1. 有關幸福的句子短語
一、幸福是生活中最耀眼的紅星，它時刻在我們身邊存在，我們只有用愛去感受，用心去經營，它才會一直發光發熱。
二、一個人一生可以愛上很多的人，等你獲得真正屬於你的幸福之後，你就會明白一起的傷痛其實是一種財富，它讓你學會更好地去把握和珍惜你愛的人。
三、感謝那時你牽過我的手，還能感受那溫柔。
四、坐在你的小電驢後座是一件很幸福的事
五、你的愛人，你要用心的去珍惜他，他為你做的一點一滴，不僅僅感謝他，要記在心裡，常常的去想想他。
六、所謂的幸福，就是看著你笑，看著你哭，看著你鬧。
七、幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。今天，我突然很想告訴世界上所有的人，珍惜吧，珍惜愛你的人，珍惜在你身邊一直保護你，一直把你當寶貝的人。
八、傻瓜、 我們之間的誓言, 一輩子愛你ˋ
九、勇敢的追求幸福，這就是向日葵的花語。
十、當你的心真的在痛，眼淚快要流下來的時候，那就趕快抬頭看看，這片曾經屬於我們的天空;當天依舊是那麼的廣闊，雲依舊那麼的瀟灑，那就不應該哭，因為我的離去，並沒有帶走你的世界。
十一、永遠成為你守護的翅膀永遠可以展翅高飛
十二、夜了夜，傷了傷，在文字的陪伴下一起走過落寞的年華，好希望可以跟你一起牽手走向我們的夏至未至，去感受那份優美華麗的傷痛，勾勒最不完整的愛情。
十三、有人相愛 有人夜裡開車看海 天亮了就是未來~
十四、當初所有，未可擁有，但你記得我，也就夠。
十五、個月亮坐在天空，相互關懷，相互照亮，缺一不可，那源源不斷的光芒是連接彼此的紐帶和橋梁!人間的長旅充滿了多少凄冷孤苦，沒有朋友的人是生活的黑暗中的人，沒有朋友的人是真正的孤兒。
十六、沒有情感的悲，只有幸福的醉。
十七、我會跟你吵架 ，但我不會離開你 ，不論友情還是愛情
十八、涐想用手掌里緊握的溫暖 托住時光里微笑的模樣
十九、真誠是美酒，年份越久越醇香濃型;真誠是焰火，在高處綻放才愈是美麗;真誠是鮮花，送之於人手有餘香。一顆孤獨的心需要愛的滋潤;一顆冰冷的心需要友誼的溫暖;一顆絕望的心需要力量的托。
二十、用心守護的瞬間，造就我們溫馨的時刻。
二十一、生活如海，寬容作舟，泛舟於海，方知海之寬闊;生活如山，寬容為徑，循徑登山，方知山之高大;生活如歌，寬容是曲，和曲而歌，方知歌之動聽。
二十二、我想要和你共度一把傘，有過每一個炎熱的夏天和雨天！
二十三、我不貪心。我只有一個小小的願望：生命中永遠有你。
二十四、我們往往會在別人的幸福中，找到自己並不幸福的生活，找到物具在漆染之後的美麗外層，找到一種錯覺里的甜蜜。
二十五、悠悠五年別情夢，誰錯，夜來斷腸魂。昔景更成風，無奈，只看蓮花憔悴秋月中。無畏往事並舊容，情衷，而今淡淡盪於空。纏綿成霜誓化雪，此恨，伴著寒水愈來濃。
二十六、只要和你在一起 就算淋著暴雨 那也是幸福的。
二十七、親愛的，寶貝詠遠愛你。。
二十八、真正的愛情不會敗給距離 不會敗給金錢 不會敗給流言蜚語
二十九、大愛掛嘴邊 小愛藏心裡
三十、愛情不需要多麼的華麗，再浪漫的愛情，也會有花開花榭時，其實，平淡的生活才是磨練愛情的最佳武器，這種愛，如果能夠持久，那才是人生中最快樂的時光。
三十一、臨摹昏黃的燈光下，被幸福與溫暖包圍
三十三、我會將所有時光埋進心底，此次，遙望蒼穹，唯願你在他身邊能幸福。
三十四、baby 你要與我纏綿一輩子不分離
三十五、屬於你的 屬於我的 那麼就是彼此的
一、幸福，是撫摸兒女細嫩皮膚的慈愛。
二、世界上最遠的距離不是樹與樹的距離而是同根生長的樹枝卻無法在風中相依、思戀一個人的滋味就像喝了一大杯冰水，然後用很長很長的時間流成熱淚。
三、你問我為什麼愛你，這難度就像要我描述水是什麼味道一樣。
四、比我高的人我從不會抬頭看，因為我不想把自己看低。
五、時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己成全。
六、因為值得，所以等待。你若不離，我絕不棄。直到擁有，必定珍惜。因為深愛，所以追求。
