什麼才是幸福開心快樂

① 一個人幸福快樂的關鍵特質是什麼,

幸福快樂的人，他們往往都具備以下三個特徵：

1、認清自己

我就是我，不是任何人，是這世上獨一無二的存在。很多人過的不快樂是因為總喜歡拿自己和別人作比較，而拿來作比較的又往往是真正過得比自己好的一些人，結果就往往是埋怨自己，嫉妒別人。

不是說不可以作比較，只是我們要搞清楚比較的對象不是任何人，而是過去的自己，每個人的起點不同，能力不同，而這本來就沒有什麼可比性，也許我們終其一生努力到達的也不過是別人的起點，可那又怎麼樣呢，至少我們經過自己的努力改善了自己以及家人的生活，這難道不就是一件令人感到幸福的事情嗎？

小學同學小芳，雖然只有大專水平，家境也很不好，父親重病好幾年，但她沒有抱怨，依然每天勤勤懇懇，為了方便照顧父親，在自己家周圍辦起了小學輔導班，盡心盡力地對小孩輔導課前預習，課後作業等，收費不高，結果也是有目共睹，家長都很信任她的能力，每次指明要把自己孩子送到那來輔導。就這樣通過自己的踏實努力，輔導班越做越大，解決了父親的醫葯費問題，同時在招聘輔導班教學老師時邂逅了現在的老公，收獲了愛情，日子越來越好，這是屬於她的幸福。縱觀小芳的人生，她懂得認清自己的能力，沒有高學歷，沒有好的家庭背景，那就會什麼做什麼，懂得知足，這恰恰是通往幸福的方向。

2、做事專注

專注簡單來說就是一段時間只做一件事，並且用心做好這件事。

見同學A考了教師資格證，於是你去報名教師資格證，見同學B在考注冊會計師，你又覺得不甘落後，也報名了，臨考試了你翻著未看完的教資教材和剛開封的CPA書籍，終是去考場做了個分母。熟話說一口吃不下個胖子，努力上進是好事，但凡事要一步一步走，如果你拿出一段時間只專心備考教資，現在說不定就等著領教師資格證了，所以一個人的專注很重要，或許有人同時做很多事也都能成功，可我們畢竟是平凡的大多數，莫心懷僥幸。

3、改變心態

心態對一個人的影響可以說是伴隨一生的，好的心態能幫助我們成就很多事情。

記得有句話是這樣說的「一個人要隱藏多少苦難才能巧妙的度過一生」，可見無論是誰，一生中難免遇到一些挫折，首先不要懷疑，因為這才是人生的常態。我們要改變的是在遇到困難挫折時的心態，如果你自怨自艾，惶惶不可終日，那日久之後失去的不僅僅是對生活的熱愛，還很有可能影響你的精神健康，心理健康，當今社會的許多焦慮症、抑鬱症就是這么來的。所以要明白人的一生不可能完美無缺，無論做出什麼選擇，都會有得到和失去，我們現在所做的不過權衡利弊罷了，想清楚這一點，坦然面對現實，就沒有什麼坎是跨不過去的，另外，你要相信你所走的每一步路都是上天給你的安排，它一定會教會你些什麼。所以，從此刻開始調節心態，人生有更多美好的事情等我們去發覺、去經歷，不要在令你悲傷的事情上浪費時間！

② 什麼是快樂,快樂是什麼

一、快樂是：

1、快樂是覺得滿足與幸福。

2、快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，你覺得個人及周圍的世界都挺不錯。

3、快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。

快樂方法：

1、降低自己的期望值，長遠目標可以追求高，但是短期目標一定不要太高，也不要過於完美，這樣自己達成起來也不會那麼艱難，比較容易從中收獲到快樂

2、每天早晚問自己積極正面的問題，例如，今天哪些事情是最讓我期待的?今天我最想做的事情是什麼?今天我最開心的是什麼?這樣就可以讓自己的思維模式取向於正面，這樣每天都會是開心的。

3、如果有壓力，或者難過的事情發生，想辦法轉換成你的動力，具體辦法就是對痛苦的事情刨根問底，最後會得到一個結果，只所以這么痛苦一切一切的原因都是自己不夠強大，不夠有實力。

4 、不要讓自己的腦袋被過去，和未來占據，應該多體會下你正在發生的事情，很多人吃飯的時候根本就不知道飯是什麼味道，因為他們正在想下午要做什麼?很多人走了N年的路，都不知道路邊有什麼。

因為他們從來沒有享受過此時此刻的自己，對外界是什麼感受，他們的焦點太多放在，過去的失敗或成就上，和未來要做什麼上了，當你偶爾把注意力放在你正在發生的事情上時，去享受正在發生事情的感覺時，你會收獲到快樂的。

