別人的幸福指數為什麼那麼高

『壹』 一個人的幸福指數——取決於他的四個人生維度

以前在毛織廠的時候，我們的女主管經常掛嘴上的一句話是；一個人幸不幸福，看臉上的笑笑容就知道！

咋一聽這話覺得好玩，後細細一想，卻是哲理深奧！

一，人生的四個階段有不同的思想意識和經年感悟

有句話說， 人生有四大陷阱，分別是：少年頹廢、青年消沉、中年抑鬱、老年乏味。

也就是說，不管到人生的那一個年齡段都會遇到一個問題，那就是： 意志力的弱化，和身心的隨波逐流。

人之所以會缺乏意志力，背後其實是找不到事情的真正意義。如 社會 流行燃余的佛系青年們，他們覺得生活沒有意義，戀愛沒有意義，甚至工作賺錢等都沒有意義，於是就看淡一切，頹廢消沉。

德國著名的 社會 學家馬克思·韋伯曾經曰過：「 人是生活在自己編織的意義之網上的動物。」 也就是人這帶段行一生，你要讓自己有生活感、有存在感，你就應該把自己的兩只腳，踩在意義的網上。

只要找到你人生的真正意義，便不會再隨波逐流，也能輕松掌控自己的人生。

二，其實人生的四個維度之間是相互關聯和制約的

對於成功的定義，每個人都希望按照自己的想法度過一生

每個人都想過上完美的生活，事業上成功、財務上自由、 社會 上地位；業務能力很強、干著自己喜歡的事情；人際關系和諧、家庭生活幸福、子女教育成功、能享受天倫之樂；時間上非常自由，能活出真實的自己。

總結起來就是：順心如意。

人一生最大的成功就是能夠順心如意的度過一生，而這之中，包含了四個維度的追求：

社會 認同，影響力構成了人生的高度;

追求卓越，超越極限構成了人生的深度;

他人的支持, 社會 的貢獻是人生的寬度;

遵從內心,心靈的最大自由是人的溫度。

這四個維度出自生涯規劃師古典的《你的生命有什麼可能》這本書，這本書旨在教給讀者怎麼規劃自己一生的職業生涯。

01

高度：影響力與權力。

三十年河東，三十年河西 ，人都是在不斷變化著的。人生不會停留在一個固定的階段，人生跑道上就是在不斷的相互超越。我們小時候父母告訴我們： 人往高處走，水往低處流。正是要不斷的向上發展，與強者接觸，追求更大的平台。

我們身處的巨大的變革時代，從之前的體力勞動轉變成資本時代，再轉入資源配置時代。從之前的製造性時代進入創造性時代，對人的智力要求越來越高。只有去創造更大的平台，才能夠掌握更高、更大、更強的資源，最大限度的去影響世界。

無論是工作還是自主創業，我們都是在尋求將自己的資源最大化，去積累自己的人脈資源、 社會 資源、商業資源。心態決定高度。對於工作，那就抱著享受的心態，樂在其中，保持一顆好奇心，以積極樂觀的心態面對一切繁重的工作；對於創業，那就需要不斷的去打破一個個環境的限制，找到制約前進的突破點。同時，積淀自己堅實的厚度，夯實自己的基礎。創業猶如建房子，只蠢嘩有打好地基，才能夠屹立不倒。

人越是往高處走，就越是艱難，越是艱難，越要穩扎穩打，不卑不亢。不斷學習，突破逆境，抓住機遇，同時對那些幫助了我們的人心懷感恩。

一個人走得越高，就有越多人能夠看到他，他也就能夠獲得越多的資源，看到越多的可能性。

高度意味著一個人擁有自己的權威，有自己的 社會 地位，權力與影響力。他們構成了這個 社會 的領導者、政治家、企業家、個體品牌持有者。他們熱愛競爭，享受他人的擁戴，同時也不斷追求自己的感召力和影響力，都在以自己的方式改變著世界。

02

深度，專業與技能。

深度代表著一個人在某個專業或者某個領域所進行研究的程度，深度決定一個人的成就。

人們常說的讀萬卷書，行萬里路，只是擴寬見識的廣度，擴寬了見識的廣度，知道自己想要的是什麼，做出選擇，深入的研究下去，才是人生的深度。正如一個數學專業的，想要成為一個數學家，只要大門不出，二門不邁，深入學習幾十年，就有可能成為一個卓越的數學家。搞理工科的更多的是專研於自己的領域，追求所學專業的精深，最後成為相應領域的人才。

有句話說：技多不壓身，有眾多的技能，但也要有一個最核心的技能，那就是深入一個領域專研到極致。一個人在一個領域做了十年，他能夠成為相應領域的人才；相反，一個人在10個領域連續做了一年，他只能是一個庸才。

在這個高速發展的信息時代，對一個人要求越來越高的就是一個人的專業精深程度，只有將所從事的事業做到極致，才能夠適應這個 社會 的發展。流行的網路熱詞「斜杠青年」，就是指一個人擁有不同的職業身份，但是都有著自己最核心的技能。

比如 村上春樹 ，他的核心職業是作家，但也是一名長跑愛好者，同時也對爵士樂和英語翻譯感興趣。

深度就是不斷的追求在相應的領域達到最高的知識和最精深的技能。他們構成某個行業的手藝人，某個領域的研究人員。

03

寬度：對 社會 ，家庭的貢獻。

我們每個人不斷長大之中，不斷累積著知識與技能，同時也不斷的承擔著不同的角色。人也都是在犯錯之中成長的，時間一天天過去，你會發現你要扮演的角色越來越多，對家庭，對 社會 ，對自己的人生事業要承擔不同的角色。其中有些是不擅長的，不喜歡的，甚至是不習慣的。但是你沒有退路，只有讓自己去准備足夠充足，承擔起自己的人生責任。

