到：“幸福人生靠的就是一種心態。好的心態才會給我們帶來快樂的感覺、讓我們品嘗到幸福的味道”。在接下來的200多頁文字中，作者旁徵博引，娓娓道來，用“幸福從心開始”、“營造心靈的港灣”、“心態怎樣，人生就會怎樣”等8個章節，引導我們“給自己的生活開一扇窗”，鼓勵人們“把自己的心態調節好，把幸福變成一種習慣，讓它時時光臨我們的人生”。
晚上回到家，在翻看這本書的時候，經常與書中的觀點產生深深的共鳴。是啊，幸福人生靠的就是一種心態。在現實生活中，作為教師可以說是一份很穩定的工作，但為啥有時感到郁悶、煩躁呢?說到底，實際是心態出了問題。正如書中說的，一個人在社會生活中，是不是有一個好的心態，對於事業成功和生活質量的提高具有直接的關系。我認為，我們應擁有“陽光心態”，讓“陽光心態”陪伴美麗的人生。有了“陽光心態”，就可以產生積極向上的力量，身心愉悅;沒有“陽光心態”，在灰色的心境中，會使人憂郁悲觀、萎靡不振。那麼，怎麼樣塑造“陽光心態”?受到該書的啟發，結合工作實際，我認為可從以下幾個方面去努力：
第一，常懷有感恩的心。能在一起工作是一種緣分，在平時的工作中，大家相互幫助，讓人感到團結向上的力量和美好。同事經常無私地幫助我，讓我的心裡充滿溫暖和歸屬感。比如，看到楊俊霞老師 ，幫我掃地值日，心裡感覺就像一家人一樣。這種心情，正是《幸福是一種心態》中說的“感恩”之心吧。這種心情，讓人很“陽光”。在今後的工作和生活中，我要記得別人對自己的好，記得多說感謝的話。應該學會為小事高興，學會善待身邊的人。正如一句歌詞寫道“朋友多了路好走”，對人多加友善感恩，就能獲得更多能幫助我們的朋友。多看別人的優點，就會感到可愛的人很多，就會使自己的內心充滿陽光。
第二，享受過程的快樂。《幸福是一種心態》中寫到：“只有當你在心中將自己的工作看成是一種享受，看成是一個獲得成功的機會，那麼，工作上的厭惡和痛苦的情緒就會消失。不懂得這個秘訣，就無法在工作中收獲到幸福。”雖然，不是很清晰地知道這個秘訣，但享受工作的過程，做好每一件事情，真的讓人感受到做人做事的快樂。就像家裡請朋友吃飯，先是和家人一起商量，然後去菜場采購，再回家烹調，忙得腰酸背痛，但當朋友們聚在一起，有的還誇我們做的菜味道好時，那種快樂和滿足會長久在心裡不會散去。參加工作以來，有時會遇到比較麻煩的事情或者暫時解決不了的事，但是當我付出很多辛苦，順利度過難關時，就會產生成就感。這就是人們常說的苦中有樂吧。
第三，換個角度看問題。《幸福是一種心態》引用詩人魯藜的詩：“把自己當作泥土吧!老把自己當珍珠，就時時有被埋沒的痛苦”。這首詩的哲理，憑我現在的文化，還不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要學會謙虛低調，學會轉個彎換個角度看問題，尤其是看待自己名利得失的時候。平時，只要不是什麼原則問題，我們改變不了的事情，可以試著改變對這個事情的態度。對有些事情的看法，也許自己是正確的，但一時說服不了大家，不能急於求成，更不能抱怨別人。事實上，即使自己的看法是正確的，別人的看法也不一定是錯誤的，只是所站的角度不同罷了。還有一些事情本身就有多種答案，或者有多種解決辦法，非要固執己見，其實沒有什麼意義。有時，也會有被別人誤解的時候，自己的感受是，一方面與其主動溝通，另一方面，自己也不要太痛苦，沒有必要拿別人的錯誤來懲罰自己。有時，也要學會忍讓和妥協。只要不是原則問題。很多事情讓點步，就都過去了。“如果不善於妥協，不能對當前狀況滿意，那你將永遠生活在痛苦之中。” 《幸福是一種心態》中也提到了這方面的觀點。
寫這篇讀書心得時，總是感到自己知識儲備的不足，思想的膚淺，但《幸福是一種心態》這本書的確幫助我拓寬了心胸氣量，的確讓我更有信心去塑造“陽光心態”，在快樂、滿足和欣慰中向前走人生……
