如何提升出行的幸福感

① 外出旅遊住宿如何提升幸福感

我覺得外出旅行住宿的幸福感真的特別重要，畢竟是旅行旅途中那麼累了，需要找個好地方，讓自己放鬆放鬆。

在旅行過程中，我覺得住民宿會是一個更好的選擇，比起酒店的話。因為很多名宿老闆都是很有情懷，有故事的人，住民宿也會遇到很多各種各樣，不同經歷的人，跟他們閑聊是一件特別有趣的事情，可以了解到以往你根本想像不到的故事。

因為我之前也做過一段時間向別人推薦精品民宿，所以對民宿的要求比較高，我最大的心願是住遍世界上所有好看高檔次的精品民宿。

② 有哪些旅遊小技巧可以大幅提升旅行中的幸福感

旅行中有很多提升旅遊幸福的小技巧。比如是去旅行是一定要體驗當地的風土人情，穿民族服裝等等，對於吃貨品嘗美食也是提升幸福感的方法。當你靜下心來做這些事情時，你會發現旅行是多麼的幸福。世界那麼大，還是得多出去看看。

最後呢，就是嘗遍當地的美食和去當地最繁華的街道去買買買。任何一個地方的風土人情都能從美食中體會出來，比如重慶愛吃辣，人也豪爽熱情，江南水鄉愛吃甜食，人也是小家碧玉的膩歪等等，不同的地方不同的人情，能夠領略到不同的風情，這也是一種自然的享受，妥妥的幸福。

③ 通勤時間超三個小時，這樣的人生活幸福指數很低，這類人該如何改變現狀

通勤時間超三個小時，這樣的人生活幸福指數很低，這類人該如何改變現狀？

三、努力提升自己的能力，增加自己的就業機會。

大家都說如今的就業壓力越來越大，所以需要不斷的充實自己，給自己充電，努力增加自己就業的機會，在合適的時候，就可以找一個通勤時間短的工作，正如人們常說的那樣，機會永遠青睞有準備的人。所以，在平時可以盡量利用通勤的時間，來看書或者學習，盡量把這點時間利用起來，或許自己也會有更大的收獲，也會在找工作的過程中擁有更多的就業機會。

④ 五一出遊必看｜8個提升旅途幸福感好物，實用又便捷

五一要出去玩的朋友看過來，下面這些是我退休後旅行了20多次總結的8個必帶的東西，分別是用在旅途、戶外、景區和酒店的時候，每個都很實用，保證你跟我一樣既能輕裝出行，還能玩的舒心。

長途旅行經常需要在飛機或是高鐵度過漫長時光，但是上面光線不太好，我一般不會在上面看書，可是想睡一覺又睡不著（年紀大了睡覺的時候特別怕光和聲音），有時候到了酒店也很難入睡，所以我只要旅行就會帶上耳塞和眼罩，這樣在路上能好好休息保存體力，下車也有精神享受旅行。

旅行會有很多呆在戶外的時候，之前我不注意防曬，臉上就長了曬斑，所以現在我每次出去玩，除了塗上防曬，還有會帶上遮陽帽，必須全副武裝。

我們女同志年紀大了就有點漏尿，總想跑廁所，之前我有次在景區找不到衛生間的時候特別著急，終於找到了廁所褲子已經濕了，當時只想馬上回家。

後來我吸取教訓，去景區之前會都墊上捷護佳安心墊，這樣就不用擔心漏尿，能放心的遊玩了~

之前每次旅行結束，從酒店收拾東西時我都特別手忙腳亂，所以推薦大家一些實用的收納用品，這樣不容易落東西，回家也好整理。

像這個密封食品袋是我覺得特別好用，我會用它放一些小物件，比如一些常備葯，像健胃消食片、蒙脫石散，因為是透明的袋子特別好找。

除此之外，像護照身份證之類的證件以及電子產品就不歸我管了，都是我老伴收拾。

趕緊查缺補漏，平時准備好放在行李箱，五一旅行的時候也能和我一樣說走就走！

⑤ 開心自由行！有哪些旅行小技巧可以最大程度地提升旅行的幸福感

很多人都非常喜歡旅行，一年可能會出去旅遊三四次，但是有時候會因為一些事情在旅途中變得不開心起來，那又有什麼辦法可以提升我們旅途中的幸福感呢？下面一起來看看吧。

最重要一的一點就是要擺正自己的心態， 要明確一點，自己出來玩，不可能走回頭路，這樣我們的旅行就會愉快許多，比如你去一個地方，你對它的期待很高，但是去了之後卻發現沒有自己想像中的那麼好，一定要擺正心態，既然來了就好好玩。