在高度和深度之外，就是人生的寬度。高度如爬山，越高位置越少；深度如挖洞，越挖知音越少。而寬度就是我們和這個世界，和所有人之間的聯系。處於一定高度的人有自己的影響力，他們可以感召大眾去募捐，獻愛心、做公益。某個領域的人才，工作回到家，輔導孩子的作業，和家人呆在一起，也用自己的收入承擔起家庭的支出。

追求生命里的寬度就是做好生命里的每一個角色：做一個浪漫又讓人驚喜的戀人，做朋友們永遠信任的夥伴、做孩子和藹有愛的父母、做爸媽孝順如意的孩子。與此同時，還有更多的 社會 責任，投身公益的公益愛好者、有責任心的公民，幫助他人的市民。

04

溫度：心靈自由，生命的熱度。

人們有時候會評價一個人說：這個人雖然外表冷漠，沉默寡言，但是內心是一個很有想法的人。他們熱愛生活，追求高品質的生活。這就是一個人的溫度。有的人看起來就冷冰冰的，接近以後也感覺距離很遠，可能這個人就是缺乏內心的溫度。

村上春樹說： 有些人的心，是世界上最令人絕望的牢獄。 那是他們囚禁自我的牢獄，並非被他人憑借暴力關進去，是自己走進去的，從里邊鎖上牢門，親手把鑰匙扔到鐵欄外的。

人的成長本來就是積極向上的，可不同的人卻有不同的心態，有的人充滿激情，有的人頹廢消沉。我們所有的努力，就是讓自己的內心變得豐盈；在奮斗之中，讓自己的人格變得 健康 、飽滿。開心開心，就是要先打開自己的內心。打開自己的內心，走出去，認識更多的人，讓他們成為前進道路上的陪伴。只有走出自我閉鎖的心，開放自己，才能夠讓自己的心靈更加的自由，人格更加的飽滿。

對於人生溫度的追求者，他們渴望心靈的自由， 探索 內在世界。追尋真實鮮活的生命狀態，尋找自己存在的意義與天命。這是生涯最內在的一個維度，是評價標准最個性化的一個維度，卻也是與幸福相關度最緊密的一個維度。

三，最好的狀態是四個維度平衡均等

看完了生命的四個維度，大家可以對照一下自己的生活狀態，你在這四個維度上哪個維度得分最高。我估計沒有人能在四個維度上都非常成功，這也就是本文開頭所說的沒有人能擁有完美的生活。

如果你的一生都在追求生命的高度，那麼你的生命寬度和溫度就會受到影響。如果你在生命寬度上得分很高，那麼你在生命的高度和深度上要有很高的成就也一樣會很難。

那麼怎麼樣的人生算是成功的人生呢？答案是因人而異。功成名就、學有所成、家庭幸福、自由自在都是成功的，就看你看重什麼。當然，也有人在兩個甚至三個維度上都比較成功，這樣的人那肯定是非常幸運的。

在這四個維度中，聯系最為緊密的是深度和高度，如果你在深度方面造詣很高，那麼，很容易取得高度上的成功。一個在任何一個方面有很高水平的人取得世俗意義上的成功是比較容易的。

而深度和高度上非常成功的人最不容易達到的就是生命的寬度，因為一個人的時間有限，事業上的成功都需要付出巨大的時間成本。這也就是為什麼很多事業上成功的人感覺並不幸福的原因。

