⑴ 幸福感從哪裡來
幸福感源於自己的內心,車和房你現在處於什麼年齡,如果是已婚,當然需要房和車,這是基本的,幸福感也自於比較。
一、合適的比較對象,才能令我們感受到切切實實的幸福。
作為平常人的我們,當然只能和平常人比較,和認識的人比較,和熟悉的人比較,和附近的人比較,和自己的同事、朋友、鄰居與親戚比較。只要自己過得比他們好一點,那麼就會感到幸福;只要自己的孩子比別人家的出息一點,就會感到幸福。
除了和別人比較之外,我們也會通過和以前自己比較而得到幸福感。
如果自己之前身體虛弱,整日間病懨懨的,而現在則完全康復了,當然這種康復之後的感覺,就令人覺得分外幸福。
如果自己以前是一個人過著孤零零的日子,現在則成家了,有了家的溫暖,那麼這時候也會帶來幸福感。
如果自己以前每個月收入僅僅四五千塊,而如今每個月收入超過一萬五,那麼現在也會感到幸福。
二、幸福感來自於比較,來自於感受的能力。
人的幸福感,首先來自於比較。來自於我們自身的感受,來自於我們和別人之間的比較,來自於通過時間長度不同生活感受的比較。
我們為什麼說有些人身在福中不知福呢?就是因為這些人感受幸福的能力稍微差了一些。
他們或者是對自己要求過高了,總想著一步登天,結果發現很難實現。所以即便自己的生活獲得了很大改善,仍然感到不幸福。
他們或者是比較對象選擇錯誤了,總是和那些明顯和自己不在一個區間和層次上的人比較,比如自己是百萬富翁,卻總是和千萬富翁、億萬富翁比較;比如自己生活在中國,卻總和生活在瑞典的人比較;比如自己生活在現在,卻總和自己羨慕的古代的某人比較。
當比較的對象選擇錯誤時,當一個人對自我的要求過高時,即便已經很不錯了,他依然感受不到什麼幸福感,總有一種疲於奔命,而總是無法獲得內心安寧的感覺。
所以,幸福在於合理比較,更在於合理的感受。
擁有感受幸福的能力,就更容易得到內心的和諧與平和,得到人生的美好感受,得到自身心理和情緒的平衡。
三、幸福感還來自於變化,來自於瞬間的刺激
幸福感不但來自於內外比較,也來自於變化所引起的動感。
比如經常在家裡呆著,偶爾出去旅遊一圈,就會感到很幸福;每每在家裡住著,偶爾在賓館酒店住一晚,就會感到幸福;生活的場景得到改變和優化,原有老舊小區得到了翻新,煥然一新,這時候我們也會感到幸福。
如果我們平時在家裡聚餐,而偶然去高檔場所就餐一次,獲得更好的心理體驗,也會讓自己感到幸福。
所以,幸福感同樣來自於變化;當然這里的變化是向好的改變。
四、當然,在變化之外,還有來自於瞬間的刺激所導致的幸福感。
比如通過一些極限運動,通過一些競賽或比賽而獲得體驗,獲得好的名次而得到幸福感。
當我們懂得了幸福感的來源,就可以「人為地」增進自己的幸福。
⑵ 幸福來自哪裡
對於有的人來說,只有有車有房物質生活富足才感到幸福。……但對於我來說,生活當中的幸福感絕不止於此。……具體來說,我在生活中的幸福感來自於舒適穩定拿喚的家庭生活、健康的身體和飽滿的精神,以及家人之間和諧相處這三個方面。
1,舒適穩定的家庭生活會讓我獲得幸福感。
要想消明凱獲得幸福的生活,就必須擁有穩定的家庭和舒適的生活環境。……當自己身處舒適穩定的家庭生活之中時,槐稿自己會充分感受到生活的美好和幸福,從而獲得充分的幸福感。……這是自己幸福感的重要來源之一。
2,健康的身體和飽滿的精神讓我充分感受到幸福感。
對於病弱的人來說,他們每天都生活在病痛之中,是無法感受到幸福的。……只有當自己擁有健康的身體和飽滿的精神時,自己才會有心情、有精力去感受生活的美好,從而獲得滿滿的幸福感。……因此,身體健康、精神飽滿是獲得幸福感的重要基礎。
3,家人之間和諧相處最能讓我感受到生活的幸福。
如果說有什麼能讓自己獲得最充分的幸福感的話,莫過於家人之間和諧相處的狀態了……縱然其他條件差一些,只要家人之間能夠和諧相處,就能獲得最大的幸福感,一家人其樂融融,共同享受生活的美好……這是一個人幸福感的最大來源。……因此,有房有車不一定幸福,沒房沒車不一定就不幸福。只有獲得以上三方面幸福感,自己才能充分感受到生活的美好和幸福。
⑶ 幸福來源於哪裡
1、來自於「三觀」
快樂和幸福是精神領域的一種狀態,和每個人的認知和感覺有關,不同的人有不同的快樂和幸福。有人感覺為祖國奉獻就是叢宏穗幸福,有人感覺發財陞官就是快樂,也有人認為移民海外就是幸福。「三觀」不同,快樂和幸福的定義也就不同。
2、來自於心態
有人知足常樂,感覺無病無災滲卜,生活穩定,家庭和睦,這些就是幸福。有人生活富裕,精神貧乏,整天燈紅酒綠,花天酒地,感覺這樣才幸福。有人生活無憂,卻整天悶悶不樂,感覺不快樂,覺得不幸福。不同的人,對幸福感的標准認知不同,心絕緩態不同,也造成幸福感的不同。
3、來自於興趣愛好
有人愛好書法,感覺練好書法,就是幸福。有人喜歡唱歌舞蹈,自然而然感覺,練好嗓子,唱歌跳舞就是快樂生活。而有的人感覺搞科學技術很牛逼,一生都在搞科研,也樂在其中,這才是幸福。不同興趣愛好的人,幸福感不同。
⑷ 幸福感來自哪裡
追求自己的目標,實現自己的目標,學習需要的知識,了解實際,獲得提高,有自己見解,有自己思考感悟,分析處理好問題,履行好自己責任,有自己朋友,有自己家庭,生活得開心快樂。