❶ 浼橀泤濂充漢蹇呯湅鐨勪功
浼橀泤濂充漢蹇呯湅鐨勪功
浼橀泤濂充漢蹇呯湅鐨勪功鏈夊摢浜涳紵濂充漢鐨勫硅矊鍙浠ラ殢鐫鏃墮棿鑰岄愭笎娑堥濓紝浣嗘槸鏈夊唴娑電殑濂充漢浼氶殢鐫鏃墮棿鍙樼殑鏇村姞緹庝附銆傞槄璇繪槸濂充漢鏈濂界殑淇鍏伙紝闃呰昏兘緇欏コ浜哄甫鏉ユ洿澶氱殑鐭ヨ瘑錛屾洿寮哄ぇ鐨勭簿紲炴敮鏌便備細闃呰葷殑濂充漢涓杈堝瓙閮戒紭闆呫佹湁欖呭姏銆備笅闈㈠氨甯︿綘鐪嬬湅浼橀泤濂充漢蹇呯湅鐨勪功銆
1銆銆婃貳瀹氱殑濂充漢鏈浼橀泤銆
浣滆咃細鎴村皵路鍗¤愬熀
鍞鏈夋貳瀹氱殑濂充漢錛屾柟鑳芥嫢鏈変紭闆呯殑姘旇川錛
鏉ㄦ緶銆鏌撮潤銆佸紶寰瘋姮銆佷簬涓廣濂ラ粵涓鉸瘋但鏈絳夊嚭鑹插緱浣撶殑濂充漢鍠滅埍鐨勬椂灝氶瓍鍔涚敓媧誨Э鎬.
2銆併婂コ浜鴻秺鐙絝嬶紝媧誨緱瓚婇珮綰с
浣滆咃細鑻忚姪
媧誨緱楂樼駭姣旈暱寰楅珮綰ф洿閲嶈侊紒
濂充漢鍙鏈変笉鏂鑷鎴戝崌綰э紝鎵嶈兘閬囧埌鏇撮珮綰х殑嫻婕銆
娌℃湁鍛借繍鐨勬晳涓栦富錛屼綘灝辨槸鑷宸辯殑鍏夈
3銆併婃皵璐ㄦ渶濂界殑鏍峰瓙銆
浣滆咃細鍔犺棨鎯犵編瀛
濂蟲ф棩甯哥敓媧葷殑50涓鍩烘湰鐞嗗康錛
浠庣墿鍝侀夌敤銆佸眳浣忕┖闂達紝鍒板緟浜烘帴鐗┿佹枃鍖栨粙鍏匯佷釜浜烘彁鍗団︹
鐢辯粏寰澶勭殑鐐規淮鏀瑰彉錛屽戦犳竻鐖借嚜鍦ㄧ殑姘旇川浜虹敓銆
4銆併婂ス鎯寵佹湀浜錛氶犺嗗鉤搴哥殑鏃呯▼銆
浣滆咃細鎷夋枑灝斅峰悏濂ヨ揪璇
姣忎釜浜哄唴蹇冧腑錛岄兘鏈変竴杞灞炰簬鑷宸辯殑鏈堜寒銆
閲嶆柊鎬濊冧漢鐢熺殑鎰忎箟鍜屼環鍊礆紝濡備綍瓚呰秺騫沖焊錛
鍕囨暍鎵挎媴瀵繪壘騫哥忕殑璐d換錛屽姫鍔涘幓榪囦笌姊︽兂鍖歸厤鐨勭敓媧匯
5銆銆婂儚鐖卞ア渚堝搧涓鏍風埍鑷宸便
浣滆咃細寰愬穽
鏃跺皻濂充富緙栥佹椂灝歝osmo 14騫存葷紪杈戝緪宸嶅啓緇欏コ瀛╀滑鐨勫績鐏電~閰+鍙︾被鍔卞織緇忓吀錛
6銆併婇噸濉戝垢紱忥細濡備綍媧繪垚浣犳兂瑕佺殑妯℃牱銆
浣滆咃細椹鍏嬄鋒浖媯
