如何建設幸福婚姻

『壹』 婚後女人如何做才能獲得幸福的生活呢

在女人結婚之後 ，如果想要獲得幸福的生活 ，首先一定要處理好和婆婆的關系 ，這樣可以減少很多糾紛 。

其次，一定要在家庭教育問題上 ，表明自己的立場 。這樣以後有了孩子 ，可以避免因為教育問題，和老公婆婆發生爭吵。

第三，態度一定要誠懇 ，如果有了錯誤 ，一定要及時認錯 ，不能夠抱著無所謂的態度 。

第四 。一定要計劃存錢 ，不能夠大手大腳的花錢 ，不然以後就要用錢的時候 ，可能會非常緊張 。

『貳』 婚姻中最重要的是什麼

1、相互理解

如果兩個人在婚姻中能夠互相理解，那麼就能夠減少很多矛盾的產生的。其實很多矛盾的起源都是兩個人之間互相的不理解而已。

2、信任

在婚姻中，彼此之間信任是很重要的，如果兩個人之間不停的互相猜疑，那麼你們之間的矛盾會越來越多。那樣的話，無論對方做了什麼，你都會抱有不信任的心理，這樣最後的結婚一定是不好的。因此，在婚姻中一定要互相信任，也要給對方足夠的安全感。

3、溝通

夫妻之間互相溝通也是很重要的，只有溝通的多了才能夠互相理解對方的想法，才能對於很多矛盾作出預防手段。

4、同理心

同理心的意思就是要將心比心、換位思考。一個人想要了解自己伴侶，站在對方的角度進行思考是很重要的。只有設身處地的了解對方所想，並且重視對方所想，那麼就可以避免很多的矛盾和誤解。

