人生幸福的因素是什麼

⑴ 人生五要素是什麼

在快節奏的今天，我們每個人都在忙工作，忙升職，忙賺錢，忙各種應酬，忙孩子上學，所有人不管做什麼，都在用各種方式在靠近自己理想的幸福。請問你有沒有停下來問自己，到底什麼才是自己想要的幸福？在每日的忙碌之後，是離幸福更遠還是更近了呢？可能很多人並沒有深入思考過這個問題。
幸福是什麼，每個人對它的理解不同。有的是一個事件的過程，有的是事情過程的結果，也有是對過程及結果的感受。
積極心理學家馬丁塞利格曼在《持續的幸福》一書中提出的人的幸福有五大關鍵要素，也就是愉悅的感受、成就感、做喜歡並擅長的事、溫暖而持久的親密關系、幫助他人。
今天讓我們走進這五個幸福要素。
幸福的第一層：愉悅的感受
愉悅的感受有以下幾個特徵：第一看到具體物質就想立即擁有；第二，愉悅感持續時間非常短暫（當然要想生活幸福，物質不能沒有，感官愉悅也非常重要，）；第三，多了會毫無感覺，甚至厭惡惡心。我們大家要清晰地記住：物質一旦被自己擁有，它在幸福感上的意義就開始掉價，而且持續愉悅的時間非常短暫，生命的真相就是不管你擁有什麼，擁有多少，都會很快感到空虛無聊，像是一個永遠填不滿的無底洞，所以有欲壑難填之說。
幸福的第二層：成就感
為什麼那麼多人忙著五子登科而忽略了其他，核心原因是：第一，不知道自己究竟想要什麼,所以就隨大流,想要的東西特別多,;第二,對自己不確定,急於尋求外界的認同和肯定,這種以獲取他人認同和肯定的成就,有兩個特點:第一得不償失,,有的人為了追求成就感,失去了健康失去了陪伴家人的溫情,讓自己疲憊不堪，在生命的最後，這些人的感悟是過往是生活真不值，只是遺憾人生不能從頭再來；二是稍縱即逝，不管你得到了什麼，什麼樣的位子、多少錢、多少功名，一旦擁有，喜悅都不會持久，就像你多年的努力，等真正升了職高興多久呢？
因此，追求成功、成就本身不是問題，問題在於追求成功的路上，你是不是清晰地知道自己究竟想要什麼，是自己內心篤定地做自己認為有意義的事，還是尋求外界的認同來獲得成就感。
幸福的第三層：做喜歡並擅長的事
做真正喜歡和擅長的事情，又是為他人所需要，有積極意義的，自己全情投入做的好，收入高是自然而然的結果，如果能夠做到極致，那更是青山永駐了，更為重要的是，做自己真正喜歡和擅長的事情，會長久地沉浸在忘我的喜悅當中，會有發自內心的踏實和充實，這種幸福是一切物質形式都無法替代的。
幸福的第四層：溫暖而持久的親密關系
親密關系也不僅僅指伴侶關系，如果有一個人，能在你特別需要的時候，願意挺身而出支持你，幫助你，溫暖你，無論他是你的朋友、親人還是你的愛人，都在親密關系范疇之內。
幸福的第五層：幫助他人
世界上的人，可以分為以下幾個層次，1、損人利己，2、損人不利己，3、不損人利己，4、利人利己，5、舍己為人。其實根本就沒有損人利己的事，損人的早晚會損己，而世界上最高級別的利己其實就是幫助他人，幫助他人可以明顯提高自己的幸福感。這是因為：第一幫助他人可以影響或改變你對自己的認識，讓你覺得自己是一個有同情心、樂於助人的人，進而能夠提高自己的自我價值感；第二，助人者會得到贊揚，肯定和認可，而被認可，是人除了安全需求之外的最大需求，甚至對於一些安全感缺乏的人來說，被認可是他們的第一需求；第三，助人會使得你不自覺地提高能力、覺察和修養，也會使你有機會拓展資源和提高專業能力，路也會越來越寬，甚至也已經有科學研究證明，助人可以提高健康指數，
幸福不僅僅是得到了想要的東西，更重要的是具備一種放下過去，不憂未來，感受當下的能力，是學會和一切不如意和平相處的能力。
通過幸福五要素，可以清楚分別日常生活中的自己到底屬於哪個層級，從而找到貼近幸福的方向和方法。