娌繪剤鈥滈兘甯傜棶鈥濈殑涓鍓傝壇鏂癸紝
鍑葷庘滄湁姣掆濅笁瑙傜殑涓鎶婇噸閿わ紝
鍒璁╄繖涓鏃朵唬鐨勭劍鉶戝洶鎵版湰璇ヨ嚜鐢辯殑浣狅紒
7銆併婂悜鍓嶄竴姝ャ
浣滆咃細璋涓藉皵路妗戝痙浼鏍
嬋鍔卞叏鐞冨コ鎬у媷鏁㈠湴榪芥眰鑷宸辯殑鐩鏍囷紝瀹炵幇浜嬩笟涓庡跺涵鐢熸椿鐨勫畬緹庡鉤琛°
8銆 銆婁笖浠ヤ紭闆呰繃涓鐢 鏉ㄧ粵浼犮
浣滆咃細妗戝Ξ
鍙傞忔潹緇涘厛鐢熺殑鐧懼勾浜虹敓鏅烘収錛屽仛涓涓鏄庡獨浠庡廣佹貳瀹氫紭闆呯殑濂沖瓙銆
涓嶅Ε鍗忥紝涓嶆厡寮狅紝涓嶈糠鑼錛屼笖浠ヤ紭闆呰繃涓鐢熴
瑗胯挋濞溌峰痙路娉浼忕摝鐨勩婄浜屾с
銆婄浜屾с嬭瑾変負鈥滄湁鍙蹭互鏉ヨㄨ哄囧コ鐨勬渶鍋ュ叏銆佹渶鐞嗘櫤銆佹渶鍏呮弧鏅烘収鐨勪竴鏈涔︹濓紝瀹冨嚭鐗堜簬1949騫達紝瀵瑰囧コ榪愬姩鐨勭浜屾嫻娼璧峰埌浜嗘帹娉㈠姪婢滅殑浣滅敤銆傝ヤ功琚濂変負褰撲唬瑗挎柟濂蟲潈涓諱箟榪愬姩鐨勩鍦g粡銆嬶紝鎺㈣ㄤ簡濂充漢涓浣撳彂灞曞彶鎵鏄劇ず鐨勬у埆宸寮傦紝濂犲畾浜嗗綋浠eコ鏉冧富涔夌悊璁虹殑鏂瑰悜鍜岀爺絀跺熀紜銆
銆婄浜屾с嬭繖鏈涔﹀牚縐頒負涓閮ㄤ刊鐬版暣涓濂充漢涓栫晫鐨勭櫨縐戝叏涔︼紝瀹冧笉浠呯『絝嬩簡瑗胯挋濞溌峰痙路娉浼忕摝鍦ㄥ綋浠eコ鏉冧富涔夊巻鍙蹭笂鐨勫犲熀浜虹殑鍦頒綅錛岃屼笖鎻寮浜嗗囧コ鏂囧寲榪愬姩鍚戜箙榪滅殑鎬у埆姝ц嗗紑鎴樼殑搴忓箷錛屼負涓栫晫濡囧コ榪愬姩鏍戠珛浜嗕竴鍧椾赴紕戙
鐜涙牸涓界壒路綾沖垏灝旂殑銆婇樸
緹庡浗濂充綔瀹剁帥鏍間附鐗孤風背鍒囧皵鏄浠呬粎鍐欎簡涓閮ㄤ綔鍝佸氨鍚嶆壃澶╀笅騫跺湪鏂囧潧涓婂崰鏈変竴甯涔嬪湴鐨勪綔瀹訛紝濂瑰敮涓鐨勪綔鍝併婇樸嬩竴緇忛棶涓栵紝渚挎垚浜嗙編鍥藉皬璇翠腑鏈鐣呴攢鐨勪綔鍝併
鑷1936騫村嚭鐗堜箣鏃ヨ搗錛 銆婇樸嬭繖閮緹庡浗鍐呮垬鏃舵湡鐨勭埍鎯呯綏鏇煎彶渚挎墦鐮翠簡褰撴椂鎵鏈夌殑鍑虹増綰褰曘1937騫達紝灝忚磋幏寰楁櫘鍒╃瓥濂栥傞殢鍚庤鏀圭紪鎴愮數褰憋紝榪炵數褰變篃鎴愪簡緹庡浗鐢靛獎鍙蹭笂鐨勭粡鍏鎬箣浣溿