應該說，四個維度中任何一個維度上達到一個比較高的境界都是一種幸福狀態，關鍵看你最看重什麼。你看重就是你擁有的，那你就會感受到幸福。

我們多數人之所以感覺不幸福，就是永遠在羨慕別人，有高度的羨慕有寬度的，有寬度的羨慕有深度的，總想著四個維度佔全。

四，幸福是一種感覺和心態

人生最好的狀態不是四個維度都佔全，而是四個維度能做到平衡，做好自己的人生選擇。

在一個人年輕的時候，應該把主要精力放到追求人生的深度和高度上，好好學習，努力工作，盡快提升自己的能力，爭取在事業上有所建樹。

當有了家庭，隨著孩子慢慢長大，就需要分配一部分精力來照顧家庭，陪陪孩子，在事業上投入的時間開始慢慢減少。

當人到中年，上有老下有小的時候，就需要分配更多的精力來多陪陪父母，教育好下一代，在人生的寬度上多花些時間了。

如果你這個時候已經實現財務自由，那麼就可以花時間去完成自己沒有實現的夢想，干一些自己喜歡的事情，在人生的溫度上多花點時間，為自己退休後的生活做一些籌劃。

綜合上面的說法，那就是人應該在不同的年齡階段干好該乾的事情，年輕時候如果放縱自己肯定到了老的時候需要償還。

最忌諱的就是人生的四個維度完全失衡，為了事業毀了家庭、耽擱了孩子的教育；或者為了家庭和孩子的教育完全犧牲了自己的發展。

還有一種情況就是一生都在為家庭或者別人而活，而從來沒有為自己而活，這樣的人最大的感受就是活得太累。

明白了人生可以用四個維度來衡量，我們就沒有必要過於羨慕那些在某一個維度上很成功的人了。

一個人過得幸福不幸福，只有當事人自己最清楚，我們往往容易羨慕別人，那是因為我們沒有生活在他的世界裡。

擁有好的， 健康 的心態始終就是幸福！

『貳』 幸福指數的定義是什麼

幸福是人們對生活滿意程度的一種主觀感受。幸福指數，就是衡量民眾這種感受具體程度的主觀指標數。 「幸福指數」的概念起源於30多年前，最早是由不丹國王提出並付諸實踐的。20多年來，在人均GDP僅為700多美元的南亞小國不丹，國民總體生活得較幸福。「不丹模式」引起了世界的關注。近年來，美國、英國、荷蘭、日本等發達國家都開始了幸福指數的研究，並創設了不同模式的幸福指數。 百姓幸福指數與GDP一樣重要，一方面，它可以監控經濟社會運行態勢；另一方面，它可以了解民眾的生活滿意度。可以說，作為最重要的非經濟因素，它是社會運行狀況和民眾生活狀態的「晴雨表」，也是社會發展和民心向背的「風向標」。 幸福指數A類指標：涉及認知范疇的生活滿意程度，包括生存狀況滿意度(如就業、收入、社會保障等)，生活質量滿意度(如居住狀況、醫療狀況、教育狀況等)。B類指標：涉及情感范疇的心態和情緒愉悅程度，包括精神緊張程度、心態等。C類指標：指人際以及個體與社會的和諧程度，包括對人際交往的滿意程度、身份認同，以及個人幸福與社會和城市發展之間的關系。 美國的經濟學家P.薩繆爾森提出了一個幸福方程式：效用/慾望=幸福指數。慾望是一種缺乏的感覺與求得滿足的願望，它分為五種層次，從下至上：第一個層次是人的基本生理需要，第二個層次是安全需要，第三個層次是歸屬和愛的需要，第四個層次是尊重的需要，第五個層次是自我實現的需要。效用是從消費物品中所得到的滿足程度，是對慾望的滿足。判斷一個人的幸福與否，可以從答案中得到，以得數1為分界嶺。比1小就證明不幸福，等於1或者比1大就證明是幸福的。如果我們的慾望指數高，而在目前生活方式中得到的效用低，那得出來的幸福指數就是零點幾了，那就說明我們的生活狀態不好，讓我們感覺不幸福，而不幸福的嚴重程度是根據數字來衡量的，數字越小就代表越不幸福，如果效用比慾望高，得出的得數就比1大，那就證明是個幸福的人。同理，幸福的指數也是根據得數來判斷，數字越大就證明越幸福。效用也是一種感覺，它的大小與無完全是一種主觀感受。因人，因時，因地而不同。慾望是求得滿足的願望，它是由一個人的觀念來決定的，每個人的慾望因觀念的不同所期望的層次不同，所以在同處一種環境中，幸福與不幸福就因人而異.所以，這個方程式得出來的結果也是因人而異的，也就是說，幸福是一種主觀感受，不是客觀的分析。如果想評判若自己幸福不幸福，也可以用上述慾望的五個層次來劃分。這五個層次，你想達到幾層，而你目前又達到了幾層，如果你想的卻還有幾層沒有達到，那你就是個不幸福的人了。如果你達到的已經超過或者等同你目前得到的，那你就得個幸福的人。 幸福指南：1、不要以和人相比判定自己的價值,正因我們彼此有別,才使每個人顯得特別；2、不要以別人看重的標准設定自己的目標,只有你自己知道什麼最適合你；3、不要將最貼心的人和事物視若當然,牢牢把握它們,如同對待你的生命；4、不要因為沉靦過去，或憧憬未來而使生命從指縫中溜走；過好今天、把握此刻，你便活出了生命的每一天；5、不要怕遭遇種種危險，只有接受風雨的考驗，我們才能學會勇往直前；6、不要借口真愛難覓而將愛拒之門外。得到愛最快的方法是付出愛，失去愛最快的方法是對愛緊抓不放，留住愛最好的方法是為愛插上翅膀；7、不要放棄你的夢想，沒有夢想就沒有了希望，沒有希望就沒有了目標；8、不要行色匆匆地走過人生之旅，否則你不僅會忘記曾經何處，也會忘記將去何方；9、人生並非一場賽跑，人生是一次旅行，沿途每一部都應細細玩味。
影響幸福的原因：對於人的主觀幸福感的測量在20世紀60年代晚期到80年代中期，成為心理學的一個熱點研究領域。心理學家對於主觀幸福感的探討更多地來自生活質量、心理健康和社會老年學三個學科領域。由於社會學家和經濟學家加入幸福感研究的行列，幸福感的豐富內涵和表現形式得到了更多的揭示。

應該說，作為社會心理體系一個部分的幸福感，受到許多復雜因素的影響，主要包括：經濟因素如就業狀況、收入水平等；社會因素如教育程度、婚姻質量等；人口因素如性別、年齡等；文化因素如價值觀念、傳統習慣等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活態度、個性特徵、成就動機等；政治因素如民主權利、參與機會等。

此外，對主觀幸福的理解還涉及許多分析層面，主要包括認知與情感、個體與群體、橫向與縱向、時點與時段，等等。在主觀幸福感與社會心理體系諸多因素和層面之間的密切聯系中，以下幾點是十分獨特而重要的：

