『壹』 學了《幸福心理學》課程有什麼收獲
我對你問題的理解是：幸福心理學的內容是什麼？
幸福心理學是在20世紀50年代至60年代生活質量研究運動和積極心理學運動之後才開始形成並發展的，到了70年代至今，幸福心理研究處於迅速發展階段。
關於幸福心理學的內容，從不同的方面有不同的概括。復旦大學出版社曾經出版過一本書名叫《幸福心理學》，幸福是什麼、實現幸福、擁抱幸福三個角度就影響幸福感的各個因素如人格、心態、情商、逆商、愛情、目標和時間管理等方面進行了系統的心理學理論上的闡述，並詳細介紹了許多提高幸福感的實用策略。
現在，國內有很多網站上都有關於幸福心理學的文字和視頻資料。比如網易公開課上就有一門課程，名叫《幸福課》，演講者是美國哈佛心理學講師：TalBen Shahar，他的理念是：幸福感是衡量人生的唯一標准，是所有目標的最終目標。我把視頻地址放在下面，你有興趣可以看看。
http://v.163.com/special/sp/positivepsychology.html
微薄之力，希望能幫到你。祝你一切順利！
『貳』 運用幸福心理學理論和觀點談談如何感悟生活的美好
一、有個自己的無關金錢和利益的興趣愛好，讓生活有趣。
二、在健康、家庭、人際關系、愛情、財富、專業技能這些你所在乎的價值等等方面達到平衡的狀態，這讓你的生命平衡而滿意。
三、擁有信仰，讓心靈有個可安歇的歸宿。
四、不斷成長自己，達到不需要通過外在的一切物質、名利、才學、上師、信仰等等就能保持寧靜喜悅的存在狀態。