1939騫達紝鍌呬笢鍗庨栬瘧鐜涙牸涓界壒浼犱笘宸ㄨ憲銆奊one with the Wind銆嬶紝鍙栧叾娑堥濅笌娓鴻尗涔嬫剰錛屽懡鍚嶄負銆婇樸嬶紝鑷姝ら庤岃嚦浠娿傜編涓戒笌鍕囨暍鐨勯儩鎬濆槈銆侀庢祦涓庢墽钁楃殑鐧界憺寰楓佸潥寮轟笌瀹藉圭殑闊╁獨鍏般佸剴闆 涓庢嚘寮辯殑鍗甯岀ぜ鈥 鈥斺斺旇繖浜涘悕瀛楄惁 緇曞湪鍑犱唬浜虹殑鑴戞搗涓錛屽巻涔呭譏鍧氥
銆婇樸嬫槸姘旇川濂充漢蹇呰葷殑涔︼紝鍥犱負榪欐湰涔︿腑鏈変袱涓濂充漢鐨勫吀鑼冣 鈥斺斺旈儩鎬濆槈鍜岄煩濯氬叞鍛婅瘔鎴戜滑錛氫笉鍚岀殑濂充漢鏈変笉鍚岀殑寰佹湇鍔涳紝涓嶅悓鐨勫コ浜烘湁涓嶅悓鐨勫懗閬擄紝浣嗛兘鏈夎嚜宸卞埆鍏蜂竴鏍肩殑椋庡懗銆
鏇歸洩鑺圭殑銆婄孩妤兼ⅵ銆
銆婄孩妤兼ⅵ銆嬫槸18涓栫邯涓 瀹舵棌銆鎰忚瘑褰㈡絳夎稿氭柟 闈錛屽畠鎻忚堪鐨勭埍鎯呮偛鍓э紝涓嶇煡浣垮 灝戣昏呬負涔嬩竴鎺鍚屾儏涔嬫唱銆
銆婄孩妤兼ⅵ銆嬫槸涓鍥藉彜浠婄涓濂 涔︼紝鏄涓鍥藉彜鍏稿皬璇寸殑欏跺嘲涔嬩綔銆 姣涙辰涓縐板畠鏄鈥滀腑鍥藉皝寤虹ぞ浼氱殑`鐧 銆佲滀腑鍥界殑絎浜斿ぇ鍙戞槑鈥濓紱 鈥滀紶緇熺殑鎬濇兂鍜屽啓娉曠帇钂欏垯縐扳溿婄孩妤兼ⅵ銆 鏄涓閮ㄤ護浜鴻В鑴辯殑涔︼紝鏄涓閮ㄦ墽钁 鐨勪功鈥濄
鏈涔︽槸涓閮ㄥ叿鏈夐珮搴︽濇兂鎬у拰楂樺害鑹烘湳鎬х殑浼熷ぇ浣滃搧錛屼粠鏈涔﹀弽搴旂殑鎬濇兂鍊懼悜鏉ョ湅錛屼綔鑰呭叿鏈夊垵姝ョ殑姘戜富涓諱箟鎬濇兂錛屼粬瀵圭幇瀹炵ぞ浼氬寘鎷瀹寤峰強瀹樺満鐨勯粦鏆楋紝灝佸緩璐墊棌闃剁駭鍙婂叾瀹跺涵鐨勮厫鏈斤紝灝佸緩鐨縐戜婦鍒跺害銆佸氬Щ鍒跺害銆佺瓑綰у埗搴︺備互鍙婁笌姝ょ浉閫傚簲鐨勭ぞ浼氱粺娌繪濇兂鍗沖瓟瀛熶箣閬撳拰紼嬫湵鐞嗗︺佺ぞ浼氶亾寰瘋傚康絳夌瓑錛岄兘榪涜屼簡娣卞埢鐨勬壒鍒ゅ苟涓旀彁鍑轟簡鏈﹁儳鐨勫甫鏈夊垵姝ユ皯涓諱富涔夋ц川鐨勭悊鎯沖拰涓誨紶銆
鍛ㄥ浗騫崇殑銆婁漢涓庢案鎮掋
