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我們的幸福感是怎麼流失的
發布時間：2024-10-27 13:06:32❶ 幸福心理學的內容介紹
幸福跟什麼有關？美國心理學家發現什麼東西都跟幸福感有關，比如高收入、高學歷、婚姻、年輕美貌、甚至日照時間。在中國，什麼東西跟幸福感更相關呢？和諧、友好的人際關系，至愛親朋的關懷，溫暖的社會支持，這些是中國人看重的東西。儒家的核心概念叫仁，儒家很看重的就是人際關系。東方文化提供了幸福學很多的思想來源。
在日常生活中也有很多因素會讓我們的幸福感流失。西方心理學家稱之為幸福竊賊。就是說有些小偷在我身邊，偷我們的幸福感，主要是憂愁、郁悶、焦慮、壓力、畏懼、憤怒、怨恨、嫉妒等等，我們一些負面的情緒讓我們良好的感覺流失了。那怎麼辦？幸福心理學告訴我們，我們需要阻止幸福感的流失。
幸福心理學是這樣一種東西，它是一種觀念，它希望我們可以改變舊有的觀念，從現在開始變得更加積極、更加重視我們的幸福生活，同時它也是一種行動，不光要這樣的認識，更需要我們的行動。幸福是多樣的，人人都可以擁有自己的幸福，關鍵在自己的感知和體會。
❷ 女人婚後的幸福感比婚前都會降低嗎
是的，女人婚後的幸福感比婚前都會降低。很多女人都是為了想要得到幸福才會結婚的。可是當她們結婚後會發現婚後的生活並不是她們所想的那樣，婚後的生活是很瑣碎，很普通的。所以通常很多女人都會對婚姻產生失望，因此結婚後幸福感反而降低了。
我覺得結婚前幸福是掌握在自己手裡的，自己想干什麼就干什麼。不需要受到別人的干涉，也不會覺得不自由。但是結婚後自己更多的時間需要花費在家庭上，需要花費在丈夫和孩子身上。
就是這樣一個婚姻，明明是非常的幸福，完全淹沒在婚姻的平淡中，完全被安逸的生活所掩蓋，失去了真正的幸福感。
❸ 為什麼生活條件越來越好，而人們的幸福感越來越少
自從改革開放以後，中國GDP迅速增長，逐漸步入了全面的小康社會。但是大家的生活條件越來越好了，幸福感卻越來越低了，這是為什麼呢？
反過來看，那些幸福感高的人，往往顯得簡單、純粹、自足。真正的幸福就是知足常樂，平安健康。如果你了解幸福的含義，能夠真正放下，以平常心去對待。其實幸福也來的很容易，只要家人平安健康就好，一家子快樂的生活在一起，這就是最大幸福。或許你們家家庭條件不能和富裕的家庭相比，但是得到越多失去的也會越大，想明白就好了。
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