第一，心理參照系。就社會層面而言，其成員的幸福感將受到他們心理參照系的重大影響，例如在一個封閉社會中，由於缺乏與其他社會之間的比照，盡管這個社會的物質發展水平不高，但由於心理守常和習慣定勢的作用，其成員便可能知足常樂，表現出不低的幸福感；而一個處在開放之初的社會，面對外來發達社會的各種沖擊，開始了外在參照，因此，其成員的幸福感便可能呈現下降之勢，因為此時他們原有的自尊受到了創傷。

第二，成就動機程度。人們的成就需要決定他們的成就動機程度，成就動機程度又決定其預期抱負目標。其中人們對於自身成就的意識水平是一個重要環節，因為如果人們意識到的自身成就水平高於他們的預期抱負目標，那麼，便會產生強烈的幸福感；反之，如果人們意識到的自身成就水平低於他們的預期抱負目標，那麼，則不會有幸福感可言。

第三，本體安全感。它指的是，個人對於自我認同的連續性、對於所生活其中的社會環境表現出的信心。這種源自人和物的可靠感，對於形成個體的信任感是極其重要的，而對於外在世界的信任感，既是個體安全感的基礎，也是個體抵禦焦慮並產生主觀幸福感的基礎。因此，人的幸福感有時與其經濟狀況或收入水平之間並未呈現出簡單的正相關系，在現實生活中，一些經濟狀況不佳的人，其幸福感卻不低，而有些百萬富翁卻整日憂心忡忡。

因此，我們就可以理解，為什麼中國人的幸福感在過去10年中先升後降，表現出與經濟發展軌跡之間的非同步性。其中主要原因在於，改革開放和現代化建設初期，物質發展成效明顯地呈現出來，那時社會分化程度還不大，社會成員在心理上更多是作縱向比較，與過去的生活水平相比，較容易產生滿足感。最近10年，社會結構轉型加速，各個領域的體制改革日益全面觸及深層利益，社會分化程度加大，尤其是貧富差距凸顯；在社會心理方面，隨著生活條件逐漸改善，人們需求層次日益提升，且呈現出多樣化態勢，因此，需求能被滿足的標准相對提高了；而由於資源相對短缺和競爭加劇以及現代生活節奏加快，人們的各種壓力感大大增加，這一切都強有力地影響了人們的幸福感。

值得特別關注的是，一些調查結果表明，近年來人們對社會問題的關心更傾向於與民生有關的領域，民生問題成為大多數社會成員最關切的社會問題。這種關注重點的變化，反映了人們對於社會發展態勢的判斷。而對於民生問題關注程度的上升，尤其反映了體制改革與社會發展正在對人們的生存條件和生活質量產生最強有力的影響。這一切極其深刻地影響人們的本體安全感，即具體表現為對社會生活保障需求的增強，從而影響到人們的幸福感。 全球幸福指數排名：英國「新經濟基金」組織近日公布了2009年度《幸福星球報告》，哥斯大黎加榮膺世界最幸福、最環保的國家。中國內地排名第20位，中國香港則位列第84位，美國排在114位，幸福指數比伊拉克及伊朗都更低。 前10名國家中有9個來自拉美。其中哥斯大黎加高居榜首，人民對生活滿意度為8.5分(最高10分，即85%的居民滿意)，幸福指數則有76.1分，遠遠拋離第2名的多米尼加。越南排名第5位，是前10名內唯一的非拉美國家。

經合組織成員國的狀況比上世紀60年代還惡劣，因為雖然預期壽命和幸福感增加了，但幅度遠不及對自然資源過度開發的增幅。其中美國、中國內地及印度整體評分均遜於20年前。但相對污染度高達9.4分、排第114位的美國，中國內地污染度只有2.1分，故能躋身前20名。香港居民預期壽命達81.9歲，滿意度也有7.2分，污染度卻有5.7分，因此只排在第84位。 辛巴威由於預期壽命及滿意度均低於其他發展中或發達國家，故位列榜尾。

什麼是幸福

"新經濟基金"成員馬克斯說，"幸福星球指數"有助推動大國觀念轉變，發達國家政府應放棄將幸福感與不考慮環境代價的宏觀經濟數字聯系一起的做法，而應將注意力集中在"長久、幸福和有意義"的生活和福利上。

幸福標准

報告對全球143個國家和地區進行"幸福星球指數"的排名，衡量標準是根據各地公民的預期壽命、對生活的滿意度計算，但也考慮各地人均消耗資源量。對環境造成的污染越高，排名越低，故排名較前的幾乎都是中小型國家。

『叄』 幸福指數高是什麼意思_你的幸福指數有多高

周開是一家知名IT企業的中層管理人員。因工作需要，他經常往返於國內外各大城市，經常出入五星級酒店，每月拿著數目不菲的薪水，結交的都是一些地位相當的人。在別人看來，這是一份令人羨慕的工作。但周開卻並不開心，他常常有一種心力交瘁的感覺，感受不到生活的樂趣，他甚至有時懷疑首敏搭自己這樣累死累活的意義。其實周開正是眾多IT人的一個縮影――不錯的薪水，不錯的福利，不錯的社交，卻不知道生活的幸福在哪裡。IT人，在光鮮外表的背後，你的幸福指數有多高？