幸福的方法讀後感
隨著社會經濟的快速發展和生活節奏的加快，個人如何提高幸福感便成為人們經常探討的話題。也就是在既定的社會條件和經濟條件下，個人如何提高幸福感?如何實現幸福?幸福在哪裡?這沒有確定的答案，也正是因為沒有唯一的答案，才有機會讓我們去想像如何才能提高幸福指數，如何實現人生的幸福並找到幸福。
我們通常把幸福定義為是通過和弱者比較而實現對自己的生存狀態的滿足。這種比較會造成兩種心理結果，要麼幸災樂禍、要麼同情弱者，無論哪個結果，都可能讓你覺得是幸福的。但究竟如何才能夠實現真正的幸福呢?積極地面對世界，保持理性平和的心態，不仇富，不欺貧，科學地認識物質財富與幸福的關系，這才是對幸福的正確態度。幸福其實在很大程度上取決於個人對於幸福的理解，我想還是應該像泰勒·本-沙哈爾(Tal Ben-Shahar)博士說的那樣，快樂學習、開心工作和美滿婚姻是實現幸福的基礎與根本。
幸福的方法讀後感
幸福並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而是取決於我們選擇用什麼樣的視角去看待生活。有些人無論生活、工作的再好也感覺不幸福，仍堅持認為外在因素可以改變內在體驗。有錢人經常不開心的一大原因就是對“有錢就應該開心”的壓力，一旦不開心就覺得內疚，覺得對不起自己的財富。而我們通過學習，去追求快樂且有意義的生活方式並提高內在品格，真正去沉浸其中感受快樂和意義，享受努力實現目標的過程。我們可以把學習轉變成一種迷人、美好的旅程，貫穿在整個生命中的對幸福的追求。
快樂工作，是實現幸福的因素之一，在一定程度上辛勤工作卻成為一個懲罰的標志。《聖經》中的亞當和夏娃是典型的快樂生活，沒有工作也沒有對未來的打算，當他們偷吃禁果被趕出了伊甸園，他們和子子孫孫都必須辛勤工作，工作被當作一種懲罰。我們經常把一個完美快樂的地形容成是沒有困難、沒有工作的地方，但其實在地球上我們必須有工作才能快樂。我們應該把工作當成一種使命，如果你只是把工作當成一種任務或賺錢的手段，而不是期待在其中有自我實現，這種情況下每天所期盼的除了薪水之外就是假期了，更談不上快樂與意義。對把工作當成使命的人來說，他們對工作充滿熱情，在工作中達成自我實現，工作對他們來說是一種恩典，而不是打工。我們能從“我可以做什麼?”轉變為“我想做什麼?什麼能給我帶來快樂和意義?”的話，那我們的選擇是以幸福為衡量標准得，我們離快樂和幸福也就更近一步了。
幸福是一種心態讀後感
近日，利用閑暇之餘，閱讀了金實正著的《幸福是一種心態》一書，這是一本幫助人調節心態、獲得幸福的好書，細細讀來確實啟發心智。翻開自序部分“天天都是好天氣”。詐一看好天氣怎麼可能天天有呢?好奇心使我繼續看了下去：一位朋友問我：“你猜明天天氣怎麼樣?”我不假思索地回答“肯定是個好天氣!”朋友奇怪地說：“你又沒有聽到天氣預報，怎麼敢肯定是好天氣，未免太主觀了吧?”我說“不是我主觀，是我的心情告訴我，天天都是好天氣。”
幸福是人類社會的永恆主題，是人們關心最深、感受最切、困惑最多的話題，但正如書中所道：真正的幸福，不過是一個簡單的心態和心靈上一點小小的滿足。陽光心態才會給我們帶來幸福的人生，只要用良好的心態去感受生活的點點滴滴，幸福就會盈盈在握。
幸福的心情就像晨光中的迷霧，看似朦朧卻又清晰，看似淺顯卻又真實，當探索發現的人少了以後，幸福在某個時間點里似乎在漸漸離我們遠去。不是我們自己在逃離幸福，而是我們忽略了自身的心情與感受，忽略了我們原本可以獲取幸福的感動。幸福源於感激的心。我們要感激父母，感激生命，感激朋友，感激這溫暖的陽光，感激這湛藍的天空，感激這廣闊的大地。只有感激才會珍惜，珍惜才會滿足，滿足才會幸福。當我們感激所有的一切，我們又怎麼能夠不幸福呢?
