追求的幸福怎麼找

A. 如何尋找自己的幸福

幸福屬於
情感世界
,是
一種感覺
,即人的一種滿足感。
幸福其實是很簡單的!
只是有時人要求太多因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福!
你有愛你的親人有朋友或是有
相愛的人
～`
這都是幸福啊～`
不要要求太高,用你的心去感受一下!你會發現,你已經擁有很多幸福了～`
不要一個勁去
找幸福
而忘記你本身擁有的幸福
幸福,不幸福,關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求,但不可強求。有追求,但不強求,人就會變得灑脫、快樂、幸福。
人生沒有追求,就會變得死氣沉沉,缺少快樂與幸福;但追求過度,就會令人痛不欲生。
在世間
,應該承認,絕大多數人都是平凡人,不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力,而拚命去追求超出自
己能力所能達到的「希望」,就會希望越大,失望痛苦也越大。
有錢未必幸福,沒錢未必不幸!只視乎個人的觀念!
因此,人生要有追求,但不可強求,
這就是人生
幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福,把握幸福,珍惜幸福,創造幸福,永遠幸福

B. 尋找幸福的方法

尋找幸福的方法很多:第一種方法:用自己的正確，而不是錯誤。我們需要知道自己的積極方式，珍惜和享受內心的潛力，用正面、積極、正確的方式去爭取自己的幸福。第二種方法:愛上自己。當你愛上了自己，你就不再自卑和悲觀，世界會變得開闊。除了你自己，沒有人能使你受傷害或者不快樂。你開始逐漸了解快樂的智慧和幸福的方法，享受生活的每一天。
第三種方法:學會滿足自己的需要。女人往往不知道如何進行談判、談論然後得到自己想要的東西。我們對未來幸福的限制，在於我們不知道正確的道路。學習如何滿足自己的需要以及如何談判，是一種重要的能力。當你獲得了這種能力，你就真正過著一種有魅力的生活。
第四種方法:保持獨立。獨立包括經濟與思想兩個方面。經濟上不依賴別人，但可以接受小禮物。但需要明確的是，對於物質的慾望應該是由自己的能力來滿足的，而不是靠男性一時對你的寵愛來實現;思想上可以與對方真誠交流，吸取對方精華，不斷完善自己，但始終保持自己的思想與個性，不在思想上依賴對方。
第五種方法:有歸屬感，不孤立。許多女人不知道社交是多麼的重要。孤立使人抑鬱。選擇正確的群體是成年人生活的一部分。有些群體是我們必須保持的，如家庭、閨密、工作圈子等等。加入一些合適的圈子，會使女人獲得一種歸屬感和認同感，活得充實而快樂。因此，女人需要花一定的時間了解自己，了解你的內心，看看你想加入哪一類群體。
第六種方法:分享智慧，指導。如果知道如何吸收和分享智慧、知識，我們將活得更快樂、更幸福。幸福快樂的關鍵，是學習我們需要學習的東西。
第七種方法:積極行動，請記住從善的概念。如果你能積極行動，抱有一顆善良的心，你就是快樂、沒有遺憾的。 希望這七個幸福法則，能幫助你收獲滿滿的幸福，不管是現在還是將來。

C. 如何找到幸福感

沒主見，讓你錯過了自己的幸福，丟了自己

世界上最毀人的四個字莫過於 如果當初。
身邊經常有人這樣說：如果當初我不放棄夢想，現在可能已經成功了。如果當初我沒有選擇離開這里，現在就可能執子之手與子偕老，小孩都生了好幾個。如果當初我沒有和這個人結婚，現在可能就會遇見一個更好的人，過著幸福快樂的生活。
可是仔細想想如果當初這四個字背後都隱藏著一個要素 別人說。別人說夢想那有那麼容易實現，所以你放棄了。別人說大城市裡才有更多機會，所以你離開了他離開了家鄉，去往了大城市。別人說你們兩個不般配，所以你離開了一個你喜歡的人。你總是把別人的話太當回事，生生把自己逼上了一條不幸的路，怪誰呢？
我身邊就有一個活生生的例子，她早期在外打工，認識一個非常喜歡的人。談了兩年戀愛感覺彼此很相愛，就回家見父母了。一回家父母就各種看不上，長相不好、工作不好、家庭條件也不好，都是硬傷。她很無助很絕望，就去問親戚朋友，大家都說你應該聽父母的。於是她放棄了這段感情在父母的安排下成了家。剛結婚一年她就有了婚外情，內心特別煎熬，整天活在內疚和痛苦裡。
說實話經驗豐富的父母，一定比孩子想的長遠周到。但是犯錯的意義不是選擇的結果，而是學會怎樣做一個有主見的人。趨利避害是人的天性，但愛和呵護有時會讓人分不清利弊。對於一個人成長來說，沒有真正意義上錯誤的路，真正錯誤的路永遠都是別人告訴你的路。
大家都聽過羊群效應吧，就是在羊群里只要有一隻羊橫沖直撞，其他的羊也會跟著橫沖直撞。人們總會把大多數人的觀點當做自己的主見，但大多數人不會為你的沒主見買單。所有的酸甜苦辣都要有你自己去嘗。人生最大的悲劇就是長大後自己也成了這個自己討厭的大多數，而更悲劇的是你永遠也不知道自己想要成為一個什麼樣的人。