⑵ 什麼才是幸福人生呢

幸福，其實很簡單！
一日三餐，吃飽喝足就好；
房屋大小，冬暖夏涼就好；
緣分聚散，隨遇而安就好；
朋友多少，暖心暖肺就好！
幸福，其實就在身邊！
老人不管離你遠近，健康就好；
愛人不管有錢沒錢，疼你就好；
孩子不管是兒是女，懂事就好；
家庭不管富貴貧窮，溫馨就好！
不需要奇珍異寶，
沒必要名車豪宅，
一生日子不多，
身體好才重要！
何必去互相攀比，
何須去互相妒忌，
人這輩子不長，
心情舒暢就好！
幸福，其實在心裏面！
生病時有人悉心照料，
傷心時有人從旁安慰，
困難時有人主動幫助。
幸福需要知足，
嫌棄飯菜不好時，
要知道還有人吃不飽。
嫌棄父母不好時，
要知道多少人沒依靠。
人這一生，幸福就是：
溫暖的家，愛我的人，
快樂的心情，知足的心態。
人這一生，幸福就是：
看開看淡，隨心隨緣，
簡簡單單，平平安安！

⑶ 人生的幸福是什麼

1.身體健康是第一位。

記得毛主席說過:身體革命是革命的本錢，是啊，健康的身體無論什麼時候都是最重要的本錢，也是幸福的基礎。

記得同村劉奶奶有兩個兒子，大兒子是農村的村主任，小兒子是銀行行長。

家裡面可以說是村裡數一數二的富裕人家，按理說劉奶奶應該是享福的份兒，無奈八十歲劉奶奶不認人了，生活不能自理，平時需要專門看著，一不小心就會劉奶奶就會把電熱蚊香用火點燃，很容易發生火災，所以需要寸步不離人，有時候大冬天的，劉奶奶還要自己把衣服脫掉，弄得家裡人有時候手忙腳亂，生怕出一點問題讓母兄宏親受傷害。

在很多人眼裡，劉奶奶是很有福氣的人，生了兩個能幹又孝順的兒子，辛苦一輩子把兒子培養成人，可是，在本該享福的蘆塵旦時候，奶奶不記事兒了，生活也無法自理了，她是否真的幸福快樂，也許她自己心裡也不清楚了。

2.人到老年，要有自己的經濟來源。

記得村裡還有一個杜奶奶，年輕時喪偶，家裡有三個兒子，杜奶奶為了兒子沒有在找老伴兒，自己一個人又做爹又當媽把兒子養大還成了家。

杜奶奶年老了，又木有幹活掙錢能力了，有人會說兒子成家了，老奶奶應該享福了。於是，杜奶奶的三個兒子決定，一家供養母親一個月。

本來這樣也木有問題，可是，一遇到月大的時候，杜奶奶就會面臨無人供養，因為都不想多供養一天，感覺杜奶奶就是一個負擔，沒人願意養，說到這些，杜奶奶是一把淚啊，年輕時拚命幹活養活自己的兒子，現在年老不中用了，兒子們就推來推去，像是一包袱一樣。