銆婁漢涓庢案鎮掋嬫槸鍛ㄥ浗騫崇殑涓鏈闅忔劅褰曘備綔鑰呮妸鑷宸10騫翠腑鍐欑殑涓浜涚敓媧婚殢絎旈兘鎷垮嚭鏉ュ拰澶у跺垎浜錛屾枃絝犳湁鍏充簬鐖辨儏銆佺敓媧匯佸ょ嫭銆佽瘲銆佺敓姝葷瓑浜虹敓甯擱亣鍒扮殑闂棰樸傝櫧鐒朵綔鑰呮槸涓浣嶅摬瀛﹀崥澹錛屼絾鏄涔︿腑騫舵病鏈夋櫐娑╃殑鍝插︽湳璇錛岀浉鍙嶉兘鏄嫻呯櫧鐨勮瘝璇錛岀敤鐢熻姳涔嬬瑪綺鵑洉緇嗗埢鍦板啓涓嬩簡浠栧逛漢鐢熺殑鐞嗚В鍜屽洶鎯戱紝涔熻稿叾涓灝辨湁浣犳墍鎯崇殑銆
銆婁漢涓庢案鎮掋嬪湪1987騫村嚭鐗堜互鍚庯紝鍙堝嚭浜嗙浜岀増錛屼粛鐒墮暱閿涓嶈「錛屽湪騫垮ぇ闈掑勾瀛︾敓鍜岀煡璇嗗垎瀛愪腑闂達紝浜х敓浜嗚緝涓烘寔涔呭拰娣辮繙鐨勫獎鍝嶃
瀹夊Ξ濉斅峰堝厠鐨銆婃噿濂沖╃殑鍋ュ悍鎸囧崡銆
鍋ュ悍鏄浜虹敓鐨勭涓璐㈠瘜錛屾槸浜虹被鐨勫垢紱忎箣鏈銆傚彲鏄闅忕潃鐜頒唬鐢熸椿鑺傚忕殑鍔犲揩錛屽競鍦虹珵浜夌殑鏃ョ泭嬋鐑堬紝浜轟綋鎵鎵垮彈鐨勫帇鍔涜秺鏉ヨ秺澶э紝榪囧害鐨勫帇鍔涜╀漢浠閫忔敮涓鍒囷紝鍖呮嫭韜浣撱佸績鐏點佸歸滐紝涔熷寘鎷鍋ュ悍銆傜劧鑰岋紝鎴戜滑鍙堟湁鍑犱釜浜轟細鏃跺埢娉ㄦ剰鑷宸辯殑鍋ュ悍鍛錛
銆婃噿濂沖╃殑鍋ュ悍鎸囧崡銆嬩細鎻愰啋鎴戜滑錛屼粠姣忎釜瑙掑害鍏蟲敞鑷宸辯殑韜浣撳仴搴楓
榪欎綅鍋ュ悍銆佹у拰涓ゆф柟闈㈢殑涓撳跺憡璇夋垜浠璇稿傝韓浣撱佹祦奼椼佸彲鎬曠殑涔犳儻銆佹儏緇銆佽В鍘嬪績娉曠瓑鏂歸潰鐨勫仴搴風煡璇嗭紝鍗曚粠榪欎簺綆鍗曠殑絝犺妭棰樼洰錛屽氨鍙浠ョ煡閬撳畠鎵鍏蟲敞鐨勫唴瀹瑰寘鍚浜嗘垜浠鍋ュ悍鐨勪富瑕佹柟闈銆傝繖浣挎垜浠鑳藉熷叏闈㈠叧娉ㄨ嚜宸辯殑鍋ュ悍鐘跺喌錛屼笉閬楁紡浠諱綍涓涓鍙鑳藉彂鐢熼殣鎮g殑瑙掕惤銆傘婃噿濂沖╃殑鍋ュ悍鎸囧崡銆嬪氨鏄瀹夊Ξ濉斅峰堝厠涓烘噿濂沖╄礎鐚鐨勪竴鏈縐佷漢鍋ュ悍涔︺
鍗¤愬熀鐨銆婂仛鐏甸瓊鏈夐欐皵鐨勫コ浜恆
鍗¤愬熀灝嗚嚜宸卞叧浜庝漢鎬х爺絀剁殑澶氬勾鎴愭灉浜庡勾杞誨コ鎬х殑瀹為檯鐢熸椿緇撳悎璧鋒潵錛屼負騫磋交濂蟲у湪澶勭悊浜烘満鍏崇郴錛屼氦鍙嬫亱鐖憋紝浠ュ強濡備綍鎴愪負涓涓濂藉誨瓙絳夋柟闈㈡彁鍑烘潵瀹濊吹鐨勫繝鍛婂拰寤鴻銆
