寶媽的生活怎麼才是幸福的

Ⅰ 生娃後能過得真正幸福的寶媽，大多擁有什麼樣的特質

生娃後寶媽們的生活狀態，可以用參差不齊來概括。有的寶媽生娃之後依舊是辣媽一枚，孩子乖巧老公貼心，家庭幸福美滿，有的寶媽則覺得生娃後分身乏術，疲憊不說，精神上也越來越焦慮、迷茫，哪裡還有幸福可言。

縱觀身邊生娃後還能過得真正幸福的寶媽，她們都有以下特徵，不是老公疼公婆愛那麼簡單，而是擁有一些“硬核”的東西，而這些，一般人很難做到。

一度和身心靈暢銷書作家張德芬齊名的香港著名心性治療師素黑，曾提出過這樣的觀點：女性想要幸福，尤其是生娃後面臨繁雜事務的女性想要幸福，就要擁有以下能力。

●經濟獨立不依靠別人

經濟獨立是一個人存立於世的資本。婚姻中能做到經濟獨立的女性，才能和丈夫是並肩的木棉，而不是攀附其上的凌霄花，做什麼都要仰人鼻息。擁有了經濟實力，才有了做事的自由和不怕被人拋棄的底氣。

但不管女性多獨立，生娃後總要面臨工作和家庭相平衡的問題，該選擇留在職場還是回歸家庭，做全職媽媽照顧孩子呢？有兩個原則需要遵循。

能夠獨立思考至少有兩樣好處，一是省得交智商稅，二是可以避免商家為了促銷商品而給你渲染的負面情緒，比如中年焦慮、恐懼老去等。

如何才能獨立思考？勤讀書，多做一下反向思維，想想給你灌輸某觀點的人是出於什麼目的，事實真否真如他所說的那樣。勇於質疑是擁有獨立思考能力的第一步。

●有充實的精神世界

如果一個人有了充實的精神世界，外在表現就會很“穩”，有種灑脫感。這是容易焦慮的寶媽所缺少的。

怎樣才能構建充實的精神世界呢？

①擁有明確的認知和方向。

很多寶媽有了孩子後，給自己的標簽就是“某某媽媽”，但其實我們還可以是我們自己。想想自己少女時代的夢吧，除了做孩子的媽媽，我們也可以做回我們自己。

②知道自己想要什麼，不想要什麼，敢於追求也敢於拒絕。

擁有自己的愛好和理想，生活就會變得有目標有方向，至少可以免除很多迷茫感。敢於追求自己想要的，拒絕別人強加給我們的要求，這樣我們就得到了精神上的自由。一個人若是能夠做自己喜歡做的事情，且不說結果如何，身處這個過程中就很幸福。

Ⅱ 一個家庭里媽媽有哪些特徵，生活就會很幸福呢

有的寶媽表現的很堅強，喜歡事事親力親為，工作和生活都很累；而有的寶媽則顯得比較嬌氣，不僅不愛做事，還讓家裡的寶爸和孩子做。

有人羨慕這樣的寶媽“命”好，生活也輕松愉快。

其實，寶媽這樣做的背後自有其原因。寶媽小周是個聰明可愛的美女，雖說平時在外面風風火火的，但回到家裡就像變了一個人。

由於尊重和理解孩子，他說的話孩子樂意聽，孩子也願意把心中的想法告訴他，對媽媽表現的很尊重。

3、善於經營家庭，夫妻關系和睦

有的寶媽素質比較高，經營家庭，善於處理夫妻之間的關系，會適當在丈夫面前撒嬌，讓丈夫承擔更多的家庭責任。

她在日常生活中，善於與丈夫溝通和交流，願意從對方的角度考慮問題，有大局觀不會糾纏於小事，丈夫會從內心尊重和幫助她，積極主動地承擔家務事，更不會拒絕她的要求。

在所有的家庭關系中，夫妻關系是最重要的關系。只要夫妻關系理順，夫妻兩人就能心往一處想，平心靜氣的面對家庭事務，把主要精力集中在孩子的培養大事上。

Ⅲ 寶媽怎麼做才能在產後生活過得幸福，和其他寶媽有何區別

康康生完孩子已經5個多月了，按理來說她應該沉浸在初為人母的喜悅中，但是康康卻多次向朋友表達自己產後的煩惱，原因就是康康最近這段時間開始出現了脫發的狀況。其實除了脫發之外，寶媽在生完寶寶之後，還會遇到這4件令自己感到心煩的事情，具體是什麼，接下來就要給大家詳細說一說了。