七、當你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這里。
八、我們活在這個世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。富可敵國的人，未必找到了快樂；權傾一方的人，未必尋覓到了幸福。快樂和幸福，說到底，不是金錢和權力，只是心底里的一種安閑與寧靜。我們絕不要錯過眼前的美景和手頭的幸福。
九、要想自己幸福，就必須先讓別人幸福，因為我感覺每個人已經在福中了，他們有一個家庭已經很幸福，但他們愚昧，他們是身在福中不知富，因此，生活需要幸福。
十、對不愛自己的人，最需要的是理解，放棄和祝福。
十一、如果你是雲，我就是雨，一生相伴，風風雨雨；如果你是夕陽，我就是傍晚，畢生相扶，暮暮朝朝；如果你是糖，我是蜜，終生纏綿，甜甜美蜜！
十二、幸福就是開心的聽完一首歌，看完一場電影。
十三、生命中充滿了巧合，兩條平行線也會有相交的一天。
十四、有人說在布滿星星的夜晚，背對著自己心愛的人，用食指指向天空，那麼你就可以和你心愛的永遠在一起。因為那個手勢代表著一生一世。
十五、人，少點承諾，多點實際。別嘴上一套，背後一套。
十六、如果想愛情永遠如詩般芬芳美麗，唯一的繼續方式就是保持距離。如果你想成為他(她)一生中最美麗的風景，那就請在暴風雨還未來臨時就選擇離去。
十七、婚姻從來不能用來挽救一段破碎的愛情，破碎的愛情只能得到破碎的婚姻。
十八、愛情應該像陽光一樣時刻圍繞著你，讓你感到溫暖和光明，卻不是約束你。我想這才是愛情本來的面目。別再說你屬於我，我屬於你，我不是一半，你也不是一半，我們都是完整的人。我們需要友誼和愛情，卻不需要牢籠和枷鎖。
十九、愛須要恰當的間隔。
二十、愛情使是非概念混淆不清；強烈的愛情和驕傲的野心都是沒有疆界的。
二十一、蜘蛛最大的願望就是給自己編織一個完美的圈套。
二十二、我喜歡仰望天空，尋找我最終堅持的那份信仰。
二十三、有時候，會想要邁過青年、中年，之間進入老年。住在一個老老的四合院里，不大的院子，不大的房子。我可以一邊種菜，一邊種花。再養一條狗，可以是奇怪的雪納瑞，也可以是高大的牧羊犬。它會在我織毛衣時，靜靜地趴在身邊，犯了錯會底下它平時高昂的頭，它會在我帶它散步時歡快得搖尾巴，也會在開飯時高興地在地上打滾。早晨，它會陪我鍛煉，黃昏，我們一起散步。老人的生活總是有趣而寧靜的。一直這樣，面對死亡的時候，我一定可以很勇敢。
二十四、是不是因為我太胖，你的心才裝不下我。
二十五、幸福生活是什麼：是秋天看見漫天紅葉飛舞，拉著長長的影子在夕陽里散步。
二十六、如花美眷，似水流年。回得了過去，回不了當初。
二十七、每個人的未來都是未知的將來。
二十八、女人的一生就是一部愛情的歷史。
二十九、幸福生活是什麼：是冬天看見到處白雪覆蓋，咯吱咯吱的奔跑在漫天銀裝素裹的世界。
三十、世界上最美妙的事情，其中一件就是：當你所愛的人，牽起你的手！
三十一、我喜歡把事留到明天再做，不是因為我懶，而是因為明天會更好。
三十二、友情其實和愛情一樣，很多的時候，距離才可以讓彼此懂得。我一定要幸福，哪怕幸福是場表演，我也會盡力演好每一場戲。時間是最好的布景，而我將是他生命里最炫的主演，誰也無可替代。
三十三、愛比殺人重罪更難隱藏；愛情的黑夜有中午的陽光。
三十四、腦海里有一座監獄，關著自己想不通的一切。
有關追求幸福的短語
1、我們每個人都在追求，可是有時終其一生都沒有找到自己想要的，有時找到了又失去了，人生就是在得失之間徘徊。
2、奮斗，是一種樂趣；追求，是一種動力；助人，是一種儲蓄；吃虧，是一種積累；謙和，是一種修養；寬容，是一種境界；忍讓，是一著妙棋；冷靜，是一副良葯；嫉妒，是一支毒箭；私慾，是一條禍根；沖動，是一個魔鬼；挫折，是一種磨練；點評，是一種支持；轉播，是一種美德。
3、每個人都在追求自己想要的東西，拿得起需要力量，放得下卻是勇氣，懂得欣賞，才是內心的安寧，懂得理解才是生命的涵養，如果在無明中苦苦追逐，那麼就是和幸福偏離了方向。