工作中的幸福是服務對象給的。作為教師，幸福也是一種心情，我們的幸福是來自喜歡我們的家長、領導贊許與肯定。當我們用自己的行動去讓不同的學生喜歡上學，家長滿意我們的時候，這就是一種幸福!工作中的幸福也是自己的心情給的。家長的素質有高有低，或許我們會遇到一些不愉快的事，聽到一些不愉快的話，受到一些莫名其妙的委屈。但無論怎樣，都不要因此壞了自己的心情，壞了自己的形象。也許他們只想發泄一下自己的委屈和不滿，也許事過之後，他們也會感激我們的冷靜和剋制、耐心和容忍。這樣想著，心情就會豁然開朗，舒展開的心情怎能不感到幸福?
生活中的幸福是家人和朋友給的。父母的嘮叨，親人的關心，朋友真誠的祝福，心田總被幸福的雨露滋潤著，內心充盈著甜蜜與溫馨。雖然，青春漸漸逝去，生活日益瑣碎，但這是人生必走的過程。也只有經歷過這個過程才會開始領悟生活的真諦，才會知道幸福是什麼，什麼才是自己真正想要的幸福。倘若我們能夠懷一顆寬容之心傾聽花開的聲音，品味生命的拔節，那你就進入了幸福的最佳境界!一個人如果達到這樣的境界，想不幸福都不可能!
幸福在哪裡, 它只存在於我們的心中, 不是靠別人施捨，也不是靠上天憐憫，只有靠自己用心去體會，用心去感悟。幸福不易獲得，更易失去。有人認為自己很不幸，一個不快樂可以在心裡放大十倍，甚至百倍，然後總結說自己原來是不幸的。其實，誰會沒有失意的時候呢?大可不必和自己過不去，細品人生，縱使生活一千次地逼我，我也要一萬次的心存感激，與其淚流滿面、黯然神傷，倒不如把自己陷進沙發里，放一首音樂，有笑有淚，生活含苦更含樂。
2. 幸福婚姻的標准
幸福婚姻的標准
幸福婚姻的標准。與自己喜愛的人不如婚姻本身就是幸福的，但幸福的婚姻也是有一個標準的，我們可以多去了解一下。我已經為大家搜集和整理好了幸福婚姻的標準的相關信息，一起來了解一下吧。
1、幸福婚姻要有和諧美滿的性生活
性生活默契、彼此滿足、和諧美好是幸福婚姻的關鍵。對正常人而言，性是美滿婚姻繞不開的話題，性福決定幸福，這已是人所共知的常識。如果一方生理缺陷或者性心理異常，比如性冷淡、性倒錯或性交恐怖等，另一方卻性慾旺盛，甚至嗜性成癮，這就很難和諧起來，不性福就很難幸福。
2、經常溝通
溝通是聯系感情最直接的方式，人總是在不斷變化，就算是婚後，經歷越來越多事的丈夫和妻子也會分別發生變化，如果一方對另一方不聞不問，或者是沉默，那就有可能會在未來的日子裡漸行漸遠。有些話，不要以為自己為不說出來，對方就會知道。
3、留有餘地
對於留有餘地我自己覺得有兩種解釋:第一,有些人總以為愛就要百分百地付出,毫無保留,其實留有餘地才會讓愛情更長久,因為留有餘地,所以愛情不會是生活的全部,因為留有餘地,所以會對彼此保持一份新鮮感和神秘感.要不怎麼說愛八分,不多不少,剛剛好,或許就是這個道理.第二,說話辦事留下可以迴旋的地方.俗話說：饒人一條路，傷人一堵牆。如果夫妻溝通時,總是一句話把人噎死，長此以往,肯定越來越沒法溝通,不能把話說死,不能把事做絕,給對方留有餘地，其實也是給自己留下生機和希望，給自己留有餘地，為他人留點面子，學會寬容。
4、彼此尊重包容
愛一個人，最起碼要做到的就是尊重。而包容是彼此能夠走下去的必備條件。每個人都有缺點與不足，隨著一起生活時間的變長，一個人的缺點總會暴露在對方面前。並且，夫妻只有學會包容和適應，才不會將感情消磨在不滿的爭吵之中。
5、難得糊塗
這也是鄭板橋先生千古流傳的名言。本意是說，人到世上走一遭，在一些小是小非面前，在一些雞毛蒜皮事面前，睜一隻眼，閉一隻眼不較真，糊塗點，才會善莫大焉，才不會因小失大。正是由於有些人做不到這一點，所以糊塗才顯得難能可貴。
實在婚姻里，兩個人過日子難免會磕磕絆絆,舌頭都會與牙齒打架,何況兩個不同家庭出來的人,每天面對著相同的人,久了也難免相看兩厭,每天面對不同的生活瑣事,誰又能成天保持好心情和好心態. 夫妻相處過程中如果遇上小矛盾和小摩擦，就非得爭個你死我活，誰高誰低,誰對誰錯，那就只能把小事變大，讓矛盾升級，其實只要不是什麼大原則問題，就沒必要過於較真，家是講情而非講理的地方。
6、互相關愛體貼
