『壹』 為什麼有人本來生活在幸福中,卻總是讓心靈在痛苦中煎熬
因為想要的超過了已有的,只看到了自己沒有的東西沒有注意到自己擁有的。
人其實都是這樣的,想要更好更順心的生活,因為這樣他們往往會忽略自己已經得到的。在人的潛意識裡面,自己擁有的就是自己的了,就會輕視,所以我們常常被告誡要珍惜要感恩。
在我們的生活中會遇見一些挫折,比如說你身邊的某個人否定了你。這樣的我們會有一些灰暗的情緒產生,會不開心,會懷疑自己是不是哪裡做的不好。但是事實是除了這個朋友還是有那麼多的朋友是喜歡你的。我們總是大放大自己的不幸縮小自己的幸福。
慾望總是無窮無盡的,生活也不是一帆風順的,如果這個時候調節不好自己的心態就會陷入心靈的苦難當中。有一則故事講的是當你抱怨自己沒有鞋穿的時候想想還有些人沒有腳,我們要多想想自己擁有的幸福。