皮膚變黑

有不少的寶媽在產後，皮膚都會變得有些黑，不過這跟疾病沒什麼關系，原因就是寶媽在懷孕時，由於激素水平變化大，導致黑色素沉澱，所以身體局面的皮膚會變得有點黑。但是大家不用過於擔心，產後就會慢慢恢復過來，不過還是建議寶媽在產後要積極的開始護膚，除了多敷面膜，保證睡眠充足之外，多喝牛奶，多吃百香果也能起到一定的美白作用。

這些產後的煩心事，你遇到了幾個呢？歡迎大家多多和我們交流，並提出自己的意見。

Ⅳ 女人生完孩子以後，過得真正幸福的寶媽都有什麼特徵

經濟獨立不依靠別人

經濟獨立是一個人存立於世的資本。婚姻中能做到經濟獨立的女性，才能和丈夫是並肩的木棉，而不是攀附其上的凌霄花，做什麼都要仰人鼻息。擁有了經濟實力，才有了做事的自由和不怕被人拋棄的底氣。

能夠獨立思考至少有兩樣好處，一是省得交智商稅，二是可以避免商家為了促銷商品而給你渲染的負面情緒，比如中年焦慮、恐懼老去等。

如何才能獨立思考？勤讀書，多做一下反向思維，想想給你灌輸某觀點的人是出於什麼目的，事實真否真如他所說的那樣。勇於質疑是擁有獨立思考能力的第一步。

有充實的精神世界

如果一個人有了充實的精神世界，外在表現就會很“穩”，有種灑脫感。這是容易焦慮的寶媽所缺少的。

怎樣才能構建充實的精神世界呢？

①擁有明確的認知和方向。很多寶媽有了孩子後，給自己的標簽就是“某某媽媽”，但其實我們還可以是我們自己。想想自己少女時代的夢吧，除了做孩子的媽媽，我們也可以做回我們自己。

②知道自己想要什麼，不想要什麼，敢於追求也敢於拒絕。

擁有自己的愛好和理想，生活就會變得有目標有方向，至少可以免除很多迷茫感。敢於追求自己想要的，拒絕別人強加給我們的要求，這樣我們就得到了精神上的自由。一個人若是能夠做自己喜歡做的事情，且不說結果如何，身處這個過程中就很幸福。

Ⅳ 生娃後過得幸福的寶媽，身上的特徵一般都有哪些呢

身為寶媽，我發現自己身邊有娃的朋友們，婚後過得幸福的並不多。但凡有一個幸福的，身上的特徵就很明顯，明顯到在人群中特別“出格”，屬於走大街上能夠被立刻認出來那種。

為什麼要這么說呢？因為我發現，生娃後過得幸福的寶媽，身上的特徵很明顯，那就是——“不合群”。

女人成為媽媽後，生活中起碼要學會處理好三重關系，也正是這三重關系影響了婚姻的幸福度。而在處理這三重關系中，越是不按常規出牌，跟其他大多數媽媽“不合群”的寶媽，反而過得自由順遂，顯得更幸福。

在為孩子付出上不合群

對待孩子，不少媽媽其實是奔著做“完美媽媽”的目標來的，結果發現自己又累孩子也不領情。其實不必做100分媽媽，做到60分就可以了，省下40分精力用來愛自己，不好嗎？

這樣的媽媽，可以在孩子要求你陪玩時說一聲“你先自己玩，媽媽也很累”，也可以把孩子放家裡讓老公看著，自己出去和閨蜜逛一下午街而毫無愧疚感。這種自由、隨性，不因孩子過多犧牲自己的生活，又怎麼會不幸福呢？