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吃幸福在沃爾第5多少

發布時間:2024-12-20 14:43:55

Ⅰ 《尊嚴》讀後感

認真讀完一本悉備著作後,大家對人生或者事物一定產生了許多感想,這時最關鍵的讀後感不能忘了哦。那麼我們該怎麼去寫讀後感呢?下面是我收集整理的《尊嚴》讀後感,僅供參考,歡迎大家閱讀。

《尊嚴》讀後感1

一個寒冷的冬天,美國南加州沃爾遜小鎮上來了一群逃難的人.當鎮長傑克遜大叔將食物送到一位臉色蒼白、骨瘦如柴的年輕人面前時,年輕人問:「吃您這么多東西,有什麼活兒讓我干嗎?」「沒有」「那我不能吃您的東西」鎮長十分贊賞這位年輕人,他認為這位年輕人百分之百是個富翁,於是他說:「哦,我想起來了,有!你幫我捶捶背吧?」「可以。」然後,年輕人開始捶背,捶完了背,他才開始狼吞虎咽地吃飯。二十多年後,這位年輕人成為石油大王,擁有巨大的財富,他就是石油大王哈默!

讀了這篇文章後,領悟到了一個道理:你若擁有尊嚴,你就擁有人生最大的財富。你若失去了尊嚴,你就失去了人生最大的財富。

「一分耕耘,一分收獲.」我想,這句話的意思人人都懂吧!但是,人人都做到了嗎?在地鐵站里,我們常常看到一些乞討人的身影,他們中大多數的人比較年輕,他們放棄了尊嚴,靠別人的同情和施捨來生活,他們應該自己去做些力所能及的事,就比如說:在大街上掃地、做服務員等等……每當我見到他們在向外國人乞討時,我都感到很丟中國人的臉。

《尊嚴》讀後感2

今天,我讀了《尊嚴》,這是一篇很感人的文章。在一個冬天,沃爾汛水上來了一群逃難的人,他們已經好幾天沒有吃飯了,臉色發青,骨瘦如柴。沃爾遜人家家燒火做飯,款待他們,難民們飢不擇食,連一句感謝的話也來不及說,便狼吞虎咽地吃了起來。只有一個人,他要求先幹活再吃東西。傑克遜大叔便把他留了下來,並把女兒嫁給了他。多年後,他取得了成功。他就是石油大王——哈默。

這個故事告訴我們,在任何情況下,尊嚴都不能丟掉——哪怕會死。中國古代聖人孟子說過:「富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈。」意思是說:無論是富貴還是貧窮,還是被別人打敗,都不能沒有尊嚴。

這使我懂得了,要有尊嚴,不可以被別人施捨。因為,如果沒有尊嚴,你將會被歧視一輩子;如果你有尊嚴,你就不會生活在被別人侮辱的世界裡。一個人要活的有尊嚴,就得自尊、自強自立,不要連自己也看不起,要靠自己來維護自友攜己的尊嚴。

《尊嚴》讀後感3

在預習課文第七課《尊嚴》時,我被課文的內容深深地吸引住了。

課文講的是美國石油大王哈默年輕時的故事,故事是這樣的:在一個寒冷的冬天,在逃難的路上,他飢寒難忍。但是他拒絕了小鎮鎮長傑克遜送到他面前的食物。因為他認為他不能白吃別人的東好陸伏西,只有在替別人幹完活後,才能吃下這份食物。他不能不勞而獲。後來他留在在傑克遜家幹活,成為庄園理的一把好手。

讀完這篇課文後,我覺得傑克遜鎮長非常善良,樂於助人,而哈默則是寧可忍著飢餓也要堅持堅持幹完活在吃東西,表現了他要靠自己的勞動來換取應得的酬勞,也表現了他很有尊嚴。一個人有尊嚴,就表現在有骨氣,有毅力上,能夠自尊自愛,自強不息。就是因為有這樣的品質,哈默才成為全世界赫赫有名的石油大王。

現在像哈默這樣的人不是很多。有些人為了得到自己想要的東西,而放棄尊嚴,像那些職業乞丐,寧肯毫無尊嚴地伸手向人乞討,看人白眼,也不願意通過自己的勞動換取報酬。報紙上說這些人還坐著飛機到處乞討,以此為職業。我從心底里看不起他們。