不是在一起久了就可以忽略對方的感受，或者說是「沒必要再獻殷勤」，那些恩愛到老夫妻，即使走不動了也不會忘記和對方噓寒問暖。在婚姻中要做到彼此鼓勵，互相安慰，偶爾給對方驚喜，那麼婚姻的幸福度將大大提高。
7、雙方有共同的目標
家庭觀念強。家和萬事興，有這樣相同觀念的夫妻總是能夠擁有幸福的婚姻。因為家庭觀念強的男人有責任心，搞外遇的幾率也低，妻子也會重視維持家庭成員之間的聯系，夫妻之間配合會很默契。
8、絕不背叛
信任是經營婚姻中最需要的一種能力,它是婚姻的基石,雖然說愛情是唯一性的,但在婚姻中,夫妻兩個人如果沒有打好這個基石,總是對對方疑神疑鬼,時刻盤查對方行蹤,手機,錢包,總想對對方的一切了如指掌,其實這樣的婚姻會讓人很累,因為不被信任,沒有自由。妻子應該給丈夫足夠的信任,那麼丈夫也得對得起妻子的這份信任,自重自愛,給妻子足夠的安全感,圍城中的男女一定要記住自己已經冠上已婚的頭銜,得對另一半負起自己應盡的責任,婚姻拒絕背叛.
婚姻是夫妻一輩子的事業,在婚姻生活中,我們需要面對無數的考驗,只有當夫妻共同攜手跨越一道道難關後,也才能越發領悟到婚姻沒有愛情那麼簡單而美好,但婚姻的確比愛情更富魅力和迷人~那種一起慢慢變老的幸福~
維持幸福婚姻的生活技巧
1、永遠不要提到「離婚」
幸福的婚姻要有好的心態。如果你經常提起離婚，或以此作為威脅，只能說你自己承認了這段婚姻的失敗。你的配偶也會把這當成一種可能。記住，離婚永遠無法解決你們之間的問題。
2、親密
身體和精神的親密感能夠減輕夫妻間的壓力，給你們帶來愉悅的心情。當你的伴侶生病或將要出差時，親密的行為會更加增進彼此間的感情。
3、每天都要說「我愛你」
當結婚的時間長了，很多人都會吝嗇說出「我愛你」。其實這看似簡單的三個字，卻承載了你對另一半的感激，確認了你們的感情。如果你實在覺得難以啟齒，不如換種方式，用非口頭的表達傳遞你不變的愛。
4、別和他人的婚姻作比較
正如人的外表是有欺騙性的，婚姻也一樣，你永遠不會知道其他人的婚姻是否快樂，盡管他們可能看起來是完美的一對兒。所以與其去比較，不如花時間經營你自己的這份幸福。
5、是伴侶，更是好朋友
當有好事發生時，他是你第一個想要通知的'人嗎？他除了是你的伴侶，更應該是你的好朋友，比任何人都更了解你。
6、保持約會的習慣
很多夫妻在為人父母之後就放棄了約會的習慣，彷彿那是上輩子發生的事情。固然工作很忙碌、孩子太小需要照顧，但保持愛與分享的心情，是一個幸福家庭的基礎。
7、交流
欠缺交流是許多婚姻都會遇到的問題。當你們交流時，請專注於對方說的話，學會傾聽才能讓交流更順暢。
10個方法幫你維持幸福婚姻
1、 早上上班前幫他整理一下領帶，幫他捋一捋不太聽話的頭發。
小小的細節同樣也會讓男人備感溫暖柔軟，當這些細節成為習慣，他會更加安心，也會更加離不開你。
2、 為他買合身又品質優良的內褲。
這樣他每天都會有一種微妙的好感覺：這是我老婆給我買的呢！他會有心思出軌嗎。
3、 記住每一個特殊的日子，並且和他一起慶祝。
這件事不一定非要男人來做，女人的慶祝方式，會更貼心和浪漫，也會讓他能感覺到更多的溫情愛意。
4、 知道他愛吃的菜式，並且勇於學習與實踐。
雖然「抓住男人的胃等於抓住男人的心」的說法有點過氣了，但真的很管用呢。知道他的口味，做他喜歡的菜，或是學做他喜歡的菜，哪怕只是偶爾為之，都會令他深深感動。
5、 將「親愛的辛苦了」作為口頭禪。
無論是下班回家，還是修理電器、水龍頭，別忘了擁抱他，說一聲「親愛的辛苦了」。
6、 在他想獨處的時候，安靜地走開。
據說男人都有「穴居期」，當他們有問題的時候，習慣於獨處以安靜梳理思緒，這個時候，千萬不要非去表達你的關心，安靜地走開，他會感激你的體貼和了解。
7、 確定他有煩惱時，別急著為他出謀劃策。
除非他正式提出需求，那麼你千萬不要急著為他排憂解難。要相信他一定能夠處理好，不然，他會深深地感受到傷害，因為你明顯地表達出不信任他的能力。
8、 不介意讓他為你拔頭發。
在愛人面前，不需要任何偽飾，你們將攜手一起度過漫漫人生，你將白發都交給他了，還有什麼會對他隱瞞和不能託付的呢？
9、愛他，並且說出來。
同樣不分場合和次數。不要總是逼問他「愛不愛我」，相反地，要記得時時將愛向他說出來。
10、 打扮自己，也打扮他。