『叄』 男女靠什麼維持婚姻

男女靠什麼維持婚姻

男女靠什麼維持婚姻，兩個人的婚姻是需要靠雙方來維持的，一方維持的婚姻是撐不久的，以下是我想跟大家分享男女靠什麼維持婚姻的資料，希望對大家有幫助哦，歡迎瀏覽。

男女靠什麼維持婚姻1

靠的是兩個人最好的相處模式彼此鼓勵

保持輕松的環境

在婚姻當中的相處模式，其實也直接地影響著，兩個人對這段婚姻的看法。

當兩個人的家庭環境，充滿著火葯味的時候，會讓兩個人的關系，變得很緊張。不想和對方相處，甚至想遠離另一半。

相敬如賓是古代對夫妻之間，相處融洽的贊譽。

當然，對於我們現代人來說，更加追求婚姻自由，除了相互尊敬，我們還需要愛情。

但愛情還是需要回歸到生活，而生活的本質離不開平淡。

如何為彼此之間的婚姻，製造一個相對輕松的狀態，是需要花心思去思考的。

彼此鼓勵

很多人在內心當中，其實都是對自己不自信的。

特別是對於未知的事情上，我們會不自覺的有所恐懼。

但在這時候，如果你身邊有一個深愛著的人，願意鼓勵你，陪著你一起向前，就猶如你身上的鎧甲。

在婚姻和生活當中，我們會遇到各種各樣的風浪。

即使每天的工作都很辛苦，但你心中還是覺得值得的。

因為你知道，當你感覺到累的時候，還有一個人，會支持、鼓勵著你。

你的付出和努力，都會被對方看在眼裡，並且得到肯定。

我們不是害怕付出，而是害怕付出過後，對方卻視而不見。

解決矛盾

在婚姻當中，出現矛盾是很正常的。每一段感情，都會出現一段時間的磨合期。

如何處理磨合期出現的問題，會直接影響到接下來的相處。

兩個人生活在一起，從習慣到三觀，都需要磨合。

如果解決矛盾的方法錯了，可能會使得兩個人漸行漸遠。

有些人為了一時吵架得到勝利，卻一點一點地把另一半越推越遠。

吵架時不要冷戰，不要對彼此進行人身攻擊，是很基本的一件事。

當你們找到正確解決矛盾的方法時，你會發現你們爭吵的頻率，會逐漸降低。

正確的溝通

吵架也是夫妻之間，溝通的方式之一。但不是所有的吵架，都是有意義的。

正確的溝通方式，並不僅僅是為了宣洩情緒。

而是在抒發自己情緒，表達自己感受和想法之餘，也要傾聽對方的意見。

你們需要知道彼此心中，到底在想些什麼，而不是自己想當然。

有時候夫妻之間的矛盾，並不是真的不合，而是彼此之間有點誤會。

把自己的心聲說出來，能夠避免不少的誤會。

真心想要經營一段感情，溝通交流是少不了的。

男女靠什麼維持婚姻2

女人維持婚姻的方法

1、學會信任彼此

婚姻幸福的另一個關鍵詞是信任。夫妻之間要相互信任，只有這樣，你們的婚姻才會更加持久。如果你們在一起完全沒有信任，彼此猜忌，相互懷疑，動不動就試探對方的真心，那麼你們的感情就會面臨瓦解的風險。

2、婚姻需要彼此包容與理解

婚姻要想幸福持久，最重要的是需要彼此能夠相互包容與理解。疑人不愛，愛人不疑。換言之，當你決定要跟對方結婚，那麼你就要充分地相信對方。

3、注重自身形象，不斷提升自身建設

其實你會發現，在你與對方談戀愛的時候，你出去與對方見面的時候你都會盛裝打扮一番，把自己最好的一面展現給對方。但是在婚後衣著、容顏等不再講究，不修邊幅。你可以試想一下，對方下班回來看到一個蓬頭垢面的你，對方會是什麼感覺，是厭倦還是喜歡，不要說對方就是喜歡你這樣，這樣你長久下去肯定會產生視覺疲勞。

4、婚姻偶爾也需要製造一些浪漫

很多人在婚後會覺得萬事大吉，不再像婚前那樣，想著要製造一些浪漫的元素。其實這是不對的。婚姻更需要保持一種新鮮感，而新鮮感的保持就需要夫妻雙方偶爾製造一些浪漫。

女人怎樣維持婚姻

1、 保持正確的婚姻心態

婚姻不再是戀愛，而是兩個家庭的融合，是一輩子相互扶持的親密關系，所以每段婚姻不是僅僅有愛就夠了。你不能再像戀愛時一樣任性，認為他愛你就必須做你喜歡的事，你需要考慮作為一個家庭，男人承擔壓力時作為一個女人該做的事。

2、坦誠誠實溝通

大部分夫妻在生活中都缺乏有效的坦誠溝通，當一方把一些自己的想法按照自己的意願來表達出來但是又不是對方能夠接受的時候，那麼另外一方就會覺得跟你溝通不來，話到嘴裡又咽下去了，把想說的都吞肚子里了。

3、家醜不可外揚

如果夫妻間有了矛盾，摩擦，或是對丈夫有什麼不滿，千萬不可對外人言，一定要消化在自己的'小家庭內。夫妻間的事情本就難分對錯，你向自己的朋友、親人訴苦，他們一定站在你的立場對他大加鞭韃，更會加劇你的委屈和對他的反感，夫妻關系更加惡化。

4、別和他人的婚姻作比較

正如人的外表是有欺騙性的，婚姻也一樣，你永遠不會知道其他人的婚姻是否快樂，盡管他們可能看起來是完美的一對兒。所以與其去比較，不如花時間經營你自己的這份幸福。

5、是在他的親人和朋友面前，一定給他面子

如果永遠作溫柔賢淑狀有些困難，那麼在家中撒點嬌，發點小脾氣也就罷了，切不可當眾挖苦他，貶斥他，辱罵他。但凡有些才華和成就的男人，都是自尊心很強，面子很「薄」的，老婆的當眾「揭短」，會讓他自尊受挫，心生怨懣，日後必向你發作。