這一篇課文讓我深深感到:只有尊重自己才能的到別人的尊重,尊嚴是人生的巨大財富。

《尊嚴》讀後感4

今天,老師上了《尊嚴》這一課,文中的哈默是個不願意接受施捨的人,他一定要靠自己的勞動來換取食物,他的做人原則是,自立、自強、自尊。文章中的傑克遜大叔是個富有同情心的人,熱情、善良。逃難的人一來,就燒火做飯,看著難民們狼吞虎咽地吃起來。

我和哈默剛好相反,只要有人給我愛吃的,我伸手拿來就吃。現在,我學了《尊嚴》這一課,就要改正這一缺點,不能不勞而獲。

我和傑克遜大叔也相反,以前我看見乞丐總是離他遠遠的,一臉嫌棄的表情,但傑克遜大叔不這樣,他總是熱情地對待他們,尊重他們,把食物和金錢放進他們的盤子里。我也耀學習傑克遜大叔,熱情招待他人,關愛他人,不嫌棄他們,對人都有尊敬,世界上沒有完美的人,沒有人有資格嫌棄別人。

我要學習《尊嚴》中哈默自立、自強的品質,做傑克遜大叔那樣熱心、有同情心、善良的人。

《尊嚴》讀後感5

特意換好課前往長青小學聽課,可算是慕名而來,已經知道是劉宏永老師的課,早就與他有過來往,但從未有機會聽過他上課,在他小有名氣的現在,我實屬孤陋寡聞。

偌大的教學演示廳里,擠滿了各個學校慕名前來聽課的`老師們,坐著的、站著的,用萬人空巷來形容也未嘗不可。

劉老師教學的課文是《為了他的尊嚴》,這篇課文文質兼美,記敘了一個表面淺顯但含義深刻的故事。文章比較長,如果按照文章的順序來串講的話,勢必會減少學生獨立思考的時間,而且顯得瑣碎。因此,劉老師在簡單的回顧課文主要內容後,直入重點,啟發學生圍繞婦人的話進行思考、質疑。

劉老師這堂課最大的亮點突出在對比上:乞丐搬磚前後的對比,搬了磚的獨臂乞丐與沒板磚的健全乞丐的對比,甚至於老婦人與一般施捨者之間的深層對比,在對比中凸顯人物個性。

這篇文章很長,但是整堂課下來,劉老師輕松自如,學生自然樂在其中。

《尊嚴》讀後感6

我學了一篇叫《尊嚴》的課文,從而改變了我以前愚笨的看法。

以前,我只知道有了財富就無所不能,能被別人前呼後擁就有了尊嚴。因為俗話說:有錢能使鬼推磨。

但是誰又想過自己的尊嚴呢?尊嚴就是自己做人的原則、自尊。如果做人沒有原則,就好比一盆含苞欲放的花兒,沒了根,它還能生長嗎?

又或許你擁有了無數的金銀財寶,但是日子過得卻並不愉快,因為錢只是物質上的東西,而尊嚴是用錢買不到的.

《尊嚴》中的主人翁不願意接受施捨,因為自己沒有付出。他不想做一個不勞而獲的人,在極其困難的情況下,沒有忘記自己的尊嚴,終於鎮長接受了他的勞動他才吃飯,他就是後來大名鼎鼎的美國石油大王──哈默。

尊嚴是人生最可寶貴的財富。

《尊嚴》讀後感7

今天,我們學習了《尊嚴》這篇課文,文中的哈默給我留下了深刻的印象。課文主要講了沃爾遜小鎮上來了一群逃難的人,善良的沃爾遜家燒火做飯款待他們。當許多難民大嚼大咽時,只有一個人例外,他認為不勞動而吃到食物是別人施捨給他的,盡管他飢寒交迫,也不願意接受別人施捨給他的食物。最後,傑克遜大叔讓哈默給他捶背,傑克遜最後把哈默留了下來,並把自己的女兒許配給了哈默,因為傑克遜認為,雖然哈默現在沒有許多錢財,但憑著哈默高尚的人格,肯定能創造出一大筆財富。後來,哈默沒有辜負傑克遜的希望,他成了石油大王。其實,每個人都有成功的機會,就要看你爭不爭取。哈默他不因窮困潦倒而自卑,向他人乞哀告憐,而是靠自己的雙手換取應得的酬勞,只有這樣,才覺得舒心、踏實。哈默正是靠著這種尊嚴堅持不懈的努力,從而取得了事業上的成功。