D. 如何找到理想中的愛情

我理想中的愛情有三個核心關鍵詞：情緒穩定、情感包容、三觀吻合。

1、做個情緒穩定的成年人明乎。

生活中有很多不開心的事，做個情緒穩定的人，找個情緒穩定的另一半，就是不讓人生進入hard模式。想像一下，經過一天疲憊的工作，回家後還要面對你的另一半的沮喪、憤怒、痛苦的情緒，而出發點可能只是飯菜不夠香、今天工作不順心、電商客服回復沒有說「您」、自己忘了說晚安，這樣的生活你的愛意是否還在？

2、情感包容，嚴於律己，寬以待人。

情侶相處不是一場游戲，而是一份責任。取悅自己的同時，也有著為另一半著想的義務。如果兩個人都可以嚴於律己，寬以待人，遇到困難保持友善開放的態度，少指責對方，多陳述自己，善意假設自己和另一半，感情矛盾會越來越少。

3、三觀吻合，心有靈犀。

真正的三觀吻合，會帶來超默契的情感體驗。如果總是各種別扭吵架，說明三觀、生豎喊活習慣、人生經歷有較大差異，才會格格不入。

可以分享一下我和另一半的情感經歷。

我們是通過和相同的朋友一起玩認識的，兩個人都將進入而立，二三線城市工薪家庭的獨生子女，一起來到一線城市滬漂，可以說背景非常相似，都是最普通的那種小城做題家。

在一起後也面對過很多困難（苦笑）：

例如：我一直在帝都打工，但是要和他去魔都定居；他因為研究生畢業，掙得沒我多；兩個人都有工作卷生卷死，每天10點後才能喘口氣，完全無法維護感情；他家和我家對結婚的習俗不同等等。

但即使面對這么多困難，我們這一年其實沒有過激烈的雙人對吵和冷暴力，牢記三個核心關鍵詞，反而讓我們更加禁得起風吹雨打，現在我想起的反而是滿滿的糖。

E. 如何尋找自己的幸福

幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拚命去追求超出自己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福。。。

F. 怎麼尋找幸福

一、探尋幸福的定義

很多人不知道幸福到底包含了什麼，因此，有必要對幸福做最根本、最科學的釋義。

許多人事業成功，但內心一點都不幸福，因為他沒有時間陪伴家人，婚姻很糟糕;同樣一生坎坷，歷經磨難，有些人卻依然樂觀，每天都活的很充實、開心，有些人卻怨天尤人，埋怨環境、命運的不公;很多女人認為能嫁個大款，有很多錢，長得漂亮就會非常快樂，後來獲得這一切後發現根本不是這么回事······

那麼，決定一個人的幸福的要素是什麼?

積極心理學之父馬丁·塞利格曼做了很多研究，得出決定幸福的五大要素：感官的愉悅、成就感、能全然投入的事業、人際關系、意義與目的。

現在身邊很多人，有了錢、有了車、有了房，內心卻感覺空白，不快樂。

一方面，輿論導向擴大了感官愉悅和成就感這部分，好像穿了什麼，吃了什麼，挎個什麼包就很幸福了。

另一方面，我們對成功的定義也有很大的偏頗，這導致人們的幸福感總是稍縱即逝。其實，後面三個因素帶給人的才是持久的幸福感。

二、了解自己

到底是什麼在阻擾人們的幸福感?阻擾人們幸福的主要原因是：放不下的過去;面對現實的困擾;無法享受當下。

許多人對自己的了解非常貧乏，不知道自己是誰，也不知道自己想要什麼，要往哪兒去，甚至不知道什麼東西，能給他們帶來真正的幸福；許多人生活在極度矛盾和沖突中，卻從來沒有自省過，比如有些人明明不喜歡自己的工作，卻不願意作出嘗試和改變。

可以問問自己，你是一個怎樣的人?現在你是否在做喜歡做的事情?做什麼會讓你有幸福感?這對很多人來說是解惑的過程，當你對自己越了解，也越能夠放下過去;如果你能夠放下過去，也能面對今天所有的困惑，並且在困惑的同時還能享受當下，就會有幸福感。

三、幸福的那把鑰匙始終握在自己手中

人們都渴求駕馭自己的生活，追求幸福感。然而大多數人都扮演著受害者的心態，都認為環境導致我怎樣，別人導致我怎麼樣。比如，許多人都覺得愛人是找出來的，而不是愛出來的，都以為我要找對了人，這輩子就能幸福了。以至於，不少人當初結婚時，都認為自己找到了適合的伴侶，過幾年後覺得面目全非。

實際上，90%的幸福力掌握在你手中，你要改變自己就可以改變生活，使你生活得更好。人生真正的成功來自內心的寧靜和人的和諧，要尋找遺失的幸福感，關鍵是構建和自己、伴侶、孩子的親密關系。

我們每個人如果好好努力，可以讓生活變得更好;許多時候，如果我們提升了經營親密關系的能力，不需要換伴侶也能夠獲得幸福婚姻;孩子的問題最終是家長的問題，當你改變了，孩子就會改變。一切問題的核心都是你自己，如果你能夠把跟自己的關系和情緒處理好，把心態放平和，在心靈的層面就無往而不利，也一定可以處理好跟孩子和愛人的關系。