4、不盲目追求幸福，自然會得意人生。再好的曾經，經不起歲月的拷問，生活就是要貼著自己的性情走，你生定是什麼人就拿什麼腔調，別跟人去湊熱鬧，湊熱鬧，熱鬧終歸不是你的。
5、修行，不是追求完美，而是坦然接受殘缺。人生的修行，就是用智慧看透世間黑白，並用一顆善良的心成就一切美好，用一顆寬容的心，坦然接納無法改變的現實。修行，就是拓寬心胸、清凈心地、開拓眼界。容得下別人的中傷，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。
6、不要因為自己長相不如對方而放棄追求的打算，長相只是一時的印象，真正決定能否結合主要取決於雙方的性格。我見過的帥哥配醜女，醜女配帥哥的太多了。
7、無須追求轟轟烈烈的愛情，因為世上沒有所謂成功的愛情，只有一直都在延續且未失敗的愛情；不要追求十全十美的愛情，因為人間不存在絕無雜色的愛情，只有各自都能保持本色的愛情；不要迷信絕對幸福的愛情，因為愛情並不是幸福的唯一源泉，那種平靜的絕不相互折磨的愛情，其實就是成功的愛情。
8、少年時我們追求激情，成熟後卻迷戀平庸，變得沉靜、收斂、從容不自以為是、不顯山露水、不與人爭鋒……他人的評價已無足輕重，只日夜兼程，尋找自己的星辰。
9、假如沒有追求，我們只會在凄厲中顫抖；假如沒有追求，我們只會在艱難中怒吼；假如沒有追求，我們只能在狂風暴雨中苟延殘喘；假如沒有追求，我們只能在山窮水盡中束手無措。
10、成功固然重要，但比成功更重要的是追求。我寧願做一個未必成功的追求者，而不願是一個不再追求的成功者。如果說成功是青春的一個夢，那麼追求即是青春本身。
11、人之所以會痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
12、人生就是需要一種拼搏、一種不懈的追求。在各種艱難困苦的挑戰下，我們都應當永存信念，這才是奮斗。
13、放棄是生命的過濾，是對追求方式的揚棄，是對自己的重新認識和發現。當生命中的許多經歷隨著歲月的沖刷漸漸淡去時，那些曾被自己認為是平庸故事卻成了永恆。驀然回首，我們會發現，有些東西的放棄當初顯得是那樣的難，但在現在看來，卻又是那樣的平和自然。
14、每個人都在追求幸福，但我們常常在追求「像別人那樣的」幸福，而不是「自己的」幸福。追求自己的幸福，就不能追隨別人的目光去尋找，而應當仔細傾聽自己內心的聲音，按照心靈的指引去過屬於自己的生活。不要把慾望等同於需要，做真實的自己，才能找到真正的幸福。
15、人的精神境界和追求看似玄虛，實則大都有具體指向。老子說：「五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵令人心發狂；難得之貨令人行妨。」南京工商注冊大千世界五光十色，面對誘惑，有時捨得放棄，也不失為一種智慧。
16、古人雲：無欲則剛。當時間凝滯，便可見追求、沿途只顧揮灑汗水的人兒，錯過了，日落星辰的奇幻綺麗，遺失了雁鳥南飛的戀戀深情，更喪失了初生赤子那純凈的心。而渴求的繁華，較於失去，僅僅是毫末之樂，無欲者卻往往在贊嘆中尋求人生的瑰麗拼圖，完成了那絕美的畫卷。
17、人往高處走是人生追求，心往低處走是追求人生。心往低處不是無為，而是懂得什麼該為什麼不該為；不是不爭，而是懂得什麼該爭什麼不該爭；不是無欲，而是懂得適可而止、堅守底線。放低慾望，你就站在了生活的高處；放低姿態，你就站在了精神的高處。在紛紜的俗世中，守得住低處的人，是最難得的風景。
18、少年時追求激情，成熟後卻迷戀平靜。在我們尋找、傷害、背離之後，還能一如既往地相信愛情，這是一種勇氣。
19、與其說，這是人生的不幸，不如說是追求的失敗。你的全部生活都是精神的投影，正如柏拉圖在洞穴里所見。不同的是你飽含了執著的激情。你為此寄託的靈魂雖高漲如無垠的大海，但落下來僅是其中的一片沉靜的波濤。
20、因為希望，讓很多人產生了追求的想法；因為希望，讓人們有了戰勝困苦和磨難的勇氣；因為希望，讓人們有了人生的目標和前進的方向；因為希望，給自己的生活和生命創造了機會，並讓自己在希望中得以努力和成長；正是這個希望，讓很多人精神煥發。