我從哈默身上學到不接受施捨,不能不勞而獲,而且要自尊、自愛、自強的好品質,在傑克遜大叔身上學到了要尊重他人,看重人品,懂得什麼是自尊的好品質。

《尊嚴》讀後感8

文中主要講了一個獨臂乞丐來到一座庭院乞討,可女主人沒有馬上給他施捨,而是讓他搬磚,然後給他報酬。乞丐通過幫女主人搬磚,獲得了相應的報酬,從這件事中他發現自己也是個有用的人,從而找到了自尊,增強了自信,最後干成一番大事業。而在獨臂乞丐走了之後又來了一個雙手健全的乞丐,女主人也叫他搬磚,可那個乞丐卻鄙視地走了。他認為女主人是在故意為難他。那個雙手健全的乞丐一直還是當乞丐,靠著別人的施捨過日子。

我覺得獨臂乞丐不是因為女主人給他那二十元錢的酬金干出事業,而是他從搬磚的事情中找到了尊嚴,從而支持著他干出一番事業。恰恰相反雙手健全的乞丐卻不一樣其實他比獨臂乞丐更加有用,可是他放棄了自己的尊嚴,只想得到別人的施捨,不想自己付出任何的努力,現在是乞丐,以後也是乞丐。

讀了這篇文章,讓我深深地體會到一個人不管身處什麼地位,尊嚴不能放棄,做任何事情要付出努力才能有收獲,只要努力去做,無所不能。

《尊嚴》讀後感9

尊嚴是什麼?

尊嚴就是尊貴,庄嚴,可尊敬的身份或地位。一個人若是失去了尊嚴,就像失去了靈魂,成為眾人蔑視的對象。

我們經常看到,繁華的大街上總有許多乞丐,有的人四肢健全,卻死纏硬貼的,讓人煩死了。如果他們也有尊嚴,就會去市場上競爭,找個自食其力的工作,而不是丟掉尊嚴,失去人格。前不久我學習的一篇文章《尊嚴》,講的是主人公哈默,年輕時餓得受不了,但因為他有尊嚴,硬是幫施捨者幹完了活,才吃下對方的食物。後來他不但趕走了貧困,還成為石油大王。

古人說過:餓死不吃嗟來之食。而街頭的那些乞丐,只是靠別人的施捨來生活,和哈默形成了鮮明的對比。現在社會上還有一些啃老族,他們都是些健全的人,也那麼渾渾噩噩地過日子。而那些殘疾人,卻都堅強地靠自己的雙手活下來了,比如說張海迪、桑蘭,還有我們家附近的幾家盲人按摩診所里忙碌而快活的師傅們,他們不都是我們的榜樣嗎?

所以說,人活著只要有尊嚴,就等於有了一大筆財富,盡管並不富有,地位也很低微,卻是精神的富翁,生活的強者!

《尊嚴》讀後感10

去年夏天,我和媽媽去廣州購書中心買書。那天烈日當空,我們熱得渾身冒汗。來到購書中心門口,忽然聽到不遠出傳來一陣悅耳動聽的二胡聲。我和媽媽都被這聲音所迷住了,疾步向傳來二胡聲的地方走去。只見一位盲人大伯正專心致志地拉著二胡雖然累得滿頭大汗可還是拉的如痴如醉。周圍許多人都被這美妙的二胡聲所陶醉。盲人大伯的旁邊坐著一位身強力壯年輕的小夥子,正拿著一個鐵碗向路旁川流不息的人乞討、要錢,甚至不顧廉恥地跟著一個行人邊走邊乞討。許多人都對他不屑一顧。盲人大伯拉完一曲著名的《二泉映月》,許多人都鼓起掌來並紛紛拿出錢投進盲人大伯的碗里,我也不由自主的投了5元錢。盲人大伯碗里有5元的、10元的、1元的、還有100元的………

相比之下那個年輕的小夥子顯的多麼渺小,而盲人大伯顯的多麼偉大。我覺盲人大伯真堅強。雖然身體上有缺陷,但身殘,志不殘。在他快要走投無路的情況下,他沒有選擇出賣自己尊嚴的乞討。而是用自己的本事用自己的勞動獲得生存的希望。我們現在健健康康的,更加應該好好學習,長大成為有用、可以過上幸福生活的人。