讓你們始終都做朋友眼中的一對璧人。你不懼怕讓他永遠年輕帥氣，因為你並沒有失去自信——對自己沒有信心的女人，怎麼可能給予別人安全感？
3. 幸福婚姻是什麼樣
1、勤於交流
無論多忙，夫妻要拿出時間來，經常進行情感互動、思想交流，談情說愛。
2、共同成長
不能滿足於現狀，夫妻必須共同成長，才能使婚姻更加美滿和幸福。
3、孝敬父母
百善孝為先，孝敬父母，天經地義，教養兒女，更是責無旁貸，當以身作則，為兒女樹立好榜樣。
4、創造浪漫
不少中國家庭太注重實際而缺少浪漫。要知道，浪漫的形式是豐富多彩的、多種多樣的。一個幸福的家庭，必定是充滿浪漫元素的。
5、善於幽默
歡聲笑語是幸福的重要標志，言行幽默能化解、緩沖矛盾和糾紛，消除尷尬和隔閡，增加情趣與情感，讓家人其樂融融。
6、享受親昵
許多夫妻視經常親昵為黏黏糊糊，害怕"當眾親昵"是輕浮的行為。但國際幸福關系研究院的專家研究發現，親昵對提高生活質量有著妙不可言的作用。
7、平等尊重
夫妻是平等的、生命是共融的，因此，不存在誰支配誰的問題。不能壓制配偶，不能輕視對方，更不能因地位、相貌、能力而歧視對方。
8、寬容信任
常用挑剔的眼光看配偶，就能收集配偶的許多缺點。如果你當面、背後都說配偶的優點，肯定能收獲幸福。夫妻之間一定要多加信任，猜疑是婚姻的殺手。
9、彼此忠貞
堅決反對婚外情，一旦配偶出軌，要努力幫助配偶回心轉意，同甘共苦，將婚姻進行到底，齊心協力將家庭建設得更美好。
10、擔當負責
在婚姻家庭生活中，會面臨各種問題和困難，不等待，不推諉，主動承擔責任，自我努力解決。
4. 幸福的定義是什麼
幸福只是一種個人的感覺罷了，看你自己怎麼看待它了。很多時候，簡單就是一種幸福。生活本來就太多的誘惑，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。什麼是幸福？這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標准都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。。。。
幸福，好比時光老人給每個人每天24小時一樣均等，只是，因每個人的態度不同而使幸福變得不公平，悲觀的人認為，幸福是那遙不可及的地平線，可望而不可及；樂觀的人認為，幸福就在身邊。。。。
幸福是什麼，我不知道，但我知道，開心度過每一天，很輕松；珍惜現在所擁有的，很滿足；把握時光，不留下遺憾，很充實。這，也許就是一種幸福吧。。。。
什麼是幸福呢？做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是幸福的。願望實現了，應該是幸福的。一個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很幸福，他就是幸福的；另一個人在花園里散步，可是他覺得自己很不幸福，他就是不幸福的。其實，你覺得你幸福你就是幸福的，幸福與不幸福都在你自己的心中。
一個幸福的人不是由於他擁有的多，而是由於他計較的少，懂得發現和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。很多時候，幸福就是這么簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣彌散於每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環境不同
，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努力地發掘生活中美好的一面，幸福的感覺就會接踵而來的....幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。。。。
5. 夫妻一個感性一個理性
夫妻一個感性一個理性
夫妻一個感性一個理性，對於我們的感情生活其實離不開緣分，而緣洞局分的說法在我們的生活中其實是有很多的相關內容的，相遇相知也是一種緣分，以下看看夫妻一個感性嫌顫茄一個理性。
在此相遇即是緣分，希望我提供的文章能給你帶來愉悅和啟迪.