鏈涔﹀皢甯鍔╁勾杞誨コ鎬у厠鏈嶄漢鎬у急鐐癸紝灝芥棭棰嗘偀鐢熸椿鐨勬櫤鎱у拰娉曞垯錛屽仴搴楓佸厖鍒嗗湴灞曠幇鑷宸辯殑涓鎬э紝鎴愪負鏈鏈夐瓍鍔涚殑濂充漢銆
鏋楁竻鐜勭殑銆婄敓鍛界殑鍖栧嗐
鍦ㄣ婄敓鍛界殑鍖栧嗐嬩竴涔︿腑錛屾灄娓呯巹鎶婂コ浜虹殑鍖栧嗗垎涓轟笁灞傦紝鍏朵腑鏀瑰彉鏈璐ㄧ殑鏄絎浜屽眰鍖栧嗚╀竴涓濂充漢鏀瑰彉鐢熸椿鏂瑰紡銆佷繚鎸佸厖瓚崇潯鐪犮佹敞鎰忚繍鍔ㄥ拰钀ュ吇錛屽氳諱功銆佸氭h祻鑹烘湳浣滃搧銆佸氭濊冿紝淇冭繘濂充漢淇濇寔瀵圭敓媧諱箰瑙傜殑蹇冩併傜嫭鐗圭殑姘旇川鍜屼慨鍏繪墠鏄濂充漢姘歌繙緹庝附鐨勬牴鏈瀛樺湪銆
鍗¤愬熀鐨勩婂啓緇欏コ浜恆
涓鏈鍐欑粰濂充漢鐨勫績鐏靛湥緇
鍗¤愬熀鐩鎬俊錛屽傛灉浣犵『瀹炴寜鐓ц繖鏈涔︾殑鏂規硶鍘誨仛浜嗭紝浣犲拰浣犱笀澶鑲瀹氬悜鍓嶈繄浜嗕竴澶фャ
濂沖+浠鏄閭d箞鑱鎱э紝鍙瑕佸ス浠鏄庢櫤鑰岀伒宸у湴榪愮敤榪欎簺鏂規硶錛屽氨涓瀹氬彲浠ヨ法瓚婅崋媯樺拰闅滅嶏紝甯鍔╀笀澶鑾峰緱鎴愬姛錛屼篃璁╄嚜宸辮幏寰楁剦鎮︺
寮犲痙鑺鐨銆婇亣瑙佹湭鐭ョ殑鑷宸便
榪欐湰涔︽槸鍗庤涓栫晫絎涓閮ㄥ獎鍝嶄簡鏁板崈涓囦漢韜蹇冪伒鐨勫皬璇達紝鍊熺敱鎴戜滑姣忓ぉ閮藉彲鑳介伃閬囩殑縐嶇嶄簨鎯咃紝甯鍔╂垜浠鐪嬪埌涓誨拌嚜宸變漢鐢熺殑妯″紡鏄濡備綍褰㈡垚鐨勩佸張濡備綍鍦ㄦ搷鎺ф垜浠鐨勮韓蹇冦備功涓浠ユ晠浜嬬殑褰㈠紡鏉ュ垎浜浣滆呰嚜宸卞氬勾鐨勫績鐏墊垚闀挎劅鎮燂紝鍛婅瘔濂充漢鎬庢牱鍘昏幏寰楁櫤鎱с佸仴搴楓佸垢紱忓苟蹇冩兂浜嬫垚銆
澶忔礇钂偮峰媰閮庣壒鐨銆婄畝路鐖便
榪欐湰涓栫晫鍚嶈憲鍙浠ヨ村跺柣鎴鋒檽錛屼功涓綆路鐖辯殑緇忓巻鍏呭垎灞曠幇浜嗗コ浜哄圭埍鎯呫佸弸鎯呬互鍙婄嫭絝嬨佸鉤絳夈佽嚜淇$瓑鐨勭悊瑙e拰瀹炶返銆傚笇鏈涙瘡涓璇誨畬榪欐湰涔︾殑濮戝橈紝閮借兘鎴愪負涓涓鎬ф牸鍧氬己錛屾湸瀹烇紝鍒氭煍騫舵祹錛岀嫭絝嬭嚜涓伙紝縐鏋佽繘鍙栫殑濂蟲э紒