《尊嚴》讀後感11

星期五,我讀了一篇名叫《為了他的尊嚴》的文章。其中,那位婦人和氣概的事深深地打動了我,讓我從中懂得了什麼是人,什麼是人格。

這篇課文主要講:一次,一個獨臂乞丐向女主人乞討,婦人卻讓乞丐搬磚,幫他找回了自己的尊嚴,最後,那人便成了人士的事。

讀了這篇課文,我想到了婦人說得那句話:「磚放在屋前和放在屋後都一樣,可搬不搬對乞丐來說就不一樣了。」是啊!獨臂的乞丐聽了婦人的話,搬了磚。而雙手健全的乞丐卻鄙夷地走開了。所以,獨臂乞丐是靠勞動所掙來的,而雙手健全的乞丐卻靠別人施捨,不勞而獲,反成了一事無成。

讀了這篇課文,還讓我知道了尊嚴,是一個不可代替的東西,缺少尊嚴的人還讓人永永遠遠瞧不起。我們的也是一樣的,如果你學習不努力,成績就會很差,大家就會瞧不起你;如果你學習刻苦勤奮,成績就會名列前茅,這樣,大家就會尊重你,

總之,讀了這篇課文,真是讓我受益匪淺啊!

《尊嚴》讀後感12

人要有尊嚴。《尊嚴》講了在一座名叫沃爾遜小鎮上發生的一件事情。當時,小鎮上有一群逃難的人,沃爾遜人看到他們很飢餓,於是,每家人都做了飯菜,有一位年輕人,看到一位大叔給他做了飯,可他沒有吃白食,給那位大叔一直垂背到他(大叔)滿意為止。這個年輕人就是石油大王哈默,他是一個有尊嚴的人!

讀了這篇文章,我明白:人,就要有尊嚴!就好比哈默,飢餓的他卻不白吃別人的東西,這讓我想起以前的一個小故事:有一位公司的老闆,看到一位推銷員給他推銷鉛筆,那位老闆嶼他,給了他一元錢,走了,可沒走多遠,又走了回來,鄭重其事的挑了一支鉛筆。五年後,那位推銷員又來了,原來,就因為挑了一根鉛筆,讓他擁有了自信取得了巨大的成功。因此,我們要做一個有尊嚴的人,因為只有尊嚴,才能讓我們不斷進步。

《尊嚴》讀後感13

星期五,我讀了一篇名叫《為了他的尊嚴》的文章。其中,那位婦人和氣概的事深深地打動了我,讓我從中懂得了什麼是人,什麼是人格。

這篇課文主要講:一次,一個獨臂乞丐向女主人乞討,婦人卻讓乞丐搬磚,幫他找回了自己的尊嚴,最後,那人便成了成功人士的事。

讀了這篇課文,我想到了婦人說得那句話:「磚放在屋前和放在屋後都一樣,可搬不搬對乞丐來說就不一樣了。」是啊!獨臂的乞丐聽了婦人的話,搬了磚。而雙手健全的乞丐卻鄙夷地走開了。所以,獨臂乞丐是靠勞動所掙來的,而雙手健全的乞丐卻靠別人施捨,不勞而獲,反成了一事無成。

讀了這篇課文,還讓我知道了尊嚴,是一個不可代替的東西,缺少尊嚴的人還讓人永永遠遠瞧不起。我們的學習也是一樣的,如果你學習不努力,成績就會很差,大家就會瞧不起你;如果你學習刻苦勤奮,成績就會名列前茅,這樣,大家就會尊重你,

總之,讀了這篇課文,真是讓我受益匪淺啊!

《尊嚴》讀後感14

文章寫了一個獨臂乞丐向女主人乞討,女主人毫不客氣的叫他去搬磚,搬完一對磚後才給他二十元錢。乞丐氣地說不出話來。但到最後還是很辛苦得把磚搬完了。臨走時,他向女主人千恩萬頁。起初,我很不理解,他為什麼謝那女主人呢?為什麼還要拿擦黑的毛巾作紀念呢?經過老師的講解,我終於明白獨臂乞丐之所以感謝女主人,是因為女主人教乞丐學會了自尊,獲得了自信。證明了自己依靠勞動完全可以養活自己。最後,獨臂乞丐成了人才,獲得了成功。

在我們生活當中,我們經常可以看到一些手腳健全的年輕人,有的甚至是風華正貌的少年。他們寧願低三下四的乞討,也不願勞動,喪失了做人的尊嚴。這些人完全可以靠自己的雙手去獲得報酬,用自己的勞動體現自己的價值!