在同行眼中能幹、細膩的阿麗做生意算得上是一個成功者，但她卻對自己的婚姻越來越不可忍受，四處向她的姐妹傾訴自己的不幸。指責丈夫說話乾巴巴的沒有情調，埋怨丈夫不修邊幅老氣橫秋，後悔原來選擇了丈夫是感到他的可靠，而婚後才發覺她企望依靠的一個活人不過是一個木頭樁子。
自己的許多感受無法與他交流，比如對他講流行歌曲的美妙，他說那是無病呻吟，是不可能有的感覺；阿麗提出買一套高級音響，他說聽家裡的不也是一樣，用不著花錢去買幾個木頭箱子佔地方；阿麗提出窗簾該換成落新式的了，而他說窗簾不就是遮遮窗外人的眼目罷了，何必換新的。
阿麗向姐妹們傾訴之後，得到廣泛的同情，並下決心離婚。而丈夫阿恆卻遠沒有覺得婚姻末日快來到，在家裡依然是不急不躁，寬容妻子，認為妻子只不過是因小事發發脾氣而已，回家照樣沒事看看手機，舒心愜意。
為何他們同為當事人對自己的婚姻感受反差卻如此的大呢？
我覺得，先是妻子阿麗向我訴說了她的感情遭遇，那種長期無法溝通的心理使她變成了一個「心態寡婦」，兩個人在一起時仍感孤獨。種種怨氣日積月累之後，她的憤怒就像一顆「定時炸彈」，丈夫沒洗碗或忘記了刮鬍子之類芝麻大的小事就可以成為導火線，引爆這枚「定時炸彈」。
不是給她丈夫「炸」個「半死」就是「全死」——兩人大吵一場，常常弄得通宵未眠。說是他們的吵架，實際上差不多一大半的時間里，都是她唱主角，丈夫唱配角，充當一個精疲力盡的聽眾而已。
她列舉的事實我認為都不能成為離婚的理由，於是我請她作了一次個性測試。測試結果表明，她的敏感性、幻想性均具有相當高的水乎，也就是說，她的性格中對自己及對別人的敏感性很強，對情緒情感的體驗特別深刻，富於想像，且在這方面需求水平較高。而這些需求得不到滿足，便會引起挫折，從而導致不良情緒及消極行為。
後來，通過我與她丈夫坦誠的交流，得知阿麗的丈夫從小家庭氛圍相對理性一些，養成了阿恆注重現實與實際，凡事講道理的習慣，一就是一，二就是二。對方沒有講出來的事，很難感受得到。對女性心理缺乏把握和領悟能力，所以妻子情緒不滿時表現出的聲東擊西方式，他更是丈二和尚摸不著頭腦。
於是，他只好拿出他的看家本領，以平和與寬容來對付妻子。然而，妻子宣洩心中不滿的時候，看到丈夫心平氣和的樣子，更是怒不可遏，如此惡性循環。
通過對阿恆的個性分析，最後總結，他和妻子正好有相反的個性特徵，敏感性和幻想性都很低，注重實際與理性，極不善於洞悉對方的心理感受與體驗。鑒於此，我把兩張個性分析圖擺在他們面前，對他們說，曾經那麼熟悉的東西，很可能還那麼陌生。你們要彼此理解對方的個性，了解對方的成長環境，找到對方易於接受的情感表達和溝通方式。
出現問題後，不要動輒宣洩自己的情緒，要理智而冷靜地和對方談談，看看問題出在什麼地方，把做生意的智慧用一部分在增進和改善自己婚姻的上來，其實問題並不難解決。並建議他們遇到沖突時，多想想：「假如我是對方，我怎麼辦，為什麼我會這樣？」這將有助於緩解矛盾。
實在忍不住要吵架，較為冷靜的一方不妨悄悄用手機錄音，等兩個人在比較融洽的時候，再放出來聽聽，這對發現問題和尋找解決辦法很有好處。此外，還需要多學習夫妻間的溝芹察通技巧和方法，來增進理解，減少摩擦。