沒有生活的生活
張穩

在你眼中，幸福是什麼樣的？這個話題，我本來想請一個IT人自己談談。「恐怕實在是抽不出時間」，他猶豫了一下為難地說，「要我寫，是安排不出來時間的，要麼是我們聊聊，你動筆整理整理」。我知道他很忙，幾次電話聯系，都在飛來飛去，平時也沒有在凌晨一點前睡過覺的。事情這么定下來了。結果等他飛回來，卻告知，來了個前來拜訪的大客戶，要全程接待，結果「三十分鍾」的「預約」也被取消了。
沒有周末，工作日的業余時間也是在辦公室加班度過的，甚至吃飯還要反復考慮時間成本，在我印象中他是標準的「No Life」的人――從一大早睜開眼睛起，就開始想工作的事；一天之中，用最短的時間處理掉吃喝拉撒洗澡之類的瑣事，吃最容易咀嚼並吞咽的食物，並盡量少喝水，以減少這些「意思不大」的事及其副作用所侵吞的工作時間；不斷探測睡眠究竟可以有多短，從而把越來越多的睡眠時間改良為工作時間；盡量把一些當天沒處理完的事情留在夢中思考，以提高醒來後的工作效率……至於休閑：看電影、逛公園、旅行、甚至發發呆什麼的，更是門兒都沒有――這是FT中文網對「No Life」的定義。
與此同時，我也收到了一個剛剛進入實習階段的大四學生的來信：「我已經在北京了，過來兩天了，在一家軟體公司，實習生的身份。這邊好累啊，我才來兩天感覺好像過了兩個月，這里的員工晚上11點之前幾乎沒有人走，全都加班到幾乎12點，而且聽他們說天天如此。我現在每天除了晚上睡覺6個小時、中午吃飯2個小時，其它時間全在公司，我11點半走都算是走得早的。在公司的地下室里，一共住了15個人，就是一張拿旦板床，要不是這邊有同學，我第一天晚上都沒有被子和褥子。跟這里比起來，學校的生活簡直就是天堂，太懷念上學的時光了，呵呵，不過也沒有那麼好的事情了。我現在被分在測試組，但是我們組從組長到組員全都在外面出差，我一個都沒見到，看來以後如果留下也得全國跑了。剛來的時候感覺特別不適應，覺得這里哪是工作啊，簡直是拚命，而且條件和工作壓力都讓人喘不過氣。不過現在好多了，我已經適應一些了，雖然業務上還是比較吃力，但是，心態已經平和了，拼唄，能生存下來就是勝利了。我會努力的。」
還有一個做媒體同行的朋友，也是個「No Life」的典型代表。「可以一天工作到凌晨天擦亮，第二天一大早又繼續跑發布會，凌晨睡覺前還在嘀咕第二天要采訪什麼人，還不放心地最後再上一次網查些相關資料，不出去吃飯的話，叫個盒飯扒拉兩口就好了，眉頭微促，還在思考工作；早上一醒，馬上看時間，然後嘀咕幾點有什麼事，幾點有什麼事。看演出、逛商店、和朋友吃飯好像活該排在行程之外，是行程中的標准非必要活動項。」
就在我寫這一篇文章的時候，由於長期的伏案，腰和頸椎又開始隱者拿隱地疼了起來。因為腦力勞動比較集中，頭痛一直周而復始，從未停息過。但一個朋友在遙遠的深圳發來一條簡訊，說她正在花店裡，男朋友買了三支玫瑰花送給她，漂亮的老闆娘還送了幾支情人草，她現在滿眼都是春天。
生活永遠忙忙碌碌，幸福往往只來自生活中的一個細節。

當幸福照進現實
張錦輝

談起幸福這個話題，多少有點感覺是無病呻吟，就像《武林外傳》里吃飽了撐著的錢員外問他的母親：「幸福在你眼中是什麼？」他媽媽被問得一怔，「不愁吃，不愁穿，不為明天發愁！」「可是你關心過我的內心嗎？你知道我到底要什麼嗎？」錢員外眼中的淚水讓他看上去很委屈。幸福，這個體驗起來極具個人特徵的東西，一旦與現實結合起來，總會不自覺地難以琢磨、單薄與蒼白。
我認識的一個名牌大學計算機專業畢業的男孩，在一家頗有名氣的IT公司做軟體工程師，月薪5000元，其他的福利補助另算。這樣的薪水，足以讓畢業不久的菜鳥羨慕了。可這個男孩卻很是郁悶：
論工資吧，表面上看還過得去，可你不看我工作的時候是怎麼地累死累活，平時加班不說，周末還動不動地被一個電話遙控到辦公室去了。還有辦公室的那個老傢伙，動不動地倚老賣老把自己懶得做的垃圾活推給我做。還有同部門的那個英國人，下班點一到馬上就拎包走，有時項目趕進度勉強加點班就公然向老闆叫囂，干比我少多了的活，卻拿著比我還多2000元的工資，還天天發牢騷說累，憑什麼啊？難道就因為他是外國人！
論公司效應吧， 名氣在國內還可以，但與世界級企業的距離，差的不是那麼一小截，而是遠遠地看不到邊。我的一同學，在IBM上班，人家一提起公司就是滿臉的熱愛。要是換做我的話，那也當然，人家IBM本來就是牛。出差就住五星級酒店，出門就打的，福利好的還包酒店的洗衣費、健身課程費。人家真是爽啊！賊羨慕！
論個人發展吧，雖然老闆很重視我，但把他付給我的工資與給我安排的活對比一下，要是換作在世界500強里，我的工資肯定翻倍。我可以早日擁有自己的房子，買車的計劃也能早一步實現。也不能這樣只說錢，俗！重要的是，我要是在世界500強的話，在國際化辦公環境的熏陶下，我也能早日進化成國際化人才，說不定不出三五年就成為獵頭頻拋橄欖枝的搶手貨。
但回顧一下兩年前，他對未來關於幸福的設想，具體如下：
要是能進一個能提供較為全面的培訓的公司，做一份能全面提升自己能力的工作，我就很滿足了。
當然， 工資福利等不求很高的水平，但至少要滿足溫飽和偶爾的奢侈欲。
第三，當然是要在大城市裡。因為機會多嘛，這是自然的。
最後， 一個關於長期的美好的期待――早日擁有自己的房子和車子。
現在對兩年前後做下對比――有關公司的設想實現了；有關工作的設想實現了；有關工資的設想，也實現了；有關城市的設想，在深圳，一個走在時尚前沿的城市，也實現了。對比之下，似乎能夠得出這樣的結論：很多煩惱好像是這個男孩自找的。
這裡面還有一段插敘――在這個男孩工作不到一年的時候，他的母親被查出患有類風濕心臟病，他很想給母親找最好的醫院，用最先進的儀器，請最好的醫生，在他成長的過程中，他感受到母親對他來說是如此重要，而在他有限的經濟能力面前，生活又是如此殘酷。 當幸福照進現實，幸福就像中了頭獎一樣概率稀薄，也像喝口白開水一樣唾手可得。