女人維持幸福婚姻的方法

1、在情感生活中，女人不能太聰明。

太聰明的女人，男人會感到擔憂，久而久之，產生對女人的抵觸心理，擔心自己的一些隱私或被女人算計等。

2、情感生活太豐富。

經常往娛樂場所，異性朋友交往比較密切，情感生活太過豐富，會讓男人覺得你好玩，對感情不太認真。只會讓他越來越不把你當回事。

3、無理取鬧，無緣無故吵架斗氣。

男人都害怕自己的女人動不動就生氣，很多時候根本就不知道什麼原因，讓男人就得你無理取鬧，女人在一些特殊時期，確實有一些心理上的情緒波動，而男人女人心理的思考方向很多時候，是不一樣的。

4、整天怨聲載道。

很多女人喜歡抱怨，嘮叨。男人在這方面比較頭疼，很多時候，女人的這些抱怨，嘮叨，會讓男人負能量爆棚。從而遠離女人。

5、花錢大手大腳，沒有計劃。

或許男人有錢，你可以隨便花，但是在每個男人的心裡，勤儉節約是對一個好女孩最基本的評價，而對於一些不是很富裕的男人，對於這方面也更是比較看重。

在婚姻中女人不該怎樣做

1、不要打擊你的丈夫

俗話說「金無足赤，人無完人」，所以一定要多誇贊他，不要經常諷刺他，打擊他。婚姻是兩個人攙扶著過日子，倘若經常打擊對方，遲早會厭倦的，即使他愛你，可以為你付出生命。

2、依賴他，讓他成為你的護花使者

其實每個女人都是不平凡的，總想干一番大事業，這也證明女人並不比男人差，但是男人都是不喜歡漢子一樣的女人，因為那樣就顯不到他了，時間久了心裡多少有些堵，這也就是為什麼老婆強勢的男人愛出軌了。

3、不要一吵架就提離婚

在生活中，很多夫妻都是一吵架就提離婚，很多女人也知道這是在氣頭上說的，當不得真，但是說的次數多了，男人未免不會當真，當男人要是鐵了心要和你離婚，就問你怕不怕？

4、不要總防著他，就像防賊那樣！

既然你選擇和他結婚，那麼你就應該信任他，如果連自己的老公都不信任，整天疑神疑鬼的，請問你累不累？男人都是叛逆的生物，你不讓幹啥他偏幹啥，你讓他去抓雞，結果他在抓雞的過程中還逮了一隻狗，你說你氣不氣？互相信任的婚姻才能長久！