愛是需要學習的情感，並非生而知之，生而會之。
婚姻是感性和理性的'結合
失語的婚姻，到底有多苦
章賀和郭柯宇這對夫妻一出場，就讓人感覺到一股冷氣，彼此淡漠的就像兩個從不認識的陌生人。
節目組給的第一個任務是搭帳篷，朱雅瓊會主動叫王秋雨幫忙，佟晨潔也會喊KK魏巍趕緊動手，唯獨章賀和郭柯宇兩個人從不搭話，也毫無眼神交流。
而如果接下來的操作讓他們感覺可能會有交集，兩個人則都會十分默契地主動拉開距離，刻意去迴避。
其實，這樣的狀態，像極了平時生活中的他們。
一個愛好瑜伽和音樂，一個愛好社交和熬夜，一個早上五點起床鍛煉，一個晚上十點還正在嗨。
就像是處在平行宇宙中的兩個人，兩個人的生活，硬生生被他們過成了各自的孤獨。
對此，郭柯宇坦言：「我的世界他進不來，他的世界我也不太想去。」
章賀則負氣表示：「我確實不懂她的世界，但我也不想去懂。」
他們的婚姻，看起來還挺好，沒有爭吵，沒有出軌，但其實已經患上了一種病：婚姻失語症。
處於這種婚姻中的兩個人，雖能扛得住生活的腥風血雨，也能抵得過世間的陰冷涼薄，但其中的孤獨和寂寞，卻會讓他們苦不堪言。
心理學中有一個概念，叫透明度錯覺，指的是人們高估自己的個人心理狀態被他人知曉的程度的一種傾向。
如何改變這種錯覺？
心理學家Halverson建議：「如果你希望更好地達成彼此的理解，要直白、清晰、明確地表達意圖，而不是釋放模稜兩可的信號。」
想要溫暖，就去要一個抱抱，想要他怎麼做，就直接告訴他，而不是讓對方去猜猜猜。
記住，學會表達自己的需求，實現雙方良好溝通，是婚姻中的兩個人都要學會的必修課。
幸福的婚姻，是感性和理性的結合
王秋雨和朱雅瓊這對夫妻看著太讓人揪心了，節目中，哭的最多的人，恐怕就是朱雅瓊。
她是一個非常感性，而且渴望浪漫的人，但可惜，王秋雨的性格卻和她截然相反，工作狂，時間觀念強，極度理性。
她想要婚禮，想在各種節日的時候有浪漫的儀式感，他認為是浪費時間。
她會打電話給他表達自己的想念，他卻覺得影響了工作而對她劈頭蓋臉一頓罵。
她脆弱的時候，想要他抱抱她，他卻因為忙於工作，只給她一分鍾時間。
有人說：「能夠讓人保持理性的，那絕對不是愛情。」
愛情，註定是荷爾蒙主導下的一種情感，它是隨心而動，是飛蛾撲火，而不是冷冰冰的思慮再三，慎重而為。
正因為如此，朱雅瓊認為王秋雨不愛她，但實際上，王秋雨一定是愛朱雅瓊的。
節目中，當佟晨潔問老王還愛朱雅瓊嗎時，他毫不猶豫地哭著回答：「我可以一直告訴她，真的，我沒有變化過，亞瓊，我愛你。」
很多人或許都在罵老王的冷漠，覺得他不是一個好老公，但在第三期節目中，老王無意中卻說出，離婚後，孩子基本都是自己帶，而朱雅瓊只負責做自己。
晚上，當所有男人都喝酒聊天時，卻只有他一個人在認真工作。
三毛曾說：「愛情如果不落實到穿衣，吃飯，數錢，睡覺這些實實在在的生活里去，是不容易天長地久的。」
好的婚姻，當然不能缺少充滿感性的愛情，但很多時候，充滿理性的相互包容與遷就則更為重要。
以理性為基礎，以感性的愛為靈魂，相互包容，共同成長，這樣的婚姻，才能幸福長久。
建立情感聯結，是婚姻幸福的基礎