以上就是我總結的旅行中最大程度提升幸福感的小技巧，希望大家都能夠幸福地去旅行，玩的開心，玩的快樂！

⑥ 自駕游必備的裝備有哪些，怎樣提升自駕幸福感

18年10月自駕了2000公里到青海湖，結合親身經歷說一下自駕游必備的裝備吧。

作為普通的家庭，一年的自駕游出行基本就是一兩次。自駕游對於專業的自駕老炮們來說，應該是輕車熟路了，但是對於很多像我們第一次自駕游出行的人們，應該准備好這幾個東西。

01 和車相關的

多功能工具箱：裡面必須包括搭火線、充氣泵、拖車繩、手電筒、安全錘、扳手、膠帶、手套、補胎膠條等這些東西。這些東西可以幫助你在地形比較復雜或者惡劣的地方，比如出現陷入泥中等情況，就會迅速幫你脫身。

玻璃水

出行前可以去4S店做一次檢查，確認一下車況和備胎的情況。

另外一個就是可以准備好車載滅火器，以防萬一。

一定更要保存好保險公司和緊急救援的電話，看下面就明白了。

車載的反光三角架一定要有，防止車拋錨或者出事的時候出現二次事故。

我們在從甘肅的定西到蘭州的圖中，就在高速上被人追尾了。還好當時事故路段在修路，車速大約在40KM左右，當時第一時間就是按照要求，把反光三角架放在了停車區域後面約80米的距離，實際上最好應該放在150米遠的地方。有些無良司機會從應急車道超車，容易出現危險。

02 和人相關的

首先說明一點，累了就及時找個服務區休息一下。

最好能夠有2個司機，可以換著開。尤其是一次性駕駛超過300公里以上的，人很容易出現注意力不集中的情況。

給司機准備的：太陽鏡、紅牛、樂虎、茶水、口香糖隨時都准備上；

給家人的：零食、太陽鏡、遮光板、礦泉水，如果有小寶寶，就按照給寶寶准備的內容去准備吧。

充電線備2條，車載USB轉換頭准備1個就可以。

03 和休閑相關的

小凳子、防潮墊、花露水，一個是可以隨時休息放鬆一下，另一方面，可以有效防止蚊蟲。

04 和 健康 相關的

自己准備一個小的醫葯箱，裡面最好包括：蒙脫石散（治療拉肚子）、感冒葯（如果吃了，最好不要開車）、溫度計。如果去高海拔的地方，最好提前服用紅景天。

關於裝備提升自駕體驗
這個東西其實很難說的，我個人到現在覺得自駕體驗最好的裝備就是一輛舒適性比較好的車子，其他的都得往後排一排……

下面這些東西也不能說沒用，就那麼關鍵的時候用一用就可以首先提升你的自駕 品質，炎炎夏日搞個車載冰箱喝個冷水，冬季出行弄個車載熱水壺泡個熱茶，這都是極致的體驗吧。車上的充電口太慢，直接上個逆變器，跟家裡的電一樣……

我說的這些就是常規自駕，百分之90的路在高速上，長短途都適用。喜歡越野的朋友關於帶什麼肯定比我清楚的哈，這里就不辦，班門弄斧了。

（凡是跟電路有關的產品，請一定買大廠家大品牌的，尤其那個充氣泵，一些三無產品容易把你的車整癱瘓）
搭電寶（自帶電源的，不用和別的車子搭電的）

自駕 旅遊 因為靈活便利慢慢成為人們喜歡的主流方式，自駕裝備可以根據自己遊玩計劃去准備。

1.首先車子出發前來一次全面檢查，做次保養

2.各種證件，人的車的都要帶上，盤纏不能少

3.提前規劃線路，和目的地天氣情況

4.備胎氣充足，如果去一些條件惡劣的環境，還需要帶上防滑鏈、拖車繩、車載氣泵、補胎劑工兵鏟等

5.野營的一些裝備，讓你隨時停下來休息

帳篷、睡袋、防潮墊、手電筒等

6.提升幸福感只有一個辦法，裝備一名旅伴，異性。

本人自駕游有一定時間了，說說我的心得。剛開始的時候，什麼東西都帶，恨不得把家裡的東西都帶上，結果非常佔用車里空間，反而造成累贅與不便。痛定思痛，必須根據 旅遊 線路的實際情況，盡量做到精簡行裝，行裝必須考慮容易折疊，體積小重量輕。我主要的出行裝備如下，僅供參考：防蚊紗窗、折疊台凳、卡式爐餐具一套、迷你風扇（夏天必備）、戶外照明燈、更衣帳篷（可更衣淋浴解決三急，戶外過夜必備）。