雖然這種情況是很少出現，但是，試想一下杜奶奶如果有自己的經濟來源，她的老年生活會完全不一樣。

3，兒子兒孫承歡膝下，不需要過多金錢的供養，只需要簡簡單單的陪伴就是最大的幸福。

人說我陪你長大，你陪我變老，陪伴是老年人最需要的，因為辛苦一輩子，到了老年，不需要你拿多少錢，最想要的就是家人的陪伴，兒女承歡膝下就是老年人最大的幸福。陪擾

⑷ 人生最幸福是什麼

（1）身體 健康 。人生最大的財富莫過於身體 健康 只有擁有了好身體，才有精力去創造、享受幸福生活。

（2）家庭和睦。家是心靈的港灣，更是 情感 的棲息地，只有家庭和睦，愛人能關心理解，孩子懂事，那樣才能感受到愛的氛圍，幸福也會常伴左右。

（3）父母安康。父母為養育我們辛苦操勞一輩子，每個子女最大的願望就是他們能 健康 幸福安度晚年，只有他們幸福了，作為子女的我們才能更幸福。

（4）工作穩定。工作會使你更加充實，它是你經濟獨立，增加收入的來源，不管它有多平凡乏味，要懂得知足和珍惜。

（5）心胸開闊。人這一輩子會經歷許多溝溝坎坎，只有心胸豁達，才能在人生旅途中放棄計較，少抱怨，少生氣，才能少患病，學會做一個平靜而善良的人，做一個把微笑常掛在嘴邊的豁達之人，笑得隨心所欲，知足才會常樂，常樂才會幸福。

幸福是什麼？

不同的人生，幸福的概念是不一樣的。

童年人眼裡的幸福總是在媽媽的溫暖的懷里！

少年的活潑清純，天真可愛是幸福的！

青年得志～接受過高等的教育，有自己理想的事業和工作，感覺自己是最幸福的……

成年立家立業～事業有成婚姻生活和諧，老人 健康 ，兒女活潑可愛，妻子賢惠善良，丈夫知情達理，有擔當有作為是幸福的…

退休了，身體 健康 ，兒女孝順，心情愉快，生活自然，白天吃喝玩樂，晚上能睡個好覺是幸福的。

老年人～擁有一個屬於自己的窩，身邊有一個懂你、痛你守你的老伴，能吃能喝，時而出門 旅遊 旅遊 ！白天有說有笑，晚上睡個好覺。這樣的算幸福嗎！

【人生最幸福是什麼】？

生命中，有一個人可以去惦念，那是緣分 。
緣分之中有一個人惦念自己，那叫幸福 。

人生最幸福的事！父母 健康 ！兒女出息！闔家歡樂！

父母是什麼，父母是你的靠山，父母是你的，港灣，父母是你的主心骨！父母 健康 是上天給你最重的厚待！父母在，家就在！父母不在，家只是個房子！父母在，你就有路可退！父母在，在外乘風破浪漂泊的再遠。你也知道會有一個溫柔的港灣可以讓你躲避風浪。所以人生最幸福的事就是父母 健康 ！

兒女是什麼，是我們一生最長情的牽掛，是我們生命的延續，是我們最美麗的禮物！我們把最好的一切給孩子！希望兒女出人頭地！希望兒女壯志凌雲！

總的來說人生 最幸福的事就是父母 健康 兒女出息！

幸福有著它的時代屬性，一代梟雄最大的幸福無疑是攻城拔寨、開疆拓土；飢寒交迫食不果腹的人能讓他感到幸福的無疑是一雙能夠與他攙扶的手、一碗熱粥和一間遮風擋雨的小屋。如今生活質量大幅提高，幸福到底是什麼呢？我一直認為當人們解決了溫飽並小有結余之後，大多時候能慰藉你的都與金錢、財寶無干。什麼事情是最幸福的不好說，一次次的幸福感構成了幸福的你。對於一個人而言家庭和睦、兄弟怡怡、工作順利、夫妻同心、父慈子孝無疑都是最大的幸福。細細品味，下班到家飯已經做熟是幸福，下班到家能為全家人做飯也同樣是幸福；突然的靈感讓你解決了工作上的難題是幸福，工作上能遇到難題也是幸福。幸福就是知足，歲月靜好與妻子一起攜手變老是幸福；工作閑暇之餘陪父母聊聊天是幸福；看著長大靜待花開是幸福；親戚朋友偶爾相聚一起談天說地是幸福； 健康 是幸福。總之，你一切的一切都是幸福。努力追逐的同時不妨用心感受生活，不光你身邊的人和事是幸福，就連空氣、陽光、雨露都是幸福。最後願所有的人都能找到屬於自己的幸福。

人生，最幸福的是什麼?