21、每個人都在追求自己想要的東西，拿得起需要力量，放得下卻是勇氣，懂得欣賞，才是內心的安寧，懂得理解才是生命的涵養，如果在無明中苦苦追逐，那麼就是和幸福偏離了方向。
22、追求好象一把尺子，它能衡量奮斗者前進的進程；追求如同一架天平，它能稱量奮斗者成果的重量；追求就像一把皮鞭，它能鞭策我們追趕人生的目標；追求猶如一面戰鼓，它能激勵我們加快前進的腳步。
23、我們的一生都在追求幸福，沒有人會拒絕幸福，就像冷了，不會拒絕棉衣；餓了，不會拒絕麵包。其實，幸福，就是有一顆心在真真切切地愛著你；幸福，就是生活中有一幫懂你、幫你的知心朋友；幸福，就是每天臉上洋溢著開心的微笑；幸福，就是……
24、我們曾經那麼堅信的，曾經以為那是值得用生命去追求和扞衛的，原來什麼都不是，原來什麼都沒有。我們背道而馳，堅守這兩份不同的信念，卻在最後殊途同歸，得到了一樣的結果。很多年後我都想不明白，這到底是命運太過殘忍，還是命運施捨的仁慈。
25、真正美麗的生命執著地追求著真善，生活就如同一面鏡子，你對著它笑它就笑，對著它哭它就哭。既然如此，我們不妨一路微笑前行，悠然從容地老去，就如唇邊那抹恬淡的笑意，溫馨如花，溫情似水，柔柔而和和，綿綿而長長。
26、金無足赤，人無完人，一路上，我們不必刻意去追求所謂的完美，我們要把自己的期望值降低到一個適當的坐標，然後，試著去容納一些不足，懂得感恩，懂得取捨，懂得進退，懂得堅強，懂得知足，這樣我們的內心才會是一片朗朗乾坤。
27、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。——《平凡的世界》
28、追求成功，享受快樂，乃人之常情，在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行雲流水；但我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數，嘗遍百味的人，會更加生動而干凈。
29、曾我們有過許多許多的夢想，追求，為此都在不斷勞碌，不斷站起又跌倒，在困境中煎熬，在人前歡笑，在歲月中尋找——我的幸福在哪裡？這些年的那些事一幕幕的像電影院里的片段，想起就好笑……偶爾也感嘆。
30、其實，人的一生就是追求完美和確存殘缺的過程。因為，有天下無不散的宴席之說，所以，當有一天你感覺出對方的語言中滲透出秋風掃落葉般的冷漠與無情，你該懂得那絕不是語言本身的色彩與精煉。此時，你該也只能選擇沉默。因為，人生的境界便在於：痛而不言，笑而不語。
一、正常情況下,秒回的人更在乎你
二、在所有物是人非的景色里我最喜歡你
三、你騙得了任何人卻偏不了自己的心
四、不希望不期望不盼望不奢望不指望i
五、我不需要你對我的堅守，只要你實際行動來證明你所說的i~
六、[我要做的就是讓成功的速度大於父母老去的速度.]
七、要命的夏天來了誰要是能給我們班教室裝台空調我們就把班主任嫁給他
八、現在好喜歡看凹凸曼！。。。因為怪獸一出現，就可以死一大群的本人！！！
九、只不過剛好傷心不已，只不過剛好決定放棄，只不過剛好忘記哭泣，只不過剛好遇見你。
十、你像是維他命，沒有你我不會死，卻會變的虛弱無力。
十一、都以為時間是葯方但治好的全是皮外傷
十二、我曾經年少輕狂魯莽到視死如歸但遇到你之後我每天都渴望長命百歲
十三、這個世界好空，空到只剩下空白
十四、你在雨中某個角落繼續生命，對這個世界充滿了迷，有種聲音在心裡響了又停，向海風吹進心底與心跳共鳴。
十五、不知道自己在找什麼總覺得丟了很多
十六、喜歡每天可以像個死豬一樣的倒床就睡，醒來會感到特別的滿足。
十七、我不想做你心裡的秘密我想做你喝醉時的尖叫和清醒後的嘆息。
十八、別仗著老娘愛你就可以為所欲為！
十九、得到了就好好珍惜得不到就不要怎麼開心怎麼過怎麼瀟灑怎麼活
二十、我最親愛的你能不能握緊我的手陪我到最後
二十一、[你不知道半夜醒來的感覺有多麼無助]
二十二、等你罵人的話到嘴邊,又咽回去.傷人的信息打完又刪掉,你就真的長大很多了.