自駕游要說裝備的話，還是要視情況和路線而定，至於幸福感，好熟悉的話題呀，幸福感要看你自己通過自駕游，心理和精神方面得到滿足沒有。

   以我的一次出行為例，目的地拉薩，青藏線往返，轎車，型號雪鐵龍C4L，我的小白。我們是七月份去的，走之前准備的裝備主要有衣物、葯品、食品、攝像器材等，提前兩周開始喝紅景天口服液，防止高反，食品需要提到的是自熱米飯，簡直是神器，衣物的話，一年四季的衣服基本都帶一些，沖鋒衣和羽絨馬甲是肯定要用到的，另外外加一頂滑雪帽，很nice。

   其實除了准備這些東西，車輛的檢查也是必不可少的，防凍液，剎車片，機油，輪胎等等，路上發現問題，要及時的修理或者想辦法，我們在拉薩才裝的底盤護甲，一路上底盤剮蹭了很多次。

    旅途中，我們一共五人，我，我的爸爸，媳婦，小舅子，是不是很神奇的組合哈哈，一路上換著開開車，聊聊天，遇到過堵車，也有爭吵，吃到很多 美食 和難吃的食物，有覺得很累，甚至無聊，或者後悔，但是翻起照片回憶起來卻全是美好和開心，我不知道路途中我是否感覺幸福，現在回想起來我們一起出行的那種感覺確實很美好，很值得回味的。

路上如果能有充足的電力，能自己簡單的熬粥做稀飯,那會是很不錯的。帶上一個多功能220伏 的多助戶外電源。

對年紀大腰不是很好的人來說腰帶應是很好的選擇，當然如果有條件選擇一款可以定速巡航功能的車開起來令省力很多。

睡袋，帳篷，方便野外的時候，露營也是一種不同的體驗

出行前要做好路書，從起點到終點的路線合理安排好。做好的准備也要做壞的准備。

車輛的維修工具，如氣泵，補胎的硫化膠條等等等等。

自駕目的地是偏遠山區還是青藏高原，是大草原還是城市。如前者就要了解一下你車排氣筒的結構了，有沒有必要裝底盤裝甲。

玻璃水很重要，雨雪天在高速上沒它很危險。

個人攜帶的要寫在紙上，出行前一一核查。

多年自駕領隊的經驗，車鑰匙帶上備用的，導航最好兩個互相參考，咖啡比紅牛管用，榨菜片，筒裝方便麵，12V燒水杯，礦泉水，糖等等等等。

如冬季或深秋季節去內蒙，西藏，高原地區遇到雨雪天後晚上收車不要拉手剎。

自駕游沒有終點，你的目的地是回到起點。

美景在路上，配上喜歡的人，喜歡的音樂，這就是幸福！

山東陽光自駕游俱樂部祝所有車友朋友們一路平安！

一部房車足矣。

⑦ 長期一個人出差，如何提高生活樂趣

出差，是很好的鍛煉機會，可以做很多有意義的事情。

1、學習專業知識
出差會去到一個陌生的環境中，在工作的過程中，看到別人全新的工作狀態，也能找到自身的差距，發現一些不足，這也是學習的大好時機。

虛心向他人請教學習，取長補短，彌補自身的不足，提升專業能力。

下班後的時間，沒有了其他事情的干擾，就可以專心學習專業知識，理論和實踐相結合，深度思考，每天總結反思，將薄弱環節補齊，快速成長起來。

出差的過程就是學習和自我提升的過程，不要浪費了這么好的學習機會，盡最大可能獲取更多的知識，成為更好的自己。

工作以後，我們很少有認真學習的時候，學習的興致也會逐漸消退，去大學和圖書館，能夠重新燃起我們的學習慾望，在競爭激烈的環境中，堅持學習，努力向更高的目標奮斗。