5、多說說心裡話

多對他表露自己的心聲，讓他知道你是有多離不開他，他對你來說有多重要，這樣能激起男人的保護欲，多吐漏心聲，是婚姻的調和劑，可以增加情趣。

男女靠什麼維持婚姻3

如何維持婚姻穩定

一，婚姻不是言情偶像劇，婚姻需要承擔更多的責任。

婚姻的真相其實很枯燥，也許很多人原本就對婚姻抱有某種一廂情願的誤解。婚姻不是言情偶像劇，當然也不是各種狗血無厘劇。

正所謂，幸福的婚姻總是相似的，不幸的婚姻卻各有各的不幸。誰都無法真正預料下一秒到底會發生什麼樣的事情，只能且行且珍惜。

婚姻是一輩子的事情，不要一時沖動。當然，婚姻可能更多的是一時沖動的後果。

有些人就是因為頭腦發熱步入了婚姻，結果發現婚姻其實也挺美好的。有些事情看得太透徹了，反而不好，會少了人生的一些意味。

婚姻需要冒險精神，當然更需要承擔責任與義務。

二，婚姻沒有想像中美好，但也沒有想像中可怕。

婚姻沒有想像中美好，但也沒有想像中可怕。任何事情都是利弊共存，魚與熊掌不可兼得。

你如果渴望愛情的甜美卻不願意承擔婚姻的責任，那麼你註定無法真正享受到婚姻的天倫之樂與安詳穩定。

所謂捨得，必然是有舍才有得。什麼都想要得到，卻吝嗇於付出，這樣的人註定一輩子與幸福無緣。

這世上沒有不勞而獲的婚姻與幸福。任何幸福的婚姻都需要用心去經營與耕耘。

婚姻不會消滅孤獨，婚姻說穿了只是找個還算聊得來的伴侶，將來老了可以互相有個照應。但歸根結底，人始終是孤獨的。

三，婚姻既不是愛情的墳墓，也不是對愛情的救贖。

有些人誤以為婚姻是愛情的墳墓，其實婚姻根本與愛情無關。真正的愛情，是很難步入婚姻的，但凡能步入婚姻的多半隻是湊合過日子。

同時，婚姻也拯救不了愛情。婚姻和愛情完全是兩碼事。在婚姻里，愛情幾乎不存在。

愛情是電光火石的瞬間綻放的光芒，婚姻是細水常流的親情恆溫。

如果你要想讓愛情得以在婚姻中永恆生長，這需要極大的智慧與勇氣。

如果說愛情是空中飛舞的精靈，那麼婚姻便是灶台上的一縷炊煙。婚姻更接地氣，愛情則是虛無的。

『肆』 婚姻的核心是什麼

婚姻的核心是什麼

婚姻的核心是什麼，婚姻幸福是很重要的一件事情，良好的婚姻關系離不開雙方的共同維持，幸福快樂的婚姻生活必須是夫妻兩人共同經營維持的，下面一起看看婚姻的核心是什麼吧。

婚姻的核心是什麼1

精神契合

說到精神契合，這似乎是更富有挑戰性的。找到精神契合的愛人不易，找到之後保持精神同步成長更是不易。

所謂精神契合有兩層含義：愛人間價值觀相似並且思想保持同步成長；雙方都願意傾訴和傾聽。

多元化社會能把話說到一起真的是不容易。教育背景、家庭環境、成長經歷塑造了不同的生命底色和價值觀，如果價值觀的差異本身就很大，交流起來面對的困難會更多。

更何況時間在流逝，社會在前進，每個人都會不斷成長，回過頭都未必認識十年前的自己。在這樣的變化成長中，如何同步而行，也值得深思。

但說到底，這些問題的核心還在於交流，在於傾訴和傾聽。不過，如果沒有愛情，你會把對方視為最信任的人傾訴內心嗎？你願意傾聽對方的抱怨和煩惱嗎？你願意在ta難過的時候柔聲細語地安慰ta嗎？

不要試圖用「婚姻是親情，戀愛是愛情」這樣的網路金句來麻醉自己找一個無愛的人結婚，愛情基於情慾，親情基於血緣，兩者之間無法轉化。

過著婚內無愛的日子如同為了維持生計做一份你不喜歡的工作，這種忍耐是有期限的，一旦有機會找到自己喜歡的工作就會立馬想要走人。做選擇時記得問問自己，沒有愛情的日子你能過多久？

性磁場契合

滾床單的好處不一而足，比如強身健體，延年益壽，降低患心臟病、高血壓、癌症、抑鬱症等疾病的風險，調解人體激素分泌等等。

但要注意的是，人類和其他動物的區別是「人是有精神活動的高級動物」。人類的性不僅是身體交流，還是精神交流。滾床單只是狹義的'性行為，廣義性行為還包括親吻、擁抱、拉手、眼神交流等等。

累了一天，到家擁抱十分鍾，把頭埋在愛人的頸窩里蹭蹭；愛人洗碗的時候環抱住ta的腰，把臉貼在ta的後背；拉著手窩在沙發里看一部電影……這些隨時隨地發生的親密行為讓日子過得有滋有味。

性愛如此美好，現實卻不容樂觀，有婚姻心理專家指出，中國人離婚原因上寫著性格不合的，其實有50%是性不合，只是不好意思挑明在離婚協議書上罷了。

我有個朋友是做輔助生殖研究的青年醫學專家，就他的臨床經驗來看，90%因為性生活障礙影響生育的就診者其實是心因性的，門診中他要說服很多就診的夫妻：你們不是生理疾病導致的生育困難，而是要從夫妻關系著手看看問題的根源。你們需要審視一下自己的婚姻，其中還有愛情嗎？你們的婚姻真的需要生個孩子維持下去嗎？做愛的前提是有愛，無愛如何做得好愛？