二十三、你心軟你總是害怕傷害到誰誰誰所以被傷害到的人總是你
二十四、誰也不會許誰的一世柔情，就像我也許不了你一聲幸福一樣。
二十五、我寫下了你的名字然後眼淚大顆大顆的往下掉。
二十六、明年夏天教室里又坐滿了人，卻再也不是我們
二十七、.小時候家裡沒錢，總拉著一根繩子後面系著一個塑料袋在放風箏你的名字是我聽過最動聽的中文是我見過最美的字體是我說過最溫暖的話語
二十八、人們都討厭格格不入就像看喜劇不能哭
二十九、如若遇見對的人那便認真一輩子
三十、你在我心裡肆意猖狂了這么久我准備把你趕走了
三十一、距離大概就是指你知道我沒睡我也知道你沒睡看著彼此更新的消息卻不能說上一句話
三十二、不管你對我怎麼樣，我愛的人終究是你
三十三、「你為什麼那麼堅強」「難道我軟弱了會有人同情么」....
三十四、別讓時光偷走你上揚的嘴角。
三十五、已經失去的和得不到的都不是最好的現在擁有的才是我最該珍惜的
三十六、我的願望就是，全中國人一人給我一塊錢。
三十七、後來我明白最珍貴的感情從來不用捧在手心
三十八、生活將我們磨圓是為了讓我們滾得更遠.
三十九、每次看到你調皮淘氣的時候就真想把你推到牆上一頓強吻之後然後帶回家。
四十、我們換心吧這樣你就能懂我心中的難過我也能看你心裡是怎樣的我
2. 什麼是幸福
幸福添加義項 設置 這是一個多義詞，請在下列義項中選擇瀏覽 （共13個義項）
1．幸福的來源、歷史、發展與九大定律幸福的來源、歷史、發展與九大定律 2．陳奕迅音樂專輯陳奕迅音樂專輯 3．余潤澤演唱歌曲余潤澤演唱歌曲 4．許巍演唱歌曲許巍演唱歌曲 5．尤塔·鮑所著書籍尤塔·鮑所著書籍 6．黃政民主演韓劇黃政民主演韓劇 7．毛阿敏演唱歌曲毛阿敏演唱歌曲 8．中國電影（1957年）中國電影（1957年） 9．super junior翻唱歌曲super junior翻唱歌曲 10．電視劇《南少林36房》插曲電視劇《南少林36房》插曲 11．沙溢、阿雅主演同名電影（2012）沙溢、阿雅主演同名電影（2012） 12．圖書圖書 13．許美靜的歌曲許美靜的歌曲 1.幸福的來源、歷史、發展與九大定律 編輯本義項幸福求助編輯網路名片
幸福的感覺well-being;happiness;blisshappy心理慾望得到滿足時的狀態。 一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣並自然而然地希望持續久遠的愉快心情。
目錄
幸福的驅動力
幸福的來源
幸福的歷史
心理測量幸福感指數
幸福量表
缺乏原因
形式
理論儒家幸福觀
道家的幸福觀
佛家幸福觀
西方理性主義的幸福觀
基督教神學的幸福觀
名言幸福的驅動力
幸福的來源
幸福的歷史
心理測量 幸福感指數
幸福量表
缺乏原因
形式
理論 儒家幸福觀
道家的幸福觀
佛家幸福觀
西方理性主義的幸福觀
基督教神學的幸福觀
名言
展開 編輯本段幸福的驅動力
世界上每一個生靈都在追求幸福，人也不例外。表面上人把心思用在很多種事情上，但他所 真正的幸福在於讓別人幸福——美赫巴巴
欲所做的一切都是為了幸福。如果他渴望權力，是因為他期待著從行使權力中得到幸福。如果他追求金錢，是因為他以為金錢是保證幸福的條件和途徑。如果他追求知識、健康、美貌、科學、藝術或文學，是因為他感到其幸福直接依賴於這些。如果他追求功名，是因為他希望從中找到幸福。人的所有努力和追求都是為了獲得幸福。幸福是驅使他從事一切活動的終極動力。[1]
編輯本段幸福的來源
第一層面：來自於物質層面的幸福。物質層面重大需求的滿足，能帶來幸福感。比如說你買了一套別墅，看著大海，幸福感油然而生。這種幸福感是真實的，不能說是虛假的。這就是人發財、賺錢的動力。但物質層面的幸福感，是短暫的、遞減的，還有可能是有害的。所以，人單單追求物質幸福是不夠的。 第二層面：來自情感層面的幸福。親情、友情、愛情、信任、擁護、愛戴，都會帶來幸福感。來自人和人的真情所產生的幸福感，要比來自於物質層面的幸福感長遠得多、持久得多。而且多多益善，沒有害處。更重要的是不會破壞環境、不消耗資源。 第三層面：來自於自我實現的幸福。偉大的思想家、藝術家、科學家通過對社會的貢獻，獲得了自我實現的幸福。孔子的思想承傳了幾千年，愛迪生發明了電燈泡，人類永遠紀念他們。作為一個普通人能實現永恆嗎？只要生命存在能夠給別人帶來愉快、快樂和幸福，造福他人、造福社會，這就是永恆的幸福。