新成功時代
胡今天

曾經看過的一個很老的美國電視劇《Life Goes On》，深深打動我的心，所以至今印象深刻。故事是圍繞一個平凡的單身母親和一個智障兒子展開的。小男孩因為有嚴重的智力障礙，經常遭到周圍不懂事的小朋友的捉弄和嘲笑。更為嚴重的是，鑒於小男孩的智力障礙，周圍沒有一個學校願意接收他，都建議把他送到特殊學校。小男孩也意識到這些，他非常努力地去說每一句話，卻常常出錯，小男孩變得更加自卑，不敢與人交往，不願意外出。男孩的媽媽去拜訪了校長，她說她的兒子非常善良、樂於學習、非常勤奮，有非常好的潛質。為這樣的母愛感動，校長破例答應接受這個小男孩，說是半年後再看具體的情況。
入學後，小男孩真的很勤奮地向達標靠攏，但明顯可以看出他對結果感到十分不安。但小男孩的母親發現兒子橄欖球打得不錯，便在業余時間常常和兒子一起玩，當她覺得兒子的水平可以去參加一場橄欖球賽的時候，便建議兒子試試看。起初，兒子還是不情願，因為在別人的眼中「他是不正常的」給他留下了嚴重的陰影，但同時他確實也想證實一下自己。於是，他懷著忐忑不安的心情報名參加了比賽，他的母親和他一樣不安。在球場上，小男孩反應很靈活，不僅正常，甚至可以說很優秀。母親懸著的一顆心終於放下來了。在這場球賽中，小男孩被評為優秀球員。不過，更重要的是，他由此建立起了自信，開始主動地和同學們交往，也能積極地看待偶爾的錯失，性格變得越來越開朗活潑。
這個故事最打動我的， 是這位母親，她並沒有按社會公認的標准給孩子定性為弱智。當孩子傾向自閉的時候，也沒有按社會公認的標准帶有強迫性地去要求他這樣做或那樣做，而是去觀察、發現孩子的優點、潛力，讓孩子發現自己、主導自己。其實，沒有自信，哪來積極？這是人的天性。我們有很多家長，因為面子，而需要孩子這樣或者那樣，而將孩子的天性拋開不管。反觀我們自身，又何嘗不是？我們常常按照社會常規公認的標准來要求自己，渴望找到通往成功的捷徑。現在非常流行個人魅力成功論，很多企業都在開辦領導力培訓、演講能力訓練、微笑能力訓練等，希望通過立竿見影的效果來獲得速食的成功。不可否認，這在第一時間內會給人非常好的效果，甚至有彼此成為知己的感覺。但人與人之間是否能保持一種持久穩定的關系，並不是表面上的東西所能決定的。在我們的生活中，可以看到這樣的一些人：
一天到晚，昏昏噩噩，言不達意，別人不明白他在說什麼，他自己也不知道自己在說什麼。他弄不清楚自己的所想、所需，只是被輪子推著往前轉。在生活中，他們逐漸失去了溝通和表達的能力。這些人，並不就是看來庸碌無為的人，他們其中不乏身居高位、拿著不菲薪金的人。
很想和下屬建立信任、良好合作關系的部門經理，很積極地為下屬爭取利益、費盡心思地考慮怎麼增強部門的凝聚力，卻總擔心自己一旦生病或者有事不在，怠工、蹺班、絆口角、揪小辮子的馬上就有恃無恐。
為工作耗盡心力，想回家好好放鬆一下的爸爸，看著孩子把家弄得亂七八糟，批評卻不見效，更為煩心的是，他認為是好的、對孩子將來發展有益的教育方式和內容，卻遭到孩子毫無理由的激烈反抗，他為此不僅傷神，而且傷心。
剛剛畢業的， 新工作還沒深入做的，坐在座位上想著更加誘人的工作，薪水再高點，工作量適當的少點，出差的福利再好點，領導再人性化點……等再回過神來，覺得自己現在彷彿生活在水深火熱中。
一些速食的成功願望，往往會擾亂我們的心思，混亂我們的視線，原本就有點撲朔迷離的生活原態變得更加難以看清楚。其實，不管是職業發展、人際關系，還是生活狀態，就像小孩子學走路一樣，必然是先爬後站再走再跑，不可能是還沒學會走的時候就開始跑了。同樣，人生也必須是一步一步地走，什麼跨越、捷徑是不現實的。速食的成功帶來的快樂是短暫的，很有可能當到達一個點之後就迷失了方向。或許，應該在自己的內心深處建立起自己的精神版圖，並為這些版圖建立起實踐原則的支柱，從而獲得一種持久的、深層次的幸福。

