幸福受傷時如何停止傷害

① 情感創傷很嚴重，具體應該怎麼妥善處理

感情既有美好的一面，也有痛苦的一面，在很多人看來，在感情中得到的美好是少於痛苦的。往往在感情中用情越深，受到的傷害也就越大。在感情中受傷之後，人們會通過各種各樣的方式進行療傷，讓自己從痛苦中國走出來。但是如果在感情中創傷很嚴重的話，就需要用特別的方法來撫慰自己受傷的心理。

在情感中受到創傷，首先應該轉移注意力。在情感中受到嚴重的創傷，我們要想妥善的處理就要轉移自己的注意力，不要讓自己沉浸在這種氛圍之中無法自拔，這樣只會越陷越深；其次，要調整好自己的心態。雖然說在感情中受到創傷想要走出來是一件非常困難的事情，但是如果不能及時的走出來的話，受到的傷害會更大，所以要及時的調整自己的心態，努力讓自己從裡面走出來；最後，要追求子的幸福。我們不能保保證每一段感情都收獲幸福，但是我們在經歷失敗的感情後，也一定要對感情有鎖嚮往，有勇氣開始新的感情，才能從上一段感情中走出來。

即使我們被愛情傷的很深，我們也要依然去相信愛情，畢竟自己的幸福需要自己去爭取，經歷失敗不可怕，我們還要勇敢追求屬於自己的幸福。

② 面對感情的傷害自己應該如何做才能避免受傷

人這一輩子，大概還是有“命”這種東西的。你看多少人關鍵時刻總能逢凶化吉，而有的人不管再怎麼努力，還是頗多坎坷，人生艱辛。

當然，人的一生其實是一條波折線，不可能總是高峰，也不可能總是低谷，當我們遭遇一些傷害，陷入無盡痛苦，而無法得以解脫的時候，只要自己能堅持住，那麼最終這一切其實都會過去。

努力讓自己活得更好，難嗎？

其實並不難，只要能夠每天比昨天進步一點，就是過得更好了。

而真正的難處在於，要麼自己不努力，要麼操之過急。這個道理就像你的理想是一座山峰，你現在走出了一小步，而登上山峰需要一千步，你只看到這一千步，卻沒有看到自己跨出的這一小步；你希望一夜之間能夠登上峰頂，但是當下你沒有這個能力，所以你失望，悲觀，不自信。

人生的路，是一步一步走出來的，沒有任何捷徑，尤其是遭遇了傷害的人，本身還要帶著傷痛上路，所以，堅強、獨立、勇敢等等，才是能夠幫助自己一步一個腳印走下去的最好伴侶。這時候，任何的怨天尤人都是無濟於事的，任何的楚楚可憐只會讓別人更加看輕自己，咬牙堅持，再苦再累再難，也要學會一個人扛。

翻過這座山，一切就完全改變了，而山那邊，你當然就能看到另一個全新的世界。

③ 在愛情中受傷受多了很害怕該怎麼辦

不要害怕，相信愛情，相信自己，只要希望在，一定會有更好的安排在等待你。很多人都是歷經愛情的磨難，最後才收獲的真諦，只要心裡始終有希望，對自己有信心，功到自然成。

愛情不是照本宣科，有時候會順利，有時候會不順，但是我們都要接受最好的自己，懷揣著希望出發吧。你的下一站一定有人在站點等著你，一定是你想要的那個人，相信自己吧。祝福你，親愛的朋友，愛情永遠屬於你。