編輯本段幸福的歷史
中西哲學家對【幸福說】有不同的意見，有的主張【精神的快樂為幸福】；有的主張【個人的快樂為幸福】；有的主張【全體的快樂為幸福】的感覺
。 分述如下： 一、西方哲學家： （一）德謨克利塔斯（Democritus，公元前460～370年）主張：【人生的意義應以快樂為主，所以人該盡量愉快，擯除痛苦。】並說：【幸福與否，乃靈魂之事，幸福不在於眾多的家畜與黃金，而在於神明的靈魂上。】因此，德氏被稱為精神的幸福主義者。 （二）蘇格拉底（Socrates，前470～399）主張：【善就是知，知就是德，德就是福。】因此，蘇氏主張：【人生的本性是渴求幸福，其方法是求知、修德行善，然後是一位幸福之人。】 （三）柏拉圖（Plato，前427～347）主張：人生的目的是止於【至善】（Summum Bonum），其方式是【修德即善】，修德是修養人的【智、義、勇、節】四樞德；行善是人行【中庸】之道，最後人的靈魂可以解脫以達到【至善】之境，如此，才是真正的幸福人。 二、中國哲學家：中國哲學家被稱為【以快樂為幸福】主義者，有楊朱與墨子。 （一）楊朱（前440～360）主張：【人生的幸福是追求個人的快樂。】如他所言：【人之生也奚為哉？為美厚爾！為聲色耳！】又說：【恣耳之所欲聽，恣目之所欲視，恣鼻之所欲向，恣口之所欲言，恣體之所欲安，恣意之所欲行。】並言：【損一毫利太下，不與也。】因此，楊朱被稱為【極端的個人縱欲主義】。 （二）墨子（約前468～376，或479～381）主張：【兼愛說】，以人生的目的是謀取大眾的安寧幸福，如其所言：【視人之國，若視其國；視人之家，若視其家；視人之身，若視其身。是故諸侯相愛，則不野戰，家主相愛則不相篡，人與人相愛，則不相賊，若臣相愛則惠忠，父子相愛則慈孝，兄弟相愛則和調，天下之人皆相愛，強不執弱，眾不劫寡，富不侮貧，貴不敖賤。】因此，墨子被稱為唯眾的幸福主義。 幸福
編輯本段心理測量
幸福感指數
測試被試目前體驗到的幸福感的工具。美國心理學者A.坎貝爾等人1976年編制，分總體情感指數和生活滿意度兩部分。總體情感指數由與被試生活質量有關的8個項目組成，從不同角度描述情感的內涵；生活滿意度指數僅有一項。量表適用於18歲以上成年人，可採用紙筆測驗形式，無答題時間限制。 具體核算過程與評定：1、被試對每道題做出7點評定，計算時將滿意度加權重1.1，然後再與整體情感量表的平均分相加。2、總分范圍在2.1（最不幸福）與14.7（最幸福）之間，分數越高，表明幸福感愈強。3、該量表與事實的一致性是計算總體情感指數與生活滿意度的相關，其信度系數為0.55，再測信度為0.56。4、該量表的效度是計算總體情感指數與另一種幸福感的量表相關，系數是0.52。
幸福量表
亦稱「Paychap調查表」，評鑒一般人的快樂感的工具，目的是評價一項快樂技巧的訓練效果，美國心理學家福代斯1986年編制。除測得總分外，還能測量4個因子分：（1）已獲得的快樂感；（2）快樂性格；（3）快樂態度與價值觀；（4）快樂的生活方式。適用於成人，採用紙筆測驗。量表共有兩套，每套包括兩個相配的量表，每套量表有80道測題。被試對測題做出二擇一的選擇，分數越高，表示越愉快。該量表的復查信度平均為0.92，三周後的再測信度為0.86；其效度是計算與情感量表的相關，系數為0.72。
編輯本段缺乏原因
1.不善於發現陽光面 生活中有許多積極的、好的方面，但許多人卻忽略了它們，「只看到自己的不幸，忽略 薰衣草