人生最幸福的是有一個美滿的家庭。

人生惹是有一個美滿的家庭，意味著在 社會 吃得香，混得開，事事不遜色，家庭溫馨和睦，經濟寬富，十全十美，兒孫滿堂，家世昌榮，繁華發達。

家庭美滿，幸福常伴，和樂歡欣，心身 健康 ，兒孫有孝，家和萬事成，事業欣欣向榮，有教養，道理明，子弟出賢人，光宗耀祖門楣振，風光得體，鄉里鄉親看得起，與人同坐談得起，不低三下四求人矣，大大咧咧做人已。

人生若是有個幸福美好家庭，就是最大的幸福，它象徵吉祥如意，一切順利，事業發跡，人才輩出，家和兒媳賢淑，個個 健康 強勁，家庭成員自律循規蹈矩，有個健全家庭體糸，發展日益，欣欣向榮有景氣。

可以說倘若擁有一個美滿家庭，是一生的追求，也是人生的願望，更是人生最好的幸福。

曾經有人問我，人生最幸福的事情是什麼，我是這么回答的，我覺得吧人生辛福的事情有很多，比如：

1、有一知己好友，一生足矣

都說，海內存知己，天涯若比鄰。大概說的就是這個道理吧。人生有一知己，大概是人生最辛福的事情了吧。悲傷的時候，他可以安慰你，開心的時候，可以和你共同分享。可以和你無話不說，你們擁有自己的小世界，多麼幸福呀。

2、人生有一良人相伴，幸福人生

都說，紅顏禍水，事實不是這樣。所謂紅顏就是她可以給你帶來心靈上的快樂，身體上的愉悅。你和她在一起，每天可以開開心心，你們也可以無話不談、無事不說，這個就是愛情的樣子，幸福人生。

3、家庭和諧，幸福一生

都說，家是幸福的港灣，心靈的寄託。有了家就彷彿有了全世界。有一三倆朋友來家裡做客，一生談天，豈不是美好的很。有一紅顏知己與自己相伴到老，組成一個美好的家庭，豈不是人生一大樂事。這就是幸福的樣子。

什麼才是真正的幸福
每一個人對幸福的定義不同，主要看自己真正想要的是什麼，真正追求什麼。有人說，做自己喜歡的事和自己喜歡的人在一起是幸福，願望實現了是幸福，而且不同的年齡段對幸福的定義也不同

1.小時候的幸福是父母和童年好友的陪伴

那個時候的幸福其實很簡單，每天在外面玩耍都會收到父母一聲殷切的叮嚀，天黑了，該回家吃飯了。還有很多次和朋友一起去買那種小霸王 游戲 卡，這樣一玩就是一天，手柄都按壞了；有時還和他們一起去河裡抓魚、抓泥鰍，就這樣快快樂樂的，快過年的時候就和父母一起去買新衣服，等過年出門的時候把自己打扮好看一點，這樣都能讓自己高興好幾天。小時候，只覺得，能生活在這樣的家裡，就是幸福的。

2.二十歲左右的時候，幸福就是找到心儀的另一半

當青春已經不再年少，遇見了自己喜歡的那個人，就一定要把她帶回家，對方能夠讓你變得更加成熟，更加優秀，這個年齡是奮斗的黃金年齡，當我努力時，當我取得成就時，需要對方的鼓勵與陪伴，我們可以一起去看電影，逛街，一起去游樂場遊玩，最美好的年紀做著自己喜歡做的事情就是幸福。