幸福由自己掌握
足跡

從學校的就業情況看，計算機、電子、軟體是熱門；從社會職場看，IT人才是社會高薪階層，但是IT人士卻感覺不到幸福。人們不禁要問，IT業都感受不到幸福，那麼到底什麼才是幸福，如何才能獲得幸福呢？「快樂」和「幸福」一直是古典經濟學研究的核心命題，但是隨著效用、偏好等數理概念的引入，人們似乎忽略了對於快樂和幸福的研究。有人認為幸福指數是衡量人們對自身生存和發展狀況的感受和體驗，即人們的幸福感的一種指數，而幸福感是一種積極向上的體驗，幸福感可以理解為滿意感、快樂感和價值感的有機統一。說到底，也就是個人的主觀感受。
美國經濟學家薩繆爾森提出過一個幸福方程式：幸福=效用/慾望，一個正常人的慾望在一定層面和階段是既定的，比如IT人士希望通過努力取得相應的收入和升職的機會，對此，他們中的大多數一般都會現實地努力與等待，希望不用付出太高的成本獲得較大的收益。那麼，效用這種消費或享受某種物品（事物）所得到的滿足程度對幸福就起著決定性的作用。而根據馬斯洛的需求層次理論，人的慾望存在不同的層次。馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類，人的慾望會依次由較低層次向較高層次躍升。
根據薩繆爾森和馬斯洛理論，筆者認為幸福是由自己掌握的。我們不能說幸福與金錢（物質）沒有關系，但是也不能說兩者具有絕對的正相關關系。金錢能夠滿足人類基本的生理需求和安全需求，但不意味著金錢越多幸福感越強，這也是多數人對金錢與幸福理解上的誤區。IT從業人員薪水不菲，但是工作壓力大、工作任務重。有些人多數時間花在飛機上，成為了空中飛人；而有些人多數時間對著電腦，缺少社會交流，變得沉默少語。對於他們而言金錢已經沒有太多激勵效果，也難以帶來效用，所以也就談不上所謂的幸福。
對於個人而言，由於家庭條件、接受教育的條件、個人能力、社會關系等多方面因素的影響，在獲得收入方面存在顯著的差異。個人通過金錢所能獲得的效用，在很大程度上是不以人的意志為轉移的，並不是努力越多就能獲得越多的金錢，獲得越多的效用。所以只有通過控制自己的慾望，從工作中獲得幸福感。
工作中產生的幸福感，首先源於對某種工作的熱愛。這熱愛來自工作本身與自己的期望值和能力相匹配，做起來才會充滿激情和信心。因為在這種情況下，工作常常不再是單純的謀生手段，而升華到一定的「事業」高度。
「把工作當成事業做，把事業當成 工作」這樣才能從中獲得工作的愉悅。成就感作為工作中的高峰體驗，常常能化解工作中的眾多瑣碎和勞累，讓IT職場人士剎那間升騰到幸福的雲端。尤其對於參加工作不久的職場新丁，和在同一工作崗位時間較久的「老人」，都需要通過工作中的成就感來獲得幸福，而新人更加珍視這份感覺。畢業於大連某高校的小王，在高新區一家不大的軟體公司已經工作了半年多。作為程序員，他的主要工作就是和電腦、代碼打交道。剛開始覺得這樣的日子很枯燥、沒有樂趣，但是隨著工作經驗豐富，他每完成一項任務，修改一個模塊都能感覺到自己價值的存在。漸漸地在不斷的工作中獲得了成就與幸福。
融洽的人事關系，營造的是一種細水長流的幸福氛圍。就職場人士來說，對這種環境的依賴和感受，是積久日深的。Ken喜歡工作，這與他所在部門輕松愉快的工作環境有很大關系。在單位里，他覺得自己的個性可以展露無遺，不必戴上一副假面具做人，因此心情很放鬆。雖然在嚴肅的工作問題上，大家也會為了堅持各自的觀點爭得面紅耳赤，但大家還是同事和朋友，在工作問題分歧上可以求同存異。而且，如果自己有時候感到不舒服，同事都會爭相幫忙打飯，或者幫著處理一些事情。在集體的環境中，每個個人可以獲得集體的關心和尊重，而前提是自己要融入集體中去，不要把自己邊緣化。
工作，能夠讓日子過得充實。在忙碌中收獲，在忙碌中提升，感覺每天都沒有白過。IT業緊張密集的工作能夠讓員工緊張亢奮起來，認識很多人，見識很多事，體味到生活的意義，這也就是人生價值的自我實現過程。
一個幸福工作著的人，無疑是一個更有創造力的人，對企業的發展尤為重要。工作中能否感受到幸福，關鍵在於個人是否做適合自己的工作、是否熱愛自己的工作，能否從工作中獲得成就感，能否從環境中獲得歸屬感，是否過得充實，而這一切都由自己掌握。世界上工作不幸福的人可能各有其原因，但是幸福的人都是相似的，就是通過調節自己的需求，從工作中獲得成就和生活的充實。