了自己的幸福」、「放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂」是其真實寫照。 一些媒體為了吸引眼球，也對生活中的負面事件大肆宣傳報道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心，但同時也削弱了人們的積極心態。 2.缺乏信念 在經過20多年沖刺般的財富賽跑後，一些人除了賺錢，不知道人生中的目標與追求到底是什麼，甚至不知道自己究竟想要什麼。這種缺乏信念與理想的狀態，難以產生長久、快樂的幸福感。 3.老愛比較 現代人把主要精力都投入到競爭中，比職位、比房子、比財富……比來比去，人們的心裡只剩下慾望，沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎麼比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。 4.不知道奉獻 美國哈佛大學一項研究曾顯示，在生活中多去幫助他人，能讓自己感到更快樂。但現代社會中，樂於無私奉獻的人越來越少，斤斤計較的人越來越多。如果你總算計著「我能從中得到什麼」、「做這件事值不值得」，就會生活的很痛苦。 5.不知足 俗話說「知足者常樂」，但能知足的人越來越少了，有了房子想換更大的，有了工作想換更好的，有了錢想賺得更多……這些慾望，指使著人無休止地奔波勞碌，硬撐著去爭取登上那「輝煌」的頂峰。 6.相互不信任 社會雖然通訊高度發達，但人們的心靈卻漸漸疏遠了。現在的人越來越傾向於「右腦」思維模式，而右腦掌管個體、權力、地位等，對於幸福的感受度是0。幸福感來自於左腦的感受，很多時候不是生活中的幸福少了，而是人們不再掌握感受幸福的能力。 7.過於焦慮 購房、子女養育、家庭養老負擔等問題；因為職場晉升空間感到擔憂而產生的工作壓力；朋友同事之間人際關系的處理等都成為了中國人的「壓力源」。在大城市中，無論老人、年輕人還是孩子，多處於一種煩躁不安的焦慮狀態，這讓人們無法從心底感受到幸福。
編輯本段形式
人類對幸福的謀取，有精神的與物質的兩個方面。 人類謀取物質幸福的方式有四種形式： （1）「損物」以致「益己」； （2）「益物」以致「益己」； （3）「損人」以致「益己」； （4）「益人」以致「益己」。 人類謀求精神幸福的方式仍有四種形式： （1）「益物」以致「損己」； （2）「益物」以致「損物」； （3）「益人」以致「損己」； （4）「益人」以致「損人」。 個人由於理想的實現或接近而引起的一種內心滿足。追求幸福是人們的普遍願望，但剝削階級把個人幸福看得高於一切，並把個人幸福建立在被剝削階級的痛苦之上。無產階級則把爭取廣大人民的幸福和實現全人類的解放看作最大的幸福。 細細品味下來覺得頗有幾分道理。一直以來，我只知道幸福是一種感覺什麼樣的感覺我說不清楚，只覺得，感覺幸福的時候一切看起來都是那麼明媚。我想，懷有一顆感恩的心是最最重要的。所以幸福是什麼？是當你看到一捧鮮花的時候，是當你與媽媽聊天的時候，是當你與朋友分享喜悅與成果的時候，是當你看到明天的成績而努力拚搏的時候……我想，幸福，就在你的心中。 幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。所謂知 幸福
足者常樂就是這個道理。人要學會自我滿足。這里說的自我滿足，不是驕傲自滿，也不是阿Q精神，是對環境的適應。人應該學會改變環境，但更要學會適應環境，要做到這兩樣都有不容易，這是人生存的能力。你不可能是世界上最幸運的人，但是你也不是世界上最不幸的人，比上不足，比下有餘，也就可以了。人應該有理想、有願望，有生活的目標。慾望和願望是不同的概念，前者是人對客觀世界的強烈要求，而後者是人主觀世界的一種目標。人的慾望是無止境的，應該克制，不能放縱。品質高尚的人，不一定沒有慾望，而是能剋制慾望。從能剋制慾望到無欲，這是一個過程，是一個修養品德的過程。無欲則剛，是修養到了一定的程度。在生活上可以不滿足現狀，但必須通過自己的勞動、合法的手段去獲取。
編輯本段理論
儒家幸福觀