《尊嚴》讀後感15

上完《尊嚴》這一課後,我感悟很深,認識到了人有尊嚴、有恆心就一定能獲得許多財富。

課文向我們講述了這樣一個故事:主人公哈默和其他一群人逃難來到美國南加州的沃爾遜小鎮,當傑克遜大叔慷慨給他們食物,別人的狼吞虎咽,哈默卻要求傑克遜大叔先給他派活做再吃飯。哈默的尊嚴得到了傑克遜大叔的贊賞,並成為了他庄園里的好手,二十年後,哈默成為了「石油大王」。

很多人認為哈默是靠尊嚴而成功的,但我認為光有尊嚴是不夠的,還要有恆心和果斷而正確的選擇。當初傑克遜大叔讓他留下時,他可以選擇繼續逃難,到別的國家再選更好、更輕松的工作,可是他選擇留下,先紮好根,再去冒險。

課文讓我感觸最深刻是哈默說的那句:「先生,我不能吃您的東西,我不能不勞動,就得到這些食物」,我覺得靠自己勞動得來的一切是光榮的,但是有些同學去抄別的同學的作業,就是不勞而獲,也許他們以後的生活也會像逃難的那群人一樣。還有我們要盡力做家務活,幫助爸爸媽媽減輕負擔,不做「飯來張口,衣來伸手」的小懶蟲。

我們有手、腳和大腦,我們可以勞動、思考,我們要有尊嚴和勇敢的付出,只有這樣我們才活得更有意義。

Ⅱ 幸福是什麼

昨晚上讀書的時候,看到下面圖中的文字,讀給了兒子聽,問:「你幸福嗎?」

兒子:「不幸福,因為我最近老是考不了三個一百。」

我:「你認為幸福是什麼?」

兒子:「幸福對我來說就是考三個一百。」

我:「還有嗎?」

兒子:「沒有了。媽媽,你呢?」

我:「生活中除了考試還有其他好多好玩兒的事情,比如你經過努力取得了自己想要的,比如你吃到了喜歡吃的東西,幫助了別人,看到了喜歡看的書,這也是幸福。對媽媽來說,幸福就是家裡的人健健康康的平平安安的……」

今天在朋友圈發起了這個話題:「幸福是什麼?」

小朋友們說:幸福是看了喜歡看的動畫片,幸福是撒歡兒玩夠了,幸福是吃到好吃的,幸福是睡足了瞌睡……

爸爸媽媽們說:幸福是健康安全的活著;幸福是知道什麼能讓自己快樂,並且適當降低期望值以使自己努力蹦躂一下就夠著了;幸福就是在在乎的人一直都能陪伴在身邊;幸福就是快樂的做著有意義的事情;幸福就是做到自己能做到的……

幸福是什麼?你幸福嗎?

百問百答,千人千面。每個人心中關於幸福的答案不盡相同,也可說沒有標准答案。幸福與否,全在自己的心中。

子非魚焉知魚之樂,知魚之樂焉知魚之痛。

今天晚上聽了積極心理學奠基作《心流》這本書,結合聽的內容淺談下積極心理學對幸福的部分論點:僅是個人理解,供參考了解。

幸福是什麼?

一、幸福包括主觀幸福感和心裡幸福感,對生活滿意度高這是一種主觀幸福感,這種主觀幸福感包含客觀、心態、感覺、健康等。

舉個小例子:今天抽獎中了一等獎,幸福的像個小鹿跳來跳去,今天真開心幸福啊。但這種感覺很難維持長久,正如人們經常感慨:「歡樂的時光總是那麼短暫」。

心裡幸福感是一種能自我接納、自我成長、自我實現的一種能力,能使生命力保持長期旺盛。

具有心裡幸福感,幸福就像現在人的手機,隨身攜帶,時時寵幸,睡覺也要放在床頭。

二、幸福五要素:

1:積極情緒:

積極情緒是指人們愉悅、舒適、著迷、溫暖、狂喜等積極的感受、積極的心理態度或狀態,主要指外在情緒,由三個部分組成:包括個人對過去釋放、對現在接納、對未來充滿希望的復合情緒。

積極的10種情緒:包括喜悅、感激、寧靜、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵、敬佩和愛。

一個小故事分享:

三個工人砌牆,有人問他們在幹嘛?

第一個人沒好氣說:"砌牆,你沒看到嗎?"

第二個人笑笑:"我們在蓋一幢高樓。"

第三個人笑容滿面:"我們正在建一座新城市。"

16年後,

第一個人仍在砌牆,

第二個人成了工程師,

而第三個人,是前兩個人的老闆。

同樣的起點,不一樣的終點,這就是積極心態的力量。想法決定活法!心態決定命運!