下期話題
誰賣了我的「隱私」？
剛剛畢業的小張正在找工作，最近他收到一封來自某獵頭公司的郵件：「您已經成為本公司關注的人才，請注意我們為您重點推薦的相關職位。」自己剛剛畢業，怎麼會成為獵頭公司關注的人才呢？納悶的小張登陸郵件中的網址，發現自己的電話、身份證號碼、相關證書的復印件被重新整理赫然掛在上面。
參加面試的小王也很納悶，面試官很有針對性地問他是否很喜歡沒有規律的生活方式，並以他混亂的日常作息時間為證。遭遇卡殼的小王忍不住問面試官是怎麼知道這樣的信息的？面試官的回答讓他追悔莫及――博客上寫得很詳細！
網路使我們的生活更加便捷，也給大家提供了充分展示自己的平台，殊不知信息化的背後，也布滿了很多目的並不純正的「偷窺」的眼睛。正在找工作的你，是否關注你的「隱私」？歡迎來稿討論：zhangmengjun@neusoft.省略

『肆』 為什麼俄羅斯那麼窮人民幸福指數那麼高

因為俄羅斯的所謂窮，只是不能過上奢華的生活，但是不影響正常的生活，因為國家有很多的福利，讓人們不用擔心自己的生計問題和最基本的保障。

先從國家層面看，首先他們的教育免費，俄羅斯的學生只上半天課，二他們的醫療免費，雖然他們的醫療形同虛設，但是他們的醫療確實免費。三就是俄羅斯婦女生孩子，俄羅斯婦女生孩子，政府都給予補助。而且鼓勵婦女生孩子生得越多，補助越多。

因為俄羅斯的人口實在太少了，我們再從俄羅斯人的性格上看，他們對金錢上從不攀比，你即使天天開的大奔在他們面前晃，他們也照樣開了自己的拉達四處亂逛，你可以住著樓房別墅，吃著燒烤，喝著啤酒，也不影響他們在平房吃著烤土豆，在這里隨意說一句題外的話，土豆是俄羅斯人的最愛，無論有錢沒錢都吃土豆再就是俄羅斯人的生活，沒什麼壓力。

在俄羅斯沒有車，你可以坐公交車，沒有房子，你可以租房子住，沒有存款就更不是問題了，因為他們壓根就沒有存款的習慣。今天掙今天花，明天喝西北風也笑哈哈，而收入稍微高一些的俄羅斯人，無論他們有錢沒錢，必須想辦法旅遊一次，中國人沒有錢可以不出去旅遊，但是俄羅斯人不行，我們再來看一下俄羅斯的人情世故。

你比如說借錢借車，中國是禮儀之邦，尤其是親戚朋友都會給三分薄面，為了別人開心讓自己難受。有可能最後雙方都不愉快。而俄羅斯人想借就借，不想借就不借，從來無自己委屈自己，成全了別人的情況。綜上幾點就是我們看見俄羅斯人的日常生活狀態。雖然俄羅斯普通居民收入不是很高，但是他們的生活確實沒有什麼壓力，所以俄羅斯人的幸福指數非常高。

『伍』 為什麼重慶人民的幸福指數都很高

從消費水平上講，重慶的物價在全國的大城市中是比較低的，維持其基本生活，吃穿住行玩均比較經濟。重慶市政建設總體較好，基礎設施日益完善。重慶交通方便，輕軌的里程、密度都處於全國先進水平。基本形成了水陸空交通運輸網。山城是重慶的自然屬性，整個城市依山傍水，高樓林立，橋梁縱橫，綠化較好。城市景觀千姿百態，景色迷人。重慶人熱情好客，為人誠懇。不拘小節，行事作風略顯粗魯。重慶除夏季炎熱外，空氣質量優良，總體氣溫還是不錯。總之，重慶還是比較好的，適合人們長期居住。

『陸』 我們生活中的幸福指數與情商息息相關，大家知道是為什麼嗎

女人的生活、婚姻是否幸福，往往與她的情商高低有關， 情商高的女性可以處理家庭、工作、親戚之間的人際關系，使丈夫信服，提高婚姻生活的幸福指數， 但是，情商低的女性，不管是生活中還是工作中都不喜歡，但是，有些人的情商很低，現在希望能展現出五種情商的典型表現來提高自己。

多對他說「我愛你」，在男人看來，這句話在男人看來表達了妻子與本人願與本人披荊斬棘的勇氣與自信心，表達了妻子願意信任本人、想要共赴白頭的決計。沒有什麼情話會比我愛你更有殺傷力。通知他「我懂你」，有的時分不需求千言萬語的解釋，只需一個對視就能看懂對方心裡想的是什麼。人越到中年就越會孤獨，特別是關於男人，他們是一切人的依託，卻唯獨不是本人的。這個時分就需求妻子的了解與容納，一句我懂你，給他疲憊的心靈與身體一個依託的中央。最重要的，學會與愛人的溝通。很多家庭這種無法溝通的生活或許是有很多緣由形成的，但最基本的就是交流方式的不正確。很多男人都受夠了本人妻子嘮嘮叨叨的樣子，一有點小事就揪著不放，非要吵出個是非對錯，他們在工作上曾經煞費苦心，回到家還要面對硝煙洋溢的戰場，男人又是不愛言語的生物，很自然的，他就會離你越來越遠。