③ 什麼是幸福怎麼樣才算幸福的人生

聽過一些關於「什麼是幸福」的討論，讀過一些關於「什麼是幸福」的文章，而在眾多的觀點中，我更喜歡「開心就是幸福」的說法。 因為所謂幸福，每個人的看法可以不一樣，但開心的感覺是一樣的。只要自己覺得開心那就是幸福。有人說，「幸福其實就是開心的另一種說法。」不過幸福比開心包括的要多，開心只是說自己當時的一種心情，而幸福包括了健康、家庭、愛情、事業和友情。如果這些都很完美，那你就是很幸福的人了。但世界上沒有那麼多的「完美」，這時，只要你開心就是幸福了。 由於每個人所處環境不同，修養和心態不同，所體會到幸福的感受也是不同的。對於嬰兒來說吮著媽媽的奶汁就是幸福，對於少年來說邀著小夥伴能一起去玩耍就是幸福，對於學生來說得到老師表揚、能夠考上好學校就是幸福，對於青年人來說拉住了戀人的手便是幸福，對於父母來說自己的子女成家立業就是幸福，對於老人來說能看到自己的孩子「常回家看看」就是幸福，對於官場之人來說升職就是幸福，對於商人來說賺錢就是幸福，對於農民來說風調雨順就是幸福，而對於一個乞丐來說，每天能有一頓飽飯吃就是幸福…… 小品演員范偉有個經典的解釋，他說：「幸福，那就是，我餓了，看別人手裡拿個肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看別人穿了一件厚棉襖，他就比我幸福；我想上茅房，就一個坑，你蹲那了，你就比我幸福！」其實，幸福的定義既簡單，也復雜，既淺顯，也很深奧。簡單的淺顯的就是本文所說的擁有健康的身體，一位深愛你的人和一幫可信賴的朋友，就是開心，就是知足常樂，復雜的深奧的有理想的實現、財富、地位和榮譽的擁有…… 總之，幸福是對自我生活質量狀態滿足的一種感受，更是對生活質量狀態的一種肯定。這是我的淺見。至於你怎麼認識它，只有你自己去親歷它，去體會它，才會明白。 幸福的人生是什麼？是三十而立，四十不惑？是豪宅轎車，百萬家財？是嬌妻美妾，兒女成群？是天之驕子，人中之龍？是流芳百世，名垂千古？我們是不是該深思。 人生一世，草木一秋。對 茫茫宇宙而言，人生顯得是多麼的渺小，顯得多麼的短暫，似彈指一揮間，似流星一閃而過，似曇花一現。其實，你能出生在這世上也純屬一種偶然。你應該感謝命運讓你來到著美好的人間，感謝命運讓你看盡世間的所有美麗風景，嘗盡世間所有的酸甜苦辣，體驗到所有的痛苦與幸福。這樣想來，我們對人生還有什麼可抱怨的呢？ 無論是什麼樣的人生，都應該是快樂的人生，是幸福的人生！

④ 幸福的三種境界

大家對幸福的理解大同小異，每個人都追求一種幸福且安逸的生活，但什麼是幸福呢。國際上很多組織對世界各個國家的幸福指數進行了調查，發現越發達，環境越舒適，越自然，政府制度越好的國家幸福指數越高。從中不難發現，經濟和財政收入以及國家的國防力量並不是幸福的重要指標。就像中國道教文化中的三追求，既福祿壽。其第一要為的就是幸福。

第一境界：快樂。快樂是幸福的最高境界。快樂是心靈的最高慰藉，快樂可以提高人類的生活質量，不管在哪裡，我們都能獲得快樂。但快樂並不是與痛苦作對，而是與其並存，享受痛苦。

第二境界：既中級境界：享受。這是過渡到快樂的境界的中轉者。享受即是平時閑下來的時候娛樂娛樂，解壓斌放寬心情。既有點像享樂主義一樣。不多不少最好。

最低境界：開心，很多人認為開心是好事。其實開心斌沒有給人類有實質的進步。反而會影響精神。因為開心本身就是反對痛苦的，所以開心的人並不會進步。所以，開心沒錯，但盡量越少越好。

萬生皆苦，萬事皆難。這就是佛家智慧的精髓。雖然這世界本身是讓我們煎熬的活著。但我們要學會笑著面對他，享受他。

⑤ 人這一生最最幸福開心的事是什麼

人生值得開心快樂的事有很多，你可以在跳舞中得到快樂，你可以在創作中得到快樂，而對於一個普通到沒什麼值得去爭執的人來說，值得開心幸福的事，莫過於馬雲在演講所說的：「有一份安定的工作，有一份穩定的收入，有一個和睦的家庭，這是最瀟灑快樂不過的事情。」。因此，人生最快樂開心的事有以下4種：

1.錢夠花。有了一定的積蓄，就不需要擔心柴米油鹽醬醋，就不會出現「巧婦難為無米之炊」的困境，就不會遇到「為五斗米而折腰」的事情，就可以稍稍放開手腳去做自己喜歡的事情，追求自己心中的夢想，不會有太多的人生束縛。

2.有知心朋友。人生最重要的事之一就在於你能遇到一輩子都可以相互扶持、相互了解的朋友，年輕時可以說走就走，年老時可以一起喝茶侃大山，從數理人文到家常便飯，什麼都可以談，不會因為年老而收斂，不會因為年少而畏手畏腳。

3.有和睦的家庭。人生最後的歸宿還是在於有一個安穩和睦的家庭，可以享受天倫之樂。不管是什麼人，都會害怕被遺忘、被孤獨。我們所努力的一切，最後都希望有人可以一起享受，而家人，就是最值得棲息的港灣。

4.有自己的愛好。人生最瀟灑的事莫過於可以做自己喜歡的事，活出自己最喜歡的樣子。不管什麼時候，在什麼地方，你能夠做你熱愛的事情，都會讓你很享受生活的每一天，如果這些事可以做一輩子，那就再好不過了。

從生老病死的角度來看，健康本應是最重要的，在上面我之所以沒有提及，原因有二：一是健康每個人都有，但還是各有各的憂愁，而有錢有家有知己有追求，即使健康堪憂，但依然能活出風采；二是人生百年，韶華易逝，健康不是我們一輩子長久擁有的東西，不是你刻意追求就有的——你無法保證自己不傷病、不受傷，但你可以刻意挽留關系與愛好。佛家有禪語，「心有所依，莫向外求」，抓住你能抓住的、可以長久擁有的東西，就是這輩子最大的幸福了。當然，健康也要用心去維護，至於能否一輩子無憂無愁無病無痛，那就盡人事，看天命。