如何更開心幸福

⑴ 如何讓自己更快樂幸福。

很高興為你解答這個問題。我想，我們每一個人都是希望自己更快樂和幸福的，但是在生活中卻又很難做到這一點。所以，我有幾個小妙招要講給你聽。第一，永遠把自己的感受放在第一位，自己快樂是所有事情的前提，因為如果我們事事都去遷就和忍讓，最終只會讓自己越來越陷入自我悲傷中，所以要把自己的感受置頂；第二，少關注壞消息，經營好自己的一畝三分地就好，如今這個互聯網發達的時代，我們每天接收來自各地的信息，但是有一些信息是會讓我們不開心的，這個時候我們需要適當過濾這些不好的因素，多專注自身；第三，要時時刻刻保持良好的心態，只有心態放好了，我們才有精力去面對生活的一些挫折和磨難，也會更快樂一些。希望我的回答對你有所幫助。

⑵ 怎樣才能活的更開心呢

做到這六條，你的人生會更加的快樂：
1.要無條件自信，即使在做錯的時候。

你有多自信，世界就有多信你。自信不是來自他人的認可，而是來自自我的肯定。

2.不要想太多，定時清除消極思想。

如果想太多，就會變成胡思亂想，明明一點事情都沒有，卻把自己折騰得好像萬劫不復。

3.要學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。

痛苦是不能避免的，生而為人，痛苦就是人生的組成部分。但是痛苦也不是生活的全部，總得給快樂挪出一絲的空間。

4.敢於嘗試，敢於丟臉。

人生苦短，有很多事情礙於面子總是不敢去輕易的嘗試。但是，你想過沒有，其實真沒有那麼多的人關注你。想做什麼就去做吧！

5.每天都是新的，煩惱痛苦不能過夜。

不管昨晚的你經歷了什麼，早上太陽依舊會升起，何不面向太陽，擁抱當下。

6.面對別人優秀的時候，要發自內心的贊美。

每個人都有自己的長處和短板，不要嫉妒別人的優秀，應該向他們多學習，與優秀的人為伍，自己自然也會變得優秀。

⑶ 怎麼才能讓自己幸福快樂

1. 記錄開心的小事。

從今天開始，每天記下讓你開心的兩件小事。

哪怕只是有人誇你今天的衣服好看，哪怕某天晚上睡得很好沒有失眠。

我們習慣了盯著煩惱和難過的事兒，所以總覺得生活很糟糕。

多記住那些細碎的美好和溫暖，你會發現，幸福其實就藏在日常里。

2. 多跟朋友打打電話。

有空的時候，跟朋友通通視頻打打電話，山南海北聊工作、感情、八卦，把近期的開心與不開心都分享出來。

到了一定的年紀你會知道，有一個可以隨時打擾的朋友，是件很珍貴的事情。

心裡的話，有人聽就是溫暖；郁悶的事，有人懂就是幸福。

3. 偶爾獎勵自己禮物。

在特別的節日里，在遇到煩心事的時候，送自己一份禮物。

在不那麼美好的日子裡，學會給自己找一個開心的理由。

在乏味瑣碎的生活中，極力去觸摸點滴的歡喜。

如果沒有人愛你，你要記得愛自己。取悅自己，才是最幸福的事情。

4. 忘記一些事情。

張小嫻說：「小時候，假如記性不好，是會挨罵的，然而，當你長大和變老，你才發現，有些人有些事，能夠忘記，是幸福的。」

那些讓你難過的，讓你痛苦的回憶和經歷，讓你傷心的人，不如忘記。

人情世故不簡單，但你可以簡單過。

把煩心事丟掉，才能騰點地方放鮮花和玫瑰。

5. 少比較，會知足。

這個世界上除了朝九晚五，還有很多人要加班到深夜，沒有雙休，沒有熱好的粥，沒有燈火通明的家。

也許你沒車沒房，沒錢沒權，但你無病無災，有人愛你，關心你，這也是一種讓人羨慕的平常的幸福。

關於生活方式：

經營歲月，美好會奔你而來

1. 早睡早起。

再昂貴的護膚品和保健品，也比不上早睡早起給身體帶來的好處。

早睡，讓你身體健康，增強免疫力；早起，讓你有充沛的精力和更好的狀態去迎接新的一天。早睡早起，才是最好的養生。

2. 定期旅行。

生活很辛苦的時候，就出去走走吧，一次旅行，足以治癒塵封已久的心情。

去感受不一樣的風景，去到陌生的城市和街角，去看日出日落。

你會發現，這個世界上還有很多事情值得我們去期待，還有很多美好等著我們去邂逅。

3. 學會做飯。

有人通過研究發現：做飯能降低焦慮和煩躁的情緒，還可以增強自信、增加幸福感。

閑暇的時候，試著做幾頓飯。在翻炒中體驗生活的溫度，在糖醋中感受人生的甜蜜。

花一點時間和心思，傾注一些耐心和溫柔，用雙手為生活增添一道色彩。

4. 整理房間。

定期收拾房間，打掃衛生，扔掉舊物。

給家裡來個大掃除，把換季的衣服洗干凈收納好，把用不著的物品清理出去。

房子可以不大，但要干凈明亮。在這樣的環境下生活，心情也會變得清爽舒適。

5. 偶爾獨處。

人生到了一定的階段，你的生活會被工作填滿，被家庭、孩子和瑣事羈絆......

但偶爾，也要留一處安靜的角落，給自己一些個人的時間和空間。

只有內心寧靜，我們才有足夠的耐心和溫柔，去審視自我，去吸收這個世界的光和熱。