生活習慣契合

這些年熱播的家庭劇已經告訴我們，吃到一起挺不容易的。口味都是從小養成的，南北文化差異體現得淋漓盡致。南方人喜食清淡，北方人口味偏重；你愛吃鹽，我愛做菜放把糖；你家端午粽子是甜的，我從小就愛吃我媽包的大肉粽，如此種種。

餐桌上的斗爭會延伸到廚房，廚房的斗爭還會蔓延到客廳、卧室、洗手間、陽台……無處不在。因為擠牙膏的方式不同，對於刷牆的塗料顏色意見不一致引發的離婚都能鬧上法院。如果沒有愛情，你能忍受伴侶在生活習慣上和你有如此之多的不同嗎？你願意花時間、心力去和ta磨合嗎？

溫馨提示：想要擁有一段長久的婚姻，我們需要和伴侶有足夠的默契，彼此在生活習慣方面還要很契合。維系你們的婚姻需要彼此的付出。

婚姻的核心是什麼2

1、優良溝通交流。

溝通交流是維持夫妻關系身心健康的重中之重。溝通交流不暢順將會引起分歧矛盾。要保持穩定溝通交流，關鍵的是要告知愛人你的體會，不管優劣，也要讓愛人了解你很在乎他。

2、適當性生活。

夫妻性福，婚姻生活才幸福快樂。多選科學研究發覺，和諧性生活是幸福婚姻的關鍵因素。據統計，英國近50%的離婚訴訟與夫婦妻子性冷淡相關。夫婦應相互探尋最合適的性生活頻率、姿勢等，以確保彼此都能得到考慮。

3、專享風趣。

夫婦一塊兒設計方案某些只能相互了解的隱語，會給夫妻性生活增添情趣。「專享風趣」可使夫婦彼此開懷大笑。天天開心，婚姻生活更身心健康。

4、執行服務承諾。

承諾與信賴息息相關。服務承諾不兌付，大自然非常容易失信者，造成信任危機。夫妻之間如果喪失信賴，婚姻生活將唇亡齒寒。

5、別把另一方努力視作理所當然。

身心健康婚姻生活的維持，必須夫婦共同奮斗。恰當的心態是，對愛人的艱辛努力應填滿感謝之情，一起還應積極做某些有意義的事的事。

6、高品質的守候。

俗話說得好：「青少年夫婦，老來伴。」夫婦必須高品質的守候。不論什麼時候，夫婦都應確保高品質的相處時間，如一塊兒做些喜愛做的事。

7、優先選擇考慮到另一方。

在解決生活起居時，應優先選擇充分考慮愛人的情感要求和利益訴求。只能如果你把夫婦感情都看最關鍵時，夫妻性生活的各個領域才會更穩定，婚姻生活才會更身心健康。

婚姻的核心是什麼3

1、相似度

從進化心理學角度講，人們青睞和自己有一定相似度的伴侶。其他研究也證實，伴侶間相似度越高，關系越積極正面，尤其要在價值觀、人生態度、興趣愛好等領域相似。

但即便現在雙方沒那麼像也別擔心，因為研究發現，婚姻持續時間越長，夫妻間的脾氣和動作就越容易相互影響。這提示我們，即使婚後發現兩人總會磕磕絆絆，也不要一棒子打死對方。帶著一顆包容的心，夫妻才能越來越相似，婚姻也能更長久。

2、性格特徵

性格對婚姻影響很大。心理學家對德國、澳大利亞和英國的1萬多對夫妻進行性格調查發現，情緒穩定、親和度較高、有責任心的人，擁有幸福婚姻的可能性更大，對配偶的「兼容性」也越強。如果兩口子都是這樣的人，那當然就更容易擁有幸福的婚姻。