節目第三期，魏巍貢獻了一個熱搜，他說：「有的時候是這樣，表面上看起來是她照顧我，但其實是我在努力地讓她來照顧我。舉個例子，家裡我從來不做飯。不是我不能做飯，我如果把飯做了，她干什麼？她沒事情做。我讓她感受到，沒有她，我活不下去。」
這樣的言論，連倪萍都表示，自己活到60歲，第一次聽到這樣的觀點。
KK魏巍和佟晨潔這對夫妻一出場，就充滿了喜感，讓人忍不住懷疑，他們是來秀恩愛的。
但隨著節目的推進，他們之間的問題，就如撥洋蔥般，一層一層地展現在了大眾的面前。
魏巍就像一個孩子，思想不夠成熟，改不了喝酒的毛病，但自己快四十歲了還像個孩子的他，卻還想生一個孩子。
佟晨潔雖然表面大大咧咧，但內心卻很缺乏安全感，生活中，還得時刻照顧魏巍的情緒，給時不時情緒爆發的魏巍找台階下。
這樣的兩個人，表面看著還挺恩愛，但實際上，他們對於很多事情的認識和看法並不相同，就像關於做飯這件小事魏巍那樣說，佟晨潔的內心一定是抵觸和不滿的。
塗磊曾經說過：「愛人是自己一生中真正的合夥人，所以要做到有商有量。」
有商有量的本質，就是通過深度溝通，在兩個人的內心深處，建立一種牢固的情感聯結，形成真正的親密關系。
而不是把內心的不認同，用隱忍和妥協來表示，這樣，只會讓委屈與日俱增，憤懣油然而生。
《幸福婚姻》里，作者提出了「情感賬戶」的概念。
夫妻雙方的感情就像開了一個共同賬戶，兩個人每一次情感的互動，都是在為這個賬戶里存錢。余額越多，感情越穩固，遇到困難也可以攜手走過去。而令余額的數目不斷增加的方法，不能只有一個人在努力存錢。
沒有愛情的婚姻固然可怕，但愛情，從來都不是婚姻的全部。
婚姻，是一個太過復雜的命題，需要身處婚姻中的兩個人不斷思索，不斷學習，然後學會經營。
夫妻如何進行交流夫妻交流的方式
夫妻交流這個姿勢最有效
肩並肩交流。如果你想和丈夫聊聊比較棘手的問題，如數落他玩得太瘋、不顧家時，絕不能採取面對面的談話方式。長期從事婚姻研究的布朗大學教授斯科特郝茲曼指出，在一些尖銳的談話中，持續、直視的眼神交流會讓男性恐懼，而且面對面時，男性會本能地進入「生存模式」——「要麼戰斗，要麼逃跑」。所以，如果要找他談話，最好選擇肩並肩的姿勢，比如一起散步、開車或坐在沙發上看電視等。
直奔主題。最近一項研究表明，男性的大腦會把男人的聲音當成「演講」，把女人的聲音當作「音樂」，所以男性對同性的聲音會更嚴肅對待。為了保證丈夫聽進去你說的每一個字，妻子應該簡短、清晰、響亮、迅速地說出來。郝茲曼教授指出，男性最想聽的是直截了當的核心部分，所以女性說話最好直奔主題。
讓他知道你要發泄。男人是天生的「問題解決者」，眉頭皺起就表示他在思考如何解決某個問題。當妻子對丈夫訴說某種困境時，他會主動認為應該幫對方尋找一個解決方式，而不是簡單地傾聽。所以，女性在傾訴前應該讓男性清楚你究竟想要什麼，最好以這樣的方式開場：「我真的需要把這些悶在心裡的事說出來，你安慰安慰我就好了。」
滿足他的自尊心。是不是每次你提要求，他都會左耳進右耳出？這時你最好對他阿諛奉承一番。如果你直接對他抱怨「你從來不陪我的朋友一起玩」，那他很可能跳起來反駁你。但如果你滿足了他的自尊心，說「你真幽默！我的朋友肯定覺得你很棒。今晚能不能和我們一塊出去玩呢？」這種正面強化的方式更易讓他接受你的提議。