A. 什麼是幸福為什麼我不幸福呢
親愛的樓主
很高興回答您的問題
使愛情擁有長久和頑強的生命力，的確需要雙方去精心
耐心
細心經營才可以維持的。
要談論到使之長久之計嘛，看起來這裡面挺深奧的，可一旦悟透了其中的道理，其實卻很簡單，概括總結起來就是：
理解、體諒和信任。
這三個因素缺一不可，是所有愛情秘笈中的精華所在，一切能讓愛情擁有長久生命力的秘密都蘊含其中，無論愛情還是婚姻，只要雙方彼此擁有了這三個必要條件，那肯定會心想事成了。
這裡面還有一個小竅門：
欲使其長久，還需常常保持新鮮感，也就是要尋找一些對付彼此之間不耐煩、長期的感官麻木、審美疲勞等致命"殺手"，能將愛情中最早先的情愫以最快的速度迅速加深加厚、磨合並轉化為似親情般那種相濡以沫、相依為命的"復合型"感情。只有擁有這種感情的愛情才是最堅固最長久的，它會隨著時間的逝去而越發歷久彌堅、牢不可破。
當有一天，你突然發覺自己是那麼地幸福無比，在細細琢磨後，這才體會到原來理解、體諒和信任早已不知什麼時候來到了你的身邊，它們一直都在默默地陪伴著你，當你發覺了它們的存在後，這才恍然大悟：原來，它們不僅是愛情的守護神，同時也註明了生活的真諦。
如果本人的回答有不準確的請見諒！
B. 為什麼我不幸福
因為你優越感太強了，簡單說就是沒有吃過苦，不知道苦日子是什麼樣的，不知道感恩，不知道幸福生活來之不易，不懂得體諒父母，不知道上進。每天生活在自我陶醉里，為有幾個男生喜歡而沾沾自喜，你的生活太空虛，內心太乏味，這就是感到「不幸福」的原因。
C. 為什麼我不幸福
因為
你愛的太深了
對至親的人
對朋友
對熟悉的陌生人
，你付出了很多，那滿足你內心的需求
最渴望的愛，深埋在你的心底；你會發現，自己一無所有，世界好像空的：
你的價值觀
和
大愛觀
被潛意識隱藏起來，你會覺得，我默默的付出了很多，卻收獲不了
自己
期望的東西。但是，正因為你，用心去「愛」身邊的一切，你才會感覺到，很孤單。
其實，你缺乏安全感，強作歡顏，也不能
阻礙你恐懼的心理，，只要
你多笑一笑，心裡
想著
自己很滿足，就足夠了。
D. 為什麼我會不幸福
喜歡一個人，並不一定要愛他
但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡他
喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡
因為喜歡是寬容的；而愛，則是自私的
喜歡是一種輕松而淡然的心態。但愛，卻太沉重
愛一但說出了口，就變成了一種誓言，一種承諾
執子之手，與之偕老，短短的八個字里卻要包含多少的風風雨雨
山無陵，海枯竭，冬雷震震，始敢與君絕！這便是愛了
愛是把雙刃劍，如果拔出，一個不小心，既傷了別人，也傷了自己
曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲，被愛所傷的人心中永遠都有一道不會癒合的傷口。
在月朗星稀的夜晚，你思念著遠方的你，如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨，那就是喜歡。
如果其中還有一份隱隱的疼痛，那便是愛。
深深的體會
當你站在你愛的人面前，你的心跳會加速；
但當你站在你喜歡的人面前，你只感到開心；
當你與你愛的人四目交投，你會害羞；
但當你與你喜歡的人四目交投，你只會微笑；當你愛的人哭，你會陪她一起哭；
但當你喜歡的人哭，你會技巧地安慰她
當你不想在愛一個人的時候
你要閉緊雙眼並忍住淚水
但當你不想再喜歡一個人的時候
你只需要掩住耳朵。
同一個主題里，也有人回復說
喜歡是淡淡的愛，愛是深深的喜歡
喜歡的人沒有限制
可以很多個同時存在
但是愛不同
愛
就只能愛了
並且死心塌地得愛
喜歡像是盪鞦韆
一個人可以自得其樂
愛是蹺蹺板人了嗎
還是
你依然在原地盪鞦韆
E. 我為什麼不幸福
可能你每天總是心情不好，可能生活很空虛，可能你沒有為自己樹立人生的目標，所以希望自己生活快樂一些。
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮斗目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒。自我放鬆，多參加休閑運動。積極參加集體活動，搞好人際關系，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗復雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦綉前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標。你就會感覺生活原來多麼美好，你就能感覺生活多麼幸福！
F. 為什麼我感覺自己不幸福
可能對幸福的要求過高
可能對自己的評價太低
對比具有相對性，看你跟誰比較呢
如果長時間不開心，或許有些抑鬱了，可以選擇找個心理醫生看看，吃吃葯
如果自己不幸福，請列個計劃表，把想做的事情列出來，努力實現，會越來越感覺到幸福的
G. 我為什麼總覺得不幸福
你沒有找到一個確切的人生目標，沒有為目標努力並取得成功，有怎麼會感到幸福呢？
比如，一個從小不太富裕的人，他給自己的目標就是在30歲前攢下首付。他因為找到一個志同道合的女朋友，兩人一起努力，提前幾年攢下首付後，領證、買房、結婚了。他們雖然還沒有辦婚禮，但是他們很滿足、很幸福。並且期待著，很快就會辦一個屬於他們自己的婚禮。
再如，一個很富有的人，從小什麼都不缺，他就想找一個理想中的女朋友。但他找的每一個女朋友，總是缺點什麼。他一直降低要求，最後只有一個要求就是，找一個真心愛自己的人。但他又怎麼能輕易相信這些，看著錢靠近他的女人呢？最後就只是放任自己在一堆女人中間。最後的最後，他老了、玩不動了，就找了一個看護，因為他這時候需要的就是一個會照顧他的人。但他真的幸福么？也只是活著，並催眠自己我很幸福而已。
其實珍惜你所擁有的，你會發現你已經很幸福了。
H. 為什麼我不幸福！
一個人若是感到不幸福的話，那就是他對幸福的追求偏離了軌道，別人追求的是自己的幸福，而他追求的則是「比別人幸福」，這樣的人，就算幸福在自己身邊也快樂不起來的