3.結婚後，幸福就是組建一個美滿和諧的家庭

成家後，所有的努力和奮斗，都有了更加明確的方向，組建自己的家，能夠心滿意足的把家裝成自己理想的樣子，夫妻恩愛，彼此關心，那種微妙的感覺是人間的極品幸福；孩子懂事，為 社會 培養了一個合格的人才；父母安康，父母養育我們不容易，他們能 健康 安度晚年，是每一個子女最大的願望；有一個穩定的工作，好的工作是使人獲得快樂最有效的方法

4.六十歲之後，就是有一個安逸舒心的晚年

這個年齡我們最希望的就是每天能夠平平穩穩的過好每一天，舒心放心，有愛人相伴，你稍微有些感到感冒咳嗽，老伴已經為你倒好熱水放在手邊；子女 健康 ，為人父為人母最希望的就是子女能夠 健康 快樂的成長；父母健在，是子女最大的福氣。

幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前，珍惜現在所擁有的，把握時光不留下遺憾，開心度過每一天！

歡迎在評論中發表自己不同的觀點！

人生最幸福的是努力的活好自己，在人生的每一個叉路口，你都仔細的做了選擇，並為其盡全力了。無論結果，你都是幸福的。

我小時候家裡窮，父母有點重男輕女的思想，只想著讓二哥考大學，不讓我上高中，我當時就和媽媽理論了好幾次，放假還去打工掙學費，可惜開學回來晚了沒能上高中，但是我當時確實是想辦法，爭取了。生完女兒沒人帶，我就自己帶，陪她寫作業，給她講故事，陪她畫畫。

女兒上幼兒園後，單位效益不好，我就重新走進學校，拿到了導游證，開始了導游的職業生涯。那時候我每天第一個把女兒送到幼兒園，第一個去帶遊客，別人看不上的，嫌導游費低的，我都帶，哈哈哈，當時還被同事們取名「飛毛腿」。最後一個離開去接女兒。媽媽得病，兩個哥哥都不主動，我就去照顧，我給媽媽說，沒事我一個人也能管好你。早上做好飯到醫院，中午再去帶團，下午買好飯再去醫院，艱難的度過了三年，我的付出沒能留住媽媽，可我盡了全力。

我對我的老公也是做了最大的努力，對於他的出軌，我給了他一次機會，在他最困難的時候，我選擇了復婚。可他沒有珍惜。也許有人會覺得我的生活不完美，但是我覺得很幸福。因為我對我生活中遇到的每一個人，每一件事，我都盡了自己最大的努力。讓他們在和我相處的時間里，都很幸福，所以我也是幸福的，雖然辛苦，不過沒有白活，沒有浪費自己的人生！

人生最幸福的事

最幸福是什麼

不是華麗的外表

不是奢侈的生活

不是貪欲的滿足

最幸福

是最大的幸福

也是最根本幸福

歸根結底

是人對幸福的最基本要求

家人和睦快樂安康

工作感情順心美滿

仕途進步事業有成

在人生的旅途中

基本相似

各時期又有所不同

1、年幼時期的最大幸福 。父慈母愛，生活安居穩定，老師和藹可親，同學友好，在悉心呵護，唱著甜蜜的歌，撐著快樂的船，搖著幸福的雙槳，在溫柔的碧波中盪漾。

2、成年時期的最大幸福。 工作順心、愛情溫馨，擁有自己愛的小屋，用憧憬、喜樂、甜蜜、溫柔等把小屋填的滿滿的。

3、中壯年時期的最大幸福。 安居樂業，感情和諧美滿，孩子省心可愛，父母慈祥安康，工作順心事業有成，累並快樂著。

4、老年時期的最大幸福。 身體 健康 ，夫婦相伴，安享晚年，孩子孝順，孫子繞膝，偶爾與老友抿一杯，醉看夕陽紅。