2:參與,可說投入。指人從事工作或某項活動中,全情投入,無瑕顧及其它,包括思考和感覺,可謂:投入的人生。這是一種極高的境界,人物合一,目中無物。

3:意義

指人們對行為或事件深層價值的理解,並在此基礎上能發揮自我力量,達到超越自我之上的目標。

澳大利亞世界著名勵志演講家尼克-沃爾齊克身殘志堅,朝氣蓬勃,心靈健康,獲得了兩個學士學位,開辦了自己的公司,在全世界演講。尼克說:「他最大的快樂就是鼓勵別人,愛每一個人,能給其他人一點對於生活的鼓勵,就是他最大的快樂,就是他生命的意義」!「感恩的心,回饋社會」!這是尼克生命的意義。

《士兵突擊》主人公士兵許三多,讀書不多,認准一個道理:人,要做有意義的事,這個意義就是做該做的事,不受環境和他人影響,不虛度光陰。正因如此,無論環境如何,連隊只剩他一人,堅持做該做的事,做有意義的事,他過的充實而有意義,一步一步長成參天大樹,做到兵王!

4:成就:

不妨假設下:你在無強迫的自由狀態下會選擇追求什麼?成就怎麼樣精彩的個色成就!

這是一種理想,一個人如能長期從事自我興趣、天賦、喜歡的工作,工作那該多有創意,效率多高呀,成就高成就!同時個人幸福感滿滿!社會和諧指數指數增長!

5:人際關系

人際關系會給幸福帶來正面影響。

人具有社會性,群居性。人際關系能影響幸福感。正面的、和諧的人際關系能給人帶來幸福,同時帶動更好的人際關系和融入社會!

幸福五要素,您有幾樣?

三、幸福是一種能力

幸福,不僅是一種心理感覺、更是一種內在的心理素養。

幸福不僅是一種感覺、更需要能力---幸福的能力!

幸福力是一個人內在的心理素質,是一個人獲得幸福的能力!

現代人,父母輩從抗日戰爭到新中國成立物資短缺到改革開放,自然災害到體制內的大鍋飯到被推著下海,更多繼承了父母輩的活著就是幸福到小心翼翼不出錯到不習慣固著,能真正具備主觀幸福感和心裡幸福感是不容易的事,能具備幸福能力是一件幸福的事,同時懂得培養傳承給新時代的孩子幸福能力,讓孩子在未來世界更好地適應和生活!這需要我們不斷學習,知識改變心理、心理影響思維、認知,提高情商,從而決定行為、習慣。在這中國強大,國強民富,物質豐富的大好時代,我們卻不能長期感覺到幸福豈不是辜負了這美好時光?別再浪費今天的美好生活,別再怨天怨地怨別個,你改變不了任何人,只能掌控自己。借用張德芬一句經典語:「親愛的,窗外沒有別人,只有你自己」。改變從自己做起,內求不外求!

幸福力是可以通過學習而得到的,具備幸福力的人,能獲得長久持續的幸福感!

你認為的幸福是什麼呢?你幸福嗎?祝你幸福!

Ⅲ 擁有幸福感的好處

第一,擁有幸福感讓我們更聰明。

美國猶他州立大學教授阿斯平沃爾收集的許多證據顯示:有幸福感的人比沒有幸福感的人能更好地做出重要決策。心理學家的實驗亦有證據顯示,積極情緒及愉悅的狀態能使人拓展思維,加快思考速度,提升記憶力,從而更有可能發揮出創造力和想像力。

第二,擁有幸福感讓我們更健康。

研究者發現,有幸福感的人相對於沒有幸福感的人,有較為良好的健康習慣和比較強健的免疫系統,他們的死亡率、殘障率均可降低50%,而且還不易衰老。事實上,經常保持愉悅的心情,擁有幸福感,可以促進人們身體健康,甚至延長壽命。

第三,擁有幸福感能讓我們更好地應對不幸。

有幸福感的人面對苦難時,不但更能忍受痛苦,而且在受到威脅時,比沒有幸福感的人更加關注健康和安全信息。同時,他們所擁有的積極情緒還能去消除消極情緒,從而對未來產生更多美好的期待。

第四,擁有幸福感的人朋友更多。

幸福的人與一般人或不幸福的人有個很重要的差別:即社交生活豐富與充實。幸福的人喜歡關注別人,與人分享,不會過度把注意力集中在自己的身上,他們獨處的時間更少,更喜歡參加群體活動,具備更多的同情心。這些都是人的社會功能完善的重要體現。

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