而焦慮、消極等性格會為婚姻帶來麻煩。要克服性格缺陷，除了自己要有意識地改正言行外，夫妻二人應將溝通擺在第一位。

3、要有愛

只有建立在相愛基礎上的婚姻才可能成功。無論對男人還是女人，充滿愛意的行為，比如共同歡笑、分享每天的感受等，是幸福婚姻的關鍵元素。愛需要經營，關鍵是交流。

不管多忙，夫妻間都應該每天保持交流。即使一方不想說話，也要通過擁抱、親吻等方式保持必要的肢體交流。

4、公平性

有人說，婚姻里沒有絕對的公平。一項調查指出，婚姻帶給男人的益處和快樂超過女人。然而，沒有公平可言的婚姻也是不會長久的。

比如，在夫妻雙方都要上班的情況下，假如家務分配不公平，就容易引發婚姻沖突。再比如，即使是夫妻，也可能為了錢的問題吵架，如果一方很節約，而另一方大手大腳，很快兩人就會發生沖突。

如果一方感到不公平，一定要心平氣和地說出來，並提出建設性的解決方案。

『伍』 婚姻家庭建設。如何提高夫妻雙方的品質

婚姻是一個不斷呵護、建設、更新的過程，好的婚姻是有一定規則的，如果能夠遵守婚姻規則辦事，就能夠使婚姻保持生機和愛意，如果不能遵守婚姻規則，即使基礎再好的婚姻，也有可能被摧毀。那麼，如何把握婚姻幸福的秘訣？我們教您八大保鮮術。
規則一：要愛自己和不斷完善自己。你自身可愛的地方也正是吸引對方的地方，相信自己的價值，尊重自己的願望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。
規則二：自願選擇伴侶。找到真愛的秘訣取決於自己，是要出於內心的愛的結合，而不是迫於家庭壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、和社會固有生活方式的從眾行為。
規則三：締結婚姻不能一蹴而就，建設婚姻也要持續一生。由愛情到婚姻是一個需要付出耐心、資源和講究技巧的過程。
規則四：夫妻雙方要共同成長，和睦相處。對彼此要有分享、耐心、感激、接納和原諒的意識。
規則五：學會溝通和談判。溝通使對方了解你有什麼需要、願望、變化和感受，這是夫妻相互保持關系通暢、活躍的重要方式。
規則六：當婚姻面臨挑戰時，共同面對生活。夫妻雙方應該是互動、和諧、互助的。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。
規則七：精心呵護情感才能百年好合。珍惜你所愛的人，珍惜你的枕邊人。
規則八：不斷更新才能天長地久，永遠的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關系。必須經常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰。

『陸』 婚姻建設，重在「寬字」

自從2008年夫妻兩地生活以來，我和我家先生因疫情第一次這么長時間地連續從早到晚廝守在一起，真是對婚姻生活的疫外考驗。

我們一個月內在正月初七和正月二十九分別吵了兩次架，源於對問題的見解不同，只需要互相包容或單方大度一些就可以過去。

見網上有人說「等疫情過去就去離婚吧」，我昨晚對我家先生說，只要咱們經得起疫情期間的久處考驗，婚姻基本就穩定了。

不得不說，自從分居兩地生活，兩人日常的默契逐漸消失，各自在不同的地方成長了十二年，需要我們重新適應對方。

能夠適應對方並接納對方的秘訣，就是一個字——「寬」，寬容的「寬」，寬厚的「寬」，寬大的「寬」，寬心的「寬」，如果少了這個字，婚姻就沒有了活力，就沒有了動力，就沒有了根基。

我們不想假裝幸福得從無沖突，刻意把這樁其實也在湊合著過的婚姻美化成童話故事甚至感情神話，而是更願意直面問題，把一地雞毛趁早清掃。

只要有兩個人的生活，就會難免有矛盾與摩擦產生，關鍵是雙方及時作出溝通，盡快解決問題，而非積壓在心裡壓抑自己。

另外，我們的女兒比我們做父母的胸懷都要寬廣，上初中後的見識常讓我們刮目相看，成為了我們一家三口中最有智慧和最具理性的人，實在令人欣慰。

當一家三口既能搭把手做家務又都有各自的事忙時，也算得上是別樣的家庭溫馨，我會覺得這樁婚姻還值得。

無論如何，婚姻建設，都是「寬」字為重，至少，我會時常用這個字來提醒自己。

(高英2020.02.25正月初三，周二午時)