儒家提倡積極進取、奮發有為的人生，向內修身養性，形成仁、義、禮、智良好的道德品質。向外要齊家、治國、平天下，求取功名，行中庸之道，不走極端，處理好人際關系等，這樣的人生才是幸福的人生。
道家的幸福觀
道家主張清靜無為，順其自然，崇尚返歸自然，逃避塵世，過原始質朴和自由自在的田園生活。
佛家幸福觀
苦、集、滅、道四聖諦 人生本無幸福可言，有的只是生老病死各種各樣的痛苦，而這些痛苦的根本來源在於「愛」與「痴」，即人的貪求慾望，對佛理、佛性的無知，要擺脫痛苦的「生死輪回」，達到幸福的彼岸即「涅槃」，只有滅除貪愛慾望，修行念佛。由此可見，佛教基本教義與其說是一種關於人生幸福根源和如何獲得幸福的理論與方法，不如說是一種說明人生痛苦根源和如何擺脫痛苦的理論與方法。
西方理性主義的幸福觀
理性主義是西方思想史上的一大傳統，古代以蘇格拉底、柏拉圖、斯葛特學派等為代表，而近代以笛卡兒、康德、黑格爾等人為代表。理性主義強調理性作用，貶低感性與情感的作用，主張抑制慾望，而追求道德的完善或精神上的幸福。他們認為人生目的和幸福在於按理性命令行事，而感官的享受和快樂只會玷污理性，荒廢人生。理性主義的幸福觀有兩種：一種是以柏拉圖、亞里士多德為代表的和諧說，一種是以犬儒學派和斯多葛學派為代表的禁慾主義。
基督教神學的幸福觀
基督教神學家認為人要達到幸福的境界，不是對財富、名譽、權力和肉慾的享受，而是在宗教德行中，在對上帝的熱愛和追求中。只有對上帝的沉思、崇拜，才能返歸天國，獲得真正的幸福。
編輯本段名言
1.高爾基：一切用自己的勞動掙來的東西，都是甜蜜的！付出的努力越大，就感到越甜美。 2.高爾基：其實，做個幸福的人是很簡單的！什麼是幸福呢？就是知足……別的沒有什麼…… 3.契訶夫：為了讓內心不斷感到幸福，那就需要：善於滿足現狀為了讓內心不斷感到幸福，甚至在憂傷悲愁的時候也不變，那就需要：（一）善於滿足現狀，（二）高興地體會到「本來事情可能更糟」。 4.蕭伯納：你一點也不自由：你的頸項、手腕、和腿踝，完全給你的職業和家庭牢牢縛住，同時，你只有在前往工作的途上，才偶然拾到一點幸福的碎屑斷片。 5.盧梭：不論到什麼地方，幸福步步跟隨著我；這種幸福並不是存在於任何可以明確指出的事物中，而完全是在我的身上，片刻也不能離開我。 6.盧梭：我這一輩子只是在那個幸福的年代最接近明智。對過去沒有多大的懊悔，對未來也毫不提心。經常占據我心靈的思想是享受現在。 7.安德魯·奧斯瓦爾德：內心不平衡的人置身於快樂的場所，便可能格外感懷生活的嚴酷。如果人們註定要經歷情緒的波動，那麼在其他人也都悶悶不樂的環境中挨過生活的低谷，也許會好過些。 8.盧梭：幸福的渴望在男子的心裡是永不熄滅的。， 9.盧梭：如果我們可以在自身之中求得幸福，那末從別人的意見里去求得我們的幸福，又有什麼好處呢？ 10.盧梭：經驗告訴他，追求幸福乃是人類活動的唯一動力，因而他能夠區分兩種情況：一、由於共同利益，他可以指望同類的幫助，這是一種稀有的情況；二、由於彼此間的競爭，他不能信任他的同類，這是更稀有的情況。在第一種情況下，他和他的同類結合成群……。在第二種情況下，每個人為了力求獲取自己的利益，如果相信自己有足夠的力量，便公開使用強力，如果覺得自己比較弱，便使用智巧。， 11.盧梭：在這個世界上，對於人的幸福只能消極地看待，衡量的標準是：痛苦少的人就應當算是幸福的人了。 12.盧梭：在希望得到這種最大的幸福的時候，其樂趣比實際得到它的時候還甜蜜一百倍；在等待的時候，其滋味比嘗到的時候還好得多。 13.楊瀾：辛辛苦苦，過舒服日子；舒舒服服，過辛苦日子。 14.張海迪：像所有矢志奮斗的人一樣，我把艱苦的探尋本身當做真正的幸福。 15.雨果：生活中最大的幸福，是堅信有人愛我們。 16.愛因斯坦：只要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好。 17.羅斯福：幸福不在於擁有金錢，而在於獲得成就時的喜悅以及產生創造力的激情。