❷ 《重塑幸福如何活成你想要的模樣》epub下載在線閱讀全文,求百度網盤雲資源
《重塑幸福》([美]馬克·曼森)電子書網盤下載免費余渣在線閱讀
鏈接: https://pan..com/s/1sRqCPipOLAEJCxvklEgGjQ
書名:重塑幸福
作者:[美]馬克·曼森
譯者:舒建廣
豆瓣評分:7.4
出版社:北京聯合出版有限公司
出版年份:2017-7
頁數:256
內容簡介:
這是一本改變了二百萬紐約人生活的「都市零焦慮」生活方式指南。作者向在生活在都市廳檔中的每一個人發出了警告:多年來,媒體過度宣傳的「有毒」價值觀才是給我們帶來焦慮的元扮毀亂凶!如果你覺得自己一事無成、碌碌無為,如果你過分在意「朋友圈」、活在別人的眼光里,如果你陷入了一段只會給你帶來苦痛的情感之中,如果你感覺孤獨、在都市中找不到立足之地,那麼,你可能已經面臨著已經困擾無數都市人的焦慮危機,擁有的越多,感覺越不快樂,生活越迷茫,幸福就越遙遠。
作者簡介:
馬克曼森( Mark Manson),1984年3月9日生於德克薩斯州的奧斯汀,2007年獲得波士頓大學金融學學位。是美國著名博主和企業家,是《時代》、CNN的專業撰稿人,《紐約時報》暢銷作家,同時,他還是Infinity Squared Media LLC的首席執行官 和創始人。
馬克曼森曾用七年時間環游世界,旅行中的隨筆發表在《福布斯》、《VIce》等多家雜志。
著有《Models》《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》兩本著作,其中《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》的中文譯作《重塑幸福》已由「北京聯合出版有限公司」出版。